Cómo EVITAR que te AFECTEN las CRÍTICAS y la OPINIÓN de los Demás

Подписаться 684 тыс.

Просмотров 107 тыс.

50% 1

👉 Suscríbete al Aprendizaje: bit.ly/36xiGP6
📸 Instagram: / laduchafria
📰 Apúntate a mi Newsletter: www.laduchafria.com/newsletter
🧠 Podéis encontrar mi podcast y más contenido en laduchafria.com
Todos nosotros, como ser sociales, no podemos evitar juzgar y ser juzgados, pero a menudo las opiniones y las críticas de los demás condicionan nuestro estado de ánimo y logran dirigir nuestro comportamiento en una dirección determinada, que no siempre es la que más nos gusta.
Hoy vamos a ver cómo evitar esto.
OTROS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR:
➜ Entender Mejor a los Demás: • Un Enfoque para Desper...
➜ Cómo Dejar de Procrastinar: • Cómo DEJAR de PROCRAST...
➜ 5 Hábitos que Destruyen tu Confianza: • 5 HÁBITOS que DESTRUYE...
➜ Por qué Hablar sobre tus Objetivos te Aleja del Éxito: • Por qué HABLAR sobre t...
¿NUEVO POR AQUÍ?
Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
Si has disfrutado del video y crees que puede ser de ayuda, dale a like y suscríbete, y de esta forma ayudarás a que el mensaje llegue a muchas más personas.
¡Gracias por estar aquí!
Música: “Woods” - Federico Fabbiano, Oak Studios [No copyright music]
• [No Copyright Music] W...

Хобби

Опубликовано:

29 окт 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 218

@ApyrProductionssssd 3 года назад

Como dicen "para ser feliz no le hagas caso a los locos"

@georgiusignatiusaugustus9167 2 года назад

La clave está en no ser reactivo frente a las críticas, en particular, a las destructivas. Además, las cosas hay que tomárselas con humor. Al fin y al cabo, la vida es nuestra y nosotros sabemos qué hacer con ella.

@enriquenavarrete7117 3 года назад

... las palabras solo tienen poder a medida de como las escuchamos y reaccionamos ante ellas.. esta frase me toco mas. Saludos... 🇨🇴

@JoannSebastiann 3 года назад

5:41 he aprendido que preocuparse por resolver cosas que no podemos controlar, es una preocupación inútil que solo nos roba la felicidad. Tú lo acabas de re-afirmar 😁

@eugeliusvt 3 года назад

Este vídeo les debe llegar a los que sufren de bullying 🥺👌

@futbolcomunity 5 месяцев назад

Y me llegó, no me suele pasar físico sino psicológico. Ya que suelo ser muy serio y como uso lentes tng los ojos chinos, ya q no uso mis lentes. Se rien y me viven criticando en tds lados, ya no sé qué hacer para q no me afecte. Empeze a hacer ejercicio y a leer, pero igual me siento muy mal por eso, alguien me puede decir que puedo hacer?

@user-yh7sq8ic4g 4 месяца назад

@@futbolcomunity no les hagas caso amigo:(

@lg-sus6854 Месяц назад

@@futbolcomunityBro, entiendo lo que se siente, yo lo viví en casa, pero si es necesario, acude a un psicólogo. Y te recomiendo comenzar a hacer ejercicio y practicar algún arte marcial.

@123johnwin 2 года назад

Los insultos son como los ladridos de un perro nos demuestra que no le caemos bien pero no nos afectara o condicionará el dia!.....me encantoooooo.

@valentinmanuelavilalopez711 2 года назад

Yo permitía que las críticas, los insultos, los comentarios destructivos y los gestos de los demás me afectarán, esto dañaba mi autoestima, el quedarme callado y guardar mis emociones me hizo daño, siempre esperaba una calificación positiva a mis logros, esto era frustrante. Trabaje en esta situación, estoy más tranquilo y me siento más seguro, tomo de las críticas y comentarios lo que me conviene, se terminó mi angustia, gracias.

@briansantiago3223 Год назад

Que consejo darías para subir el autoestima?

@valentinmanuelavilalopez711 Год назад

Primeramente aceptarte para superar deficiencias y después amarte para no permitir que te lastimen los comentarios y actitudes de los demás, se trata de demostrarte a ti mismo de lo que eres capaz no de demostrarlo a los demás.

@briansantiago3223 Год назад

@@valentinmanuelavilalopez711 gracias hermano

@JoseGonzalez-yb7om Год назад

Es lo más difícil, esto reprime tu potencial, el que dirán, pero siempre ese pensamiento está presente.

