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COMO EU FAÇO A PRODUÇÃO DE MARMITAS CONGELADAS PARA A MINHA FAMÍLIA - Dika da Naka 

Dika da Naka
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Oi meus amores, como vocês estão?? 🥰 🥰
Recebi muitos pedidos pessoas para fazer um vídeo mostrando como eu faço a minha produção de marmitas congeladas. Então hoje eu vou tentar tirar as principais duvidas.
Me conta aqui nos comentários se você gostou das dicas e quais outras dúvidas você ainda gostaria que eu responda.
💋 Espero muito que vocês gostem. Beijinhos ;)!!❤💋
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Receita da sopa de legumes
1 kg de batata
500g de mandioquinha
350g de cenoura
500g de carne moída
2 alhos- poró
talos de brócolis a gosto
salsinha picada
2 colheres de (sopa) de tempero caseiro ( alho e cebola)
sal, pimenta do reino e colorífico.
água até cobrir

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29 июн 2023

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Комментарии : 1,1 тыс.   
@MariadosocorroFigueiredo-fw2cm
Uma dica aprendir no meu curso de gastronomia. Vc não precisa colocar feijão de olho da noite pro dia. Pra sair às Enzimas do pum. (Simplimente escolha na hora seu feijão. Coloque àgua fervendo encima e deixe uns 10 minutinhos. ) Escorra e coloque na panela de presão alho picado cebola um fio de azeite e alguns outro tempero ou calabresa se não só a cebola e o alho uns 3 dentes bem amassados. E ãgua quente novamente despeje no feijão acima uns 2 dedos de àgua acima do feijào e leve pra cozinhas de 10a 15 minutos seu feijào jà está pronto (não esqueça do sal tbm )👍😆
@elisabetesoares585
@elisabetesoares585 9 месяцев назад
Maria do Socorro, que dica maravilhosa ! As vezes não como feijão pois não coloco de um dia para outro. Muito obrigada.
@elisabetesoares585
@elisabetesoares585 9 месяцев назад
Muito interessante suas dicas, Naka. Muito obrigada.
@Liz.Oliveira1992
@Liz.Oliveira1992 8 месяцев назад
Mas deixar de molho economiza o gás da fervura da água 😅
@adrianarodrigues4047
@adrianarodrigues4047 8 месяцев назад
​@@Liz.Oliveira1992tbem acho
@danielamiranda4092
@danielamiranda4092 8 месяцев назад
Deixo de molho 15 minutos com agua fria mesmo, mas coloco vinagre na agua , ou limão , lavo e cozinho normal , congelo em 5 porções e so tempero o dia que vou descongelar e comer
@cidabarros6550
@cidabarros6550 Год назад
Trabalho com marmitas mais de 3 anos é meu ganha pão ❤
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Amei saber! Ótimas vendas e sucesso sempre!😍
@odilabarcellosluiz4296
@odilabarcellosluiz4296 11 месяцев назад
FALA DEMAIS.
@cararinadasilva6161
@cararinadasilva6161 10 месяцев назад
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👍👍❤😂
@akeillaoficial
@akeillaoficial 10 месяцев назад
Sua marmita tem esse mesmo peso? Você vende por quanto?
@thiagoramos214
@thiagoramos214 10 месяцев назад
Vc vende por quanto
@guirosa3986
@guirosa3986 3 месяца назад
Dica omportante para evitar cristais gelo deixar geladeira destampada umas duas horas antes congelar . Legumes vapor ou assados . Descongelar retirar freezer noite e levar geladeira .
@pietravktestemunhandodecristo
Organizar a alimentação por marmitas pra mim foi um enorme aprendizado, foi fazendo marmitas pra semana que aprendi qual cardápio mais me agradava, quanto exatamente a gente precisa comprar de alimento, ajuda a organizar o financeiro melhor também, afinal a gente já compra tudo certinho, faz e distribui nas marmitas, e acho que é um incentivo pra comer saudável e comida caseira pra quem corre muito no dia a dia. Fazer marmitas foi uma das coisas do dia a dia que mais me ensinou organização, planejamento e foco. Eu diria que até exercita a mente nesses aspectos kkkkkkkk
@MariaNascimento-tl1fj
@MariaNascimento-tl1fj 5 месяцев назад
Faço isso também pra minha filha levar pro trabalho, é às vezes pra mim é minha mãe,às vezes ela fala comida de preguiçoso.mas isso só foi possível depois q separei do marido, o beleza fala eco, mais não cozinhava nunca só mandava muitooo, sem contar q evitamos desperdício com legumes estragando na geladeira 😊
@martajordao9153
@martajordao9153 2 месяца назад
Boa noite! Me senti inspirada com suas orientações, e a praticidade como monta as marmitas,vou tentar fazer o mesmo,pois tempo ê primordial pra quem tem o dia corrido. Muito grata!💚👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
@VIDADECAMPONAPRATICA
@VIDADECAMPONAPRATICA Год назад
Boa tarde que maravilha nossa muito interessante ficamos surpreendidos muito bom! Estamos te assistindo aqui da selva andina a 1600m de altitude onde só se chega a pé ou a cavalo, em um lugar cercado de natureza, águas termais e cachoeiras! A única maneira de nos comunicarmos é por uma antena de Internet por satélite e mesmo desta maneira acompanhamos sempre este canal maravilhoso !
