Boyun düzleşmesinin belirtileri nelerdir? 

Gazeteci & Grafikerim 2 yıl önce tanıştığım doktorumun 'Meslek Hastalığı' diye adlandırdığı bir rahatsızlık. Gökhan Hoca'nın da anlattığı tüm belirtileri ara ara bazende sık sık yaşamaktayım. Tüm gezdiğim doktor ve fizyoterapistlerden vede araştırmalarımdan öğrendiklerimle bu rahatsızlıkla baş edebiliyorum çok şükür. Sislere de yararlı olması yada olabilmesi açısından deneyimlerimi paylaşmak istedim. Ancak ben doktor değilim yanlızca bana söylenenleri yaptım ben fayda buldum aynı şey sizin için de geçerlidir diyemem. Yinede bana iyi gelen yöntemleri yapmadan doktorunuza danışın. Şimdi ilk önce tehşisiniz konulduysa doktor doktor gezip psikolojinizi iyice bozup depresanlara yönelmeyin. Bir doktorun dediğine göre hisli bir hastalık olduğundan kriz atakları gibi hislerle geliyor... Bayılacak hissi, öldüm ölüyorum hissi, kalp çarpıntısı hissi, uçuyor hissi vs... İlk ve en önemli şey kafanızı öne veya arkaya eğmemek. Bu zaten düz olan boyunu dahada sıkıntılı hale sokuyor ve denge problemi gerilen damarlar nedeniyle yaşanmaya başlıyor. Otururken yürürken film izlerken vs boynunuz sağa sola öne arkaya yatık olmayacak. En önemli ikinci şey kesinlikle ve kesinlikle kafanızın arkası ensenin üst bölümü asla ıslak, terli, nemli dışarıya çıkılmayacak. Ben sabahları koşu yaptığımdan ilk zamanlar bilmeden terliyordum hemen akabinde 1 hafta 10 gün hiç vakit kaybetmeden denge sorunu baş gösteriyordu bunu kendi deneyimlerimle çözdüm şimdi daha çok dikkat ediyorum. Şimdi c şeklinde olan boynu dümdüz hale getirdiğimiz için eskisi gibi olmasada yine bir kavis vermeliyiz ki biraz daha sıkıntısız yaşamımızı idame ettirelim. Bunun için fizyoterapistim bana büyük bir (banyo havlusu olabilir) katlayıp rulo haline getirmemi (yanlız yumuşak olacak asla sert olmayacak havlu gibi havlu işte :) ) düz bir yere uzanıp ensemin altına kaymamı ve 10-15 dakika her gün yapmamı söyledi bende çok işe yaradı Allah'a şükür. Asla sırt üstü, yüz üstü uzanıp kafayı yastığa dayayıp tv vs izlenilmeyecek. İlle sırt üstü yatıp izleyeceksen rulo havluyu ensene koy demişti terapist ama ben yinede yatarak birşey izlememeye gayret ediyorum. Yine sırt üstü uzanarak asla cep telefonuyla oynanmayacak. Hatta otururken bile telefon göz hizasında olacak kafayı her eğdiğimizde boyna binen yük arttığından bu eyme işi acaip önemli onu söyleyeyim. Boynu ani bir şekilde sağa sola vb dönmemek gerekiyor boynun kesinlikle kasılmaması gerekiyor.. Ben yüzüstü pozisyondan başka uyuyamam ancak 2 senedir ortapedik yastıkla yan uyumaya alıştım zira yüzüstü uyumak saatlerce boynu gerdiği için boynu mahvediyor demişti bir doktor. Sabah veya akşam 10-15 dakikada olsa özellikle benim gibi masabaşı çalışanlar mutlaka hareket etmek gerekiyor. Zamanım yok demeyin ben havalar serinlediği için terleyip ıslak enseden çekmemek için evde koşuyorum gayette işe yarıyor bahane yok kainatta durağan birşey yok her şey hareket halinde bizim de öyle olmamız lazım. Özetlemek gerekirse.. Kafa özellikle öne çok fazla eğilmeyecek.. geriye ve sağa solada mümkün mertebe düz tutulacak.. ıslak enseden kaçınılacak... Hoca stresten bahsediyor o biraz zor ancak oda spor yaparak abzorve edilebiliyor.. birde uzanıp enseneye konulan rulo havlu... bana bu saydıklarım çok iyi geldi ancak ne zaman uzun süre kafamı eğip telefona baksam ensemin üstünü terletsem sırtüstü uzanıp bişiler izlesem uzun süre.... denge sorunları ağrılar uyuşmalar yanmalar başlıyor onun için bu rahatsızlıkla iyi geçinip istediklerini yaparsanız hayat eskisi gibi olabiliyor... ancak dikkat etmeyince hayatı çekilmez hale getirebiliyor. Bendeki belirtiler; Baş ağrısı, bazen kola vuran ağrı, bağzen sırt, bazen üst gögüs, dengesizlik, uçuyormuş gibi hissetme (dönme, düşme, yürüyememe gibi şeyler yok şükür ayrıca koşarken hissetmiyorum çok garip durunca hissediyorum) mouseyi çok kullandığımda alt dudağımda ve dilimin ucunda yanma gıdıklanma... işte hep sisnir le alakalı garip durumlar... yani çok korkup psikolojiyi bozacak bir durum yok Gökhan Hoca'nın da dediğgibi bu hastalık öldürmüyor iyi geççinmezsen süründürüyor... Bizde de bir laf vardır öldürmeyen her şey güçlendirir.. Ben deneyimlerimi ve yaptıklarımı siszinle paylaştım umarım faydası olur... Not: Bu arada ilk zamanlar ben de çok acile koştunm ölüyom bittim vs... en son bir beyin cerrahı seni psikoloğa göndereyim iyi gelir deyince.. ve gazetecide olduğumdan araştırmaya başladım ve bulduğum yaşadığım şeyleri sizlerle paylaşmak istedim... Gerçekten korkmayın bu hastalık öldürmüyor yani en azından yaşadığım çok sıkıntılara geceleri uyku uyuyamamama ragmen beni öldürmedi 2 yılı aşkın süredir şu an iyim çok şükür hafıf uçma hissi başladı kafayı klavyeye çok eğdim sanırım :) Hepinize geçmiş olsun sağlıcakla sağlıklı günler dilerim.

