CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO para PRINCIPIANTES 25 Minutos

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3 июл 2022

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Комментарии : 404

@ivonnehoward2338 2 года назад

Me encanta ver al señor del sweter blanco y la sra de negro creo q son los más mayores ,no se rinden y son de inspiración xra mí

@wendybaires1078 2 года назад

De acuerdo contigo siempre me motivan ♥️💪🏻👍🏻

@CardioAbdomen 2 года назад

Vamooos !! No me rindo tú tampoco 💪🏻

@luiscarpio8953 2 года назад

Me contenta mucho ser tu inspiración y no te rindas, continúa con mucho afán. 🌹

@marcelinahuircan1847 Год назад

Me encanta acer aeróbica 👏👏gracias saludos

@CARLOSRAMOS-cx3gd Год назад

Execelente rutina...te sigo siempre... trabajando en tus entrenamientos

@luzclarita231 Год назад

Tú me has ayudado mucho Antonio porque gracias a ti logré bajar de peso y ya casi tengo mi figura deseada 😘

@ClaudiaRodriguez-lb7ej 2 года назад

Me gustan estas rutinas , ya que no puedo saltar por problemas de cadera pero quiero seguir haciendo ejercicio. Gracias profesor. No se olvide de las que no podemos saltar. Saludos desde México.

@zorro1454 Год назад

❤

@ceniaalvarado3251 Год назад

Holaaaa soy Cenia Alvarado de Ecuador pero vivo en Italia, agradezco a Dios por tu vida y la de tu equipo de trabajo por la ayuda que nos dan ha muchas personas que por motivos diferentes no podemos asistir a un gimnasio. Un día buscaba en Internet un video de hacer ejércicios y me impacto desde el primer video las personas de diferentes edades, el carisma y simpatia que tienes para animar y motivar a los que siguen tu canal verdaderamente me siento muy contenta de ser una seguidora más de tú programa y sobretodo que estoy viendo los resultados 🎉Dios los cuide y proteja aunque los prospere en todo 🙌

@sandracampbell7710 2 года назад

Gracias profe por acordarte de los que no podemos hacer alto impacto . Tu nos motivas para nunca dejar de hacer ejercicio. Te sigo desde Argentina 🇦🇷 Besos

@gabrielamelgarejo2822 2 года назад

Hola profe aquí presente pasando lista . Vamos 👊🏼❤️💯. Feliz y bendecido inicio de semana saludos para todos 🙏🏼.

@mariairenehernandezjuarez9794 2 года назад

Buen dia profe Antonio un gran saludo desde Monterrey N.L Mexico me encantan sus rutinas . Soy una persona de 57 años y me identifico con las personas mayores que estan en su grupo bendiciones a todos

@higuitatere8358 Год назад

Mui. Buen día a todos y todas. Yo también Estoi comenzando mi rutina y Estoi mío feliz con el dios los. Vendiga

@willanenriqueguarnizocorte475 Год назад

Excelente ejercicio, siempre lo hago, gracias CardioAntonio, saludos desde Catamayo-Loja😀

@amparoalvarez2387 2 года назад

❤ súper es la mejor vitamina que nos podemos dar y con todos ustedes que lujo lo mejor de lo mejor desde Colombia un pueblo San Carlos Antioquia te veo ❤

@anaolguinherrera5560 2 года назад

Muy buena la rutina profe me encantó muy variada un saludo y un abrazo grande profe querido

@prajnagomezdecadinanoscast3146 2 года назад

Ya tengo deberes!😄🤗🧡

@sandragil3680 2 года назад

Desde Cincinnati, Oh (USA). Te sigo desde hace semana y media y ya he bajado mucho la panza 🧚🏼‍♀️

@angelessanchez1170 2 года назад

Gracias x esta rutina me gusto saludos ! Cd de México

@elideprera7037 2 года назад

Gracias gracias que te encontré excelente rutina saludos desde Guatemala

@krmenmora4882 2 года назад

Empezando semana con esta rutina, y tu energía k transmites toda vez ... Te debo mi cambio de vida y físico...gracias infinitas... Te quiero mucho 💕... Vamos por más 💪 Queda muy poco para llegar a mi cima ,gracias ati... #no me rindo, tu tampoco. Dios te bendiga 🙏... Cariños desde chile 🇨🇱

@marcucorodrigues4316 Год назад

❤❤ muchas gracias sol DOMINICANA. Y yevo.tiempo sigiendote. Si funsipna solo al gue dedicarle tiempo 😊😊