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Obrigada sempre pelo carinho e companhia.❤️😊
@PauloSergioBarbosa-rr7ds
@PauloSergioBarbosa-rr7ds Год назад
De nada amiga bom trabalho pra você ai
@celiapereira4428
@celiapereira4428 Год назад
Que legal o Alê e a Sofia lá dá selva andina 🤗
@ArianeAbad
@ArianeAbad Год назад
Que bacana!! Já morei assim durante a pandemia, quando chovia ficávamos isolados.... 😅😅😅Vou começar a seguir vcs!!😘😘
@maricleiasilva4342
@maricleiasilva4342 Год назад
Andreia não fica com gosto de comida requentada? As da guardada na geladeira não fica estragada? Vou fazer
@marlenevitaldesouza2885
@marlenevitaldesouza2885 Год назад
A senhora é muito sábia. Tem uma excelente didática. O senhor Jorge é simpático e eficiente como a senhora. Parabéns ao casal! Gratidão.
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Muitíssimo obrigada pelo carinho❤️😊
@polianacafe4705
@polianacafe4705 10 месяцев назад
Tem como vc disponibilizar um cardápio semanal, baseado na organização que vc faz para su família?
@camilacortop
@camilacortop 11 месяцев назад
Naka, eu te sigo ha anos já, cada vez mais seu canal se moderniza e fico feliz de ver suas dicas de marmita. Por favor, poderia fazer mais receitas de marmita?
@User19197
@User19197 Год назад
Na minha casa é so eu e minha filha,e so almoçamos, faço arroz e feijão pra semana toda e as verduras e salada faço na hora e é super rápido.
@misssarasilva6377
@misssarasilva6377 9 месяцев назад
primeira vez e fiquei muito feliz, vamos viajar não quero me cansar, vou fazer as marmitas, obrigada por nos ajudar, vc tem uma boa comunicação, o que mais me chamou atenção, foi ajuda em família, unidos jamais serão vencidos. continue sendo exemplo. AMO VCS.
@denisecarvalho3331
@denisecarvalho3331 10 месяцев назад
Um trabalho em tanto, mais realmente vale apena, ninguém merece todo dia está na cozinha nos dias de hj. Mais graças a Deus temos que agradecer da mesma forma por que se tem pra cozinhar é Deus que nos proporciona está graça. Parabéns para vcs.
@drilima7896
@drilima7896 11 месяцев назад
Uma dica para a batata não soltar água na marmita: não cozinhe ela na água, cozinhe no microondas, basta colocas a batata em um pote de vidro, tampar com plástico filme e fazer 2 furinhos com o garfo, deixar por 5 minutos e ir observando o cozimento. Sucesso.
@naruta-san2732
@naruta-san2732 10 месяцев назад
Ou no vapor
@MariadeLourdesSampaio-ic2mw
@MariadeLourdesSampaio-ic2mw 7 месяцев назад
Eu cozinho a batata com casca , também não solta água, na verdade eu cozinho tudo com a casca ou em banho Maria
@jaciararibeirocosta1338
@jaciararibeirocosta1338 6 месяцев назад
0​@@naruta-san2732
@jaciararibeirocosta1338
@jaciararibeirocosta1338 6 месяцев назад
@mirellymoraes4930
@mirellymoraes4930 5 месяцев назад
Bem melhor no vapor ! Microondas solta ondas e è cancerígenas
@SandraRummer
@SandraRummer Год назад
Comida saudável. Dá para perceber pela diversidade de cores❤
@claudiacristinabrassarotto2650
Também faço minhas marmitas é muito prático, adorei as suas dicas.Obrigada.
