CARDIO SIN SALTOS para PERDER PESO RAPIDO |PRINCIPIANTES| 30 minutos 

Muy buena actitud del señor!! Felicitaciones !!😮

Vamos vamos, con esta rutina para comenzar la semana y con quién? Pues con el maestro preferido

Nice thanks 🙏

No me rindo tú tampoco

Hola buen dia!! quiero decirles que hoy es mi hospitalización para mañana la cirugia mas esperada, pido oración para que salga todo bien, hoy hice esta ultima rutina con 40 minutos de spining, nos vemos pronto gracias Cardioantonio por todas estas terapias, espero volver pronto y tener una recuperación estupenda.

ayer encontré una publicación de estos ejercicios, hoy los voy empezando, yo no hago ejercicio pero les prometo que estos si los voy hacer termine sudando y pidiendo esquina 🤣😂 suerte y mucho éxito para todos , exelente inicio de semana

Tengo artritis hace 24 años, pero no me rindo, ya hice la rutina, muchas gracias

EXELENTE RUTINA PROFE ANTONIO 👌❤️ ESTOY IPERVENTILADA PERO NO ME RINDO AQUÍ SIGO CON TODA LA ACTITUD COMO TODOS LOS DÍAS MILLONES DE GRACIAS 🫂 X LA ENTREGA EL ENTUSIASMO Q PONES EN CADA VIDEO 😍 TE AMO MIL TE AMO DE GRATIS ❤ DIOS TE BENDIGA 🙏 SIEMPRE 🙏 DÓNDE QUIERA Q ANDES ❤

Excelente!!...me gusta la actitud de todas ,en especial del chaval (caballero)...mis respetos .....aplaudo su perseverancia en todos los videos

Ufff.. que buena rutina, aunque es difícil concentrarse cuando está Jessai ❤❤❤, pero no me rindo y tú tampoco, saludos desde Ecuador 🇪🇨

EXCELENTE COMIENZO DE SEMANA! VAMOOOS SEGUIMOS CON TODOOO! SI PODEMOS ! NO NOS RENDIMOS!! SALUDOS CARIÑOS PROFEEE! FELIZ LUNES! GRACIAAASS TOTALES 👏👏👏👏💪💪💪💪💪💪♥️♥️♥️♥️♥️

Wooow sin saltos pero intensa, soy felizzz❤ gracias, excelente liberador de endorfinas, oxitocina, dopamina y cerotonina😅

Soy feliz haciendo sus ejercicios muchas gracias por ayudarnos 😅😊❤

Excelente clase !! De Cardio gracias profe Antonio! ❤🎉

Maravilloso comensar la semana con un cardio Antonio bendiciones profe desde Sincelejo sucre un fuerte 🫂 Dion lo bendiga Feli inició de semana ❤❤

Hola Antonio muchas gracias por darnos tanto exelente rutina un saludo a las personas que te acompañan Dios los bendiga no me rindo tu tampoco

Gracias ❤🙏al abuelo mi inspiración "el puede yo tmbn 👊

Muy buena rutina pero porque no me sale en tu tube el link del calendario a$alguien mas le pasa díganmelo por fa

Hola profe gracias por tu energía , bendiciones hoy con toda , Colombia presente un abrazo

Hola hoy es mi primer dia de rutina y e comenzado con este video, alguien me puede decir cual es el plan a seguir?

Buen día feliz semana para todo@s, reincorporarme porque el lunes y martes estuve en el hospital ya estoy cerquita de la cirugía reconstructiva de mi seno después de haber pasado por cáncer de mama hace tres años, ya tengo casi todo los insumos me falta algunas cositas pero bueno el tiempo de Dios es perfecto y bueno espero conseguir el dinero para terminar me encanto esta rutina no me rindo!!

Gracias wuau q rutina mas super super excelente Gracias gracias 🙏 😊

Excelente las clases profe pero los. audios lastima ....

Gracias muchachos. Con todaaaaa iniciamos la semana con el mejor @cardioantonio. Bendiciones.

Ya lo hice con ustedes excelente me encanta Dios los bendiga ❤

Gracias antonio bendiciones ❤desde Texas houston😅

Martes de calendario septiembre mi ejercicio ❤❤❤❤❤

🇲🇽 ❤

Super chevere como siempre, Profe Antonio nos sorprende con más emociónes.

🎉esoooo instructor lo logramos, y vamos por más. Felicidades para tod@s. 🎉😊

Necesito para el ventilador amigos

Ayer celebré mi día como madre que soy, así que comí mucho y brindé con 3 cervezas que me tomé 😅 y hoy lo he logrado siiiii hasta la extenuación pero feliz 🎉🎉🎉🎉

Gracias Antonio 😅😊 bendiciones

Te Sudán hasta las pestañas super padre

Buen día excelente rutina no me rindo!!