@ceciliamabelmoralesserrano8466 17 дней назад

Gracias Antonio y tu equipo, sii muy motivador, yi soy diabetica y con tu rutina me ayuda mucho a regular mis niveles de azucar y a sentirme bien con mucho animo, gracuas de nvo Cecilia M de Chile

@andreabrites804 2 года назад

feliz inicio de semana!! que lindo comenzar así el díaaaaa!! me encanto 💪💪💪💪💪💪💪 graciaaass x tanto profe de mi corazón ❤️ 💕 ♥️ vamos seguimos #nomerindotutampoco 👏👏💪💪💪 bendiciones para todos allí!!🙌💕♥️♥️👏👏👏👏💪💪💪💪💪

@karinamendez9490 2 года назад

Muyyyyy buenooooo,estas rutina de bajo impacto son genialesss!!!!

@luzmeryagudeloleon4643 2 года назад

Buenas desde Colombia, gracias por esa rutina

@edilmaruiz2663 15 дней назад

Que dicha hacer los ejercicios muchas gracias por su entrega 😊

@camilopascuas4134 2 года назад

ANTONIO FELICIDADES POR TUS 1.27 MILLONES VAMOS POR ESOS 1.28 MILLONES. SALUDOS DESDE NEIVA, COLOMBIA🇨🇴💛

@aurasusanamoralesmorales5196 Год назад

Aura Susana gracias me facinan estos ejercicios voy más avanzada gracias Colombia

@milag588 Год назад

De nuevo aqui .gracias por ayudarme en mi recuperacion...saludos desde florida..

@albalopez3576 2 года назад

Me gustan muchooo estos videos con gente...motivan muchooo mas

@manuelarios1584 Год назад

Me encanto esta rutina.yo si puedooooo💪💪💪

@veronicadelcastillob.307 2 года назад

Gracias!! México presente!!! Bendiciones

@lucyplata1149 Год назад

EXCELENTE ES LA PRIMERA VEZ QUE HAGO ESTA RUTUNA T ME ENCANTÓ 🙏👍😍

@milenajimenez3654 2 года назад

Antonio,super sus rutinas,me encanta la energía de todos, bendiciones,🙏

@franciscalopez2791 Год назад

Muchas gracias por excelente rutina y muchas bendiciones

@dayannymarin4926 Год назад

Muchas gracias profe por su tiempo y el cariño son de mucha inspiración lo estoy siguiendo desde Cuba

@EvaEva-md8kw Год назад

Hola saludos desde Zacatecas México Me encantan tus Rutinas Apenas tengo una semana de prácticar ya avía echo cardios en la pandemia pero estas me encantan saludos y bendiciones y gracias 🙏 por compartir estas rutinas 🙏🙏💪👍👏✋

@claudiacruz2150 Год назад

Saludos , desde Monterrey. N. L. México, gracias..

@nubiavarela7842 2 года назад

Excelente el profesor!!!! , maravillosa la rutina!!!, inigualable el equipo que te acompaña, gracias por tus clases!!

@epifaniacruzbautista6056 2 года назад

Buenos días!!! 🌄 Gracias profe Antonio 👍

@elanaramen5959 2 месяца назад

Éste grupo me inspira, voy hacer ésta rutina. Gracias

@anamora784 Год назад

Eres un buen instructor. Antonio. Sigo tus clases y me gustan para mi edad

@juanaramirez3944 Год назад

Un excelente coach, siempre nos motivas, me encanta tu energía. Excelentes rutinas, gracias por tu entusiasmo. Que Dios te siga bendiciendo. Te sigo desde México.

@leidybivianarboleda747 Год назад

Buenos días esta rutina me encanto gracias profe Antonio por incorporar en el calendario las rutinas sin saltos, pero son super buenas y así cuidamos nuestras articulaciones mientras nos ponemos en forma, Dios te bendiga por pensar en nosotros, sin duda Eres el mejor 🙏👏🤗 🇨🇴

@cutbertogaray3842 Год назад

Gracias mi hermano Fue mi primen entrenamiento . Gracias mil Saludos Desde Mexicali Mex.

@silviacorales5245 Год назад

wow!! que cardio mas fantastico, Gracias !!!

@maribelmorenoderangel8127 Год назад

EXCELENTE CLASE 🙏🙋‍♀️💪🤗

@constanzaortiz9498 Год назад

Me alegra mucho ver a personas de todas las edades, Inspirador. Si no movemos el cuerpo, se va deteriorando porque para eso se hizo! Es la receta para una buena y sana vejez. por supuesto acompañado de una buena alimentación😊Gracias profe por esta y todas sus excelentes clases, Saludos desde Chile!