@marcosdasilvasena447 10 месяцев назад

Hay que pensar lo siguiente: La opinión de los demás, ES PROBLEMA DE LOS DEMÁS. Y después de todo no es tan importante... Si los demás no nos aceptan tal y como somos, por más que hayamos mejorado como personas, es una PENA por ellos. Consejo: Quédense con quienes los quieren bien, quédense con los que están de su lado a pesar de sus defectos, y los quieren de manera sana (sin toxicidad). Busquen gente que sume a sus vidas. A la gente que resta díganle adiós, así sea de su propia familia...

@l1vyem807 2 года назад

Si alguien te insulta o te hace un gesto grave, respondele un "yo tambien te quiero" , es 100% efectiva ademas hace gracia y te pone por encima de la otra persona

@user-lt3sq4wd5g 3 месяца назад

Crees que funcione?

@dieguitoargalpha 3 года назад

"No me interesa la alabanza ni la crítica,me basta con seguir mis sentimientos"(W.A Mozart)

@cecybolita6855 8 месяцев назад

Esta buena esa frase ❤❤❤

@danielelfuerte9389 2 года назад

Y el rechazo social es otra cosa que nos afecta nuestro día a día

@aguss3163 3 года назад

Amigo, en serio, que buen video, ya vi 3 de tus videos, y te puedo decir que lo que haces ayuda a mucha pero mucha gente incluyéndome, muchas gracias por subir estos videos y Compartir tus conocimientos de la vida, un abrazo

@antoniobellostas 3 года назад

Sí, descubrí tu canal hace poco y estoy fascinado, gracias por aportarnos valores y hacernos mejores personas :) Buen trabajo!!!

@luiscorralejorivera7447 3 года назад

Si es un problema xq ,xq tengo 35 amigos desde q tengo uso de razón siempre an criticado ,siempre ,y yo m quise defender pero Co son d mi familia mi mamá siempre desia no paraq no quiero problemas con yo siempre m trage y todo esox eso siento quedó perjudica tu vida no t deja abansar

@giromohlaalu5703 2 года назад

Desde pequeño me han insultado y eso me hizo desarrollar una elocuencia tremenda al devolver los insultos de una forma el doble de dañina. Esto me ha llevado a problemas de amista y de relaciones pues esto se mezcla con que me tomo muchas cosas a personal. Ignorar es siempre mejor que dejarnos gobernar por las opiniones del resto

@victorfernandez2464 3 года назад

Por ejemplo: Si estas en un grupo en el que alguien te dice que eres callado con ninguna intencion de animarte ha hablar, solo quiere herir, lo que puedes hacer es ignorarle y empezar ha hablar con la persona que tienes al lado y dejar de perder tu tiempo pensando en la persona que solo quiere sentirse bien jodiendote a ti y a las demas personas.

@YukoshiHub 3 года назад

Sos realmente una ducha fría para ver la realidad de otra manera. Gracias.

@romelarteaga1379 2 года назад

Menos es mas, mientras menos palabras reaccionas mejor, por eso el silencio es el mejor arma

@loveyourself3113 8 месяцев назад

Exacto. Con el silencio mata a las personas de raya! Yo hago lo mismo y pretendo ser sorda.😂 No les doy importancia y nisiquiera dejo que me arruine mi dia. Son gente infeliz!

@Hufer-if1pw 3 года назад

1:01 “...sí que te has puesto en forma. Ahora sólo te falta no estar sólo" XDDDDDDDDDDDD

@josephnolascorojas6411 3 года назад

:'v

@cesaraugustoordonezbastida1610 3 года назад

Para cuando la cara? Jajaja

@jeffersonpaico446 2 года назад

Me reí con esa frace 😅

@pilarsaiz8173 Год назад

Me encanta la metáfora de la flecha y la diana. Nunca lo había pensado pero es verdad. Felicidades por tu trabajo en este canal. Gracias

@paolamolina2055 3 года назад

Bravo bravísimo. Grandes verdades en 6 minutos Un gran saludo desde ECUADOR

@MeLlamanTesla 3 года назад

Solo una pequeñísima cosa, más que una discrepancia, es una aportación. El hecho de sentir pena, refleja una situación en la cual te consideras superior. En lugar de esto último, es mucho más idóneo sentir compasión: la compasión viene dada por un alto nivel de conciencia, respeto y empatía. No resulta estimulante para nuestra salud y paz mental pensar que hay personas superiores o inferiores, debido a que estaríamos dando un motivo al cerebro para compararnos en todo momento, efecto que nos evade del momento presente y nos acerca a un estado mental agobiante. Es solo una pequeña aportación en sucio que he hecho rápido, espero que se entienda el sentido general y, por último, aunque no menos importante, que tengáis un buen día. Saludos desde Sicilia. PD Me lo enseñó un profesional de Mindfulness, paz

