Тёмный

Como Controlar la Adicción al Smartphone 

La Ducha Fría
Подписаться 695 тыс.
Просмотров 54 тыс.
50% 1

👉 Hazte con mi Libro: amzn.to/3V7wXed
📌 Suscríbete al Aprendizaje: bit.ly/36xiGP6
🎬 Canal secundario: bit.ly/3kX1riA
🧠 Consultas Privadas, Podcast & más: laduchafria.com
📸 Instagram: / laduchafria
OTROS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR
➜ Las Difíciles Lecciones que te Enamorarán de tu Vida: • Las Difíciles Leccione...
➜ Cómo Disfrutar y Crecer a través de la Soledad: • Cómo Disfrutar y Crece...
➜ Rey, Guerrero, Mago y Amante | Las 4 Facetas de la Masculinidad: • Rey, Guerrero, Mago y ...
➜ Cómo Organizo mi Vida con Notion: • Cómo Organizo mi Vida ...
➜ No te Mereces Nada: • No te Mereces Nada.
➜ La Cara Oscura de la Red Pill & Cómo Evitarla: • La Cara Oscura de la R...
➜ El Arte Secreto de Postergar el Placer: • El Arte Secreto de Pos...
¿NUEVO POR AQUÍ?
Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
Si has disfrutado del video y crees que puede ser de ayuda, dale a like y suscríbete, y de esta forma ayudarás a que el mensaje llegue a muchas más personas.
Tags #SonyA7III#laduchafria#adiccioncelular
EQUIPO:
➜Sony A7 III: amzn.to/385YYvp
➜Sony 16-35 mm f/4-22: amzn.to/34bKPMg
➜K&F Tripod: amzn.to/2LEwRvV
➜Mini Tripod: amzn.to/3oQghr6
➜Gymbal DJI Ronin SC: amzn.to/3gMxCyt
➜Filtro ND: amzn.to/2JZ25xo
➜Micro Rode: amzn.to/385dNhR
➜Rode Adapter: amzn.to/3nlgTET
Música: www.epidemicsound.com

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 160   
@laduchafriaoficial
@laduchafriaoficial Год назад
Por aquí os dejo el link para adquirir mi libro 👉amzn.to/3V7wXed Pasad una semana estupenda 💪
@vargasgonzalezcarlosdaniel8114
Miau
@James-ou2pe
@James-ou2pe Год назад
​😽
@erickbriceno220
@erickbriceno220 Год назад
@javisosa4272
@javisosa4272 Год назад
Gracias por crear este maravilloso canal que me ah ayudado muchísimo para avanzar en mí desarrollo personal
@DavidLopez-bd8rn
@DavidLopez-bd8rn Год назад
Hoy lo he recibido 💪
@Kuro_lyyn
@Kuro_lyyn Год назад
Nada mejor que levantarte en un día frío, ducharte con agua aún más fría, y ver un video del mejor canal.❤
@victormanuekleon8829
@victormanuekleon8829 Год назад
No hay que exagerar, convengamos que es más una cuestión de disciplina que de gusto o placer. Jajaja
@Malena_official
@Malena_official Год назад
Mientras ves en tu celular un vídeo de como dejar de usar tu celular
@Kuro_lyyn
@Kuro_lyyn Год назад
@@Malena_official ¿Qué irónico verdad? Jajajaja.
@briansantiago3223
@briansantiago3223 Год назад
​@@Malena_officialbueno para algo debe servir el celular
@anakarenlopezlira1480
@anakarenlopezlira1480 Год назад
Logre distanciarme del teléfono varias semanas, cuando sentía que me quedaba horas pegada desinstalaba las aplicaciones para no volver a caer en lo mismo pero últimamente veo que me a vuelto a ocurrir y ahora con otras aplicaciones o incluso con mi galería, el teléfono es muy útil pero una arma tan simple para atraparte por horas Gracias por el video, has de nuevo videos largos David, esos me encantan, los escucho como podcast. ❤
@omarcubero15
@omarcubero15 Год назад
Un tip que me ha servido es comprar una alarma que me despierta con luz, y dejar el teléfono lejos de la habitación. El problema de levantarse con la alarma del teléfono en mi opinión es que lo primero que uno hace en el día es utilizar el teléfono y eso manda una señal muy negativa al cerebro. Además levantarme sin la alarma del teléfono me permite hacer el resto de mi rutina mañanera sin el, voy al gimnasio, me ducho, medito y desayuno y ya he pasado varias horas sin el teléfono
@DanielOnieva.