Super anlatim yillardir aradigim cevaplari buldum resmen

Çok teşekkür ederim. Verdiğiniz bu kıymetli bilgilere. İyi günler dilerim doktor bey.

hocam bu kadar güzel anlatım olamaz.harikasınız.

4 senedir boyun ağrısı çekiyorum. Kimlerden neler dinledim, İlk kez bu kadar güzel anlatan bir Doktor gördüm. Hocam saygılar

Diğer kas ve iskelet hocalarına örnek olsun bu değerli hoca

Hocam Allah senden razı olsun inşallah. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Var olasın güzel hocammm💓👏👏👏

Gerçekten çok anlaşılır bir şekilde anlatıyorsunuz hocam

Ya adamsın valla adamsın derdimi anlattın hocam resmen ilk defa bu kadar izlerken huzur buldum...

hocam şah damarı kasılmaları ile ilgili bi bilginiz varmı

Teşekkür ederim sunumunuz için 👏👏

Gercekten cok güzel anlatis sekli saygilar

Ne guzel anlatıyosun bende hep korkuyorum tansıyonum var diye her başım agrdıgı zaman dırek aklıma tansıyon gelıyo ve olcutugum zaman da korkudan yuksek cıkıyo cok korkuyorum

Bilgili insanin hali başka oluyor

Hellal olsun anca bu kadar güzel anlatabilir 👏🏻

Gerçekten çok güzel anlattınız

Sıcak su torbası,ozone yağı ve nimes combo jel arkadaşlar ve stresten uzaklaşmak zor bişey tabi ama deneyin bunları

Boyun düzleşmesi olan hastalarda rabbim şifa versin bol bol yüzün faydasını göreceksiniz

Hocam bu güzel anlatımınız için teşekkür ederim

Bu kadar güzel ve yalın anlatılabilirdi.. ne güzel bir doktorsunuz❤ ben bahsettiğiniz başa vuranlardanım. Tam anlamıyla migren sinüzit ağrısı karışımı illet bir ağrı.. Allah yine de beterini vermesin diyelim

Gözde sinek uçuyo gibi denen şey "Visual Snow" olabilir mi?

Hocam anlattığınız hepsi bende var

Çok güzel kısa net öz açıklayıcı olmuş değerli hocama sevgiler saygılar...

Valla aynı beni tarif ettiniz hocam. Teşekkürler.

Doktor Bey bu meret göze de baskı yapar mı buna yakalandığımdan beri sanki etrafı farklı görüyorum

Hocam 3 Senedir Baş donmesi Var Hicbir sekilde Nedeni Bulunamadi Sebebi demekki Buymus Sizden Allah Razi Olsun cok Guzel Anlattiniz

Hocam cok teşekkür ederim cok guzel anlattiniz allah sizden razi ❤

çok tatlısınız :) başarılar diliyorum.