@OmundoMagicodaAnna
@OmundoMagicodaAnna 11 месяцев назад
Meu Deus, você é muito maravilhosa! A sua energia é extremamente contagiante ❤
@rejanileite9803
@rejanileite9803 Год назад
Casal Abençoado 🙏lindo D'ver a união de vcs. 👏Parabéns pelo lindo trabalho. Estas Marmitas estão muito Apetitosas Gostei muito da Mega Aula
@siomaraaristeu6255
@siomaraaristeu6255 Год назад
Que dica de planejamento e organização ótima! Quero ver se consigo aprender a fazer isso urgente ❤
@lasgol
@lasgol 9 месяцев назад
Amei ❤ Ela detalhou 💯%, agora vou ter coragem, ela é d+ !!! 👏🏻👏🏻👏🏻
@soniacristinacorrea586
@soniacristinacorrea586 3 месяца назад
Parabéns pelo trabalho,suas dicas,seu dinamismo. É longo sem cansar. Seu ajudante é top. Deus abençoe vcs. Brigadoooooo
@isabelacamargo5436
@isabelacamargo5436 Год назад
Idéia perfeita fazer essas marmitas. Muito obrigada.
@mikaelleborlot3796
@mikaelleborlot3796 8 месяцев назад
Aqui em casa faço só um pouquinho diferente, ao invés de montar uma marmita pra cada, eu monto marmitas separadas de feijão, proteínas +leguminosas e carboidratos para um almoço e janta da família (somos em 2, então total 4 refeições) assim podemos nos servir juntos no prato e completamos com salada fresca.
@dikadanaka
@dikadanaka 8 месяцев назад
Que ótima ideia! Amei!😍
@biaemiliano2134
@biaemiliano2134 2 месяца назад
Se eu fizer assim em casa, só vão comer a marmita de mistura.
@margarethafonso4938
@margarethafonso4938 Месяц назад
Como utilizar ovos em suas várias formas de consumo? Faça vídeos tb com: macarrão, peixes, frango, etc... enfim, com mais variedades... Gostei da sua forma de construir marmitas pra família pra 15 dias!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@raphafranca4292
@raphafranca4292 2 дня назад
Parabéns! As marmitas ficaram excelentes! Eu cozinho todos os dias e gasto cerca de 40min para preparar a refeição. Depois dessa dica com certeza vou reservar 4horinhas para fazer minhas marmitas kkkkkk, obrigado!!!
@rachelricardo3782
@rachelricardo3782 Год назад
Nossa amei a praticidade, traz mais receitas pra marmitas assim.
@lourdes-xl2pr
@lourdes-xl2pr 9 месяцев назад
Que maravilha compensa muito fazer em 4 horas parabéns e obrigada por passar estas dicas e ideias das refeições, porque agente as vezes não sabe e não tem idéia para cozinhar.
@gilmaramourasantos4423
@gilmaramourasantos4423 Год назад
Amei as dikas, estou começando a fazer , não tinha pensado na sopa, adorei !!! E as batatas na Air fraier
@cleonicegodois5558
@cleonicegodois5558 Год назад
As dicas valeram super demais, obrigada linda pela disposição, contribuiu demais, amei muito. Faz mais vídeos sim 🤭 se puder postar mais agradeço 🥰
@deborahajej9230
@deborahajej9230 Год назад
Adorei. Vou fazer. Obrigada pelas dicas. Que Deus abençoe vocês 🙏
@rosangelapiresgeraldo2745
@rosangelapiresgeraldo2745 10 месяцев назад
Nossa Naka, não sabia que podia congelar batata frita, parabéns vc me ensinou muito com suas marmitas
@RaquelSantos-jw8fj
@RaquelSantos-jw8fj 6 месяцев назад
Amei o video! Estou começando a fazer marmitas recentemente e ainda me sinto perdida em algumas coisas. Peguei todas as dicas, obrigada. Realmente, fazer marmitas é um ganho de tempo enorme, além da alimentação ficar mais saudável.
