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Quanto mais aprendo com vc mais eu tenho pavor de médicos. Um ortopedista e um oftalmologista nunca teriam essa dedicação com os pacientes e sim indicação para tratamentos desnecessários e exames caríssimos. Foi o que fiz ressonância da cabeça aos pés para descobrir meu problema inclusive hérnia na cervical. Gratidão.
Boa Noite doutor Audinei e Veridiana, só consegui assistir agora a noite, maravilhosa explicação, só tenho gratidão pela minha recuperação dos ossos, Deus te abençoe grandemente
Boa noite. Excelente explicação, fazia academia e não aguentava fazer os exercícios, desisti da academia, e agora estou fazendo os seus alongamento e relaxamento já faz um dois meses. Estou sentindo melhora.
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
BOM DIA DR AUDINEI!MTA PAZ E LUZ ! É SEMPRE SAUDÁVEL ASSISTIR SUAS LIVES TÃO I STRUTIVAS QUE VEM DIRETO AO NOSSO CASO! GRATIDÃO 🤗💥🙏🏼 .DEUS O ABENÇOE SEMPRE!!
Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor. Para ficar livre desse desconforto pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Boa tarde, tudo bem dr! Estou fazendo seus exercícios três meses e dez dias, estou tendo melhoras, muito mais energia pra fazer as atividades diárias, gratidão!
Tenho dores horríveis na lombar desce nas couxas no joelho quase não posso andar de tanto que dói os meus pés as virilhas nossa doutor Aldinei nunca vi tanta dores em um corpo de 1.46 e nem50 quilos eu tenho estou adorando ver suas leives será que Vou melhorar se vou fazer 62 anos?e minha visão está mais ruim pois estou com cataratas nos olhos as pálpebras encobrindo os olhos também. Todos os dias tomo antiflamatorio Me ajuda doutor Aldinei fazendo os exercícios do senhor posso viver um pouco melhor?
Praticar alongamento em relaxamento EQCOAN você cuida da coluna, alivia as tensões e dores, promovendo um estado de bem-estar e equilíbrio. Menos tensão, menos sobrecarga, menos esforço, o corpo funciona melhor. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Nunca fui orientada a fazer tratamento dessa maneira, sempre me mandaram ir pra academia, como se eu fosse preguiçosa. Mas como já fiz vários exercícios e nunca resolveu, tinha parado e agora estou fazendo seus exercícios, muita gratidão! Sempre compartilho e curto seus vídeos! Meu caso sei que é longo a correção, mas estou confiante. Que Deus abençoe vocês!
Médicos nunca trataram seus pacientes utilizando exercícios terapêuticos, quando indicam as atividades estão baseados em teorias, sem nenhuma experiência prática. O Dr. Audinei tem experiência no tratamento de pessoas com dores crônicas utilizando exercícios há mais de 30 anos. Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
@adrielesilvaalvesalves5287 escoliose indica que a coluna está sem espaço suficiente e entortou para caber no espaço que sobrou para ela. A solução está em praticar alongamento em relaxamento para aumentar o espaço para coluna e corrigir a escoliose. Nossos exercícios vão te ajudar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Acometida há duas semanas com dores no ombro e braço pouca mobilidade. Faço os exercícios gratis e sou grata por disponibilizar. Ainda com esperança de fazer o método ECOAN
Todas as dores são causadas unicamente por alterações nos nervos. As dores no ombro estão relacionadas a nervos da coluna cervical. Temos programas de exercícios terapêuticos completos, que pode adquirir: Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Descobri recentemente que estou com 3 hérnias na coluna cervical. Hoje o ortopedista me sugeriu fazer bloqueio cervical. O que me diz sobre esse procedimento Dr. Audinei? P.s: Essa semana adquiri o seu curso online "Alongamento em Relaxamento Vida Plena"
Bloqueio é para inibir os nervos e não sentir dores. Se usar em momento de crise, terá o risco de realizar movimentos que causam mais lesões dos nervos e articulações. Melhor usar bolsa de água quente. E todas as vezes que sentir dores, alongar para não deixar o corpo ficar encolhido. E também para mandar a mensagem para o cérebro que não quer encolher o corpo quando sentir dores. Dessa maneira muda a reação do corpo diante das dores.
Faça 1 exercício por dia para que seu corpo possa se adaptar, sempre de maneira lenta, leve, relaxando em cada movimento feito, respeitando o limite de conforto do seu corpo. Temos programas de exercícios terapêuticos completos para sua recuperação. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Bom dia, Dr. Audinei. Sou fã do seu trabalho e estou fazendo os exercícios, que por sinal são ótimos. Tenho dores na cervical, quadril e lombar. Já comecei a usar óculos e tenho dificuldades para dormir e, por isso, amanheço com o corpo dolorido.
