Come idratarsi correttamente - Sport e acqua - Elena

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In questo video parliamo di come idratarsi correttamente per essere in salute e fare sport, quale acqua bere, quanta e come.
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17 сен 2024

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Комментарии : 12

@Aerith9292 9 лет назад

Grazie per questo video, davvero esplicativo ed utilissimo!

@maratrevisan3002 9 лет назад

Chiaro e molto molto interessante! Grazie!

@lyvin_755 6 лет назад

ho imparato tante cose. Iscritto e like

@johnny99738 8 лет назад

Complimenti per il video e le spiegazioni... Grazie

@michelemarchetto1505 7 лет назад

grazie VERAMENTE UTILE io ho sempre fatto fai da te ma adesso è tutto più chiaro 👍

@elxhildakoleci1939 4 года назад

Rm🙂😙

@lucapollicini8868 9 лет назад

ben fatto e molto interessante mi piace complimenti!!

@ibraviragazzi 9 лет назад

Davvero interessante ^_^ Cioè se un soggetto pesa sui 90kg, con il 4% che viene indicato, dovrà bere 3,6ml di acqua??? ma non si è sempre detto che durante i pasti non converrebbe bere in quanto abbasa la temperatura digestiva e quindi si potrebbe rallentare la digestione? Magari si potrebbe bere acqua sui 36 gradi in modo da non intaccare il lavoro di tutti gli enzimi, no?!?! Libro interessante...

@luigicodato9243 3 года назад

buonasera, una curiosità per quanto riguarda il residuo fisso: perchè è meglio bere acqua ad alto residuo fisso?

@PlatysternonZu 3 года назад

Perché l'organismo ti dice che ha sete anche quando in realtà ha fame e se ingerisci acqua con alto residuo fisso ingerisci molti minerali che vanno a placare sia il senso di sete che il senso di fame.