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Comment Exprimer Ses Émotions (surtout si elles sont réprimées !) 

Mouvement Conscient
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Mon programme en ligne : mouvementconscient.podia.com/mmc
Qui suis-je ?
Je m’appelle Clément et je suis un préparateur physique diplômé de la Faculté des Sciences du Sport de Strasbourg.
Je suis « spécialisé » en Mouvement, une discipline popularisée par Ido Portal, dont le but est d’apprendre à mieux bouger afin de développer un corps complet qui est capable de répondre à plein de situations différentes.
Pour en savoir plus sur le Mouvement, regardez cette vidéo : • Qu'est ce que le Mouve...
Je m’engage beaucoup dans la communauté du Mouvement (Movement Culture), et j’ai fait des stages/coachings avec Ido Portal, Marcello Palozzo, Joseph Bartz, Mindful Mover, Dr. Wes Hendricks, Hilderson Joachim, Kyle Fincham (dans quelques semaines), Alain Couturier et Marco Nektan.
Sur ma chaîne, je partage les meilleures informations concernant la force, la souplesse, la vitesse, l’endurance et la coordination dans le but de vous aider à développer un corps robuste et utile.
#Mouvement #Movement #MovementCulture #Force #Souplesse
Instagram : / the.real.clement

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Опубликовано:

 

3 июл 2017

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Комментарии : 27   
@audreymartz4450
@audreymartz4450 7 лет назад
Super vidéo :) Ou plutôt j'ai ressenti que ce tu disais me parlait et sonnait juste en moi ;)
@laurinelouvet6441
@laurinelouvet6441 2 года назад
Je ressens de la gratitude envers toi, tu me fais sourire et ça me remplit de bonne énergie. Merci pour tes vidéos, elles sont précieuses ☀️
@MouvementConscient
@MouvementConscient 2 года назад
Ca fait vraiment plaisir à lire. C'est à la fois énergisant et doux. Merci :)
@GB-ri4pq
@GB-ri4pq 4 года назад
Merci pour cette transmission 👍🏼 ne pas être quelqu’un de "bien" , être quelqu’un de VRAI !
@MouvementConscient
@MouvementConscient 4 года назад
Content que tu aies aimé la vidéo !
@tenemareda5215
@tenemareda5215 5 лет назад
Troisième visionnage je vais pas m’arrêter, t'a donné un tel boost dans ma vie que j'en sent toutes mes barrières tremblées en moi à chaque exercice ! J'me suis concocté un entrainement plus les timides : écrire des expériences émotives pour les amener à mon conscient en douceur , puis les lires, même seul c'est déjà puissant, j'en suis même parti en impro ^^ je suis touché par ce que tu m'a proposer de faire (par ta vidéo) c'est généreux comme partage
@MouvementConscient
@MouvementConscient 5 лет назад
Wow, cool, merci pour ton message - ça fait plaisir ! Ton exercice est intéressant :)
@hiitch49
@hiitch49 7 лет назад
super intéressant a tester ! ca serais cool de connaitre ton évolution personnelle sur le plan psychologique, surtout par la méditation dynamique
@MouvementConscient
@MouvementConscient 7 лет назад
Merci pour l'idée de vidéo ! Je la publierais la semaine pro (surement mardi) ;)
@rosinenitcheu4199
@rosinenitcheu4199 3 года назад
Merci pour la video s'il vous plait c'est quoi la difference entre le ressentir des emotions et sentir ses emotions? Ses quoi la diffences entre emotions et sentiment ? Merci
@MouvementConscient
@MouvementConscient 3 года назад
Content que tu aies aimé ! Je ne fais pas vraiment de différence entre les deux :)
@rosinenitcheu4199
@rosinenitcheu4199 3 года назад
@@MouvementConscient merci pour ta reponse
@bernardtapie1092
@bernardtapie1092 6 лет назад
ça marche si on le fait seul devant un miroir ?
@MouvementConscient
@MouvementConscient 6 лет назад
Je m'étais aussi posé la question quand j'ai commencé... et c'est beaucoup beaucoup moins puissant. Donc essaie de trouver une personne avec qui le faire, ou essaie de trouver des events dans ta ville !
@bernardtapie1092
@bernardtapie1092 6 лет назад
j'ai remarqué que les filles sont plu ouvertes à ce genre d'exercices , elle aiment ce genre de jeux de communication , émotions , etc
@MouvementConscient
@MouvementConscient 6 лет назад
Yes, elles expriment naturellement plus leurs émotions que nous les hommes, ce qui est cool
@tenemareda5215
@tenemareda5215 5 лет назад
oui c'est un bon début , sache développer tes exercices à ta personne ( c'est tes émotions quand même )
@roseedelaube9
@roseedelaube9 6 лет назад
La connexion authentique c’est puissant
@MouvementConscient
@MouvementConscient 6 лет назад
Yes !
@bensaidsacha5663
@bensaidsacha5663 5 лет назад
J'ai une question, j'espère que qqun en saura la réponse c'est une question un peu métaphysique : Pourquoi existe t il une si grande différence entre intérioriser et extérioriser alors qu'il n'y auccune différence matérielle concrète ? Merci d'avance
@dodopatrice9558
@dodopatrice9558 5 лет назад
J'ai depuis mon enfance jusqu'à mes 22 ans, intériorisé mes émotions. Les conséquences sont tels que je me suis renfermer sur moi même et envers les autres à les garder en moi, je me suis retrouver seul avec la tristesse, la colère,la peur, l'angoisse.. ect. Toute ses émotions négative que je n'ai pas su exprimer. Je me suis enfermée dedans, et j'ai des des dépressions à répétition. Exprimer ses émotions permet de les libérer et donc je de ce libérer. Matériellement parlant, tu canalise une énergie en toi lorsque tu intériorise. Ça gonfle ça gonfle jusqu'au moment où.. Boumboum risque d'explosion. En exteriorisant, elle ce libère. Plus de légèreté en soit.
@tenemareda5215
@tenemareda5215 5 лет назад
parcque rien n'existe si ce n'est pas sorti de l'oeuf
@tenemareda5215
@tenemareda5215 5 лет назад
merci pour la reflexion c'etait tres perspicace comme remarque
@edouart
@edouart 2 года назад
"J'ai jamais remarqué que tes yeux étaient beaux " = jugement 😇 Sinon merci pour tes vidéos ❤️
@MouvementConscient
@MouvementConscient 2 года назад
Haha, merci, ça m'a fait plaisir et ça m'a fait sourire :)
@edouart
@edouart 2 года назад
@@MouvementConscient 😄
@FB-gt5eu
@FB-gt5eu 4 года назад
Exprimer ses émotions, ce que les femmes nous disent de faire, dès qu'un mec fait ça, bam, friendzone. Messieurs, gardez vos émotions, comme à l'ancienne, le stoïcisme, libérez les quand vous êtes seuls à la maison
Далее
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