Alongamento em relaxamento EQCOAN alivia as tensões e melhora muito a qualidade do sono. A constância na pratica diária dos exercícios e a mudança de hábitos você terá resultado.
Você consegue melhorar com nossos exercícios Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Bôa noite doutor,com desgaste nos dedos das mãos e na coluna se voltar ao trabalho será que vai aumentar o problema.ainda não comprei os seus exercícios pô que aínda não tenho recursos suficiente Afastado do trabalho há dois anos
A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação. Você resolve com Alongamento em Relaxamento EQCOAN
Dr Audinei. Seus conteúdos são muito bons. Levo esses ensinamentos do self-healing para vida. Você acha que durante um esforço, manter uma consciência corporal (da respiração, dos músculos, das tensões que surgem na face, etc) pode compensar o ato de fazer academia numa frequência baixa, digamos uma vez por semana ou por quinzena? Prático meditação há bastante tempo, e quando me esforço tento relaxar no processo. Tbm faço seus exercícios gratuitos. Prático artes marciais. Academia em si não faço mais há mais de 1 ano. Abriu uma academia da cidade próxima a onde estudo/trabalho. Desejo ir com uma baixa frequência. Vc acha que ir à academia, com muita consciência, sem ir até a falha, pode ter benefícios?
Os exercícios terapêuticos são para afastar os ossos e proteger as articulações. Exercícios de academia causa tensão e encurtamento nos músculos, aproxima ossos e agride as articulações. São práticas opostas.
cada vez o efeito dos exercícios será potencializado, pois o cérebro desenvolve conexões com o corpo por meio dos nervos, gerando um condicionamento que mantém o corpo em relaxamento, livre de tensões e dores.
Tenho hérnia de disco artrose, lordose, escoliose e agora uma inflação nos joelhos e estou com dificuldades de dobrar os joelhos, dor terrível, dificuldades pra andar😭 vou fazer ressonância dos joelhos dia 24/07 para saber o que realmente tenho
Dor no joelho é a coluna lombar comprimindo e machucando o nervo ciático. Para melhorar do joelho, artrose, lordose e escoliose, precisa cuidar da coluna. Pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tenho ernia de disco na cervical sinto muitas dores no compo todo inclusive no meio da coluna dor na cabeça e visão com tontura estou tomando gabapetina e não melhorei nada já vô com três caixa dores a vida toda não aguento mais sentir dores a vida toda
Hérnia de disco ocorre por aproximação das vértebras, as vértebras comprimem e lesionam os nervos, provocando dores e perda de força para sustentar o corpo. Você vai se recuperar com nossos exercícios. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Vértebras cervicais mais próximas comprimem os nervos dos olhos, e causam retração nos olhos, podendo causar todo tipo de alteração nos olhos, incluindo os sintomas que você refere. Para melhorar a visão tem que cuidar do corpo inteiro. O corpo funciona de forma integrada. Desde o apoio dos pés, quadril, toda coluna vertebral, para evitar compressão dos nervos dos olhos na coluna cervical. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Temos programas de exercícios para cada limitação, após fazer os 3 testes o sistema indicara qual o programa de exercícios indicado para seu caso, acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tem relação com a compressão de nervos na coluna lombar e nervo ciático. Precisa cuidar da coluna, afastar e conseguir manter as vértebras afastadas para não continuar machucando o ciático. Nossos exercícios vão te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Tem relação com encurtamento no pescoço e compressão dos nervos que afetam o labirinto. Para resolver pratique alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Fascite Plantar é nervo ciático. Posição do quadril, tensões no tórax, aproximação entre tórax e quadril. Fatores que causam pressão na coluna lombar, comprimem o nervo ciático e irradiam dores para os pés. Para resolver precisa cuidar da coluna, praticar alongamento em relaxamento.
Hérnia cervical afeta o corpo inteiro. Essa paciente teve cisto no joelho e fascite plantar por causa da hérnia na cervical ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SpeJyANDjTw.htmlsi=8vMDA3MLDw6LMCC9
Eu indico dança de salão com seus diferentes ritmos. Se for dessas de academia, não é dança, é ginástica com movimento repetitivo, que eu não recomendo.
Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor. Para ficar livre desse desconforto pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@@VIVASEMDOR fiz os testes mas todos eu consigo fazer normal o meu problema é não conseguir se movimentar dobrando a coluna pra traz muita dor na região entre os quadris tem 2 semana que começou me ajude
@marlenepalacio7291 A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Você consegue melhorar com nossos exercícios
@marlenepalacio7291 Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Precisa cuidar da coluna. Os nossos exercícios terapêuticos vão te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