@vivianereis1482
@vivianereis1482 10 месяцев назад
Ameii muito boa explicação, estava querendo fazer marmitas mas não sabia por onde começar. Gratidão 🌹
@lenira123ft
@lenira123ft Год назад
Amei o vídeo, vou fazer pra me sobrar mais tempo, é muito econômico não perde nada e economiza até o gás. Obrigada!!❤
@mariasantana5572
@mariasantana5572 Год назад
Oi Naka,sou de boa vista rr e estava mesmo procurando ideias de marmita,amei suas dicas pois cozinho todo dia,vou tentar fazer ,obrigado por compartilhar ❤
@anapaulaepifanio6660
@anapaulaepifanio6660 3 месяца назад
Marmita congelada, ajuda muito na correria do dia a dia eu Amei essa inovação ❤❤
@cassiaoliveira3932
@cassiaoliveira3932 Год назад
Ah também de organização da preparação com mais detalhes. Obrigada ❤❤
@mariaschimini582
@mariaschimini582 5 месяцев назад
Bom dia Naka e George! Sou do interior do est. de São Paulo,Tupi Paulista. Quero agradecer o profissionalismo de vcs, Naka sigo suas receitas,todas especiais. O vídeo de hoje foi simplesmente maravilhoso,estava procurando um incentivo,agora vou emplacar, amo cozinhar pra minha familia e convidados,tenho 67 aninhos,viuva,e católica praticante, meu tempo e pra Deus,família e minha netinha. Dus lhes abençõe sempre.❤❤❤❤🎉
@danielarandi2567
@danielarandi2567 Год назад
Naka e Jorge obrigada pelo carinho em ensinar ❤ Naka gostaria de pedir pra vc fazer vídeos ensinando a fazer as almôndegas ( qual carne vcs usaram ? ) E qual a carne de panela? Vídeo mostrando também como ralaram a batata doce, a abóbora por gentileza. Obg❤
@marinelamarques7668
@marinelamarques7668 9 месяцев назад
Naka é verdade sua carne de panela , suas almôndegas e o frango aii eu quero a receita parecem super saborosas ❤❤
@solangeteixeira9096
@solangeteixeira9096 Год назад
Gratidão por compartilhar com a gente. Vou começar a fazer aqui em casa! Bjs
@rosanasilva4235
@rosanasilva4235 5 месяцев назад
Vídeo muito bom para quem pretende econômizar tempo e dinheiro no dia a dia.
@sandralopes7395
@sandralopes7395 Год назад
Adorei o conteúdo!! Pode preparar mais vídeos assim!!! Muita praticidade por conta da correria do dia a dia!! Obrigada!!
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Sugestão anotada!❤️😊
@juceliasilva7926
@juceliasilva7926 9 месяцев назад
Que bacana , nunca assisti até o fim um vídeo sobre marmitas congeladas. Amei demais
@dikadanaka
@dikadanaka 9 месяцев назад
😍😍😍
@user-tm6nd5iy6z
@user-tm6nd5iy6z 8 месяцев назад
Olha nunca pensei nisso em fazer marmita cozinho todo o dia de segunda a segunda mais depois que vi esse vídeo bem explicado gostei vou começar a fazer Deus abençoe esse casal por postar pra nos a sua marmita ameiii❤❤
@ritadecassiaborgesaquino5900
Maravilha moro sozinha vou seguir seu ensinamento Gratidão pir vídeo tbm explicadinho. Preciso alimentar melhor vc ja deu animação gratidao gratidão ❤😘
@monicamariano9483
@monicamariano9483 Год назад
Menina, nunca levei muito a sério esse negócio de marmita congelada. Depois que vi seu vídeo de marmitas, resolvi testar. Gente economiza muito....rende muito. Aqui tenho 4 que levam marmita p o trabalho. Antes eu gastava horrores, agora....rende muito...faço marmitas p a semana....seguindo as dicas da Naka. ❤❤❤
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Que demais! Fiquei muito feliz em saber!😍😍😍
@MariaLourdes-bp4yc
@MariaLourdes-bp4yc 10 месяцев назад
Gente me responde aí não fica ruim a comida uma semana tô querendo testar
@rosilenenovelli9154
@rosilenenovelli9154 10 месяцев назад
​​@@MariaLourdes-bp4yc não, eu faço arroz pra uma semana, não congelo, mas na hora de esquentar, só esquento o que vou comer, coloco na panela com um pouquinho de água no fogo baixo! O feijão cozinho 1 k de uma vez e congelo em porções, só tempero na hora! A mistura faço na hora, mas vou fazer só as misturas e congelar pra na hora não precisar fazer! Vou congelar em porções ! Na hora cada um escolhe o que quer! Tô cansada de fazer tudo na hora! As vezes dá preguiça de fazer e acaba estragando os legumes pq sempre vou no mais fácil! 🙆😁😁
@Pimentarosa2012
@Pimentarosa2012 9 месяцев назад
Eu TB guria!!! Depois que comecei levar minhas marmitas eu economizei muito e como muito mas saudável 😅
@SenhorCarvalho-ko8je
@SenhorCarvalho-ko8je 7 месяцев назад
BÔA NOITE MÔNICA MARIANO MINHA LINDA
@Lilaribeiroable
@Lilaribeiroable 9 месяцев назад
Assistí seu vídeo inteiro e amei tudo, inclusive a parceria de vcs dois... faz tempo que estou pensando em comecar a fazer marmitas aqui pra casa pq cozinhar todos os dias toma muito tempo, e depois que pequei covid pq comi um lanche fora eu e as alunas do curso que comeram tb eu parei 100% de comer fora, só se for em restaurantes que eu saiba que tem vigilância que geralmente é em shopping a vigilância é bastante presente...então mesmo o marido não gostando de ajudar eu vou conecar a fazer depois desse vídeo maravilhoso. Agradeço de coração pois não tenho + paciência de pagar curso pra tudo e as x ñ vale a pena..aqui é Top! Já me inscrevi dei like e vou pro seu insta c muito prazer...e sempre e compartilhar com pessoas que vale a pena tbem...vc estão de parabéns. Deus abençoe vcs⚘💚🇧🇷
@ceica9473
@ceica9473 6 месяцев назад
Estais de parabéns obrigada por nos passa estas informações são muito boas amei.
