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Cómo dejar de meter los pies al caminar o al estar parado 

Latina Physical Therapy
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este e vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina de ejercicios para ayudar a corregir la pisada hacia adentro, si tu eres de las personas que suele poner en el buscador de google o de RU-vid "pie metido al caminar o pi hacia adentro al caminar" tal vez este vídeo podría ayudarte a darte una idea del tipo de ejercicios que te mandara tu fisio
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
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Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de RU-vid/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

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4 окт 2024

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Комментарии : 101   
@jorgeangelvaldebenitooliva9533
@jorgeangelvaldebenitooliva9533 2 года назад
Muchísimas gracias 👍👍 por los ejercicios 😂😅👌👍👏👏 resulta que por causa de una meningitis bacterial que me afecto mi cerebro quede postrado en una cama, pero gracias a DIOS hoy ya puedo mover gran parte de mi cuerpo físico y estos ejercicios me ayudarán en mi rehabilitación 👍👍👏👏📖📖🔥🔥💯💯👌👌👍👍y me han quedado una pierna más corta que la otra, pero si nuestro gran DIOS así me lo permite eso no me impedirá volver a ponerme de pie y todo es con mucha paciencia ya que con FE y PACIENCIA se heredan las promesas que se encuentran escritas en la biblia 🔥🔥📖📖👏👏💪💪💪 bendiciones mil para usted y su querida familia 👍👍👍hoy y siempre 📖👏👏💪💪👍👍💪💪💪
@lilycarpio9082
@lilycarpio9082 10 месяцев назад
Jorge busca PAR GOIZ biomagnetismo.
@Alexiasol
@Alexiasol 8 месяцев назад
Cómo así ?
@anamora5597
@anamora5597 2 года назад
Muchas gracias fisio-Julio! Ese es mi problema y ahora tú me ayudas a corregirlo. Excelentes tus vídeos 👏👏👏🤗🇦🇷
@maryportillo6755
@maryportillo6755 Год назад
Gracias Dios te siga bendiciendo
@ithzelcortes7487
@ithzelcortes7487 2 года назад
Perfectamente explicado 👌 lo pondré en práctica, está información es oro.☝️👍 PD: Ya tienes mi like 💗
@catalinamoreno5734
@catalinamoreno5734 10 месяцев назад
Muchas gracias por este video. mi hija esta con anteversión femoral y estos ejercicios están geniales.
@evt36
@evt36 2 года назад
Buenísimos ejercicios... los aplicaré! Gracias 🌟
@susylamas2364
@susylamas2364 2 года назад
Excelente fisio Julio👍 Muy buenos sus ejercicios Me son de mucha ayuda👐 Dios le bendiga 🙏
@ixcheltpadillamarquez1094
@ixcheltpadillamarquez1094 2 года назад
Gracias mi niña tiene 8años y cada que camina mete su pie derecho lo vamos a poner en práctica 👍🏻
@elexromero6466
@elexromero6466 Год назад
Hola te resultó mi nena también tiene 8 años quería saber
@CristianjosueVargasCruz-js1gd
@CristianjosueVargasCruz-js1gd 9 месяцев назад
Exelente julio muy bueno
@carmenaguilar9574
@carmenaguilar9574 2 года назад
Gracias, doctor julio por compartir sus excelentes videos me Han ayudado mucho mil gracias, excelente día bendiciones 🙅👍
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 года назад
Hola Carmen :) me da gusto poderte ayudar, cuánto tiempo llevas suscrita al canal? Gracias por comentar el vídeo, espero poder leerte en los siguientes vídeos :) estaré pendiente mas adelante de lo que me comentas y te invito a seguirme en mi segundo canal ---> --ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GPnxxR-_ZVs.html
@Fcoma
@Fcoma 2 года назад
Muchas gracias doc, es recomendable para un niño de 4 años
@efrainprieto7392
@efrainprieto7392 2 года назад
Gracias,profesor maravilloso, hermosos sus ejercicios.Gracias x sus enseñanzas Dios té Bendiga Infinitamente Abrazos Luminosos Feliz día.
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 года назад
Hola Efrain :) un saludo desde Mérida, México. Gracias por comentar el vídeo, espero poder leerte en los siguientes vídeos :) estaré pendiente mas adelante de lo que me comentas y te invito a seguirme en mi segundo canal ---> --ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GPnxxR-_ZVs.html
@judyramirez5263
@judyramirez5263 2 года назад
Do
@residentedelatinoamerica4907
@residentedelatinoamerica4907 Месяц назад
Necesitaba este vídeo porque siempre termino manchando horrible mis tenis cuando camino
@fernandoarbz6074
@fernandoarbz6074 Год назад
Y que hacemos para no "sacar" la punta del pie hacia los costados ?
