Débloquez Vos Émotions Refoulées Grâce à la Méditation Dynamique 

Merci pour ta vidéo. Comme j'ai bien besoin d'exprimer mes émotions que je refoule souvent! et que l'exercice que tu proposes me parait être à ma portée, je suis ravie de m'y mettre. J'ai fait la médiation dynamique ce matin. Je témoigne de mon expérience: J'ai fait la respiration chaotique puis à la catharsis émotionnelle est sortie de la colère et de la tristesse. J'ai crié la colère que j'avais. Ensuite à l'ancrage, en faisant les sauts et en retombant pieds à plat, sans plier les genoux pour ne pas amortir et pour sentir les secousses, j'avais une assez forte douleur en dessous de la cage thoracique coté droit. Je me suis dit que je n'avais pas pu profiter pleinement de cette phase car je n'ai pas pu la vivre à fond. C'est déjà un début ;-) Ensuite à la phase repos je me suis allongée et mis naturellement dans la position du foetus. Et là j'étais dans mon mental, et j'ai une baisse d'énergie, comme abattue. Je suis restée longtemps dans la phase repos, j'avais oublié la dernière phase. Je me suis relevée pour la faire et j'ai eu du mal, je n'en avais pas envie. J'ai quitté le lieu où j'avais pratiqué la méditation dynamique en rentrant où je vis en marchant et en écoutant de la musique. Ce qui m'a fait me sentir un peu mieux. Et là ce soir, j'ai eu envie d'écrire ce témoignage. J'ai regardé les organes sur une planche d'anatomie pour trouver où est-ce que j'avais eu mal. ça correspondrait au foie. En médecine chinoise, la colère affecte le foie.

Merci beaucoup

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!! un milliard de merci pour toute la lumière que tu mets sur mon chemin :-) big big up

ça ne fait pas très longtemps que je te suit mais j'ai déja regardé pas mal de tes vidéos et le contenu m'impressionne tant il répond à plusieurs de mes attentes dans mon changement personnel et mon hygiène de vie. Comme quoi il suffit de dégager de bonnes énergies pour qu'elles viennent à nous. Continue de nous faire partager ta connaissance et ton expérience. Merçi beaucoup

love it !

Merci pour tes supers conseilles 👍 comme dab super videos !

Waouh tu as tourné cette vidéo 2 fois, elle te tient vraiment à cœur et tu as raison, c'est un message important. Merci pour cet engagement qui vient du cœur et ta détermination à nous la transmettre. Je me reconnais beaucoup dans ta personnalité et je trouve qu'on est des belles personnes (je n'aurais jamais dit ça en temps normal mais ton discours m'a incitée à l'écrire 😅) ❤🙏

Vraiment top Clément ! Genial merci ça me parle de fouuu !

Super vidéo Clément, la méditation dynamique et non (mutation dimix mdrrrr). Merci !

J'ai supprimé ma dernière chaine youtube donc je prendrais contact avec toi pour voir si on peut s'organiser un session skype pour les cours. C'est super impressionnant, j'ai l'impression de me sentir tellement plus léger quelques heures après avoir fait cet exercice! A très bientôt Clément!

a propos des chose que l on ne dit pas oui moi aussi je veut dire ce que pense tout a fait je suis quelqu'un qui veut le faire

Bonjour, excellente vidéo. Il faut faire toutes les étapes 3 minutes, c’est bien ça ?

Salut, merci pour ta vidéo, j'ai fait 2 essais suivant tes conseils mais aucune émotion ne s'est manifesté. Est ce que ça arrive ? As tu conseils supplémentaires ?

Bien parlè pour te donnè une note sur cette vidèo je vais ètre moi mème15/10

quand je respire profondement jai des douleurs au niveau de ma cote droite. quest ce que cela signifie ?

Salut, moi j'ai fait plusieurs fois de la respiration chaotique mais plusieurs heures de suite (pour une effet très puissant) qu'est ce que vous en pensez?

Bonjour est-ce que cette pratique permet de détendre les muscles tendus

disegonde ! (10 sec ) Qu'est ce que ça fait d'être toi-même ?

Oui, mais tu sais il y a des personnes malveillantes et qui se font passé pour des personnes bienveillantes, et au début ça ne se voit pas..

Bonjour j'ai du mal comprendre c'est quoi l'étape 3 et 4

Tu est fort ou lorsque j ecoute tes videos je me sent comprit :P