@user-ft9gr5yn5n 8 месяцев назад

Me encantan sus ejercicios súper bien para personas adultas gracias

@karinacabrerazavala3734 2 года назад

Buenos dias Antonio iniciando esta linda rutina hoy lunes, gracias Antonio no me rindo tu tampoco a darle con fuerza💪💪 un fuerte abrazo de gratis saludos desde piura-peru🇵🇪👋👏👏👏♥️🤗👌.

@marialeonabrill9667 Год назад

Muchas bendiciones me estás ayudando a recuperar mi autoestima te escribo de Perú PIURA

@susymontiel8044 2 года назад

Excelente!! Antonio bendiciones tkmm besitos de Bella Visa Corrientes Argentina!!🕊

@isabelmarroquin2326 10 месяцев назад

Gracias veo su ejerció y lo algo junto a usted que dios le bendiga

@milag588 Год назад

De nuevo aqui..gracias por ayudarme en mi recuperacion..saludos desde puerto rico

@edilmaruiz2663 5 дней назад

Excelente muchas bendiciones bendiciones

@felicianaechenique1334 Год назад

Ahora son mis ejercicios preferidos de todos los dos me hacen sudar mucho gracias

@petronaromero9152 Год назад

Gracias Antonio soy diabética me hace muy bien su gimnacia de cardio .gracias .desde Argentina!

@madelaluz3032 11 месяцев назад

Hola Antonio me encantan tus ejercicios sivue aciendo mas videos me encantan❤🎉

@luzmarinaossamontana5580 2 года назад

Buena tarde profe Antonio muchas gracias por tan maravillosos ejercicios la música excelente lo anima a uno mucho mas y su poder de animación es tambien excelente muchas bendiciones a usted y al grupo que lo acompaña felicitaciones muchos saludos desde Colombia....

@YubisayRuizTorres-vv7ng 2 месяца назад

Muchas gracias bendiciones 😊 excelente rutina 😊

@irenecomi4485 2 года назад

hola holaaa Antonio buenos días y buenas tardes muy saludable ejercicio VAMOS que si podemos no merindo tú tampoco vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii sigamos adelante vamos que si podemos vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii 💯👌🤗 ahí la clase en la TV y en el celular súper maravillosa la clase es exelente 💯👌🤗es muy saludable ejercicio gracias a Antonio SALUDOS 🤗 seguimos siiiiiiiiiiiiii 💯👌🤗🤝🤜🤛👍💯👌

@maribelmorenoderangel8127 2 года назад

Excelente💪💪💪🙏🙋‍♀️

@maribelmorenoderangel8127 Год назад

excelente😍💪🙋‍♀️

@albypacheco841 Год назад

Buenísimas rutinas ya las empecé y si que hacen sudar.. Gracias!!

@anamari6302 2 года назад

Mil gracias por esta nueva rutina!! Me encantan cada semana las espero. Saludos desde Ciudad del Carmen, México ❤️ Bonito inicio de semana, con todo!!!

@natividadvillalobos9540 2 года назад

Buen día ☺️ mi querida profe.. aquí 1grado hermoso para subir temperatura!!!🔥 mis saludos cordiales Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🥰

@vanessamerciet8196 2 года назад

Me encanta 💯❤️ siiiiii 👍

@mariadejesusfernandez451 Год назад

❤❤❤me encanta esta rutina bajo impacto pero con el movimiento de todo el cuerpo ❤❤❤❤ gracias profe

@xiniabonilla3413 3 месяца назад

Muy buena rutina. Muchas gracias. Bendiciones

@trinyolan5372 2 года назад

Muchas gracias Antonio exelente me encanta ya un mes de empezar mil gracias te me do u. Fuerte abrazo ❤️❤️❤️

@blancacastroviteri3390 Год назад

Mil millones de gracias por tan excelente instructor soy principiante de 51 años y los ejercicios me están dando resultado He descubierto hace poco esta plataforma y estoy muy feliz Que dios te bendiga Y mil mil millones de gracias de éxitos desde madrid mil saludos

@paulabarboza4614 2 года назад

Simplesmente d+++++++++ essas aulas. Me encanta como São alegres suas aulas amooo de mais. Parabéns!parabéns! por me motivar e motivar tantas pessoas a se exercitar. Paula Brasil Belo Horizonte