@joma3662
@joma3662 Год назад
Es lo mismo xD
@mariadelourdeshinojosamedi5704
@mariadelourdeshinojosamedi5704 11 месяцев назад
🙏 Muchas gracias por los ejercicios 😊
@gabrielzambrano4716
@gabrielzambrano4716 3 месяца назад
ZZ
@carmentorres8965
@carmentorres8965 11 месяцев назад
Muy bna la explicación
@LauraAlvarez-cj3tm
@LauraAlvarez-cj3tm Год назад
Hola, gracias por tu información, te cuento que mi hijo tiene 12 años y él camina con los pies hacías los costados osea mirando hacia afuera, lo he llevado a traumatólogos pero me dicen que debe ser operado
@michaelacevedo6452
@michaelacevedo6452 7 месяцев назад
Yo tengo 20 años y la gente me ha notado que cuando camino meto un pie y yo no noto nada raro, pero he visto videos y me dicen que si, eso es grave? Se tiene que operar?
@iamane926
@iamane926 7 месяцев назад
Igual tengo 20 y dicen que camino así. Yo creo q es una mala costumbre
@juanh_1029
@juanh_1029 7 месяцев назад
si es una duda ve con un médico o algo en vez d preguntar por comentarios de youtube genio
@michaelacevedo6452
@michaelacevedo6452 7 месяцев назад
@@juanh_1029 Acho ni que te hubiese preguntado a ti pana mío, arranca pal carajo por ahí.
@rosablanca7855
@rosablanca7855 5 месяцев назад
Quizás necesites plantillas, visita a un buen fisioterapeuta. Mi diagnóstico es retropie, estoy en espera de que me entreguen mis plantillas ...
@Veronicaestrll
@Veronicaestrll 3 месяца назад
@@iamane926Eso no es mala costumbre 😂🙄
@Chip956
@Chip956 2 года назад
Gracias desde España Después de pasar por el nervio ceatico no ando bien
@dercijoha5179
@dercijoha5179 2 года назад
Buenos días doctor Julio una consulta por favor mi hijo tiene 10 años y el mete los dos pies hacia dentro, que tratamiento ud sugiere los ejercicios del video o algún tratamiento en específicos estaré atenta a su respuesta gracias que Dios lo bendiga.
@denyhernandez2932
@denyhernandez2932 2 года назад
Te recomiendo que tu hijo sea valorado por un ortopedista pediátrico, puede ser un problema mayor y puedes estar a tiempo de tratarlo y corregirlo, es mejor que sepas lo mejor para tu hijo ✌🏻
@soniaccoyori4235
@soniaccoyori4235 2 года назад
Muchas gracias, mi niño tiene 8 años y se tropiesa al correr, lo pondré en práctica
@lilycarpio9082
@lilycarpio9082 10 месяцев назад
Necesita revisión de traumtologo y ortopedista
@evamolina4695
@evamolina4695 Год назад
Hola Dr. Julio. Que ejercicios me recomiendan para la corregir la marcha de pato pies hacia afuera.
@nancybenites57
@nancybenites57 2 месяца назад
Gracias
@marcelacalderon6340
@marcelacalderon6340 2 года назад
Hola buen diamychas gracias por compartir estas rurinss a mi se me va el pue asia fueta cres que con los ejercicios me ayude a mejor
@susanamartinez8517
@susanamartinez8517 Год назад
Tengo 34 años y no sabía que caminaba mal hasta que me puse un vestido para la navidad y observé que tenía raras las rodillas 🫣 cómo metidas hacia adentro, le comenté a mi familia y me dijeron "si ti caminas chueco 👁️👁️. Aún tengo solución? Por qué si me duelen las rodillas, la cadera, la espalda y tengo mala portura... Algún fisio que me puedan recomendar? Soy de Ecatepec de Morelos en el Estado de México
@eugeniavilledashernandez4440
@eugeniavilledashernandez4440 7 месяцев назад
Gracias , doctor una pregunta, el traumatólogo le mando unas plantillas a mi hija, y dónde se las realizaron nos dijeron que debe patear también un balón para ayudarse un poco con esa terapia, nos puede mostrar como la debe de realizar mi hija por favor, de antemano mil gracias.
