BLESSURE EN COURSE À PIED : INTERVIEW DE BLAISE DUBOIS !

Подписаться 20 тыс.

Просмотров 5 тыс.

50% 1

La blessure en course à pied est un sujet sans fin. Est-ce possible d'y remédier ? Retrouvez ici l'interview de Blaise Dubois, fondateur de La Clinique du Coureur. Découvrez sa réponse à la question "pourquoi se blesse-t-on aussi souvent en course à pied" ? Vous allez découvrir la cause N°1 de nos blessures!
-----------------------🏃🏻‍♂️POUR ALLER PLUS LOIN 🏃🏻‍♂️----------------------
⚠️Nouveau sur la chaine ⁉️ Tu peux télécharger gratuitement mon ebook de 35 pages contenant mes "10 SECRETS POUR PROGRESSER ET PERFORMER EN COURSE À PIED" en te rendant sur runningsportsante.com ⚠️
► LA BIBLE DU COUREUR 😜 : amzn.to/3meWSQm
► L'ARTICLE DÉTAILLÉ LES CAUSES DE BLESSURES CHEZ LE COUREUR : bit.ly/2Fa0iCH
► LA QUANTIFICATION DU STRESS MÉCANIQUE : bit.ly/30qXzgt
► L'OUTIL DE PRÉVENTION DES BLESSURE MyQSM : bit.ly/2WcbWmg15
==============✅ POUR ME SUIVRE C'EST PAR ICI ✅==============
🖥 : Abonne-toi au site web et au blog : runningsportsante.com
📺 : Abonne-toi à la chaine RU-vid : bit.ly/2W5nvM6
👍 : Like la page Facebook : bit.ly/3fpgcFB
📸 : Suis-moi sur Instagram : bit.ly/2PqXClS

Опубликовано:

10 сен 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 16

@NBcoaching 3 года назад

⚠️ Et vous c’est quoi votre dernière blessure 🤕?

@errajrajizakaria6596 3 года назад

Essuie glace

@halmo68 2 года назад

Bonjour, Tendinite de la hanche. Pas assez progressif. Certains disent qu’il faut du repos, d’autres qu’il faut continuer à s’entraîner plus doucement. Je suis un peu perdu.

@NBcoaching 2 года назад

@@halmo68 Le repos prolongé mène à de la désadaptation ! C'est aujourd'hui très documenté scientifiquement : la remise en charge rapide est progressive est recommandée.

@halmo68 2 года назад

@@NBcoaching merci beaucoup pour votre réponse. Bonne continuation à vous 👍

@christianfonteneau3419 2 года назад

Les deux ischios pfff les biceps fémoraux çà reviens plus augmentation trop rapide du volume et les fractionnés VMA à 100% résultats suis niker

@brunetpierre5768 9 месяцев назад

Mais pourquoi la musique horrible derrière! c'est dérangeant et nuit au message

@melvilnoflak3207 3 года назад

Chaîne sous-côté, de la qualité d'information incroyable et qui prend en compte les dernières avancées scientifiques, top 👍🏼

@NBcoaching 3 года назад

Merci, ton soutien est précieux. La chaine, comme le site, sont encore très récents ! Faisons grandir cette communauté naissante 🔥💪🏼

@errajrajizakaria6596 3 года назад

Merci pour cette rencontre intéressante

@jackyguillot3227 Год назад

Comment rencontrer un conseiller de la clinique du coureur.

@benoitboucly2486 Год назад

Bonjour j'ai bien compris cette vidéo je me suis blessé a la jambe gauche je ne cours que 3fois par semaine sens faire de gros séance d'onc je ne comprends pas.mes baskets sont adéquat.Ou une vieille blessures qui revient.merci.

@brunocolpaert1802 Год назад

Bonjour, merci pour vos vidéos elles sont super. Voici ma question, selon vous est-ce moins traumatisant pour un coureur qui approche la cinquantaine de courir 8km en une fois ou de courir deux fois 4km le même jour ?