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CARBOHIDRATOS SALUDABLES - Lorena Romero 

Lorena Romero
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Hola!
En este video explico cuáles son los carbohidratos saludables.
Aprende a armar menús saludables :
hotm.art/menussaludables
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Опубликовано:

 

25 июл 2021

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Комментарии : 50   
@joselazo8952
@joselazo8952 3 года назад
Gracias por la info: Hay que comer siempre variado y con moderación además de hacer ejercicios. Lorena , tus cursos son geniales, aprendo mucho.
@gloriapenarodriguez6525
@gloriapenarodriguez6525 Месяц назад
Buena corta y contundente tú información Gracias
@juanoscarferrervargas6558
@juanoscarferrervargas6558 13 дней назад
Gracias lorena... Saludos desde Venezuela
@carlalz3098
@carlalz3098 2 года назад
Eres una maestra👏. Gracias por tus aportes, me ayudas mucho..
@mariannnnnn535
@mariannnnnn535 3 года назад
Me encantó el video, gracias por ayudarnos siempre
@carpediem.3401
@carpediem.3401 3 года назад
Es lo que necesitaba saber mil gracias.❤
@erikdanielgomezsanchez9088
@erikdanielgomezsanchez9088 2 года назад
Exelente explicacion. Saludos❤️🇲🇽
@philips2142
@philips2142 Год назад
Muchas gracias por ampliar mis conocimientos.. haré lo que aconsejas. 👍
@elizabethgp6038
@elizabethgp6038 Год назад
GRACIAS DOC, ES MUY SIMPATICA
@griselamorenomoreno237
@griselamorenomoreno237 3 года назад
Saludos Lorena 👋👋 Siempre veo tus videos 🤭👏 Eres una buena nutriciónista 🌟🌟🌟👏
@lotusflower1716
@lotusflower1716 Год назад
Muchas gracias por este video ❤😊
@hectorelbomba
@hectorelbomba Год назад
Excelente! Gracias
@jeronimoaliaga
@jeronimoaliaga 3 года назад
Gracias por la comparación
@user-pb6ii2kw7s
@user-pb6ii2kw7s Год назад
Gracias por la información.
@pablotordesilla2346
@pablotordesilla2346 3 года назад
Gracias. Buen semana
@rosariocardenas4853
@rosariocardenas4853 3 года назад
Gracias Lorena 🤗🇵🇪
@teresacastillo8123
@teresacastillo8123 3 года назад
Gracias me gusta buen video Gracias
@sr-gx6zq
@sr-gx6zq 3 года назад
Bendito canal q me encontre ✨💖
@luzdeluniverso7081
@luzdeluniverso7081 2 года назад
es cierto yo hice keto baje 25 Kg y cuando volví a la normalidad en 4 meses recupere los 25 y más 😢
@deniavasquez9606
@deniavasquez9606 3 года назад
Hola mi lorena mi amor gracias bendiciones🙌😍😍😍😍😍😍😍😍
@oscarjoseovallescarrillo2587
excelente video
@felicianotorres837
@felicianotorres837 3 года назад
Genial excelente video me encantó gracias por compartir tus conocimientos saludables. 😊👍👏👏👏👏👏👏
@magalymunera4955
@magalymunera4955 3 года назад
Gracias por compartir esta informacion tan necesaria a la hora de escoger los alimentos mas saludables. 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
@jhonelmolina4042
@jhonelmolina4042 2 года назад
Primera ves que te veo y yá te amo.....muackkkkk ..🥰🌹
@josesierra8717
@josesierra8717 3 года назад
Lo que vale es la calidad de lo que comemos exacto
@leonardoriosescobar3097
@leonardoriosescobar3097 Месяц назад
El pan integral es saludable ????
@guntherhectorceballosgomez4517
@guntherhectorceballosgomez4517 3 года назад
Excelente información nutricional dra Lorena pero yo tengo que restringirme un poco dé consumirlos en grandes cantidades por tener los triglicéridos en 225
@marcosr.quiroz3404
@marcosr.quiroz3404 2 года назад
Roblema de triglicéridos, glucosa elevada y un sinnúmero de problemas que acarrea eso. Saludos cordiales.
@walterurena2787
@walterurena2787 Год назад
Ojos de halcón reportándose buenísimo sigue sigue no pares please
@evelyngarcia4584
@evelyngarcia4584 Год назад
Avena integral para el hipotiroidismo será bueno 🤔
@mirv9341
@mirv9341 Месяц назад
Así es ay q comer de todo balanceado. Dejar los carbohidratos refinados y acer ejercicio
@luzleyva8408
@luzleyva8408 Год назад
Muy buena información,me diagnosticaron que soy intolerante al gluten, a sea que soy celíaca, deje tortillas y pan y enflaque mucho y estoy viendo opciones de consumir carbahidratos
@tacacoffee
@tacacoffee Год назад
Luz Leyva busca al Dr Bayter es lo que necesitas es impresionante.
@pemtzgil6473
@pemtzgil6473 10 месяцев назад
Que es menestra?
@christianrodriguezcastro3623
Los carbos me hacen dar reflujo salu2
@charlizulucharli5728
@charlizulucharli5728 3 года назад
Preciosa lore
@MrOswaldo80
@MrOswaldo80 2 года назад
No vi ni un link 😏
@LorenaRomeroNutricionista
@LorenaRomeroNutricionista 2 года назад
Lamentablemente ya no están 👇🏻 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N2CrKqNU-xE.html
@thaiscastillo3713
@thaiscastillo3713 Год назад
La berenjena , el calabacín , son carbohidratos ???
@Tqp390
@Tqp390 Год назад
Todas las verduras son carbohidratos de índice glucémico bajo.🙂
@yesidhernandezleal158
@yesidhernandezleal158 2 года назад
Doctora: Lorena eres linda te amo.
@libardoleonlondono6354
@libardoleonlondono6354 11 месяцев назад
Papa, yuca, arepa, uvas aumentan glicemia
@libardoleonlondono6354
@libardoleonlondono6354 11 месяцев назад
Todo carbohidrato aumenta glicemia y triglicéridos.
@gildarojas1928
@gildarojas1928 2 года назад
Y los que tienen diabetes 2, pueden comer igual?
@mariahernandez-fn8bh
@mariahernandez-fn8bh Год назад
Pregunto lo mismo
@IslaVista61
@IslaVista61 2 года назад
Primera vez que veo sus videos. me gusto'. excepto los constantes movimientos de las manos.
@Frank00064
@Frank00064 10 месяцев назад
No dijo nada.
@tacacoffee
@tacacoffee Год назад
Miren al Dr Bayter "necesitas aprender mucho". Esta muy regular la información es peligroso lo que difunde tu canal. Tenaz la cosa.
@poetadeverano
@poetadeverano 2 месяца назад
Los carbohidratos son M
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