Café y MENOPAUSIA

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Personalmente me gusta mucho el café pero soy consciente que un exceso de café no es lo mejor para mí en este momento de menopausia.
El café tiene cosas muy positivas por ejemplo a nivel deportivo es muy bueno, estimula la actividad neuronal y a nivel metabólico parece ser que ayuda a quemar más grasas y activar el metabolismo.
Pero lo ideal es hacer un détox de 10 días al año para resetearnos y que nos siga haciendo efecto.
Te voy a dar algunos consejos de aspectos a los que tienes que prestar atención en Menopausia.
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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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25 фев 2024

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Комментарии : 251

@MegaPatitita 3 месяца назад

Yo tomaba cafe mañana y tarde....y me dolia extremadamente el cuerpo...deje la cafeina pues una nutriologa me dijo que la cafeina me afectaba a las articulaciones....se me hizo muy raro pero lo deje....y efectivamente mi cuerpo regresó a la normalidad y se me quito el dolor de cuerpo

@yenimoreno9052 2 месяца назад

Tomo café todos los días pase la menopausia y ni la sentí me encanta y tomo café siempre soy muy activa

@leocastillo8889 2 месяца назад

Pero hay quien no tiene molestas ya x cosa de familia, o sea genética

@PatriciaGarcia-us7hi 4 месяца назад

Muchas gracias ,no sabia que levantarne en las mañanas como si me hubiera pasado un tractor tambien es parte de mi menopausia 😮 gracias muy interesante

@dianacastano2151 3 месяца назад

Estoy igual, me levanto con dolor muscular estoy en menopausia es un horror 😢

@urunancy2002 Месяц назад

Me siento bendecida con lo que es mi menopausia. Debido a la perimenopausia, tuve muchos sangrados, prácticamente todo el mes. Me hicieron una ablación a los 45 y como efecto secundario, me quede sin periodos, pero no tenía bajada de hormonas. Pasaron los años y nada de sintomas, mi ginecologo me preguntaba si tenía sofocos, nerviosismo o falta de sueño, entre otros, y yo nada, podria decir que no tuve menopausia. Con relación al cafe, tomo cafe minimo 2 tazas al dia, pero si estoy viendo una peli a la noche, me encanta tomar cafe, y les cuento que nada de no dejarme dormir. El cafe no me produce efectos adversos por ahora y ojala que nunca porque me encanta!

@user-yj4oz3pp8r 3 месяца назад

Cierto quita la pereza el cansancio ayuda un poquito el té verde buy bueno

@AlbaCastrillon-sn2dq 3 месяца назад

Hay muchas mujeres que no toman café y tienen demasiados calores

@martamarce 3 месяца назад

no he dicho que sea la única causa

@veronicabarbaderamirez509 5 месяцев назад

Hola Marta, en octubre de 2023 vi un video tuyo que me abrio los ojos! el café provoca bochornos en la menopausia! balde de agua fría! tenia ya 9 años de menopausia sin sentir verdadera mejoría en el calor corporal y el 2023 fue un año especialmente miserable en ese sentido, hasta que vi tu video y entendí que estaba tomando porlvora (pirotecnia) al consumir mi tan amado cafe =(. Pues inmediatamente lo suspendi con el dolor de mi alma y mejore inmediatamente. Hoy que te digo de vez en cuando me tomo un cafe pero mi opcion ahora es descafeinado, porque probé las infusiones y no me hacen feliz. Gracias por abrir mis ojos y ahora vivo mejor.

@karincruz5858 5 месяцев назад

Hay amiga lo mismo me pasó

@onmywaygtz7561 4 месяца назад

Whaaaaaattttt 👀 👀❓😱❓😱❓9 años Pues cuanto tiempo dura aaaahhhh años 👆👀❓❓😵😵❓😵❓😵

@Scherezada4308 4 месяца назад

@@onmywaygtz7561 y luego sigue la postmenopausia que termina hasta los 65 años edad de adulto mayor

@veronicabarbaderamirez509 4 месяца назад

Pues yo inicie a los 45 años y hasta el 2020 se me quito la menstruacion al 100% pero los calores siguieron y recien me he sentido mejor (octubre 2023 que deje de tomar cafe ) si haces la cuenta son mas de 9 años pero ahora tengo mejor calidad de vida sin cafe. Suerte! @@onmywaygtz7561

