Bonjour ! Dans cette vidéo "Comment ne pas stresser à l'oral ? Mes solutions miracles !", je vais vous donner deux méthodes pour diminuer le stress lors d'un entretien d'embauche. La première est la méthode psychique et en second, vous découvrirez la méthode physique.
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Comment ne pas stresser à l'oral ? Mes solutions miracles !
"Comment ne pas stresser à l'oral ?" est une question récurrente pour ceux qui s'apprêtent à passer un entretien d'embauche. En effet, malgré la préparation de l'entretien en amont, vous risquez d'avoir des piques de stress lors de l'oral, ce qui est désagréable à ressentir.
Le stress a un effet bénéfique, celui de nous permettre de rester concentrés, c'est ce qui nous permet d'ultra performer en situation de tension. Il ne s'agit donc pas de l'éliminer, mais de le diminuer.
Pour apprendre comment ne pas stresser à un oral, je vous expose dans cette vidéo les deux méthodes qui vont beaucoup vous aider sur la gestion de votre stress.
1 - la méthode psychique
2 - la méthode physique
Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir ces solutions en détail dans la vidéo, afin d'apprendre comment ne pas stresser à l'oral !
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À PROPOS DE MOI :
Je m'appelle Nolwenn Bernache-Assollant, je suis coach carrière et j'accompagne des personnes dans leur recherche d'emploi et dans leur évolution professionnelle depuis quinze ans.
Coach, mais aussi formatrice et conférencière, j'ai créé NBA coaching, en 2012. D'abord spécialisée en management auprès des managers et dirigeants de grandes entreprises, j'ai compris que le recrutement était l’enjeu principal du bonheur au travail.
Chacun devrait pouvoir occuper le poste qui le motive, où il exprime pleinement ses capacités, se sent utile et reconnu pour ses actions. C’est pour cela que j’ai créé ma propre chaîne RU-vid, pour être présente semaine après semaine à vos côtés et vous aider à trouver l’emploi qui vous épanouira.
Je travaille toujours étroitement avec les DRH et les recruteurs, je connais les moindres détails de ce que l'on attend de vous. Je discute avec eux des mutations en cours dans le monde du travail.
J’ai donc également créé ma chaine RU-vid pour partager avec vous mon expertise, mes connaissances et les secrets du recrutement.
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Nolwenn
#Entretiendembauche #commentnepasstresseràloral #stressenentretiendembauche
14 дек 2021