@DanielOnieva. Год назад
Llegue mas rapido que quedarme dormido despues de meditar 🧘‍♂️
@andymora03
@andymora03 Год назад
Lo uso mucho actualmente para ver videos como este, y tratar de usarlo de forma que pueda aprender cosas, pero al final, termino en sitios no debidos y me genera mucha ansiedad.
@rodrigoalcazarperez444
@rodrigoalcazarperez444 Год назад
A lo mejor eso de guardarlo lejos de donde estés o apagarlo pueda ayudar.
@andymora03
@andymora03 Год назад
@@rodrigoalcazarperez444 De hecho, salgo las tardes a caminar y a despejar mi mente, pero en si, lo que el celular y computadora, los uso mucho para mis proyectos.
@fenixprocacci
@fenixprocacci Год назад
Empecé a ver este canal hace algunos días, y su contenido me hizo reflexionar en este poco tiempo.Ya había arrancado el año con ganas de cambiar habitos, estilo de vida, y de generar un desarrollo personal y espiritual profundo , pero sumado a todos los buenos consejos que das, y tu sabiduría, me estoy sintiendo mejor, motivandome, y cambiando poco a poco habitos nocivos por habitos saludables. Estoy en un proceso de cambios graduales pero profundos.Vengo de vivir un año lleno de ansiedad, depresión, y ataques de panico, sin mirar hacia dentro de mi.Usando el celular todo el día, y sin socializar en persona.Hoy tengo muchas ganas de mejorar mi tecnica de dibujo, de leer, de viajar solo, cosa a la que antes esquivaba. La verdad ver cada vídeo tuyo me da mucha paz. Te felicito por tu canal. Como decimos aca sos un fenomeno ! Abrazos desde Argentina.🇦🇷
@MaicolGamerProductions
@MaicolGamerProductions Год назад
Mucha suerte amigo. Espero que te este yendo bien en esos cambios.
@fenixprocacci
@fenixprocacci Год назад
@@MaicolGamerProductions Lo mismo para vos amigo :)
@k-moon-moon5818
@k-moon-moon5818 Год назад
Esto necesitaba, me di cuenta que estaba mal cuando vi que paso 10 horas diarias en el móvil...
@carloscorral9927
@carloscorral9927 Год назад
aaaaaaaaaaa pues si mi estimado :(
@epicmusic2158
@epicmusic2158 3 месяца назад
Yo paso como 6 hrs
@FranciscoFrnndez
@FranciscoFrnndez Год назад
Gracias a estos videos he comenzado a cambiar varios de mis hábitos o modificarlos gradualmente dependiendo cuales sea. Antes jugaba durante horas al Genshin Impact pero hoy le dedico menos de media hora al día salvo los días que están ciertas personas en línea con las cuales aprovecho a entablar conversaciones en inglés, cosa que es una actividad que me ayuda a practicar el idioma de una forma activa y real de lo que necesito aprender para socializar el día de mañana. Por lo demás, estoy encaminado a ser la mejor versión de mi mismo y mucho de eso es gracias a ti David. Un fuerte abrazo y muchos ánimos a todos los que estén en este mismo camino 💪
@juanca.es.9848
@juanca.es.9848 Год назад
Necesitamos guardar éste video para verlo de cuando en cuando... es muy bueno
@Juanc8___
@Juanc8___ Год назад
Este video lo necesitaba, no he podido estar tan atento a tu canal y cada vez que vuelvo a visitarte como que entiendes que es lo que necesito y enserio te agradezco, eres una persona intuitiva, creo que estas conociendo mucho más las personas de esta Generación tecnológica, sus pros y sus contras, mil gracias por todo.