@juanh6521 3 года назад

Excelente aporte. Es super importante discernir entre esos detalles, ya que en cosas abstractas como las emociones y sentimientos, se hace muy fácil caer en errores así, de manera inconsciente, que a la larga, son fuente de mucho sufrimiento. Muchas gracias por compartir ese conocimiento

@polimorphic13 2 года назад

Qué genial opinión. Honestamente no entiendo la diferencia entre pena y compasión, creía que eran exactamente lo mismo, que eran nada más sinónimos, así que: ¿tú, o alguien más podrían explicarme la diferencia por favor? Muchísimas gracias :D.

@raulmartinez1813 3 года назад

cuando te critican solo hay que recordar las palabras del hidalgo: "ladran Sancho, señal que cabalgamos"

@osospandas 2 года назад

En mi experiencia ignore mucho tiempo a algunas personas que me insultaban hablando de mi en tercera persona aunque estuviera ahí escuchando todo. Te muestras desinteresado pero por dentro te afecta y guardarte eso te hace mal a vos mismo. En mi caso sobre todo me afectaba porque era un familiar y solían ser insultos dicho sutilmente recurrentemente

@AndreaRamirez-kw4yw Год назад

Cual es la solucion 😢

@comitalcrash9762 11 месяцев назад

@@AndreaRamirez-kw4ywsigo esperando esa respuesta...

@marr7.7 6 месяцев назад

@@comitalcrash9762las personas q intentan provocarte con esas indirectas, son realmente inmaduras. Lo mejor en ese caso es ignorarlos o ser directo x ejemplo preguntarle: a q te referís con eso?

@rodolfooliveros8914 2 года назад

Comencé a trabajar en una empresa. Aunque el ambiente laboral a sido positivo, aún se que debo trabajar más en mi seguridad emocional. Se que los comentarios me afectan aunque demuestre lo contrario. Escucho estos típs para mejorar como persona. Feliz día.

@typhon6342 3 года назад

que bonito canal , es una pena que estos canales no los vea mucha gente. muy bien planteado y elaborado

@Marin-_. 3 года назад

@InSaNe, diciendo las cosas directamente ¿Como por ejermplo?

@ricardomaiola9657 3 года назад

Grandes vídeos haces. Demuestras ecuanimidad, capacidad de análisis y razonamiento y deseos de entregar tus ideas con capacidad y docencia. Te felicito. Te sigo siempre. Gracias por hacerlos.

@gastonolivares7241 4 месяца назад

Más resumido no dejar que los pensamientos negativos o las provocaciones te impidan tener una vida sana.

@Chernandez514 3 года назад

Primer acuerdo: Se impecable con tus palabras, Segundo acuerdo: No te tomes nada personal, Tercer acuerdo: No hagas suposiciones, Cuarto acuerdo: Da siempre lo mejor de ti.

@marcosdasilvasena447 10 месяцев назад

3:21 a 3:41 👏👏👏Total razón

@comoespo4635 Месяц назад

Yo puedo y si yo sé que hoy me derriba de nuevo las miradas y las críticas pero yo sé que puedo levantarme amen aleluya dios creador de todo

@troodon6739 2 года назад

Eso es lo que hago yo, llega un momento que no contesto. Es difícil, hay mucho inútil por el mundo.

@mauricioantoniolandaetaroj2516 2 года назад

Las críticas o sarcasmos debes pensarlos de quien vienen y norm'almente son personas que no le han ganado a nadie y están por muy debajo de ti.

@agusxxiv 3 года назад

4:12 Puedes descubrir esa habilidad luego de haber sufrido una profunda crisis vital, y es Excelente ya que te permite refractar toda energía negativa de una situación o de que un tercero te pueda influir directa o indirectamente.

@leonardodimarco52 3 года назад

Como siempre muy bueno, gracias

@raquelita1133 Месяц назад

Me encantó tu vídeo, y algo que puedo aportar: Aplicar la de Paris Jackson, Siempre diva, siempre intocable 😎

@alanhalarcon 11 месяцев назад

Hola David, se me habia perdido tu canal, busqué este contenido y me encontré tu video. Te agradezco mucho. Había olvidado el inmenzo valor de tu contenido. Le echaré una vista a tu canal mas seguido. RU-vid ya no me lo había recomendado. Muchas gracias David, eres un verdadero crack!