Sayın hocam ortopedi ve travmolojiye gittim emar ve rontgende boyun düzleşmesi çıktı fizik tedaviye gidicem aynı sizin anlattıklarınızı yaşıyorum yaşım 19 daha keşke bizi siz muayene edebilseniz.

anlattiklariniz hepsini harfi harfiyen yasiyorum..Ankarada beyin cerrahisi hicbirsey anlatmiyor keske sizin gibi anlatsalar.. nerde???? aciyi yasayan allahim sifa versin cok zor bir durum😔

Hocam Allah razı olsun sözlerime tercüman oldunuz ne Güzel nlatiyorsunuz acaba hangi il ve hastanede siniz.

Yeminederim adamsın olanı anlattın hocam aynı şekil duymak istediklerim bunlar belirtileri bu kadar net anlatan olmadı

Allah sizden razi olsun butun sikayetlerimle 4 yildir dr dr geziyorum bi tanesi su aciklamayi yapipta teshis koyamadi gitmedigim bolum kalmadi notoloji kbb gonderiyo kbb beyin cerrahina beyin cerrahi psikiyatriye verdikleri ilaclari kulanmaktan midem mahvoldu hic bi duzelmede yok cunku dogru teshis yok ama sixi dinledim ve sorunumu anladim sukur

Helal olsun doktor bey cok guzel anlatiyorsunuz aynen sanki benim boyun agrimi anlatiniz gozlerde iplik gibi sinek gibi oluyor bide kulak cinlamasi

Hocam eli öpülecek adamsın Allah razı olsun ellerine sağlık

Şahanesin abi valla tam da öyle oluyor

BU HASTALIĞI BU KADAR GÜZEL ANLATAN DOKTORUN ADI NEDİR ACABA BİLEN VARMI NASIL ULAŞABİLİRİZ ?

Bu hocaya fulyadayken babanemi götürmüştük .Benimde kollarimla ılgili uykuda elektrik çarpması kasılma oluyo demistim 30 yaşında falandım. Bana kafayı değiştir demişti.. Aslında birazda doğru demiş.. 42 yaşında bı atak daha geldi.meger beyin tumorum varmış.. kafayı bi nevi degistirdim ..Menenjiom tümörü aldırdım.😆😆😀😀Adamlar boşuna doktor olmamış kardeşim.alani olmasada kafada bisey olduğunu tahmin etti yani😃😃😃😃😂😁

Hacam tam beni anlattınız inanın başka bir hastalığım olduğunu düzünmüştüm doktor boyun düzleşmesi dedi ama bukadar zarar vereceğini sanmamıştım

Teşekkür ederim 🙏

Şimdi geldim dr dan sizi dinlesem daha iyiymiş

Hocam, düzleşme ile birlikte sinir sıkışması yani FITIK oluşuyor.. Kaçınılmaz son veeee ANKSİYETE BOZUKLUĞU!

En kötü belirtileri nefes darlığı,şiddetli baş ağrısı, baş kaynıyormuş gibi yanma hissi, bayılacakmış gibi ölücekmiş gibi hissetme..

Bomba gibi anlatım. Adam da çok kafa biri, bu besbelli .

Bazı doktorlar kibiribden ağzında kelime zımbızla çıkıyo sanki babasının hayırına bakıyo

Yıllardır kafamın bir tarafına ağrı vuruyordu gözümün arkasına kadar(sol), migren midir dedim, sonra omuzum boynum ağrımaya başladı, sonra kulak çınlaması en sonunda da boyun fıtığı çıktı, o kadar mr çekildi profesör doktorlara gittim bir tanesi boyun düzleşmesi demedi, spor yapınca kulak çınlaması geçiyordu, demekki bu yuzdenmis. hocam ağzınıza sağlık.

Bende boyunduzleşme var.bu anlatdyklarynyz gerçek doğru.sol koluma urmiş,çok bardak kyryorum.1.5 senedir çok kotuyim

Çok güzel anlattınız hocam❤ bende başa vuran kısmı yaşandı beyin kanaması geçiriyorum şüphesi ile doktora gittim. 2 hafta sadece yatarken geçen bir baş ağrısı fenalaşma hissi, kafada yanma elde uyuşma filan. 7 gün yataktan çıkamadım. Başa vuran düzleşme acısı kesinlikle hiçbirine benzemiyor.

Kafada gistersiginiz yerde karimcalanmada olur mu

Uc yildir boyun duzlesmesi cekiyorum. Basima koluma ayaklarima vuruyor hatta gogus agrisi bile cekiyorum. Yururken sanki sarhoş gibiyim. Bir ara bunun yuzunden panik atak a yakalanmistim ama gecti. Basimi duz tutamiyorum. Kulak cinlamasida yapiyor. Ne yapsam geçmedi. Valla yasam kalitemi cok düşürdü. Doktorlar ve ilaclar caresiz kaldigi icin psikolojik olarak guvenimide kaybettim. Bilmiyorum nasil geçecek.

