Faut-il tester son microbiote, ses intolérances et sa barrière intestinale? 

Cher docteur Fond, Merci infiniment d'avoir pris le temps de répondre à mon mail avec autant de soin et précision. Vous avez en effet l'art de vous exprimer de façon claire et pédagogique. Tenez-moi au courant de vos publications, c'est toujours avec un vif intérêt que je suis vos travaux. Pour un bon maintien de ma flore intestinale et microbiote, j'ai finalement trouvé un compromis entre le régime paléo et le méditerranéen. Du moment où l'on supprime les sucres et les céréales, on peut trouver une alimentation équilibrée en consommant du poisson, des fruits et de la viande de bonne qualité. Pour ce qui concerne les intolérances alimentaires, du moment où les tests ne sont pas scientifiquement prouvés, je vais reprendre une alimentation normale et cesser d'exclure certains aliments que j'apprécie comme les oeufs par exemple, toujours en quantités raisonnables.

C'est vrai que beaucoup de médecins, lorsqu'ils n'ont pas de cadre théorique d'interprétation des troubles, ni de traitement, ont tendance à affirmer que le problème est psychologique. Un célèbre exemple est celui des aigreurs d'estomac, allant jusqu'à l'ulcère : il y a 50 ans, les médecins affirmaient péremptoirement aux patients stressés qui consultaient que tout résultait de leur stress... J'ai eu le problème et je peux affirmer que quand on a des aigreurs d'estomac, on est vraiment très stressé, très irritable... Mais en 1982 des chercheurs redécouvrirent Helicobacter pylori, une bactérie dont ils prouvèrent, en se l'auto-administrant qu'elle était cause de problèmes stomacaux - alors que tous les médecins affirmaient sentencieusement qu'aucune bactérie ne se développe dans l'estomac, du fait de son acidité. Ils eurent le prix Nobel en 2005. Maintenant, lorsque vous consultez pour des douleurs à l'estomac, on vous fait un test à Helicobater pylori, et éventuellement une biopsie. Attention toutefois, la niaiserie n'est pas totalement finie : bien des médecins vous donneront un traitement antibiotique qui ne fonctionnera pas faute d'avoir fait un antibiogramme après la biopsie. J'ai eu besoin de quatre traitements antibiotiques pour en venir. à bout... Le dernier fut le pylera, alors interdit en France que je me procurai aux Etats Unis.

j'ai souffert pendant des années de l'intestin irritable , tout les traitements proposés avaient pour but de réduire la douleur et j"i essayé les graines de KEFIR ,une boisson délicieuse et très efficace, qui a fait disparaitre ma douleur ,je ne sais pas si c'est le médicament exact qu'il faut pour ce genre de problème, mais sur moi il y a eu un résultat spectaculaire ,hélas l'apport de sucre est top important ,je buvais un litre de Kefir par jour ,et j'ai du arrêter, mais depuis 2ans plus de douleur !!!!!!!!!

Bonjour, je découvre votre chaine ! merci de ce partage !

Les construct : encore un nouveau terme pour décrire quelque chose d'ancien. Aucune psychothérapie ne peut avancer sans prendre en compte ces pensées automatiques négatives qui entretiennent ou provoquent un mal être chez une personne.

Merci beaucoup pour votre vidéo. Incroyablement intéressante, claire, documentée.

C'est cool que vous ayez acheté un micro, maintenant on prend plaisir à vous ecouter 👍 J'ai pas tout compris sur le microbiote, mais suis persuadé de son importance

Passionnant! Merci docteur Fond pour votre pédagogie et votre côté humain! Pour ma part, je consomme beaucoup de petits poissons riches en oméga 3 mais moins contaminés, comme le hareng, l’anchois, le maquereau. Concernant les probiotiques, je prends des compléments alimentaires comprenant les souches indiquées dans votre livre, et mon humeur apprécie vraiment!

Dommage que la vídeo n'a , en tout casi dans les 3 premieres minutes aucun rapport avec le titre. Il y a au moins 3 sujets abordés avant. Du coup on perds paciente.