@martincaraza8022 Месяц назад

Muy buena charla creo que me ayudara mucho.

@julianmuntane1092 3 года назад

Excelente, como siempre.

@matiasmartini2498 3 года назад

Una de las mejores recomendaciones de RU-vid fue tu canal. ¡Excelente contenido! Saludos desde Argentina

@javithebarman 3 года назад

Muy currado y muy bien dicho buen trabajo me encantan tus videos!!!

@leandrocorvalan2664 3 года назад

Gran contenido y mensaje. Al fín y al cabo somos nosotros mismos los que le damos una interpretación a lo que proviene de a fuera

@jonatanpadilla7698 3 года назад

¡Muchas gracias! voy gustando de los videos... muy bueno.

@martincaraza8022 Месяц назад

Gracias amigo gracias.

@CarlosSena-art 2 года назад

A mi a veces me afectan mucho y eso me preocupa, sobre todo las de mi familia. Tengo que trabajarme eso.

@AndresFG169 3 месяца назад

X2 Te ha ido mejor?

@alexanderbriones2102 3 года назад

Segundo video que veo de este canal & me estoy dando cuenta de lo inteligente que soy para entender las cosas. Me siento fuerte ahora, con tu sabiduría. Si veo todos tus videos estaré muy fortalecido mentalmente. Me alegra consumir contenido que me ayuda a crecer como persona.

@jezervaladezlopez9325 3 года назад

Gran persona, gracias por el video ♥️

@an_lady3786 3 года назад

Me encanta tu canal,es muy cierto todo lo que dices 👍🏼

@paz9081 2 года назад

Este es mí video predilecto, hay mucha gente que me odia

@jorddychavarria761 3 года назад

Muy bueno🤗👏👏todo eesto va de la mano con la psicología

@ubaldoperez6152 3 года назад

Encuentro muy util cada uno de tus videos por la invitacion a la reflexion y autoanalisis en un contexto general pero a la vez compartiendo tu experiencia al emplear cada uno de tus consejos y sugerencias con un sustento estudiado y humano, gracias por esta gran aportacion e invitacion a enfocarnos a lo esencial y vital (jeje como dice la cancion) y apreciar que en todo momento de la vida hay tantas razones para desestabilizarnos como razones hay para ser (porque es posible) armoniosamente felices.

@TheHresendiz 3 года назад

Me gusto el contenido, tu voz profunda y clara,ademas de tu acento,y no es coqueteo

@lmlmedit 3 года назад

Excelente video!

@danielcalm 3 года назад

La ducha fría = Contenido de Valor

@jonhache1240 3 года назад

Muy buen contenido, gracias y felicidades

@miguelangelantoniogarino5432 4 года назад

A ti, por ayudar en conductas.

@a.josueirigoyenpacheco4637 Год назад

Muchísimas gracias sinceramente... Muy buen video... 😁❤️❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁💕

@GonnaInTheHall 3 года назад

Mi técnica en la escuela era ignorar xD No es que me hacían bullying, pero el típico chico que le encanta molestar... cuando me molestaba, símplemente lo ignoraba y dejaba de hacerlo jajajaja

@Jalvertin 3 года назад

Muy buen video, sigue asi!! 👍🏻👍🏻👍🏻

@TitanAcorazado1999 8 месяцев назад

Gracias David, sos ese consejero que todos necesitamos en esos momentos de desorientación, te deseo lo mejor en tu vida!

@smirk7614 5 месяцев назад

El arte de la buena vida! muchas gracias david

@Galaxy-se1tj Год назад

Buenísimo!! Me arreglaste el día... bendiciones..ya que lo ponía en práctica y luego me sentía culpable..lo mejor es que la persona que crítica no logré el propósito deseado 👍👍

@joseluisalvarez9632 3 года назад

Wow bro eres increíble tienes mucho conocimiento

@erickwalsh3422 3 года назад

Videazo como siempre

@luisrtt Год назад

Definitivamente, gracias por tu contenido

@jcmotivacion 3 года назад

Excelente video.

@dkan4572 Год назад

Que grande hermano, que grande!

@yuniorgonzalez7860 3 года назад

excelente!

