Cómo ayuda mindfulness en momentos críticos 

Muchas gracias. Son un bálsamo tus explicaciones. Ayudan mucho en estos difíciles momentos que sufrimos la humanidad.

Buenos días gracias Son motivadores Los vídeos te llevan A un cambio de tu vida en todos los ámbitos nos llevan a Aprender en la realidad gracias

Gracias. Si estoy en este proceso gracias por llegar a mi por esté medio.

Este es el tercer video que veo de intimind y hasta el momento me ha gustado mucho, o sea siento que me ayuda. gracias

Explicado a la perfección. Muchas graciass!!

Esta técnica me la recomendó mi psiquiatra , pues padezco estrés crónico , soy ansiosa obsesiva y mi salud se iba deteriorando . Gracias a esta técnica voy mejorando notablemente , en todo sentido veo y llevo la vida de mejor manera .

muchas gracias, lo pondré en práctica en ese mismo orden. LOS quiero c:

Apenas lo estoy conociendo! Pero me parece práctico, sencillo y fácil de aplicar.

Muchas gracias bendiciones

Muy necesario en nuestros días. Gracias!!

Lo haces parecer simple y puede que en algunos casos lo sea, pero quisiera un video para un momento de ataque de pánico. Probé mindfulness y lo que generaba en mí era aumentar la hipervigilancia de síntomas físicos. Gracias.

SOS muy buena explicando gracias

Excelente, ayudaste a un abogado en aprietos.

Excelente. Muchas gracias 😀

Gracias, te doy mí like :)

Muchas gracias Muy buenas tus vídeos Namaste

Gracias

una pregunta que tanto diferente es el paso 1 con el paso 3