Como DAVID GOGGINS aguenta CORRER DURANTE 40 HORAS? 

Com certeza a mentalidade ajudou muito. Com isso o corpo foi se adaptando. Muito foda.

Buraco?como assim

@@mechamavagab depois leia o livro dele Nada Pode me Ferir (Can't Hurt Me), ele fala dessa condição dele lá pro capítulo 11 +ou-

@@mechamavagab Basicamente o Goggins nasceu com um furo na parede que separa o átrio direito do esquerdo. Isso faz com que ocorra mistura de sangue no coração, o sangue venoso mistura com o arterial e isso diminui a quantidade de oxigênio puro que chega aos tecidos. Falando de forma simples, é como se ele estivesse operando em 60% da capacidade dele e mesmo assim já tinha virado Seal, ultramaratonista, etc... Algo que comprova o quão poderosa é a mente humana, sempre podemos MUITO mais do que achamos.

​@@samirzs5125Isso é algo espiritual, porque se você acredita que pode, mesmo que esteja totalmente destruído por dentro você vai conseguir, tem gente que leva tiro na cabeça ao ponto de atravessar de um lado para o outro porém continua respirando antes morrer, agora se você pega um depressivo que não vibra, até um tapa pode matar ele. Porque eu falo que é algo espiritual? Porque simplesmente não faz sentido kk, era para você estar morto em algumas situações, por exemplo o David Goggins, era para ele ter morrido pela falta de oxigenação, qualquer outro ser humano teria morrido, tem gente que morre só porque o coração tem um machucadinho, outros que conseguem curar câncer apenas acreditando que podem mesmo, então na minha visão isso vem do espírito e não do corpo porque o nosso corpo é insignificante, e se fosse por ele nós já estaríamos mortos há muito tempo, porque ele é totalmente fraco e ineficiente.

Criou um alter ego foda. Ele fala isso no último livro dele.

Mano achei a mesma coisa. A impressão que tenho é que ele "bate" nos seus traumas com pura energia e raiva de um cara que aguenta e suporta qualquer coisa. Lida com os traumas de força brusca e puro ódio, muito foda.

@@MatheusMartinsPereira Esse lance de lidar com os traumas ajudou ele só até certo ponto. No livro tem uma parte que ele tá quase morrendo e se vê numa espécie de Nirvana, nesse momento ele diz ter perdoado todas as pessoas que lhe fizeram mal, ele se liberta dessa raiva armazenada. O mais interessante é que mesmo depois disso ele continuou sendo um "super humano", correndo, fazendo exercícios, etc... O que prova que os traumas não eram o combustível dele, no fundo ele sempre foi capaz e isso só mascarava a parada.

@@samirzs5125 carai verdade mano, não tinha notado isso... É foda demais

Definitivamente Magia.

Aplicou ?

Das duas uma : ou tu tá mentindo ou essas duas leituras vão me poupar de muita coisa, fala o nome dos livros

@@shinakuma5567 Nada pode me ferir e Nunca é hora de parar. Esses são os nomes dos dois livros de Goggins.

​@@andre_mileo Aplicar como? O diferencial do cara é a mentalidade dele, não tem como copiar o cara só porque leu um livro

@@marcoscardoso8233 pelo jeito vc não leu o livro ou não entendeu a questão aqui kkk n é pra ser ele e sim aplicar oq ele ensina nos livros para a sua área em específico

ele é foda demais, melhor podcast dele foi no Huberman Lab que ouvi recentemente, o cara se abre totalmente, recomendo. Inclusive Huberman Lab provavelmente é um dos melhores podcasts que recomendo, sinceramente, tem legenda em ptbr aqui no youtube e vídeo das entrevistas. Ou dá pra ouvir no spotify e outros apps, etc (sem a legenda, claro).

@@renatoh.santos5212Fantástico. Já viu vivendo 30 dias com o Seal de Jessé stlher no canal você top tem. Acho até mesmo mais fantástico que o próprio livro do GOGINS meu Deus ja ouvi milhares de vezes. Recomendo tbm.

@@CANALL8975 É "e se?" no caso, "What if?" No livro ele utiliza isso pra você se perguntar, "E se eu passasse nessa prova?" "E se eu corresse essa maratona?" "E se?.."

Esse é o rei dos burros... So animal segue ele

Realmente a letra P ao contrário é D Kkkkkkkkkkkk Melhor é b Ignore meu comentário kkkkkkkkk

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Tá meio fora do peso kkk

@@gsframon2721vc precisaria saber a altura dele pra afirmar isso

@@gsframon2721 Depende da altura do cara, é só raciocinar um pouquinho.

Qual nome dele?

@@williamandrade2618 Daniel Oliveira

@@williamandrade2618 Daniel Oliveira

@@williamandrade2618 Pablo Marçal

Imagina se não fumasse

🤣🤣🤣🤣. Parece mesmo kkkkkkkkk

Discordo, ele não corre 40 horas todos os dias. Kkkkkk vai viver muito e bem

Bem difícil lesionar o joelho só correndo,com certeza ele tem acompanhamento médico e faz algo com imersão em água com gelo pra recuperação e uso de anabolizantes

@@allanjuan1340 mas ele ta sempre em alta performance, não tira dias de folga, trabalha de bombeiro(sim pq ele quer) igual um condenado e as vezes não dorme o necessário. Nem ferias ele tira kkkkkk. Ele falou que a folga dele e quando está tomando banho ou fazendo as 2 horas diárias de alongamento a noite.

@@marcosribeirodasilva4329 pior que ele é tão absurdo que precisa ficar fazendo cirurgia no joelho de tempos em tempos e mesmo assim tem dias que ele corre com o joelho ferrado mesmo kkkkkk, goggins é absurdo.

@@allanjuan1340 um médico falou que ele tem um joelhos de um velho de noventa anos

eu tbm, ja fkei batendo punheta por mais de 5 hrs

@@gabrielcoelhocosta7792 kkkkkkkkkkkk coé

boa!

Dahora em mano já tá acima da maioria

no livro dele ele fala dos treinamentos para pedalar uma prova, nao lembro o nome, que dava uns 5000 km de bike, ele pedalava toda semana proximo de 2100 km para se preparar pra essa prova, infelizmente ele nao pode participar não lembro do motivo mas com certeza 1500km é pouco para ele

igual pô kk bizarro

Vdd kk

Correu errado pai

Lesão é lesão, basta cuidar e fortalecer. Tem nada a ver com correr

se tu não se alonga é isso que acontece mesmo, pq não faz nenhum sentido ganhar peso correndo, tá fazendo fotossintese é? 🤣🤣

ñ

pensei a msm coisa kkk