@MarthaInigonavarro
@MarthaInigonavarro 5 месяцев назад
Muchas gracias doctor.pero quiero saber q tipo de zapatos debe utilizar me hijo
@rosarioquezada7802
@rosarioquezada7802 Год назад
Hola, preciso andaba buscando un video para corregir este problema en un niño que tiene 5 años, la pregunta es si se le puede ayudar con estos ejercicios para la edad que él tiene. Me gustaría que conteste por fa, porque veo que otras personas han preguntado si se puede hacer con niños y no hay respuesta. Me acabo de suscribir ya que veo que es un buen profesional. Gracias.
@vickyy-
@vickyy- 10 месяцев назад
si se puede, ya que el dice que es mejor corregirlo desde niños
@luciaesguerra7744
@luciaesguerra7744 2 года назад
Hola julio me gustaría que hiciera un vídeo para piernas valgas aquí de decí así que son las rodillas juntas. . A sii por favor a veces me siento con el autoestima bajo. Por el problema de mis piernas.🙌🙈
@daniela2121100
@daniela2121100 3 месяца назад
Hola me gustaría saber si un ortopédico es el adecuado para darme un diagnóstico de el problema de los pies .!!gracias
@cinthiaosorio4125
@cinthiaosorio4125 2 года назад
Hola y cuando ejercicios para pies hacia afuera 🙏🙏🙏
@PAMIII123
@PAMIII123 Год назад
Que pasa si mi problema es que sacó mucho el pie , ¿si hago ese ejercicio mejora o empeora?
@RosaliHuancahuari
@RosaliHuancahuari Год назад
Doctormmichas gracias por la ayuda ,mi pregunta seria por cuanyo tiempo se hace este ejercico en un niño de 8 años
@contabilidad01framlypop79
@contabilidad01framlypop79 Год назад
buen dia, quisiera saber si estos ejercicios funcionara para un niño , tengo una niña de 8 años y segun los estudios el ortopedia le recomendo fisioterapia
@giulianaalarcon
@giulianaalarcon 2 года назад
excelente!!
@Elgregor423
@Elgregor423 5 месяцев назад
3:27
@clodzero3
@clodzero3 4 месяца назад
Yo tengo ese problema pero aun no me decido si hacer cita con un fisioterapeuta o con un podologo, mi problema es que cuando camino tiros los pies hacia afuera que me aconseja doctor un fisio o un podologo ???
@Alexiasol
@Alexiasol 8 месяцев назад
Doctor Julio cuántas veces puedo hacer el ejercicio?
@yeseniamallqui4869
@yeseniamallqui4869 Год назад
Hola, una consulta a partir de qué edad es ideal para que un niño pueda ser evaluado y corregido en su postura y marcha.
@alexm1940
@alexm1940 3 месяца назад
Mi hijo tiene 12 años y tiene la rotación externa sirven estos mismos ejercicios? Y si aún se corregirá?
@doranellyhinojosa8215
@doranellyhinojosa8215 Год назад
Disculpa. Apenas me Apareció este video. Mi pregunta es. Una niña de 10 años puede hacerlos ?
@pjulian4081
@pjulian4081 11 месяцев назад
Cuántos días a la semana hay que hacerlos? Gracias
@LauraLopez-pw5ku
@LauraLopez-pw5ku 2 года назад
Mi hijo tiene 11 años y tiende a a meter el pie izquierdo. Me recomendaron la Ferula Para Pie Caido Tynor seria correcto si la usa. Ya que también me dijeron que con mangueras. En si el diagnostico no me pareció definido. Podría ayudarme
@andresalarconcantante
@andresalarconcantante Год назад
Una pregunta Esto se puede deber a una caída cuando era niño? Eso pasó exactamente y el pie derecho suelo torcerlo por lo que el calzado se acaba hacia el centro, así mismo no me permite un equilibrio en bicicleta, es posible corregirlo?
@miguelvilcam
@miguelvilcam 2 года назад
Este video es si tengo la punta del pies hacia afuera o hacia dentro? En la imagen del video se ven afuera pero en el video dice adentro
@cooperativabiozabuxochimil634
@cooperativabiozabuxochimil634 2 года назад
EN DONDE PODEMOS ACUDIR PARA TERAPIA DE REHABILTACION?
@federicomachon8841
@federicomachon8841 2 года назад
Julio yo lo que veo más es el problema contrario que refleja en problemas con la rodilla Tengo un ejercicio que sugiero a las personas pero que sugieres tú
@cameraman4907
@cameraman4907 5 месяцев назад
Hola doctor para pueden haser niños
@milagrosfloresdiaz400
@milagrosfloresdiaz400 2 года назад
Y en caso de los niños tb se le hacen los mismos ejercicios?
@yanina1397
@yanina1397 Год назад
Dr; Piso hacia afuera con mis pies como pato.Qué consejo me daría?
