Cosa dobbiamo sapere su come si aumenta l'ipertrofia muscolare. Quali sono le leggi fisiologiche che portano ad aumentare la massa muscolare?
Un video che collega la teoria alla pratica e che ci permette di comprendere la fibra muscolare, i processi ipertrofici, la cause che generano ipertrofia.
Tutto quello che gira attorno al muscolo per capire come allenarci in palestra e nel bodybuilding natural.
Un video da salvare e condividere per quelli che vogliono una miglior ricomposizione corporea, più muscolo ed un allenamento coi pesi sensato e proficuo.
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28 июл 2024