@conchafelices2903 3 месяца назад

Y lo peor viene después, osteoporosis, sequedad de piel y mucosas, pérdida de masa muscular, caída de cabello...@@onmywaygtz7561

@karlacastillo3438 3 месяца назад

Antes de conocer el efecto del café sobre mi menopausia, lo reduje a 1 café al día, antes tomaba 2 a 3 al día, , esta información es buena muchísimas gracias

@Encantada777 3 месяца назад

🥰 yo tomo mi shot de gengibre en ayunas, a los 10 minutos mi jugo verde con media fruta para el dulzor luego mi avena (1/3 taza) para desayuno a las dos horas tomo mi taza de café ☕️ del día seguido por mi lonche de medio día 🫶🏻

@LC-bp4my 2 месяца назад

Café por la mañana=Alegría de vivir, supervivencia, despertar! Jajaja... Los demás cafés del día, vale! Pero el de la mañana sólo consiga que viva y que sobreviva

@temo0p17 Месяц назад

A mi el café me crea una adicción bestial

@lauraelizabetpirelli8535 4 месяца назад

Gracias x el video

@tonyrivasleon5074 3 месяца назад

Gracias por todo mi querida Marta!bss

@IlievaTrujillo-mv1gm Месяц назад

Gracias por esta información, estoy de acuerdo con todo lo que dice. Si conocía el tema, por desgracia pasa con tantos productos que a veces se hace difícil y muy costoso encontrar lo realmente saludable.

@jessicaarriagada7928 3 месяца назад

Hola buenísimos tus comentarios, estoy en plena menopausia y me encanta el café... Un abrazo desde Chile

@user-rv9dm1ql9w 5 месяцев назад

Detalles muy interesantes q no conocía! Gracias Marta!!!

@katherinquerales5103 3 месяца назад

Gracias muy buenos consejos 😊

@mariangarcia6893 4 месяца назад

Hola te acabó de descubrir y viendo todos tus vídeos Maravillosa❤

@LuzmaSuescun-gm3je 2 месяца назад

Muchas gracias por tus buenos consejos

@fumero2020 3 месяца назад

Aprendi mucho. Gracias

@maritzafischer8348 2 месяца назад

Gracias Marta, me encantó el video.

@anabr7829 5 месяцев назад

Podrías comentar algo sobre el descafeinado? Y sobre el descafeinado liofilizado?? Gracias por tus videos ❤

@veronicabarbaderamirez509 5 месяцев назад

Exactamente esa es mi opción para tomar una bebida calientita reconfortante uno o dos al dia, tambien me interesa saber sobre esto

@franciscamulet9037 5 месяцев назад

Súper interesante 😊

@martamarce 5 месяцев назад

gracias!

@dilmamatus2486 2 месяца назад

Gracias Dra Martha por este vídeo, se aprecia la informacion

@meradygaldamezdominguez5367 4 месяца назад

Hola Marta te acabo de descubrir gracias por compartir tus videos muy interesantes vendiciones

@SanacionyTarot 5 месяцев назад

Siempre tratas temas muy interesantes, gracias

@martamarce 5 месяцев назад

gracias!!

@irenecelis3703 5 месяцев назад

No sabía de las calidades del café, me encanta, gracias por la información 🇨🇱👌

@mariarosamaciassuarez 5 месяцев назад

Me ha gustado mucho el vídeo ,muy interesante, tomo nota de todo ,gracias y un saludo

@julietadepauli8450 2 месяца назад

Tengo 49 años. Aun mi regla es estable. Pero quiero ir sabiendo cosas y x esa razon me suscribí a este canal y a otros. Es muy deprimente escuchar que TODO lo que hago esta mal. Y eso que soy bastante sana en todo sentido. Lo unico q hago bien es deporte. Despues escuchar todo lo que me va a pasar y leer a otras mujeres me esta trayendo una tristeza tremenda. No sé si podré cambiar TODA mi vida. Ojalá que sí, xq no deseo sentir todo lo que dicen las mujeres cuentan lo q les pasa. Gracias a ti x la informacion. ❤

@rebecamerinopineno4916 3 месяца назад

Muchas gracias por la información Uno por la mañana en casa me va bien. Más no y menos de bares

@Laura-mj5sb 2 месяца назад

Excelente todo lo explicas

@aliciaaceto5716 5 месяцев назад

GRACIAS MARTA !!! MUY INTERESANTE ,COMO TODOS TUS VIDEOS !!! SALUDOS !!! 🙋‍♀️👍🏻

@martamarce 5 месяцев назад

Muchas gracias! 😊

@maoliviacastrobolivar4727 4 месяца назад

Gracias por toda la información,me está ayudando mucho para sobrellevar la premenopausia. menopausia