@Angeel_IV
@Angeel_IV 10 месяцев назад
yo siempre estoy asi no me causa ninguna molestia fisica pero no me gusta porque se ve mal al estar parado o caminando me doy cuenta y llevo los pies asi
@CristianjosueVargasCruz-js1gd
@CristianjosueVargasCruz-js1gd 9 месяцев назад
Julio ise el pie lo tiro para fuera los mismo ejercisio se acen
@maconsuelofloreschaparro3814
Tengo un nino de 12 años co pies hacia afuera que ejercio es recomendable
@CristianJavierMoreno
@CristianJavierMoreno 2 года назад
Doctor me podrías ayudar a corregir mis piernas, es que soy como muy pegado de las rodillas y abajo se ve como los pies torcidos, haga de cuenta ver a shagui el de scoobidoo necesito ayudar
@maryportillo6755
@maryportillo6755 Год назад
Cómo enderesarme ya que tengo el cuerpo que se me va de lado izquierdo
@evt36
@evt36 2 года назад
Buenas noches... y esos ejercicios se deben hacer diario?
@pelis_gratis39
@pelis_gratis39 Год назад
Si
@MariaGonzalez-vb9fz
@MariaGonzalez-vb9fz 26 дней назад
No lo meto hacia dentro si no ha c ia afuera me fracture el tobillo hace tres meses
@gabbby6868
@gabbby6868 2 года назад
Y A NOSOTROS QUE TENEMOS ESTE PROBLEMA, SI DEJAMOS DE HACER LOS EJERCICIOS EL PROBLEMA REGRESA???????
@CristianjosueVargasCruz-js1gd
@CristianjosueVargasCruz-js1gd 9 месяцев назад
Comose yama esa cinta
@eunicefrancovargas9972
@eunicefrancovargas9972 5 месяцев назад
Deje mi like
@jeremygamer7671
@jeremygamer7671 2 года назад
Los gemelos que son mí sobrinos le gusta porque ellos meten los pies gracias desde Venezuela FisioJulio
@jaiverarrieta2242
@jaiverarrieta2242 4 месяца назад
Cómo te contacto
@fariaskevin2147
@fariaskevin2147 Год назад
Yo tengo los pias hacia fuera, que hago
@dianaruiz6428
@dianaruiz6428 8 месяцев назад
Se puede corregir todavía a los 8 años
@dianaruiz6428
@dianaruiz6428 8 месяцев назад
??
@FernandoNeira_
@FernandoNeira_ Месяц назад
Kewea hermanito de mas q sipo
@VianeyGrimaldo-bw1bp
@VianeyGrimaldo-bw1bp Год назад
Buen día y un niño de ocho años cuántas veces al día puede hacer este tipo de ejercicios
@pelis_gratis39
@pelis_gratis39 Год назад
Pues media hora 2 veses al dia
@rrosas3859
@rrosas3859 Год назад
Tengo chuecos los pies 😞
@mariellapaolalaydurand2780
@mariellapaolalaydurand2780 10 месяцев назад
Buenas tardes mi bb recien va tener 1 añito y ya quiere caminar pero mete mucho sus pies
@diegoid6875
@diegoid6875 Год назад
Los ejercicos en bebes
@gabrielarios3486
@gabrielarios3486 6 дней назад
Mi hija Camila con los pies para adentro y tiene 9 años
@RucioooKlo
@RucioooKlo Год назад
Viendo este video por qué mi mamá dice que paresco pallaso
@gabitoyt7029
@gabitoyt7029 Год назад
XD ME PASA LO MISMO
@rociohernandez9904
@rociohernandez9904 Год назад
Ami se me ase bolas duras en la espalda cuando camino más de 30 minutos y camino chueko y me duelen los pies
@HidanBy
@HidanBy Год назад
Yo tengo los pies hacia afuera ahí que hago jaja
@danielmarcial6589
@danielmarcial6589 2 года назад
Muy buen video, pero eras más chevere cuando decías "hablemos de Fisio" :(
@miguelvalle6752
@miguelvalle6752 Год назад
Que ejercicio realizaría para no sacar la punta del pie
@kers6958
@kers6958 2 месяца назад
Yo me di cuenta gracias a la marihuana
@00__ALBERT0_00
@00__ALBERT0_00 Год назад
Yo me rio bastante de la gente que camina así 🤣🤣 Y es que hay muchísimas personas caminando con los pies separados Siempre he creído que esas personas se masturban demasiado
@beatrizsanchez5295
@beatrizsanchez5295 Год назад
Gracias
Далее
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