@marciadasilva3508
@marciadasilva3508 Год назад
Que bênção. Famílua llinda!!!❤❤❤
@marilenesilva9371
@marilenesilva9371 4 месяца назад
Vídeo gostoso de ver; família linda e simpática que Deus continue abençoando grandemente ❤
@zeusogoat
@zeusogoat Год назад
Pra mim é o melhor canal do Brasil testo todas as receitas parabéns Naka
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Que honra! Obrigada sempre pelo carinho❤️😊
@margaretecastanhoafonso4434
Naka, adoro os seus vídeos! Muito obrigada! Gostaria de sugerir um vídeo também para marmita, para congelamento, mas de pratos únicos, tipo galinhada, lasanha... 👍
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Que ótima ideia! Amei!😍
@kdmanuela
@kdmanuela 7 месяцев назад
Ótimo vídeo 👏👏,vou começar a fazer minhas marmitas 🙌 gratidão por compartilhar essas idéias boas que ajudam a economizar tempo e dinheiro 🙏vcs são um casal bem dinâmico parabéns 👏👏👏
@keulegomes7714
@keulegomes7714 7 месяцев назад
Que vídeo delicioso de assistir. Dicas maravilhosas, parabéns!
@luziacarmo8379
@luziacarmo8379 Год назад
Oi casal tô aqui assistindo vcs fazendo marmitas gostei bem variadas 😋👍
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Oba!!! Que bom que gostou! Obrigada pela companhia. Bjs❤️
@juniaizabel2000
@juniaizabel2000 10 месяцев назад
Gostei mto do seu jeito de montar as marmitas, colocando o feijão por baixo. Vou adotar. Não consumo itens de origem animal, mas é só substituir, né? Anotei suas combinações e vou aproveitar as dicas. Tudo de bom e do Bem procês. Gratidão 💚
@soniasgarioni3787
@soniasgarioni3787 Год назад
Adorei o vídeo Naka!!! Quanta praticidade!!! Bjs😘😘
@cristianepassos9744
@cristianepassos9744 6 месяцев назад
Já faço comida para semana e congelo, mas vocês fizeram tudo tão organizadinho que agora vou adotar esse método para 15 dias. Sou vegetariana, então minhas marmitas ficam bem diferentes das do meu filho e marido. Sigo você à anos e adoro seu jeito de ensinar Naka. Grande e carinhoso abraço. Obrigada por dividir tantos conhecimentos conosco.
@editeoliveira6852
@editeoliveira6852 Год назад
Amei o video❤apesar de eu congelar também, não dessa forma, e as dicas que deu, essa de picar o pé dos brócolos para o arroz. A forma como exemplifica tudo, está excelente. Obrigada, seus vídeos são maravilhosos 😘😘 🇵🇹❤❤❤
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Ahhh super feliz que tenha gostado! Obrigada pelo carinho❤️😊
@ivonegoncalves7746
@ivonegoncalves7746 Год назад
Boa noite Naka e Jorge 🌷🍃. Deu água na boca 🤤 essas marmitas . Só delicias . Bjosss ☺️🌷🍃
@nelsaviana5202
@nelsaviana5202 Год назад
Amei suas dicas. Facilita muito no dia a dia.
@mariaivonecia4611
@mariaivonecia4611 6 месяцев назад
Obrigada pela excelente aula!! AMEI!!!