@vivianalopez9233 3 месяца назад

Una vez fui a un crucera y fui a una clase de nutricionistas y dijeron que el café no es bueno que por eso tenemos panza lo voy a tratar de dejar

@clauminino9172 4 месяца назад

Hola Marta acabo de descubrir tu videos y me gustaron muy interesantes te felicito por la buena información que das yo tomó mucho café q yo misma tuesto y muelo el grano

@dianamonroy5807 5 месяцев назад

Muy cierto tomo café y me da más bochorno gracias soy nueva escuchándote quiero aprender y este sana

@maybearcelejarza2785 3 месяца назад

Gracias😊

@ElenaGarcia-mb1mk 5 месяцев назад

Hola, Marta. Muchas gracias por tus vídeos. ¿Podrías hacer uno sobre el té matcha?

@crinwaguderonscrap3785 5 месяцев назад

Madre mía!!!! No tenía ni idea de que era malo el café de cápsulas. Me tomo dos todos los días😢

@viquinariveramorales2739 2 месяца назад

Son veneno.

@aliciaotxoa5294 5 месяцев назад

Me encanta en café pero no paso de dos al día!! Muchas gracias 😊❤

@claudiatorresXD 3 месяца назад

Muchas gracias Marta por toda tu información sobre la menopausia. Recién te descubrí y también estoy descubriendo lo que le está pasando a mi cuerpo y organismo con esta nueva etapa. Un abrazo desde 🇨🇱

@liliachu71 4 месяца назад

Me encanta el café, muchas gracias por los tip para esta etapa de la vida y como puedo seguirlo consumiendo. Ahora, a poner en práctica, muchas gracias ❤

@linalopezruiz373 5 месяцев назад

Hola Marta!!! Muchas gracias. Yo tomo café de cultivo ecológico. Y algunas veces por la tarde descafeinado también de cultivo ecológico.

@marisolmonroy8064 3 месяца назад

Tengo 53 años y estoy experimentado los cambios en mi cuerpo me gusta el cafe solo por la mañana y trate de no tomar cafe pero me dolio mucho la cabeza me dio migraña,

@elianeteofilo1395 4 месяца назад

Hola Marta,mucho gusto conocerte! Soy brasileña,vivo en Cabo Frio RJ. Viví en Buenos Aires 5 años. Te felicito por el canal! Estás ayudando muchas mujeres con el tema de la menopausia, incluyendo yo! Estoy aprendiendo mucho! Que Dios te bendiga! Obrigado! Me encanta el idioma español! My abuela es de origen Paraguay y abla castellano, desde chiquita aprendí el idioma! Felicitaciones más una vez!

@Vanejl1979 3 месяца назад

Que bueno video, yo recién tengo una semana sin tomar café y me siento mucho mejor. Estoy en la premenopausia

@unavenezolanamasmejia4331 5 месяцев назад

Gracias Marta, me encantan tus vídeos. Si sabía que el café debería ser orgánico pero no sabía lo de la fecha. No le he fijado en las variedades que uno encuentra en el supermercado. A mi no le condiciona el para nada el café. Y lo tomo en ayunas y muchas veces bulletproof y así aguanto mejor los ayunos. Muchas gracias por tus excelentes vídeos informativos. 💗

@karimrosavillaloboshuerfan727 5 месяцев назад

Saludos dsd Venezuela estoy en perimenopausia no conocia sobre la calidad del cafe pero si sobre lo demas era bebedora compulsiva ahora baje la dosis tanto en cantidad y solo tomo 2 veces al dia me e sentido mejor

@claudiaelenagonzalezgutier7333 4 месяца назад

❤ Tomo café una vez al día por la mañana, si no lo tomo siento que mi día no arranca😂 y de bochornos o sofocos muy esporádicos y muy cortos.🙏 Saludos desde México☕

@maryliebana1710 2 месяца назад

Tgo 47 años y tomo café cortado y no me hce mal me despabila y saca el cansancio ,q a veces tgo.👏😏💫🌸✨🇦🇷

@cebustamante8441 5 месяцев назад

Gracias, Marta... Me apunto la espera de los 45 minutos antes de tomar café en la mañana. Sobre la dosis, tuve que bajarla a 1 café por día porque me empezó a dar taquicardia y como angustia, hice ensayos y me di cuenta que era mi querido café, ahora, en el transcurso del día, tomo té verde. Abrazos

@teresagalvan8814 3 месяца назад

Muy interesabte la informscion del cafe no sabia todo eso q mencinaste....cambiare la marca y buscare los w tieben origrn y tidtado y fechas.. Como in dicas...yo igual sufro bochornos y no puedo dejar mi taza de cafe al dia...y mira q nos hace daño....con esos bochornos....gracias y muchas bendiciones para ti y toda tu familia.