Woow que rutina, sudée 👌

Amooo tu rutinas !! No me rindo Antonio aquí sigo con toda la actitud!! Una rutina más cumplida !! excelente clase profe, yo feliz de ser tu alumna a la distancia!! Un abrazo fuerte mi profe bello 💪🏾💪🏾👌👏👏🤗😘😘😘🙏😁

Tengo 47 años nunca he hecho ejercicio y tome ka decision de wmlezar yaaa y wnpeze contigo y me encanta cuando nos motivas al decir "no me rindo "y contssto yo tampoco "😂 gravias x hscer esrod videos pars quiwnes no tenemos para ir al gym.🤭🙈 Y no me rindo swguire adelante 💪🏼

Hice 6 min😂 es el primer comidnzo

Rutina realizada, gracias

Logrado🎉🎉🎉🎉🎉🎉🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

No me rindo tu tampoco ❤❤❤

Excelente rutina gracias, gracias profe eres el mejor saludos desde colombia 💪🏻💪🏻👏🏽

Toño no te aguanto el ritmo 🥵

Maravillosa rutina Antonio hermoso❤❤❤ gracias por enseñarnos tanto 👌👋🙏😸😃😃

Otro día más contigo profe como siempre tus rutinas me encantan me llenan de energía Saludos profe 🥰🙏

Buenísima la rutina.... Felicitaciones Cardio Abdomen

👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

Yo miro al profe que tiene una energía yo lo sigo y ago cardio en las mañanas pero yo termino con la lengua de corbata y el profe bien tranquilo 😂😂😂😂

Hola gente. ayer empecé los ejercicios es maravilloso ,pero estoy casi casi muerta😂😂😂

Buenos días profe, gracias por los ejercicios muchas bendiciones para usted 🇵🇪

Vamos vamos, con esta rutina para comenzar la semana y con quién? Pues con el maestro preferido

Más vale tarde que nunca hasce meses que no hacía ejercicio a empezar desde abajo has más rutinas así sin saltos me hice un esguince hace unos meses y no que de al 100 y duele con saltos o me da calambre 😢 tratare de ser lo más constante que se pueda

Super interesante y muy importante el ejercicio de hoy MuchAs gracias

Me encantó 😂😂😂

Hoy los hice🥵

Me ayudando mucho veo mucha diferencia pero gracias a quien a cardio abdomen ❤❤

Excelente rutina Antonio saludos desde piura Perú 🇵🇪. De parte de karina.

Vamos vamos saludos desde México 🇲🇽 y un fuerte abrazo 🙏🤗🙌

Una rutina maravillosa. Mucho sudor 🥵 gracias por todo 😘🫂🙏

Gracias ❤

El mejor

Amoooooooooo todos os treinos❤❤❤❤muito obrigado!Antônio 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🫶🫶🫶🫶🫶👏👏👏👏👏👏👏

Muchas gracias excelente rutina para iniciar semana, Dios te bendiga ❤

Gracias❤

🥰Como siempre derrochando amor. GRACIAS!!!!

Espectacular...me la goce hasta el final👌🫶💪👏

Excelente claseeee!!💪Contenido de calidad con la energía al 1000🔥

Wuuuuu excelente rutina gracias profe saludos desde Texas 🇺🇲

Acabo de hacer estos ejercicios me encantaron espero poder bajar mucho peso y voy a ser constante

Chevere. Sería todos los días los ejercicios. Gracias.😊

Buen día saludos desde México gracias un fuerte abrazo a la distancia

❤Excelente

Felicidades desde Cuba por hacer tanto bien gracias😊

Excelente rutina!!!!!saludos desde Pisco, Perú

Woow💪👌😍🤗❤🇲🇽

❤😅😅😅❤ Honduras

Ótimo!!!

Muy buena esta rutina,te quiero de gratis.bsos❤❤❤

❤❤😅😅 Honduras

Listo empezando el lunes con actitud muy buena rutina

🥵🥵🫰🏻🫰🏻👌🏻✨✨ no me rindo, tu tampoco 🏋🏻🤸🏻🧎🏻🏃🏻

Bom dia

👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Echo guapetòn gracias ❤😅😊😊😊lllll

Gracias profe que rutina linda te quiero ❤️❤️❤️

Me encanta que el señor de shorts blancos se preocupa por su salud y por pasar un rato divertido

Gracias mi profesor ❤ vamos a empezar la semana haciendo ejercicio

Super rutina gracias me encantó bendiciones 😊

Buenos días Dios lo bendice gracias por su rutina

Gracias. Desde Costa Rica un abrazo Me encantan tus rutinas

❤👍👍👍👍👏👏👏👏

Bendiciones profe meta lograda gracias ❤

👏👏👏👏👏👏👏👏

Excelente 🍀🍀 bendiciones para ustedes.

Espectacular rutina saludos Antonio ❤❤❤

Buenos días desde California bendiciones gracias

Totalmente bien feliz de argentina gracias 🫂

❤😊😊💪💪🦵🦵

Saludos a todos desde República Dominicana