@bellavida7388
@bellavida7388 2 месяца назад
Muchas gracias por el video! He leído un libro (como cortar con tu móvil) la verdad que tienes toda la razón! Mil gracias otras vez
@sadiletras9631
@sadiletras9631 Год назад
Este es un videazo para un millon de visitas.❤
@oscarcc7272
@oscarcc7272 Год назад
Hola David hace poco que he conocido tu canal y la verdad que me está encantando,me siento totalmente identificado con todo lo que dices,no tengo duda que somos almas gemelas 😊,te invito a que sigas así y casualidades de la vida quizas en alguna ocasión pueda coincidir contigo por los Madriles y darte un fuerte apretón de manos.
@gustavojcarballo2314
@gustavojcarballo2314 Год назад
Gracias por tu contenido. Saludos desde Tamaulipas, México 🎉
@desarrollocentrado1525
@desarrollocentrado1525 Год назад
Veo comentarios de todo tipo, pero, lo único que quiero decir es que tu contenido es bueno para las personas que lo valoran, como yo, así que: Gracias.
@aq3r769
@aq3r769 Год назад
Lo admito, veo a algunos amigos dependientes de la droga y me digo a mi mismo que yo estoy bien por que yo no dependo de eso, pero me doy cuenta que paso un buen tiempo de mi día en el celular, estimulandolo con contenido que al final no me aporta nada, eso muchas veces me hace sentir mal y me doy cuanta que yo también tengo un problema y que no soy el único, al final si dependo de cierta manera del celular lo acepto aunque soy conciente de ello sigo cayendo muchas veces.
@DavDiaz2004
@DavDiaz2004 Год назад
Es que con el celular podes empezar usándolo bien y terminar perdiendo el tiempo de la nada. Con las drogas realmente nunca hay un momento en el que se las use bien, esa es la diferencia en mí opinión, y creo que es lo que hace la adicción al celular hasta más complicada de eliminar.
@cristopherortizreyes3502
@cristopherortizreyes3502 Год назад
¡Buen video mi hermano!
@notyrants507
@notyrants507 Год назад
Gracias David! Llevo unos días que no paro de utilizarlo para trabajar pero a veces me distraigo muchísimo y me cuesta equilibrarlo, con este has dado en el clavo!
@sgonzac7874
@sgonzac7874 Год назад
La hermosa Lana Blakely hizo aparición, que preciosa mujer. Abrazo maestro
@zamorafloresernesto6650
@zamorafloresernesto6650 Год назад
Cada lunes que pasa y viendo tus vídeos me dan ganas de ahorrar dinero y hacer una sesión privada solo para felicitarte y darte las gracias de todo lo que haces para hacernos mejor personas 🤙🥳
@ZappyPR
@ZappyPR Год назад
Muchas Gracias! Esto es de mucha ayuda.
@sebastianmalegre
@sebastianmalegre Год назад
Tal cual , genial los consejos, que bueno seria que todos vieran esto y concientizaran, la gente va como zombie por la calle, se tropieza, se cae, hay accidentes por esta adiccion. La gente se emboba con el celu, y lo peor que no se dan cuenta que los domina, es triste ver a la gente como idiotiza y no razona en el daño que produce. Si bien cada uno es responsable de sus acciones, esta bueno hacer concientizar a los demas que estan adictos de esta problematica, luego cada uno decide.-
@tailung90s
@tailung90s Год назад
Cuando dijiste lo de crear conciencia sobre como lo usamos es muy cierto, creo que las redes sociales en si no pueden llegar a ser tan toxicas como siempre se dice, por ejemplo a veces encuentro cosas divertidas en Tiktok luego de un día largo y abrumador y puedo llegar a reírme un momento, otra cosa curiosa es que recuerdo que acá en peru hace años hacían programas conocidos como TV basura y yo me incluía en llamarlos asi porque eran mujeres con un traje corto, hombres igual haciendo payasadas entre un 90% desafíos y 10% chismes, etc. pero una ves vi como mi abuela se reía tanto viendo ese programa, me puse a pensar que en cierto modo basura no podría llegar a ser porque mi abuela se la pasaba tan bien viéndolo por las noches, porque a veces habían caídas chistosas, o porque uno se resbalaba de no se donde y todo eran risas, muy curioso la verdad cuándos significados podemos sacar de lo que podemos llegar a considerar algo malo o perjudicial. Buen video estimado, como siempre llegando rápido con mi like! :D
@joel9784
@joel9784 Год назад
Como tips practicos sugiero Establecer un temporizador que bloquee la aplicacion despues de transcurrido el periodo fijado. Eliminar todas las notificaciones, ya sea sonido o vibracion. solo activarlas cuando esperemos algo importante como una llamada de trabajo. Y desconectar el wifi antes de irse a dormir, porque sin internet el smarthphone no es atractivo.
