Ces ALIMENTS sont plus puissants que les SOMNIFÈRES. Mangez CECI avant de vous coucher! 

Merci beaucoup pour toutes ses informations bonne continuation

Merci beaucoup pour ses conseils ❤

Merciii❤❤❤

pour le chocolat noir,c'est tout le contraire,qd j'en mange ,impossible de trouver le sommeil,c'est pire que le café !!

Moi j'ai du mal à m'en dormir Le soir par contre je me rendore Le matin ses pas une vie pour moi Merci pour votre vidéo intéressante je ne peux pas manger se que je veux j'ai du diabète TIPE 2

Cours au lit