@croches.vieira Год назад

Amei essa sua aula, como amo todas

@luciaornelascarrasco1483 Год назад

Saludos profe Antonio desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽

@Entretenimiento.- 2 года назад

Una rutina más completada.. y que alegre ver a varios de los participantes de años... un abrazo desde Guatemala

@saranguiaguilera4327 2 года назад

Estoy haciendo el calendario para principiantes esta rutina se ve buena, quiero hacerme el hábito de hacer ejercicio muchas gracias Antonio por tu motivación. 💪

@arnoldgutierrez8203 2 года назад

me pasas por favor el link

@adri8611 2 года назад

Divinos todos me encantan las clases💓

@johannycruz4362 Месяц назад

Hola Antonio muy agradecida de tu aporte un abrazo desde República Dominicana 🇩🇴 El Dios del cielo te proteja siempre y te permita seguir haciendo esta labor que cambia vidas❤❤ Gracias 🎉

@23ladydy 2 года назад

Mil gracias. Por estos videos. Esa energía q tienes, logras contagiarnos y hacer de nosotros personas más saludables. Bendiciones!!!

@user-qx5vk2oe8d 5 месяцев назад

Muy bueno. desde País Vasco, España.

@CPISABELSALAS 2 года назад

Buen inicio de semana con el mejor coach!! sin REGORDIMIENTOS!!! Saludosss!!

@rosafranco7399 Год назад

Gracias, Gracias, Gracias, bendiciones 🙌 🙏

@francianunez252 4 месяца назад

Solo te diré gracias por existir con personas como tú el mundo sería más fácil Dios te bendiga 😍

@luzoneidafernandez9034 Год назад

ME ENCANTAN ESTAS RUTINAS EXCELENTES.

@amelieamelie7051 Год назад

Empecé a seguir tus rutinas son especiales para mí q nunca hice ejercicios tengo 38 años y me encantó empezar con vos saludos desde Argentina 🇦🇷💙

@lilianasoberon3783 2 года назад

Buenos días mi profe querido otra rutina más para arrancar este Lunes a topeeee!!!no me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💪💪💪💪💪🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍

@marcelapasten4345 2 года назад

Ufff! Con sus ejercicios me transpiran hasta los tuetanos!! 😀🥰

@linamariacardona2399 Месяц назад

Muchas gracias por sus enseñanzas

@anayancysanchezperez8128 Год назад

Empezando el año con el calendario de enero. Unas rutinas geniales 😘🙏💪

@evelynhernandez727 Год назад

Apenas llevo 1 semana cumplida y siento que no me sofoco al caminar. Voy por más, full motivación.

@leonidesheredia9850 Год назад

Gracias profe me encanta su rutina lla que apenas estoy empezando después de hocho años saludos de Puebla 😊

@ceciliasoledadcarrizo5366 Год назад

Gracias Antonio bendiciones desde Argentina 💕

@edgarajuchan3190 2 года назад

Gracias por el entrenamiento bendiciones

@victornunezsanmartin2647 10 месяцев назад

Saludos desde Linares Chile. Muchas gracias

@dulcehernandez9559 2 года назад

Lo hemos logrado! ❤️🇲🇽

@peneloperangel6778 4 месяца назад

Buenísimaaaaaaaaa!!! La acabo de hacer y estuvo increíble, mil gracias!!!

@maritzaisabelrivashernande2006 2 года назад

Muchas gracias, por nuestras rutinas, como digo siempre eternamente agradecida contigo Antonio por este bues #cardioabdomen que tanto bien nos hace a miles de personas. 🤗🤗❤️❤️

@marsilportillo Год назад

Desde que vi este programa de ejercicios el señor de blanco a sido mi motivación a no rendirme. Tengo 65 años. Siempre fui una mujer atlética. Tuve 3 hijos y con cada uno me fui engordando un poquito. Mi problema mayor fue que me caí y me fracture la pierna derecha razón por la cual pasé varios años sin actividad a sugerenciade mi medico. Se me desarrolle diabetes después de que me llamaron para decirme que me embargarian el salario por $ 15.000.oo porque le serví de fiador a una ingrata que le valió y nunca pago su deuda. Ya de eso 13 años y pues mu diabetes va de mal en peor y pues encontré estas rutinas de ejercicio en donde lo que menos hacen es saltar. Agradezco al profesor por pensar en personas como yo que tenemos alguna dificultad para saltar. Dios lo bendiga grandemente!!