Mój ulubiony sposób to skrojenie co zostało - rozkładam ciasto francuskie - dziele je na 3 części - na środkowy pasek ciasta rozsmarowywauje majonez, wrzucam wszystko co skroilam a dwa pozostałe nacinam i zawijam w warkocz Zapiekam i voila Czasem lądują tam jakieś obsmażone warzywa, czasem jakaś szynka moja wegańska czy męża normalna , jakiś ser albo ogórki kiszone - zawsze wychodzi pycha
uważam, że heterochromia jest tak wyjątkowa 😍, coś cudownego! ale pomijając te wstawkę o wyglądzie, bo nie o to chodzi w tym kontencie: uwielbiam w Twoich przepisach to, że naprawde sa szybkie, proste i tanie - i udowadniają, że zdrowie jedzenie nie zabiera dużo czasu, a większość osób uważa, że nie ma czasu 'zdrowo gotować'. Sama tak mam, że jak mam fazę na jedzenie danego śniadania czy kolacji to jem to w kółko.. potem robie sobie kilka miesięcy przerwy i znowu to samo 😂
Twoje filmy są mega pomocne! Zwłaszcza jak ma się rodzine głodomorów i trzeba być gotowym na szybkie przygotowanie obiadu albo przekąski😅. Pozdrawiam cie serdecznie! Czekam na kolejne materiały 😊
Warzywne, rozgrzewające curry Składniki: 1 czerwona papryka, 1 tofu wędzone 180g , kasza bulgur, 1 cukinia, 1 cebula, kilka łyżek oleju, w sezonie polecam dodać świeżego ogórka, poza sezonem do przegryzienia kiszonego. :) przyprawy: mieszanka curry, papryka słodka, papryka wędzona, sól. Przygotowanie: Na rozgrzaną patelnię wlewamy olej, dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, następnie wszystkie inne warzywa, całość dusimy kilka minut. Przyprawiamy. Gotujemy kaszę i podajemy. Szybki sposób na dostarczenie sobie sporej dawki żelaza z uwagi na tofu i czerwoną paprykę, która jest bogata w witaminę C. Może ktoś skorzysta, smacznego.
Moim sposobem na resztki warzyw są placki: warzywa siekam lub ścieram na grubych oczkach, dodaję mąkę, jajko (może być zamiennie glutek z siemienia lnianego, też się sprawdzi), przyprawy, oraz sos sojowy według smaku i smażę na patelni Takie placki są super same lub z jakiś sosem, np. orzechowym Pozdrawiam :)
Tak myślę może do tej zupki chińskiej zamiast makaronu ryżowego dać konjac? Leży mi od kilku miesięcy i dopóki nie zobaczyłam tego filmiku, nawet nie pomyślałam, żeby go tak zużyć 😉
Porównanie do BLW, genialne!😂 ja gotuje dokładnie w taki sam sposób, a dodatkowo mam synka który je metodą BLW, także u nas wyglada to jeszcze bardziej spektakularnie😂
U mnie nie marnuje się nic. Kupuję też wybiórczo produkty z przecen, bo...dlaczego nie , skoro są tańsze niż standardowo. "Resztki" świetnie nadają się do robienia sosów, zup, farszy i sałatek. Z tzw. resztek tworzę też mrożonki warzywne, taki swój mix.
Najprostsze, lubiane przeze mnie "resztkowe" przepisy to: zupa krem, pasta warzywna. Z tego co zostało w lodówce lub szafkach często powstają genialne fuzje smaków. Z suchego pieczywa można robić panierki.
Ja sobie dziaiaj wzielam serek do pracy, tydzien po terminei jest xD ale spoko, bo ciagle w lodowce, plus gdzyba ni ma, a tak to ogolnie wychowalam sie w domu biednym, wiec nic sie u nas nie marnuje
Cześć Ireno! Jesteś w internecie chyba jedna z większych osób zachęcających do jedzenie strączków... kocham strączki jem je o kilku lat, ale aktualnie podejrzewam u siebie SIBO, w przyszłym tygodniu robię test i tu pytanie do ciebie! Wiem, że nie mogę ich jeść przy tej chorobie, ale czy jeśli mój organizm jest w miarę przyzwyczajony to mogę je jeść chociaż w formie zblendowanej?
Boske bajcepsy i trajcepsy. Na ile średnio starcza butelka oleju sezamowego? Bardzo go lubię, ale jest okrutnie drogi. Ostatnio zamieniam na pastę tahini z biedry. Działa, ale łatwo się przetłuścić za dużą ilością.
@@luluen6418 napisalem to totalnie zartobliwie, naprawde myslisz ze mi to przeszkadza? :D EDIT: To bylo nawet napisane na zasadzie info, ze faceci tez sluchaja i doceniaja ten kontent, a wykreowales/as z tego jakis atak o.O