@poto2826
@poto2826 Год назад
Gracias! Los pondré en práctica
@casandra20000
@casandra20000 Год назад
solo por tu hermosa voz te seguiré
@ajrf92
@ajrf92 Год назад
5:10 => ahí discrepo parcialmente, puesto que la memoria muchas veces suele fallar, y en ese aspecto, el inmortalizar algo con el telefonito, ayuda a reconstruir de una manera eficaz ese recuerdo. También depende de lo especial que sea ese momento, claro.
@user-rm9zv7ly2f
@user-rm9zv7ly2f Год назад
Estoy de acuerdo contigo, mi mamá tiene un álbum de fotos sobre momentos muy especiales de nuestra familia, momentos de los que ya nadie se acuerda, pero cuando los ves te transporta a esas buenas épocas, y eso que ella uso cámaras antiguas. Ahora con las cámaras de calidad que tienen en los celulares es mucho mejor, el detalle está en hacer un balance entre vivir el momento y tomar algunas fotos o vídeos. Sobretodo que la intención de registrar el momento sea para recordarlo, no para presumir en redes sociales.
@chrisvascotalks
@chrisvascotalks Год назад
como anillo al dedo, en serio te lo agradezco un montón
@BRYANCASTANO-y4g
@BRYANCASTANO-y4g 9 месяцев назад
I really like your Videos since I started following you Yesterday.
@jerzonsolis8195
@jerzonsolis8195 Год назад
saludos de Guatemala gracias por tus consejos y si soy adicto al smartphone de el te escribo pero quiero dejarlo ya 12 años de adicción
@waltermilla8277
@waltermilla8277 Год назад
Gracias David, cada vez mejor.
@kevinharay
@kevinharay Год назад
Siempre aportando valor, muchas gracias por tanto hermanito 💪
@oscargarciapineiro8015
@oscargarciapineiro8015 Год назад
Increible video!! Muchas gracias crack
@bellamurrgusteau
@bellamurrgusteau Год назад
Muy feliz de ver este video, pero espero con ansias el Tutorial de como dejar la Canaima 🤑.
@Jordilc
@Jordilc Год назад
Aguante kaleo eso si que es buena música 🖤
@JGabrielF
@JGabrielF Год назад
Gracias David Tesch
@santiagorobles2472
@santiagorobles2472 Год назад
KALEO! Que buen gusto David! jajajaj
@andcap2239
@andcap2239 Год назад
Hola David. Podrias darnos el nombre del autor del libro que mencionas? Se me hace muy interesante
@casanova1067
@casanova1067 Год назад
Gracias!!
@R.menace2009
@R.menace2009 Год назад
Soy estudiante y siempre he tenido una relación tóxica. Hacia el gracias Ami adicción no expuesto mi nivel académico y mis notas son bajas
@albertomiguelmejiadiaz3004
@albertomiguelmejiadiaz3004 Год назад
después del porno esto es de lo que más jode la vida
@maribellerma2407
@maribellerma2407 Год назад
Hola este video es oro molido !
