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Como ALINEAR LA CADERA UNO MISMO 🧠CASO REAL🧠 

Gaman Training
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🟣Descubre Como ALINEAR LA CADERA UNO MISMO EN 1 HORA 🟣
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Es importante que estos ejercicios de movilidad de cadera los realices con la máxima concentración para ver resultados casi instantáneos en muchos de los casos.
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1 ноя 2021

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Комментарии : 64   
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
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@josaulmontoya5983
@josaulmontoya5983 3 месяца назад
Wow amigo te vuelvo a escontrar en este tipo de ejercicios gracias y bendiciones.
@paris8790
@paris8790 2 месяца назад
Tengo un pies mas corto que el.otro y la articulacion de la cadera izquierda estaba bloqueada e empezado a hacer ejercicios y apesar de que el dolor sigue ahi e mejorado bastante
@GamanTraining
@GamanTraining 2 месяца назад
Mucho ánimo con ello !
@Lynx17a
@Lynx17a Год назад
Gracias Hitboxking!
@wilfredomartin9989
@wilfredomartin9989 Год назад
Busca un lugar más amplio para realizar los vídeos de los ejercicios para una mejor comprensión de los interesados en los mismos.Gracuas por su comprencion
@miguelpaccomayhuiri
@miguelpaccomayhuiri Год назад
Hola y cuantas repeticiones por sesión se puede hacer por cada ejercicio ?
@rosadeliajimenezalmeida4995
@rosadeliajimenezalmeida4995 2 года назад
Muy profecional. Muchas gracias. 👌👌
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Muchas gracias!
@diegohebrero7171
@diegohebrero7171 2 года назад
Gran vídeo Ojalá hagas muchos vídeos de este tipo, sobre todo de flexión de cadera 💪🏻
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Muchas gracias Diego!
@kas7243
@kas7243 2 года назад
Genial, como siempre 👍
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Graciassss
@jnice4097
@jnice4097 Год назад
Yo tengo parecido el derecho lo tengo mas adelante y el izquierdo un poco mas atras eso hace q no pueda correr y se me cargo mucho el vasto interno
@agustinalol588
@agustinalol588 2 года назад
Muy buen video 👏🏼👏🏼💯💯
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Muchas
@mauroclementefit
@mauroclementefit 2 года назад
Muy bueno bro ✌️👏
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Gracias Crack!
@montserratlopezdelalamo3346
@montserratlopezdelalamo3346 2 года назад
Me gusta como lo explicas, 🙂 🙂
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Muchas gracias !
@andresmejiarangel67
@andresmejiarangel67 7 месяцев назад
Hola, esta muy interesante. Yo tengo un bloqueo de movimiento y compensaciones pero no podría explicarlo, me gustaría poder mandarte un video explicando mis limitantes para saber que ejercicios hacer. Gracias
@GamanTraining
@GamanTraining 7 месяцев назад
Buenas! Puedes solicitar una consulta enviando un correo a gamantraining@hotmail.com
@yangelperalta1685
@yangelperalta1685 3 месяца назад
Que tipos de bloqueos tienes ? Me gustaría saber si son iguales que los míos
@saramontessantiago2335
@saramontessantiago2335 3 месяца назад
GRACIAS!
@GamanTraining
@GamanTraining 3 месяца назад
De nada! 😊
@churrumais6504
@churrumais6504 2 года назад
Estaba buscando hace mucho videos y eran muy básicos. Ahora que estoy viendo tus videos me parece genial, tengo molestias de cadera y me gustaría probar estos ejercicios durante un mes para contar mi experiencia
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
ánimo con ello !
@javierguajardo1159
@javierguajardo1159 Год назад
Como te fue??
@adriangonzalez9578
@adriangonzalez9578 10 месяцев назад
Cuenta , si te fué bien con los ejercicios ??
@magiablanca5066
@magiablanca5066 2 года назад
Esto es calidad.
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Eso de ti vale x2 Jose! No sabía que tenías canal por aquí! Suscrito desde ya!
@magiablanca5066
@magiablanca5066 2 года назад
@@GamanTraining gracias. Yo me siento un eterno aprendiz 😀😀
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
@@magiablanca5066 mismo sentimiento siempre! Un abrazo!
@bettyparedes2738
@bettyparedes2738 2 года назад
Tiene ejercicios para la trocanteritis?
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Estos te valen
@gerardocastellanos3369
@gerardocastellanos3369 Год назад
Hola a que te refieres con stack? No estoy familiarizado con ese término
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Buenas ! Paralelismo entre diafragmas torácico y pelvico para un mejor reparto de la presión intraabdominal. En el canal secundario acabo de subir un ejercicio sobre esto
@alanaglows4215
@alanaglows4215 Год назад
Amigo, como te contacto para que evalues mis placas y me lleves el tratamiento?
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Buenas ! Puedes solicitar una valoración gratuita conmigo en el siguiente enlace. ¡ Te espero! www.gamantraining.com/reserva-valoracion-gratis/
@momichispipirisnais7193
@momichispipirisnais7193 2 года назад
En el ejercicio del minuto 3:30, ¿Cuál pierna debe ponerse contra el piso? ¿El de la cadera baja o más alta?
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Para este caso, ambas.
@user-ng6cg8nt6d
@user-ng6cg8nt6d Год назад
amigo estos ejercicios me sirven para alinear mi cadera porque yo empiezo a cojear con mi pie izquierdo y pues tengo una diferencia de 1 cm ¿será que estos ejercicios me pueden ayudar?
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Habría que valorarlo
@ricardojuarez1136
@ricardojuarez1136 Год назад
Hola amigo como vas con tu caso Yo estoy igual que tu
@tatianavasquez745
@tatianavasquez745 7 месяцев назад
Consulta, estos ejercicios también pueden hacer un niño de 10 años, gracias
@GamanTraining
@GamanTraining 7 месяцев назад
Por supuesto!
@yangelperalta1685
@yangelperalta1685 3 месяца назад
10 años hay tiempo para corregir cualquier cosa pero mejor ve con un doctor para ver que es lo que tiene exactamente! Ándale con tiempooooi
@sebastianpabon6547
@sebastianpabon6547 Год назад
Cuántas semanas hizo esto disculpe
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Eso fue en 2 dias
@rafaramyrod126
@rafaramyrod126 Год назад
Tengo las piernas arqueadas , me sirve esto ?
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Habría que verlo !
@javierguajardo1159
@javierguajardo1159 Год назад
En el ejercicio de tocar el codo con la rodilla nisiqueira llego :/
@GamanTraining
@GamanTraining Год назад
Práctica y constancia
@hortensiadelalamo4888
@hortensiadelalamo4888 2 года назад
Hola David quiero decirte que a mí me ha cambiado la vida
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Gracias !
@lauraflores9578
@lauraflores9578 2 года назад
No se entiende bien, ni explica cuál lado está trabajando
@agustinalol588
@agustinalol588 2 года назад
Muy buen video 👏🏼👏🏼💯💯
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Agustina
@agustinalol588
@agustinalol588 2 года назад
Muy buen video 👏🏼👏🏼💯💯
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Muchas
@agustinalol588
@agustinalol588 2 года назад
Muy buen video 👏🏼👏🏼💯💯
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
Gracias
@agustinalol588
@agustinalol588 2 года назад
Muy buen video 👏🏼👏🏼💯💯
@GamanTraining
@GamanTraining 2 года назад
😁 jajaj
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