@mariselaosorio9820 5 месяцев назад

Hola Marta; gracias por compartir tan interesante tema; estoy en el proceso perimenopausico es fuerte; Bendiciones desde Vzla

@martamarce 5 месяцев назад

gracias!

@tamaraleyvafonseca-qk2ie 3 месяца назад

Hola amiga es muy difícil tenemos que aprender a llevarlo mejor

@noelliaqueirolo9124 2 месяца назад

Amo el café y de calidad claro, muy interesante estoy en plena menopausia con muchos sofocos e insomnio voy a observar porque creo el café no está ayudando. Gracias muy interesante tu contenido

@ingridosorio2228 5 месяцев назад

❤ también me encanta el café ☕❤

@martamarce 5 месяцев назад

@lauraloga4238 5 месяцев назад

Gracias

@martamarce 5 месяцев назад

a ti!

@dharondebopp83 4 месяца назад

Excelente canal porque en realidad sí que sabes de nutrición y metabolismo. Tengo mucha información de uno de los pioneros en metabolismo del cual aprendí mucho.

@Val-hr6fm 3 месяца назад

Frank Suarez ???

@MariadelMar-mu4xp 5 месяцев назад

Holaaa Te sigo hace poquito y me encanta lo mucho que aprendemos contigo. Me encanta el café y ahora me controlo muchísimo, máximo tomo 3 antes de las 17:00. No sabía lo de las cápsulas, de hecho voy al nexpreso siempre. Gracias ❤

@martamarce 5 месяцев назад

:) gracias!

@cenaidagarciagarcia3344 2 месяца назад

Es muy interesante

@urunancy2002 Месяц назад

No conocia lo del cafe de especialidad, yo uso kcups todo el tiempo. Tengo que rever eso. Gracias por la informacion.

@vanenavaldez8720 4 месяца назад

Muchas gracias por compartir, aún no he llegado a esta etapa...pero ya me estoy preparando...De toda la vida he tomado café, generalmente busco lo mejor, café tostado y como vivo en México me encanta el de Veracruz y Chiapas.❤ Besos

@martamarce 4 месяца назад

super guapa!

@LR-uw2iq 4 месяца назад

Hola, muy interesantes tus comentarios. Bebo desde siempre café tostado y mis amigos se rien mucho, porque lo cuelo con filtro, sin embargo no abandono esta práctica porque es la más saludable. Respecto de los sofocos, un médico me dijo que bebiera café (todo lo contrario a lo expuesto), ya que cuando hay un sofoco, previamente ocurre en el cuerpo una vasodilatación (incluso se siente si estamos alertas o si el sofoco es muy fuerte), y el café es vasocontrictor, por lo cual ayudaría a no tener tantos sofocos. Yo, la verdad, no he notado cambios, hace 10 años que los sufro y aun no he encontrado solución a esta pesadilla de los calores menopàusicos. Saludos y Gracias

@Val-hr6fm 3 месяца назад

los sofocos duran 10 años ? es eso normal ?

@paolalujan3603 3 месяца назад

Te entiendo, te ha salido más vello en algunas partes? Nadie de varios Dres q consulte me han dicho q es. Saludos

@nancybaez6384 2 месяца назад

Les recomiendo los videos del dr La Rosa. Habla de menopausia y muchos temas de salud.

@luzdaryrestrepoosorio1943 2 месяца назад

❤❤hola hola q rico escuchar de este tema la menopausia para mi paso como si nada pero veo q ya con 60 lz forma como mi estomago asimila las comidas es muy diferente pero mi café de toda la vida no lo dejo pero si lo e mermado y mucho ..lo bueno q no afecta mi sueño gracias ❤

@ladudu 4 месяца назад

Excelente video, explicas todo muy simple y al punto claro. Una pregunta, que opinas de café de especialidad pero descafeinado? Muchas gracias.