@mariochistik1868 3 года назад

Muy buen video ,me parece bueno es ignorar sin rencor a la otra persona ,Saludos desde Buenos Aires. Argentina.

@carlosangelotti4205 2 года назад

Espectacular

@jenkendall5210 3 года назад

Gracias 😘

@clowluna 3 года назад

Gracias por este video

@marianacontreraslopez5337 Год назад

Gracias ✨💖

@eyoeyou 4 года назад

Gran video bro!! Edicion y mensajes de 10

@PedroPerez-cm9th 9 месяцев назад

Muy buena información, y muy excelentes técnicas, en mi opinión preferiría usar la de responder con algo divertido e inteligente cuando sea con compas (no amigos) con los que uno agarra risas, y cuando sea con una persona con la que ni lo conoces, ignorarlo.

@Seven9717 2 года назад

Que buen video amigo, me acaba de ayudar muchísimo y más en estos momentos que enfrentó una difícil situación, todo los días lucho por mejorar como persona y superarme y este video me a ayudado mucho, tanto que asta algún día poder decir... Yo nací para derribar barreras ✊

@franjogutierrez2621 3 года назад

Gracias por el video. Pero creo que cuesta más seguir tus pasos, cuando la crítica o el ataque va dirigido a un ser querido. Difícil de gestionar.

@joaquinmunozayala6553 2 года назад

q placer da ver este video

@maytedelangel668 8 месяцев назад

Mil gracias, tus palabras me gustan.

@JoseLeonR 4 месяца назад

Gracias.

@romel4074 Год назад

Gracias man, me sentía mal por raspones las cuales, sabía que no tenían sentido, el video me hizo sentirme mejor

@jesuyacked 3 года назад

Eres increíble

@rafaelss4173 2 года назад

Excelente video como siempre. Los intentos de ofensas solo tienen ese efecto si lo permitimos. Saludos.

@vilas6784 3 месяца назад

Gracias

@alessandrodelpieroaxell29 Месяц назад

Gracias ducha fría, siempre dando buenos consejos saludos de 🇵🇪

@rubenmaldonado6442 3 года назад

Muy buen video

@gisselferrin5122 Год назад

Gracias divino ❤

@christopher5099 3 года назад

Eres un crack bro ...👍😃😁

@francoorozcomunoz8879 3 года назад

Saludos desde Colombia.🇨🇴 Abrazo.

@sergioaguirre9948 3 года назад

Te descubrí hoy la verdad muy buenos tus videos y la forma en que enfocas y abarcar los conceptos me encanta es más siempre pensé como vos pero aveces en la sociedad resulta chocante escuchar hablar así.

@fatyaldahdez Месяц назад

Y como callar rumores y opiniones negativas a las espaldas 😢😢

@adriangayosso9620 3 года назад

Tome su merecido like caballero 😎👌

@robertoalbino8156 9 месяцев назад

Hoy Sábado 4 de Noviembre me has ayudado, crecí toda mi vida escuchando este tipo de cosas críticas/insultos y me han dejado una herida lo cual me hace muy sensible, pero pondré en práctica todo esto :) Ojalá todo salga bien. :3

@lanseloft8688 3 года назад

Perfecto

@juanharveybriceno1887 3 года назад

Esta vacanooo

@babyone5517 5 месяцев назад

Buen video en mi caso yo solo ignoro las críticas de ese tipo de personas y se molestan ellas 😅

@facundo90895 8 месяцев назад

sos un genio amigo

@martindiaz1714 Год назад

Que increíbles tus videos

@paramuriceaclavata 2 года назад

Todo , o en su mayor parte de lo que dices en este video alude a la inteligencia emocional, a como enfocar los sentimientos que sientes para que no se vuelvan en contra de uno mismo, estaría bien un monográfico de tu cosecha, acerca de la inteligencia emocional, como promocionarla y tenerla" fresquita" ...gracias por tu iluminación mozo!!!

@davidbyDavidvalencia 3 года назад

Eres un crack

@Samsung-de4ug 3 месяца назад

que buen video

@rememberjg2225 5 месяцев назад

Gracias x el consejp asi hare cuando intente desestabilizarme mi ex, cuesta mucho cuando intentan provocarte pero ya no mas por mi paz y mi salud mental.

@shorc5159 3 года назад

Muchas veces esas personas son las primeras en disculparse cuando tienen la cabeza fría, es por eso que ignorarlos es mejor porque no contribuyes a aumentar la invidia que lleva dentro y al final no terminarán accediendo a disculparse por la respuesta.