@user-pf6ye5bh7g
@user-pf6ye5bh7g Год назад
Eu comecei a fazer pra vender marmitas fitness e muffins e cupcake sem glúten e sem lactose, essa semana fiz uma geleia de abacaxi vendo um vídeo seu antigo e ficou maravilhosa, vc é simpatia e suas dicas sao excelentes ❤
@deisianebastos
@deisianebastos Год назад
Que legal!!! Você tem Instagram?
@elizangelaalmeida6286
@elizangelaalmeida6286 10 месяцев назад
Olá...vi q vc comentou q faz marmita pra vender,como vc faz,eu queria fazer pra vender tb mas nem sei por onde começar e o valor a cobrar
@joycegerodo
@joycegerodo 3 месяца назад
​@@elizangelaalmeida6286 Oi, você substituí o leite e farinha pelo quê? Queria usar leite de aveia e farinha de arroz, será que funciona? E no purê de batata? Ao invés de manteiga coloca o que? Me ajuda. 😘
@thaislacerda707
@thaislacerda707 Месяц назад
​@@joycegerodoEu sei que a pergunta não foi para mim,mas vou deixar aqui minha experiência de 8 anos fazendo comida para alérgicos. O purê eu faço de 3 formas: *Ou amasso a batata com um pouco da água do cozimento(pouco,só para chegar na consistência). *Ou eu amasso a batata e coloco leite vegetal para chegar na consistência do purê. Quanto a manteiga,eu a substituo por azeite doce OU por manteiga de côco (vendida em casa de produtos naturais). Sal a gosto. O leite vegetal,eu sei fazer de vários tipos,mas para o purê prefiro o leite de côco, aveia,inhame ou batata doce,pois são mais neutros no sabor,na minha opinião.😉😊
@thaislacerda707
@thaislacerda707 Месяц назад
Depois de colocar os ingredientes misturados e amassados,volta para o fogo para atingir o ponto.
@marielzabarbosa15
@marielzabarbosa15 11 месяцев назад
4:00 e com a ajuda do maridão,obrigada por falarem a nossa língua,a maioria dos vídeos colocam 2:00 e nós fazem nós sentirmos moles e desorganizadas e além disto sozinhas sem ajuda,elas dizem 2:00, parabéns pelo canal
@user-vb6iz3bi9y
@user-vb6iz3bi9y 4 месяца назад
Que demais! Obrigada por esse video maravilhoso e cheio de dicas e esclarecimentos. ❤ É o melhor vídeo. Muito completo.
@user-bz4lo3tn4m
@user-bz4lo3tn4m 8 месяцев назад
Amo esses videos, principalmente depois que comprei um curso sobre e agora ganho dinheiro fazendo marmitas e vendo, além de economizar e melhorar minha vida tbm.
@olindarosa952
@olindarosa952 Год назад
Tudo que você faz é muito maravilhoso 😍
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Obrigada amiga😍
@margaridabianchi3804
@margaridabianchi3804 Год назад
Estou fazendo 10 por semana para minha neta aprendi bastante com voce Deus abençoe ❤
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Que legal, fico feliz em ter ajudado!❤️😊
@joselinacoutinho1667
@joselinacoutinho1667 11 дней назад
Que bom que eu te encontrei e melhor ainda fazendo marmitinha. 🙌👏🙏😍
@soniagripp415
@soniagripp415 Год назад
Vcs são ótimos o melhor vídeo que vi sobre marmitas pra Semana continua postando obrigada adorei
@heligialadislau7781
@heligialadislau7781 11 месяцев назад
Louvado seja Deus por sua vida Naka!!❤
@dikadanaka
@dikadanaka 11 месяцев назад
🥰❤️
@karolmonteiropmu3632
@karolmonteiropmu3632 Год назад
Qual foi a carne que usou para fazer a carne de panela?! Eu faço sempre marmitas e para o mês todo. A dica do purê é verdade, uma coisa que eu fiz e detestei dói o strogonoff sem leite. 🙃 horrível! Se vc tiver uma dica de um strogonoff que possa congelar, compartilha conosco! Please
@rozeliasantos280
@rozeliasantos280 3 месяца назад
Parabéns, Me surpreendeu bastante a quantidade de marmitas, a variedades e o valor, vocês são ótimos, vamos lá fazer marmitas 🙌🏼🙌🏼👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@elenisantos59
@elenisantos59 8 месяцев назад
Amei a aula e que casa simpático vcs dois , parabéns
@franciscasousasantos2398
@franciscasousasantos2398 Год назад
Amanhã já vou começar fazer minhas marmitinha,dica da Naka 🙏🏻😘
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Uhuul! Depois me conte o que achou😍
@dilsasilva1463
@dilsasilva1463 Год назад
Amei assistir esse vídeo. Apesar de não fazer marmitas. 👏👏👏
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Obrigada pela companhia❤️😊
@soniaregina7775
@soniaregina7775 Год назад
Vou passar a fazer porque moro sozinha e fazer comida só pra uma pessoa e chato amei as composição das marmitas gosto de tudo obrigada naka bjos❤❤❤️
@angelamagalhaesdepaula6602
@angelamagalhaesdepaula6602 5 месяцев назад
Você é LINDA, me animou a fazer. Depois eu falo o resultado. Obrigada 😊
@marcelamoura5944
@marcelamoura5944 Год назад
Amei a praticidade, as vezes cansa viu fazer almoço e jantar todos os dias parabéns ❤
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Fazendo assim eu ganhei muito mais tempo durante a semana para poder fazer as minhas coisas e passar mais tempo com a família. Foi só vantagens😍
@MichelleRamos-cp1qt
@MichelleRamos-cp1qt 3 месяца назад
Para começar você pode fazer uma quantidade de almoço que também sê para o jantar.