@diegochavezsoto2411
@diegochavezsoto2411 Год назад
muchas gracias 🌿
@diegopina1186
@diegopina1186 Год назад
Algo curioso con lo de tomar fotos de los recuerdos es que personalmente tengo la sensación de no sentir esas "emociones" al 100% cuando estoy en el momento, tomar fotos me permite percatarme de cosas que no note... Así que no sé si este consejo aplique para todos los casos 🤔
@leopold0_
@leopold0_ Год назад
muy buenos argumentos y puntos.
@dragons_runner
@dragons_runner Год назад
de verdad es el video que necesitaba
@tocameesta9238
@tocameesta9238 6 месяцев назад
Facilmente david podria hacer muchos skechts sorbe situaciones de la bida
@leonardodavithernandez2855
@leonardodavithernandez2855 Год назад
Shalom muy bueno
@jacksuperfit
@jacksuperfit Год назад
Hace casi un mes que me quedé sin móvil, nadie entiende por qué no estoy desesperado por comprar otro. Estar conectado es una excusa más para justificar la impuntualidad. Además de servir de "escudo social". Espero aplicar todas tus técnicas cuando deba volver al mundo de los móviles.
@nestorcervantes7493
@nestorcervantes7493 Год назад
You are a CHAMPION !
@miztok4338
@miztok4338 Год назад
Este canal si que aporta conocimientos.
@JeisonMercedes
@JeisonMercedes Год назад
¡Gracias!
@luisfabianortiz9292
@luisfabianortiz9292 Год назад
Tengo una duda que pasa con esa teoría que dice que logré recuerdos que tenemos son modificados en pequeños detalles por nuestro serebro si alguien me pudiera confirmar o desmentir
@epicmusic2158
@epicmusic2158 3 месяца назад
Salir a dar un paseo ayuda
@diegosanz9707
@diegosanz9707 Год назад
Tío ducha fría, comencé con las ventas de postres pero me da vergüenza o pena (como le decimos en Mèxico) ofrecerle a la gente, ¿tiene alguna recomendación para quitarme ese pensamiento?
@karenislas9009
@karenislas9009 Год назад
Yo también me escribo cosas en el cuerpo para que no se me olviden :)
@santiagorobles2472
@santiagorobles2472 Год назад
Hola David! qué aplicaciones me recomiendas para dejar de procrastinar? (conozco solamente forest) de antemano gracias y un abrazoo
@leonoaioria
@leonoaioria Год назад
Ninguna, porque refuerzan la adicción al celular. La procrastinacion es un problema emocional. Busca orientación con un profesional
@sergioestudios7182
@sergioestudios7182 Год назад
he entrado en este video sabiendo que algo me cambiaria, por eso me voy a ver el video entero, aunque tenga que estudiar
@martinvelazquez1650
@martinvelazquez1650 Год назад
Ahora que estoy empezando la universidad, a veces uso ma del celular para usar RU-vid o otras idioteces. Básicamente estoy dependiendo de tenerlo todo el tiempo en el bolsillo.
@joserodrigueznavarro1267
@joserodrigueznavarro1267 Год назад
Excelente video
@pazr6060
@pazr6060 Год назад
Me pasa que al tener tiempo libre no sé que más hacer que no sea el telefono...
@laloomartinez9997
@laloomartinez9997 Год назад
NECESITO ESCUCHAR ESTO DE INMEDIATO
@soulofexistence
@soulofexistence Год назад
Creo que soy muy afortunado de jamas haber desarrollado dicha addiccion, no uso el telefono ni 10 mins por dia, o 20 a lo sumo. La razon creo que no es tan buena, de adolescente no era muy sociable, mas bien retraido, entonces no lo usaba mucho mientras otros se la pasaban mensajeandose con amigos/chicas. Hasta recuerdo que fueron mis padres los que me inisistieron en tener uno, al principio yo no queria, no le veia el punto. Al crecer nunca tuve el habito de estar pegado al celular todo el dia y hasta la fecha se me hace muy extraño ver que todos estan todo el tiempo con el cuello doblado mirando hacia abajo. Nunca lo habia pensado pero estoy agradecido por eso, como mencione antes, ser asi en la adolescencia no es algo bueno, pero me alegro de que gracias a ello siquiera no desarrollé esa adiccion de más grande
@balmorejoseguerraescobar7772
que grande hermano
@cachi-bache
@cachi-bache Год назад
Hola,,,para mí ni con la ducha fría ni calentita,,, la he pifiado por los dos sitios,, lo siento, si quería ayudar,,,
@dastan79
@dastan79 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ER-XHGipCiM.html
@joelmontelongo9695
@joelmontelongo9695 Год назад
9:07 Desde cuándo "homofobia" significa eso?
