Cкандинавская ходьба: польза и правильная техника за 5 минут

Подписаться 59 тыс.

Просмотров 11 тыс.

50% 1

✅ ✈️Оздоровительные туры по скандинавской ходьбе. Выберите удобные даты и получите программу тура: www.nordicwalker.ru/t
📞Звоните или пишите: 8 916 694 11 44 ( whatsapp, telegram)
✅Помогу вам подобрать и купить правильные палки:
nordicwalker.ru/shop
📞Звоните или пишите: 8 916 694 11 44 ( whatsapp, telegram)
✅Инструкторский онлайн курс с выдачей сертификата.
www.nordicwalker.ru/learn/onli...
✅ХИТ! Онлайн видео курс + книга. Сейчас специальная цена.
www.nordicwalker.ru/shop/item/...
✅Бесплатная консультация, звоните:
📞8 916 694 11 44
Или пишите : Whatsapp, Telegram
5046221@mail.ru
✅Поделитесь этим видео с друзьями.
Ставьте лайк 👍
Увидимся в комментариях
👇Заказать палки с быстрой доставкой:
www.nordicwalker.ru/shop

Спорт

Опубликовано:

27 апр 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 33

@olgaanisimova9906 4 года назад

Отлично.спасибо огромное. Упражнения по ходьбе для людей с лишним весом покажите пожалуйста.

@user-nt9du3mm8l 4 месяца назад

Киев, купила сегодня палки и сразу попала на ваше видео ❤

@bernorasodiqova1539 4 года назад

Спасибо. Очень интереснное видео

@TANIANA4 Год назад

Спасибо за интересный и понятный урок

@Shishkoff1 3 года назад

Доброго времени суток, Иван ! Меня зовут Сергей! Привет из Тольятти! Спасибо за видео! Всем мира и добра! :)

@allaalla1790 3 года назад

СПАСИБО ЗА УРОК. Я ИЗ КИЕВА

@nataliamayer4650 3 года назад

Спасибо

@martaspok4279 4 года назад

Спасибо 👌

@NordicFit 4 года назад

И вам спасибо! Подскажите какие видео от меня вам было бы еще интересно посмотреть?

@user-km8sm4ht6u Год назад

Всем привет. Я в Дубае. Решила начать сейчас не в самый лучший период, но я и без палок гуляю. Если есть желающие, давайте ходить вместе

@user-sg6ey6rd6z 4 года назад

Добрый день!! Жывув городе надым янао спасибо за советы хожу уже второй месяц похудела на 2кге 500г продолжаю дальше ходить спаибо😊

@nadiapetrova4480 3 года назад

Я из Минска, Беларусь. Новичок, хожу каждый день по 40-50 минут.🇧🇾🤝🏻🇷🇺

@user-er3uq4cd8i 3 года назад

Я новичок в скандинавской ходьбе. Только сегодня получила палки. Нашла Ваши видео по настройке-регулировке их. Ещё не всё понятно, но, я стараюсь. Спасибо за поучительные видео. Украина. Николаев.

@zhozya 3 года назад

Таня, где Вы покупали палки? Живу я в Киеве.

@user-er3uq4cd8i 3 года назад

@@zhozya, здравствуйте. Палки купил мне сын. Он живёт в другом городе и покупку прислал мне на почту. Если Вас действительно интересует вопрос, где купила, могу связаться с сыном и уточнить. Цену тоже могу уточнить.

@user-er3uq4cd8i 3 года назад

@@zhozya. Магазин Rozetka Палки для скандинавської ходьби Tramp Compact Alu 6061 червоні TRR-004. Это моя модель палок. Состоят из 3-х "секций" (не помню, как правильно они называются). В собранном виде длина 67 см. В рабочее положение регулируете сами по своему росту. Маленькие, компактные. Удобно брать в дорогу (на дачу, например, или на прогулку за город). Удачной покупки! PS. Не путайте с палками "трекинговыми". Для "скандинавской" ходьбы они не подходят.

@zhozya 3 года назад

@@user-er3uq4cd8i Спасибо за информацию! 👌

@user-er3uq4cd8i 3 года назад

@@zhozya, пожалуйста.

@user-pj4cd5cf4p 3 года назад

Добрый вечер ! Я из Санкт-Петербурга живу на севере города, недалеко от парка «сосновка»! Буду рад ходить с кем-то вместе !

@user-eo6tb3zi3x 4 года назад

Иван,я из Белгорода! Много лет занимаюсь (2 раза в неделю) а сосед через день-скинул 10 кг.Ваши видео явились толчком начала увлечения.Спасибо!

@NordicFit 4 года назад

Владимир! Отличный результат, поздравляю! А вы сколько скинуть хотите?

@user-zv3cl8cx3e 3 года назад

Я из Казахстана Жамбылскый обл.с.Кордай.Спасибо,занимаюсь 3 год мне 64 лет.

@svetakrott 4 года назад

Здравствуйте. Меня зовут Светлана Кротт. Я из Санкт-Петербурга. Хотела бы приобрести видеоикурс. БЛАГОДАРЮ Вас!

@MakLjuba 3 года назад

Понравилось. Лайки и подписка. Вопрос. Только что сделана операция артродезирования сустава лисфранка на одной ноге из-за его артроза 3 степени (на другой ноге почти нормально), поставлены два титановых импланта на втором и третьем плюсне клиновидных суставах. Грубо говоря, жёстко замкнули сустав, очистив его от разрушенного хряща и от остеофитов. Пока в гипсе и швы еще не сняты. Сейчас показано обездвижение, пока не произойдет искусственное анкилозирование. Но думаю, как правильно реабилитироваться весной. Нигде не могу найти, полезно ли в моём случае будет заниматься скандинавской ходьбой? Что вы думаете? И вообще есть специалисты, которые в этом разбираются?

@user-dj7rj6xe7g 3 года назад

Здравствуйте,палки ещё не купила,подписалась,смотрю первые два видио,а можно палки прислать в Донецк,у нас война,и с почтой не понятно,может и не дойти, почтальон проконсультировала,ч то нужно писать Ростовская обл. С. Куйбышево потом Донецк и мой адрес,это реально для Вас,или нет? Ещё предложили купить в спорт товарах,как поступить?

@olgaanisimova9906 4 года назад

Очень нужно похудеть тк уже швах. Сердце и давление,врач сказал скинуть срочно 20 кг. Возраст 55 вес 102.