@mariadelcarmenmartinmarcos3687 5 месяцев назад

el cafe es fundamental que sea 100% natural. muchas gracias

@anahenriquez8986 4 месяца назад

Gracias Marta! Que buen video. El café si puede ser, siempre recién molido! Una pregunta, llevas un Oura ring?

@sandovita 3 месяца назад

Tengo 51 y con menopausia..me encanta el cafe pero mi cuerpo no lo tolera..tengo episodios intestinales me inflamo..sueño con tomar cafe todos los dias y no me haga nada..muy buen tema gracias..saludos ☕️

@yamilethgiraldo6816 2 месяца назад

El te verde relaja, solo se debe dejar 2 o 3 minutos en infusión agua caliente, relaja mucho❤

@verohurtado7553 4 месяца назад

Gracias en mi pais Uy tenemos una medicina muy de avanzada durante el proceso de menopausia, hay técnicas y alimentos permitidos no tanto de prohibición.

@sofialares4181 5 месяцев назад

muchas gracias ahora tomo más café pero quisiera uno bueno 🎉

@martamarce 5 месяцев назад

Gracias a ti

@InesMunoz-mz1it 3 месяца назад

Si me en cantad mucho

@raquelbonillaliberal3266 5 месяцев назад

Hola Marta yo pensaba que los cafes de tueste natural no lo hacían con azucar, sólo el torrefacto. Gracias por la info❤

@ArantxaPardo.Psicoterapeuta 5 месяцев назад

Hola Marta, gracias por el vídeo, ¿qué tipo de cafetera recomiendas?

@valeriamora4985 4 месяца назад

Gracias por la información muy valiosa. Qué piensas del café descafeinado?

@jessicallontop7307 5 месяцев назад

Gracias Marta! Me encanta el café de especialidad. Justamente acabo de tomarme uno hecho por mi esposo que es barista. Me suelo tomar 2 tacitas hasta la 1 pm. como máximo. Gracias por recordarnos el observar cómo está el cuerpo luego de tomarlo. Salud y bendiciones! ☕❤

@martamarce 5 месяцев назад

gracias bella!

@dilmamatus2486 2 месяца назад

Muchas gracias! Cierto el cafe en la tarde no se siente tan saludable

@inmagomez3882 4 месяца назад

Hola Marta, gracias por compartir tanta información. El café de la cafetería supongo que no lo recomiendas, es el que más me gusta

@Beatriz-nk2pz 4 месяца назад

Gracias. Yo no tengo más que ganas de dormir, me arrastro a todas partes: no quiero hacer nada, a todas horas, ni café ni nada me anima.

@Muncielaguita 3 месяца назад

Te hiciste el TSH, la tiroides se daña y descompone todo, la T3 revisala

@Beatriz-nk2pz 3 месяца назад

@@Muncielaguita Las tiroides están perfectas, el hierro también. Gracias

@MarimarAuuu680 3 месяца назад

Debes checar el por qué!! Ir al médico, hay enfermedades que nos provocan ese desgano 😢😢 ánimo y espero que mejores 🙏🏻✨✨

@fortalezanet9009 4 месяца назад

Hola tenia vejiga hieperactiva tome medio vaso de agua tibia con jugo de un limon en ayunas todos los dias, y flora fem para regular la flora genotourinaria, hacer ejercicio comer sano y todo fue mejor❤ GRACIAS POR SUS VIDEOS bendiciones 🙏🙏🙏

@martamarce 4 месяца назад

gracias!!!!!

@corazondelcarmen9113 3 месяца назад

Que es vejiga hiperactiva?, gracias

@mariamolinamolina2788 2 месяца назад

Hola gracias por compartir , en tu libro viene información todo sobre alimentación para menopausia recetas etc , gracias por la respuesta

@martamarce 2 месяца назад

si :)

@moria6333 4 месяца назад

Descubrí que con estrés tengo más bochornos. Y por eso no tomo mucho café. A veces me dan taquicardia. Sólo lo puedo tomar después de haber comido bien. Nunca antes. Y una taza pequeña. Y mejor antes de comer entre las 12 o la 1.

@martamarce 4 месяца назад

super! es muy comun!

@noraruiz2941 13 дней назад

Hola a mi me encanta igual el café, siempre es bueno un detox de café..sobre todo en menopausia..