Teşekkürler hocam

Allah razı olsun hocam ilk defa duydum bu kadar güzel ve net anlatanı 20 senedir bu şikayatlerle gittim kimse boyun düzleşmesi demedi

Bende boyun duzlesmesı var ama midem bulanıyor ensemde kı agrı gecmiyo arada kalp çarpıntısı bas dönmesi yapıyo surekli esneme ve uyku halı oluyo

Gözde sineklenme hiç geçmiyor ne yapmam lazım ağlayacam artık 2 aydır

Harika anlatim Dokturun ismi ne ?

Cok zordayim.mahvoldum artik hocam oyle bir agri ense kokumde dedikleriniz var hepsi uyku halide yaparmi hocam

Sabah kalktigimda hicbir şeyim yok masa başı çalışıyorum aksama doğru yemek yedikten sonra sol koltuk altımda ağrı sol sırtta kolda ağrı oluyor boyun ağrısı oluyor daha sonra mide bulantısı ogurme geliyor kafa da sersemlik görüntü de bozulma kulak 7 24 cinliyor zaten sonra acaba kalp mi diye tribe giriyom sonra yatağa yatiyorum bi süre sonra duzeliyor. Umarım sadece duzlesmedir allah herkese şifa versin :)

Bende de vızıltı var kulakta ya

20 ildir boyun bas agrisi cekirem getmediyim hekim qalmayib duzgun diaqnoz qoymayiblar.miqren de deyibler sinir agrisi da neyse.bu gun oyrendim ki boyun duzlesmesi var mende.tesekkurler hocam.

ALLAH bütün hastalara düşkünlere önce şifa sonra sabr versin bende uzun zamandır muzdaribim bu konudan hep bu telefon bilgisayar televizyon yüzünden yanlış pozisyonda yatmak oturmak yüzünden başımıza geldi sanal hayat bedene zarar veriyor

Merhaba bende kollarda halsizlik yada bulantı yok çok şükür ama boyun agrım aylardır geçmedi gerçekten ayakta duramaz oldum . Boynum okadar agrıyor ki bir ara bas agrılarım vardı suan yok ama dayanamıyorum boyun ağrıma

Hepsini yaşıyorum dayanılmaz baş ağrısı dönmesi

Bütün belirtiler aynıda hocam bide kolumda şişme var buda duzlesmeyle alakali mi aceba

Uzun zamandır benim neyim var diyordum çok sagolun

hepsi var neredeyse ve 18 yaşındayım

baş ağrısı, başta karıncalanma, miğde bulantısı, bulanık görme dengesiz yürüme ve baş dönmesi hepsi mevcut. doktora gittim 1 yıl kadar önce boyun düzleşmesi ve fıtıkların var dedi ve salladı. şu an çok kötü bir durumdayım. aynı zamanda. kaygı bozukluğu var bende. Ve psikolojim alt üst oldu.

Benimde boyunda agri ve ani bas hareketiyle goz kararmasi iplik sinek ucusmasi oluyor

sen insan deyil bi meleksin hocam

Kısaca kafayı yemişiz biz kaç günden beri sersemlik ve dengesizliği araştırıyorum ayın 2sine randevum var beyinle ilgili eminim ki hiç bir şey çıkmayacak boynumda ki ağrı bence bunu yapıyor diye düşünüyorum çünkü yaşım 32, 15 yaşından itibaren pc başındayım biraz teknoloji hastalığı var. Telefon olsun bilgisayar olsun yıllarca bunları kullanırsan elbette sağlığın bozulacak hadi sağlığı bozduk birde piskolojiyi bozduk o varmı bu varmı şu varmı bıktım düzgün bir hayat yaşayamaz olduk 2 tane kızım var biri daha 1,5 yaşında onunla uğraşamaz oldum gider gitmez yatıyorum. Uyuyunca unutuyorum diye kısaca deliyiz abi. Herkeze Allahdan şifa diliyorum.

Evet bütün rahatsızları var anamdan emdiyim süt burnumdan getiriyo yeriniz nerde acaba size nasıl ulaşabilirim

Çok güze anlatıyusunz

Süper anlattin hocam benimkide yukari vuran cinsi denge kaybi hafif bas donmesi gozlerde ucuşmlar var peki ne yapmamiz nsil tedavi gerekiyor kas gevseticler fayda etmeiyor 2:08

İlk basladiginda ense kokumde bi catirdi oldu sonra kulak siddetli cinlama karanlikta ucusan seyler .gecior bazen yine tekrarlior .