Bonjour Dr Fond, je regarde votre vidéo en novembre 2023, avez vs de nouvelles réponses à nous apporter à ces questions depuis la réalisation de la vidéo svp? Merci 🙏

Jai le syndrome de lintestin irritable sans me soigner durant des annees et jai developpe une sorte de depression a cause de ca: sentiment de vide, ne plus aimer la musique ni dessiner ni regarder la tv. Ensuite a 15 ans jai developpe une schizophrenie, des delires et sortes dhallucinations. Et je suis suivie par un gastro enterologue qui ma prescrit de lalflorex (et je vais beaucoup mieux aujourd'hui) et une psychiatre.

Bonjour Merci pour ce podcast. Très intéressant. Moi-même je suis persuadé depuis très longtemps qu'il existe un lien entre le microbiote et le cerveau . Je me suis pleinement tu en vitamine d depuis un petit moment par contre je voulais avoir votre avis. Recommandez-vous un labo en particulier ou une marque particulière que ce soit pour les oméga 3 ou la vitamine d. Merci beaucoup Anne Claire

Avez-vous testé le GniomCheck ?

Bonjour Les métaux lourds aussi atteignent le cerveau quand la barrière intestinale est perméable

Les lectines , l acide phytique et oxalate sont a prendre en compte ,le livre de weston price est une mine d'infos. La chaine de marjo the candida slayer est super et tres utile pour tous vos followers .... .

merci

Bonjour j´ai ecoute avec interet votre video. Concernant la supplementation en omega 3 , j´ai lu qu´ils favorisent la production d´hormones or j´ai eu un cancer du sein hormono dependant et suis traitee par hormonothérapie ( bcq d´effets indésirables) dois je me supplementer en omega 3 sachant que je consomme du poisson 2 fois par semaine, de l´huile de noix de lin et d´olive régulièrement. Par ailleurs je suis supplementee en vit D et calcium toute l´annee. J´ai également une depression depuis dès années. Merci d´avance.

Bonjour Dr Fond, l'étude/recherche actuelle "The French Gut" sur le microbiote est-elle fiable ? ou bien est-ce fait par des labos privés dont on connait mal la méthodologie ?

Bonjour, je vis cet espace de solitude suite à de fortes trahisons et mensonges de la part de ma mère... Mais la colère sort, s'exprime...et mon corps s'exprime aussi. (Plusieurs maladies orphelines). On me dit un coup sans gluten et sans lactose, parfois qu'il ne faut pas être dans le manque alimentaire. Par contre je sais que j'ai les intestins irritables dû à trop de médicaments

Je confirme tout ça en changeant mon alimentation et en faisant des évictions mes lombalgies intempestives et sciatique ont disparu, il y a un livre sympa le régime seignalet et 100 maladies de civilisation Ah bon entendeur. Et pour ma fille autiste bénéfice total sur immunité ,comportement On peut faire une éviction d'un mois d'un produit ( genre les aliments souvent impliqué dans les intolérances) la l glutamine, et les probiotiques sont pas mal.

Intestins irritables : régime sans FODMAP

Bonsoir Pour la première fois je vais raconter mon histoire peut être quelque pourrais m aider !!! J ai été sexuellement attouché à l âge de 13 ans À 14 ans sont apparue mes premières colique intestinales avec perte de connaissance entraînant plusieurs traumatisme crâniens Puis entre 14 et 21 ans 5 tentative de suicide non traiter (mes parents sont contre les psy) et une phase de boulemie qui a entraîne ma mère a me faire prendre tout un tas de médicament pour maigrir (isoméride citragenine et le pire Xenical) Les maux de ventre ne se sont jamais arrêter depuis 30 ans Toujours des colique après chaque repas et une impossibilité à retenir sinon malaise J ai tout tester !!!! Est ce que mon mixrobiote peut être impacté Par quoi faudrais t il commencer (depuis mes 14 ans j ai toujours se blocage alimentaire qui fait que je ne mange pas de légume) Merci