@JG_Green
@JG_Green Год назад
Es un sinónimo
@juandiegopeavalenzuela8407
@juandiegopeavalenzuela8407 Год назад
Nomofobia.
@alijoselesli84
@alijoselesli84 Год назад
Por suerte no es una de mis adicciones, he reducido mi uso a internet a videos para mejorarme y estoy reduciendo la cantidad para no saturarme y poner mas cosas en practica, eso si duele, si no fuera por la meditacion, la media hora de ejercicio etc... estaria en una depresion profunda, ahora mismo estoy como en una depresion intermedia y por supesto volver atras , a la vida de desidia y vicios es imposible por que se el porque profundo de porque lo hago, si esto fuera un capricho pasajero para mi ya lo habria dejado
@diegopenaranda5214
@diegopenaranda5214 Год назад
Yo si borre mis redes sociales y solamente acceso a RU-vid. Aunque a veces veo basura, tambien veo estos videos
@MiguelGomsX
@MiguelGomsX 3 месяца назад
@David-co3wf
@David-co3wf Год назад
simplemente haz que se rompa toda la pantalla del telefono y problema resuelto(ya voy 3 semanas sin telefono)
@davidroa
@davidroa Год назад
Gracias a Dios yo no tengo un celular Smartphone o iphone, sino un android, así que si son tan suertudos como yo, esto pa ustedes también no aplica.xdxdxd😂 Las ventajas de ser humilde como yo, y tambien que soy ateo gracias a Dios. En el fondo ustedes saben que solo estoy bromeando y tambien que este video habla sin tapujos el gran problema que la mayoría de personas estamos afrontando debido al fenómeno de la tecnología dentro de nuestro aspecto comunicativo, cultural, social,laborar, formal etc, y como se entromete esto hasta en nuestro gusto y placer, es increíble como dando un solo click podamos ver cualquier cosa que nos venga en gana sea tanto para beneficiarnos o como para perjudicarnos.
@foreveryoung195
@foreveryoung195 Год назад
Totakmente de acurdo con tu exposicion. Costará ponerlas en practiva, pero se hara un esfuerzo
@maxisantarelli
@maxisantarelli Год назад
Buenos consejos, una parte de mi cerebro busca dejar el celular en casa cuando salgo, la otra me dice llévalo por una emergencia. Y como no tengo un Nokia 1100, Se me ocurre metamos todas las apps de distracción en una sola carpeta y hasta ponerle una contraseña para no usarlas hasta que regresemos. Y ante una emergencia se desbloquea y se usa. Hasta podés decirle a un familiar que te cambie la contraseña y ante una emergencia lo llamas telefónicamente para pedírsela. Que les parece? O es mi cerebro que no puede dejarlo?
@diegoescalona92
@diegoescalona92 Год назад
Dijo smartphone no celular🧐
@jarler__
@jarler__ Год назад
hola, he decidido borrar el mensaje , creo que no es el foro adecuado para comentar nada que no sea alabar al creador. lo siento. al que me insultó abajo, buen dia
@alemartimrobledo8940
@alemartimrobledo8940 Год назад
¿ que diferencia hay entre una persona que quiere pasar una hora en redes sociales o tik tok y una que quiere leer un libro? estimulos distintos, uno te mantiene activo leyendo, buena practica. El otro te mantiene sin parar viendo cosas estupidas por que muy pocas veces usas tik tok para ver cosas de valor. No seas estupido, es basico
@alemartimrobledo8940
@alemartimrobledo8940 Год назад
los creadores de contenido claramente van a estar en tik tok mostrando fragmentos de sus videos, necesitan gente, pero no mucha gente en tik tok les da valor a ese video.. y los que si lo hacen.. terminan mirando en youtube.. por que esa es la idea. Captar la atencion y redireccionar.. Eso responde tu respuesta de ''adivina quien esta en tik tok''.