Hocam bende ilk başa vurdu şimdi sırtıma çok kötüyüm ne yapmalıyım bi doktor tehşis etmedi ama sizin anlattıklarınını hep yaşıyorumm

Hepsı de var bnde bulantı sersemlık unutkanlıkta basladı bır seyı odaklanmakta zorluk baş agrısu sırt ağrısı fızık tedavı de boş bnce stres ten uzak durmak rüzgarlı ve soguk havalarda boynu korumak gereklı agrınun basladıgunı hıssettıgunde sesız ortamda yatıp dınlenmek

Hocam bendede boyun duzlesmesi var kulakta çınlama yorgunluk halsizlik var tedavisi neidr hocam

Hocam sırt omuz kaslarını geliştirmek engellermi fıtığı

Doktor Bey nasılsınız siz söylediniz bunlar hepsi benden evcut rahatsızlıktan İşsiz kaldım şu an tedavi yapmak istiyorum size nasıl ulaşabilirim

Hocam bu Visual Snow Sendromu boyun düzleşmesi ile alakalı olabilir mi

hocam benim cektiklerimi benden daha iyi anlattiniz ne yapmam lazim

Boynuma masaj yapıldığında zihnim çok rahatlıyor bir anlık, neden böyle hocam

Boyun düzleşmesi acaba sol kol altında ağrı ve uyusma yapar mı

Bu belirtilerden dolayı beyin emarı ve tomografi cektirdim temiz çıktı çok şükür,demekki baş ağrısı ve sersemlik için boyun düzleşmesi ihtimalini düşünmek gerek şimdi

Başımın sağ tarafında ağrı ve sağ kulağımda çınlama atak şeklinde geliyor şükür mr temiz çıktı kulak için tomografi çekildi o da temiz ama canımdan usandım 😞

Aynur başın egzersizleri çok iyi geliyor bakmanızı öneririm

Hocam bende 2. Belirttiginiz baş ağrısı şeklinde oluyor beyin ve sınır cerrahiye gittim mr çekti güzel bi boynun var ama boyu düzleşmesi var biraz dedi fizik tedaviye yönlendirdi ama sizin dediğinize göre benim sıkıntı damar la ilgili

hocam yatip kalktigimda bas donmesi oluyor bu hastalikla bir ilgisi varmidir

doktor bey kimse tam bir duayen bence ne diyorsa doğru

Ben de boyun ağrısı yaşıyorum fakat koluma da başıma da vuran bir şey yok.

Bir yıldır neler çekiyorumm allah biliyor benimde sırtıma pis bi ağrı yapıyo oy çok kötü inşallah tez zamanda şifa bulur herkes

Arkadaşlar tetikleyen şeyler uzun süre yürümek, ayakta kalmak, yorucu egzersizler, fazla sinirli olmak, omuza çanta asmak, ağır taşımak atak yaşamanıza sebep oluyor yani boyun düzleşmenizi daha da kötü yapıyor bilginiz olsun

Bu hocaya nasıl ulaşabilirim ismini bilen varmı yardımcı olurmusunuz

Gebelikte ileri boyun fıtığı olduğunda ne yapmalı

Sag elimin isaret parmaginda 2 haftadır hic gecmeyen uyusma ve kecelesme var sirtim da acıma da var eskiden geceleri elim komple uyusur kalkinca gecerdi simdi yapıştı gitmiyor

benim sağ tarafıma vuruyor ve sağ omzumla boynumun baglandigi yerde inanılmaz ağrı var

İyi akşamlarhocam anlattıklarınızın hepsi bende var bide boynumda soltarafında kasılmalar var artık ceneme kadar ilerledi nerelere gittim hic fayda bulamadım

Bizim anliyacgimiz dille konuştunuz benimde ilk anlattiginiz omuza vuran kola vuran sirtin ortasına vuran pis bi agri var bugün norolijide randevum vardi emar verdi ,ayni güçsüzlük bacaklarimda da var belimde kalcama vuran agri yanmali bide emara kiyamadi heralde tek boyuna verdi bakalim ne cikicak yurt dışında oturuyorum bu randevuyu belki de 6 aydir bekliyorum allah vucut kemik kas agrisi ceken hastalara sifa versin bana da

Doktorumuzun ismi Op.Dr. Gökhan Özçınar Beyin Omurilik ve SinirCerrahı

Hocam size nasıl ulaşabiliriz

Demir eksikligide olabilir