@anasarahnunesdasilvacosta6430
@anasarahnunesdasilvacosta6430 3 месяца назад
​@@MichelleRamos-cp1qtexatamente
@adrianabarreto8273
@adrianabarreto8273 Год назад
Oi , Naka. Estou de ferias em Ribeirao Preto, assistindo esse video. Muito bom qdo voltar p Estafos Unidos, onde resido vou fazer. Vai me ajudar na nossa busy rotina. Amos seus videos. Principalmente os q vc faz de dicas deviagem no Brazil.
@olivervideos5810
@olivervideos5810 5 месяцев назад
Que vídeo satisfatório didático e várias ideais de receitas ❤❤
@soniamariadejesusdaconceic9069
Bom dia que maravilha ameiii parabéns Andreia que dica bacana ❤❤❤❤😊😊😊
@molandin2736
@molandin2736 Год назад
Adorei as dicas de marmita congelada! Você poderia ensinar a receita do frango e das almôndegas 🙏
@marcialopes8825
@marcialopes8825 Год назад
Naka,eu amei esse vídeo. Eu gosto de cozinhar para a minha família,mas tem dias que nem queria chegar perto do fogão. Fazer marmitas é uma ótima opção. Obrigada por compartilhar.
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Também sou assim, gosto muito de cozinhar, porém tem dias que estou muito cansada, sem tempo... as marmitas tem me ajudado muito, sem falar que estou me alimentando bem melhor😊
@marcialopes8825
@marcialopes8825 Год назад
@@dikadanaka ❤
@mariacolchon9047
@mariacolchon9047 8 месяцев назад
amei o vídeo que dicas valiosa e prática para nosso dia muito obrigada ❤❤👏👏👏
@nilcetomita6583
@nilcetomita6583 Год назад
Que legal, adorei esse vídeo, pena que aqui não vou conseguir fazer, pois a família é grande . E ficou bem colorido as marmitas , show!!😋🤩🤩🤩
@zelsantos5057
@zelsantos5057 Год назад
Há 4 anos faço marmitas, é libertador não precisar cozinhar todos os dias! TB faço sopa rs para noite! Eu gasto na media 3 horas e cozinho sozinha! ❤
@maraceliportelaportela2681
@maraceliportelaportela2681 10 месяцев назад
Vc faz para vender?