@ibethbeltranespinoza4302 5 месяцев назад

Ami también me encanta pero ya he visto que después de los 45 deberíamos tomar esporadicamente ya que es acido, rompe el colágeno, al ser diurético nos deshidratada y a la larga viene incontinencia y en esta etapa de menopausia y etapas adultas es mejor otras bebidas que nos aporten nutrientes y dejarlo para ciertas ocaciones la piel de adentro y afuera no lo agradecera saludos

@martamarce 5 месяцев назад

no es cierto que rompa el colágeno y que sea diurético tampoco tiene porqué afectar diferente a nuestra hidratación si tomamos agua suficiente, si es de calidad y no pasa nada de lo que comento se puede tomar en poca cantidad en esta etapa y puede tener incluso buenas propiedades

@yulisch533 4 месяца назад

Hola, yo estoy probando Flores de Bach..para los sofocos..y las emocionones..y la verdad en una semana se redujeron bastante los síntomas...pero bueno, cada cuerpo es distinto

@beatrizblanco1544 2 месяца назад

No tomo café y nunca tuve síntomas en la menopausia

@jennyjovi1046 23 дня назад

Que suerte tienes!

@gema6241 5 месяцев назад

Holá Marta, no me pierdo tis contenidos😊. Queria preguntarte por el café y la absorcion de calcio y vitamina C, creo que disminuye ambas si se toman a la vez, pero no estoy segura. Muchas gracias

@guacisantana4504 Месяц назад

Otra cosa, molido o en grano. Gracias!

@encarnavaldesalmazan5995 5 месяцев назад

Hola Marta, yo voy a andar en ayunas una hora y media y después me tomo un café ecológico en cafetera italiana y le echo el menor azúcar posible que puedo para que no me amargue y me sienta muy bien..... gracias por tus explicaciones!!!

@user-vp8ut6ij3b 4 месяца назад

Gracias, Marta! Tenía tantas dudas sobre los beneficios o no del café. ¿Puedo seguir tomando una taza de buen café y siguiendo tus indicaciones si tengo osteoporosis?

@mireiagarcia6173 5 месяцев назад

Gracias MArta, què passa con el descafeinado?

@marthadiaz5305 2 месяца назад

Tengo 50 años y la menopausia empezó hace 1 año el tema es fuerte los calores son insoportables y varios al día y en la noche… ya los he controlado con un excelente producto natural que me tomo 2 veces al día es hormonal y otro para regenerar 👌🏻..también tomo café de buena calidad como dice Martha tomo tres al día y uno en la noche y no me pasa nada. Me siento muy bien con energía , sin calores 😊

@dilmamatus2486 2 месяца назад

Hola espero sirva mu consejo yo tomo los jugos verdes todos los días al medio dia Zanahoria manzana verde apio y un poquito de jengibre, uso una crema que es una progestrona natural que se llama FEMME BALANCE de natural slim,.se aplica en las manos en piernas, vientre etc

@guacisantana4504 Месяц назад

Muy interesante. Podrías hablar de cafeteras? Yo uso de acero inoxidable, pero hace poco estuve buscando una nueva y no encontré nada que me convenciera. Todo lo que hay es hecho en china y la parte donde se pone el agua lleva un recubrimiento que no sé qué es. Agradecería tu opinión. Saludos!

@bea4018 5 месяцев назад

Amo el café pero no puedo consumirlo. Me afecta mucho al sistema nervioso. Respecto a los sofocos, tengo los mismos tome café o no, en eso no noto la diferencia. Ahora estoy tomando achicoria, no es lo mismo pero está rica y es muy útil para transitar el cambio. Saludos!

@martamarce 5 месяцев назад

si también es buena opción!

@lauraca2898 4 месяца назад

Yo compro el café en grano y lo compro 100% Arabica de Lavazza, es buena opción verdad, tengo cafetera q lo muele al momento de hacerlo

@glory25 4 месяца назад

Hola buenas noches, a mi me encanta el café, pero poco a poco comencé a tener muchos problemas de salud con el cafe, sobre todo digestivos, empece con agruras, gastritis, y por último inflamación zona anal, y hemorroides sangrantes. Y esto último debido a síndrome del colon irritable. Aunque ahora solo tomo un te por las mañanas de salvia, manzanilla, canela, etc. a veces me viene el deseo del cafe.

@micaelalima8277 4 месяца назад

Hola saludos desde .perote veracruz donde hay cafe muy saboso pero lo deje de tomar me altera los nervios y se me duermen las manos tengo mucho hormigueo

@martamarce 4 месяца назад

gracias! saludos!