@bribriibribrii
@bribriibribrii 11 месяцев назад
._.
@elquedicelaverdad3302
@elquedicelaverdad3302 Год назад
9:05 Cómo que la homofobia es el temor y la ansiedad al separarte de tu teléfono móvil???? Jajajajajaja
@nosequeponermedenombre5841
@nosequeponermedenombre5841 Год назад
Nomofobia*
@elquedicelaverdad3302
@elquedicelaverdad3302 Год назад
Aaa gracias ajaja
@lucia_moli
@lucia_moli 6 месяцев назад
Parece tu novio 😂😂
@dcfnx8325
@dcfnx8325 Год назад
Primerooo
@juanfirex1206
@juanfirex1206 Год назад
:0!!!
@BorjaMartin
@BorjaMartin Год назад
No puedo superar mi adicción si no dejas de sacar vídeos, David. 😂
@JG_Green
@JG_Green Год назад
Jajja exacto
@ibadoz3686
@ibadoz3686 Год назад
Prometo superar la adicción del porno o el móvil pero durante 10 años primero ya después intentar otros 10 . parto mañana horario LATAM "1 AÑO" mañana lo diré.
@ibadoz3686
@ibadoz3686 Год назад
Ok entonces voy x el lado de porno 👍👍👍
@ibadoz3686
@ibadoz3686 Год назад
Por el lado del porno pero como masturbación , pq el erotismo igual me va costar como abstinencia. Jaja 😅
@ibadoz3686
@ibadoz3686 Год назад
Se me hizo un reto complicado pude aguantar solo 4 días empece x lo más complicado , voy a empezar por lo más simple el reto de 45 días en vez de 10 años 😂😂
@juanceto954
@juanceto954 Год назад
Usar el celular justo antes de ir a dormir se volvio tan habitual que ya es dificil dejarlo para muchas personas, parece inofensivo pero hacer este Mal Habito trae consecuencias notorias al largo plazo, y si, yo tambien caigo en eso, pero tratare de no usarlo y lo apagare completamente cuando me vaya a dormir, se que en los primeros dias notare la ausencia de mi celular (eso dice mucho de cuanto lo usamos) pero si realmente quiero eliminar este mal habito, tendre que enfrentar la incomodidad si o si.
@GabrielRosariordt
@GabrielRosariordt Год назад
X2 amigo tratare de dormir temprano maximl 10 y media pm hasta las 7 am Y soltar el cell 1 hora antes si dios quiere... Vamos que si se puede
@diegoscamuffo
@diegoscamuffo Год назад
Gracias por este aporte, sobre todo cuando son temas que casi nadie menciona (porque obviamente genera un conflicto de intereses a las empresas) es una lástima ver como mucha gente desperdicia su potencial con pura basura que consume. Un abrazo!
@tomlanaro
@tomlanaro Год назад
Gracias por las pautas recomendadas, a veces tiende a ser una lucha entre querer permanecer en el lado de creador y no consumidor, hacer consciencia de esto y tratar poco a poco de eliminar dicha dependencia es fundamental.