@cristinaferreiradossantos5595
@cristinaferreiradossantos5595 6 месяцев назад
Parabéns! Eu levo um dia inteiro por falta de experiência e espaço físico, daí vou lavando a louça e vou fazendo a comida. Acho que por isso tmb demoro😅
@anasarahnunesdasilvacosta6430
@anasarahnunesdasilvacosta6430 3 месяца назад
Eu também demoro muito kkkk tipo 6 horas ​@@cristinaferreiradossantos5595
@rosangelalourencozanela339
@rosangelalourencozanela339 Год назад
Amei❤ Preparo as marmitas da minha filha a um tempo Também faço os potes de salada para semana Super práticos e muito saboroso E o vídeo foi maravilhoso Obrigada 😘
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Obrigada você pelo carinho. Bjs❤️
@priscilatavares1162
@priscilatavares1162 Год назад
Como vc faz os potes de salada? Achei boa essa ideia 🤔
@penhagarcia6990
@penhagarcia6990 10 месяцев назад
Excelente. Ótimo. Muito obrigada pelo vídeo maravilhoso
@patriciagomes8668
@patriciagomes8668 7 месяцев назад
Eu amei. Esse casal é muito legal sou muito fã dos dois a anos! Bjs
@cassiaoliveira3932
@cassiaoliveira3932 Год назад
Super Amei seu vídeo. Me esclareceu algumas dúvidas. Tem como vc fazer um vídeo mostrando e explicando na prática a parte de congelamento e descongelamento das marmitas? Desde de já agradeço a atenção. Bjos 😊😊😊
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Sugestão anotada! Bjs❤️
@adrianasieves2319
@adrianasieves2319 Год назад
Adorei o vídeo com esse tema marmitas, poderia fazer mais vídeos de marmitas com outra opção de cardápio e também armazenamento de uma marmita individual pro arroz, feijão, proteína, legumes, etc
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Sugestão anotada! Bjs❤️
@francielemonteiro4489
@francielemonteiro4489 10 месяцев назад
​@@dikadanakapor favor mais receitas de marmita congelado. Amo tuas receitas são garantidas. Todas são certo
@sandrapiovesan9449
@sandrapiovesan9449 7 месяцев назад
Esse video é ouro. Parabéns, casal!
@soniamarianosellaambar3423
@soniamarianosellaambar3423 9 месяцев назад
Amei as dicas ,mto prático! Gratidão
@julianateixeira4115
@julianateixeira4115 Год назад
Adorei esse vídeo! Se vc puder, faça um com cardápios. Pra mim é a pior parte!
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Sugestão anotada!❤️😊
@suelisanchez9664
@suelisanchez9664 Год назад
Cardápio pra mim também
@suelisanchez9664
@suelisanchez9664 Год назад
Cardápio pra mim também
@TheRacional1000
@TheRacional1000 2 месяца назад
Gostaria de um cardápio. Fico perdida sem saber o que fazer.
@adrianamonnerat2324
@adrianamonnerat2324 Год назад
Amei!!!! Costumo fazer e congelar os potinhos com cada alimento em porção individual, assim a gente pega o q ta com vontade no dia, junta tudo em um pranto e esquenta. Mas gostei da praticidade da marmita montada. Vou testar!!!
@rosilenenovelli9154
@rosilenenovelli9154 10 месяцев назад
Eu achei melhor do seu jeito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Vou fazer assim! Estou cansada de fazer tudo na hora! Faço sempre o que é mais fácil e no fim acaba estragando os legumes na geladeira!! 😱🙆😁😞
@AnaFlavia_MS
@AnaFlavia_MS 8 месяцев назад
Eu faço igual a vc 😁
@deiselopesruizchinaglia3873
@deiselopesruizchinaglia3873 10 месяцев назад
Parabéns....muito BOM....vou fazer para filha e esposo....
@waldetebatistalucas6298
@waldetebatistalucas6298 9 месяцев назад
Amei, vocês me deram uma grande ideia. Gratidão.
@LidianeGodoy3112
@LidianeGodoy3112 Год назад
Ai, Naka... Que beleza. Estou pensando seriamente em começar a fazer marmitas pra congelar. Não aguento mais cozinhar todo dia! 😅 Só não vi vc fazer macarrão. Como seria? O povo aqui em casa gosta muito! 😂
@lenevariedades1986
@lenevariedades1986 11 месяцев назад
Eu comecei essa semana é em algumas do meu esposo e filho coloquei macarrão ❤porém fiz alho e óleo é manjericão 😅p dar cor ponho um pouquinho de colorau
@jhennifersantos8430
@jhennifersantos8430 Год назад
Eu comecei a fazer isso recentemente depois da minha bebê economiza água, energia, gás e comida porque evita desperdício!
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Só benefícios, né?!😍
@adenilsoncarlosdosreis-qk9zb
Boa tarde compesa fazer
@dikadanaka
@dikadanaka Год назад
Além dos benefícios que a nossa amiga já disse, você também vai se alimentar melhor, por que com a correria não é todo dia que conseguimos fazer uma refeição completa igual a essa. Para mim tem compensado muito, deveria ter começado antes.❤️😊
@rosipanibiscuitrosi6420
@rosipanibiscuitrosi6420 8 месяцев назад
Gratidão sempre pelas dicas e refeições saborosas... salivando kkk água na boca de madrugada kkk
@elenilceambrosio1853
@elenilceambrosio1853 Год назад
Adorei o vídeo! Posta mais vídeos montando marmitas.
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