Тёмный

Bodyweight flow home workout 

TishK Fit
Подписаться 1,4 тыс.
Просмотров 107
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Hi everyone!
This is a follow along bodyweight and mobility workout that you can do at home.
Perform each exercise for 20 seconds (10 seconds off between each exercise.
3 rounds (30 seconds off between each round)
Train smart!
Tish

Спорт

Опубликовано:

 

2 май 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Why Animal Flow Workouts Will Make You A Better Athlete
12:26
Why Animal Flow Workouts Will Make You A Better Athlete
Просмотров 36 тыс.
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
53:16
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
Просмотров 317 тыс.
Собираем самый быстрый Трактор Беларус на Д245 С НУЛЯ!
35:27
Собираем самый быстрый Трактор Беларус на Д245 С НУЛЯ!
Просмотров 978 тыс.
Факты, Спасающие Жизнь 13 🔥
00:41
Факты, Спасающие Жизнь 13 🔥
Просмотров 1,1 млн
Блэк Кити в Биг Сити 2 (Конец) 😼
13:29
Блэк Кити в Биг Сити 2 (Конец) 😼
Просмотров 529 тыс.
МЫ КУПИЛИ ДОМ / ОБЗОР ДИМАСБЛОГ и АНЯ ИЩУК
26:24
МЫ КУПИЛИ ДОМ / ОБЗОР ДИМАСБЛОГ и АНЯ ИЩУК
Просмотров 934 тыс.
Women’s Individual Event 1 - 2024 North America East Semifinal
55:29
Women’s Individual Event 1 - 2024 North America East Semifinal
Просмотров 316 тыс.
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
1:31:19
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
Просмотров 1 млн
Best 3 Exercises to Fix Shoulder Impingement
5:05
Best 3 Exercises to Fix Shoulder Impingement
Просмотров 2,2 тыс.
Full body workout in your home with Animal Flow
6:14
Full body workout in your home with Animal Flow
Просмотров 4 тыс.
Animal Flow on the beach. Julie Angel & Barefoot Movers
2:50
Animal Flow on the beach. Julie Angel & Barefoot Movers
Просмотров 1,1 тыс.
Box Jump tutorial for Beginners
6:03
Box Jump tutorial for Beginners
Просмотров 88
Animal Flow Sunday
2:06
Animal Flow Sunday
Просмотров 59 тыс.
Follow along full body workout.
9:23
Follow along full body workout.
Просмотров 124
Welcome to Improve Your Running at Home Online Fitness Course
1:36
Welcome to Improve Your Running at Home Online Fitness Course
Просмотров 167
Skater Squats Tutorial
1:01
Skater Squats Tutorial
Просмотров 64
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
0:11
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
Просмотров 15 млн
ОН самый БОГАТЫЙ футболист мира #роналду #месси #неймар #деньги #авто #лигачемпионов @Distefano07
0:59
ОН самый БОГАТЫЙ футболист мира #роналду #месси #неймар #деньги #авто #лигачемпионов @Distefano07
Просмотров 836 тыс.
ТАКОЕ попадание ЧУВСТВУЕШЬ даже через экран 😱 #shorts
0:55
ТАКОЕ попадание ЧУВСТВУЕШЬ даже через экран 😱 #shorts
Просмотров 8 млн
Камил Гаджиев правда про бой Шовхал Чурчаев vs Аловсет Мамиев
0:57
Камил Гаджиев правда про бой Шовхал Чурчаев vs Аловсет Мамиев
Просмотров 349 тыс.
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
0:11
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
Просмотров 15 млн
Достойный поступок победителя #футбол #football #shorts #viral #trending
0:16
Достойный поступок победителя #футбол #football #shorts #viral #trending
Просмотров 556 тыс.
Веселые моменты в мма
0:55
Веселые моменты в мма
Просмотров 1,3 млн