@alejandrocalero7516
@alejandrocalero7516 Год назад
Buen video mi estimado,tus conocimientos son muy prácticos y efectivos
@ritagonzalez2018
@ritagonzalez2018 11 месяцев назад
Yo no puedo mantener muy alejado el celular 😒 porque como mi mamá trabaja o va al centro por ahi me llama para tal cosa o que vaya a comprar.. o por ahi me dice que le envie mensaje a tal persona por equis motivo.. osea por eso tengo en la mano mi celu es como si ya tuviera pegamento en mis manos jaja
@DiegoMolina-n1v
@DiegoMolina-n1v 7 месяцев назад
Muy bien pero por que no puso celular por que solo esa marca no probaca adiciones
@Joahegre
@Joahegre Год назад
Estoy aprendiendo mucho y siendo más conciente
@davidrodriguez3640
@davidrodriguez3640 Год назад
eh tenido la oportunidad de haber crecido con cierto nivel de exigencia por parte de papas hacia cualquier ámbito y ver a las personas en mi comunidad en los últimos meses cómo están tan adentradas en el móvil me causa un poco de sentimiento ver que están tirando su potencial a la basura y perdiendo lo más valioso que tenemos "El tiempo". Gracias por tu contenido David.
@miguelfuentes2207
@miguelfuentes2207 Год назад
Gracias David, muchísimas gracias. Voto por una segunda parte ✌🏼🙌🏻
@alejandroandrade1288
@alejandroandrade1288 Год назад
Primero !!!! Tenía ganas de un vídeo así ! Excelente contenido mi estimado . Saludos
@josedl1397
@josedl1397 Год назад
Borrense las redes sociales y listo
@felipelopez06
@felipelopez06 Год назад
Master class!! Más allá de ver el video, me atreví a tomar nota incluso en una agenda en la que trabajo aspectos que busco desarrollar. Espero que esto me ayude a poner mejor en práctica los consejos que das en tu video y de nuevo, excelente trabajo con la ducha fría.
@xXrhoracio50Xx
@xXrhoracio50Xx Год назад
un pequeño apoyo :D
@jefersongilperez9199
@jefersongilperez9199 Год назад
Saludos David! Que grande eres me dejas muy grandes enseñansas con tus videos, eres un Gran Modelo de vida!
@MachoStile1222
@MachoStile1222 Год назад
Asi es, uno mismo decide si controlar al celular, o dejar que este nos controle, pero creo que la clave para esto es controlar nuestra mente, pero aún mas indispensable controlar nuestra inteligencia emocional como lo digo en mis videos
@yosafatcaceres6359
@yosafatcaceres6359 Год назад
😐
Год назад
Hola,yo he pensado en una alternativa para los que pasamos muchas horas con el móvil. Sobre todo perdiendo el tiempo. Yo tengo un iPhone 12, eso si no tengo redes sociales. Pero muchas veces me pongo a ver tonterías y se me pasan las horas. La idea es comprar un smart phone unihert Jelly 2/ o 2E es un móvil de 3 pulgadas que tiene de todo pero por su pequeño tamaño lo hace poco atractivo he incomodo, y se puede tener un tlf para lo Justo, para buscar una dirección ñ, consultar algo esporádico, llamadas pero no estar perdiendo el tiempo usándolo tontamente. Por que intenté con un Nokia slim pero yo por ejemplo para ver el número del banco o el de la tarjeta tengo que hacerlo desde el móvil o pagar la gasolina, Carrefour etc. no se como lo veis? Un saludo.
@albertomiguelmejiadiaz3004
@albertomiguelmejiadiaz3004 Год назад
necesitaba este video
@adrianvillegas4810
@adrianvillegas4810 Год назад
Increíble video, tu contenido me ah ayudado bastante, gracias!
@obem12
@obem12 Год назад
y recomiendas una ducha caliente?
Далее
Instagram, el Disfraz Superficial de esta Generación
14:23
Cómo resolver la adicción al teléfono
14:40
Просмотров 619 тыс.
Это ваши Патрики ?
00:33
Просмотров 33 тыс.
Китайка и Максим Крипер😂😆
00:21
5 Duras Verdades que debes Aceptar para Avanzar
9:11
Просмотров 192 тыс.
Cómo SUPERAR una ADICCIÓN y CORREGIR un MAL HÁBITO
10:29
adictos al celular ⟮video podcast⟯
25:08
Просмотров 26 тыс.
Los ASESINOS de la MOTIVACIÓN
10:15
Просмотров 43 тыс.
Это ваши Патрики ?
00:33
Просмотров 33 тыс.