#LIBERAÇÃOMIOFASCIAL #ROLINHO
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COMO FAZER LIBERAÇÃO MIOFASCIAL COM ROLINHO
Olá pessoal!
Nesse video @mestre_lu mostra como fazer liberação miofascial com o rolinho, nos principais grupos musculares das pernas.
Bons treinos e até o próximo vídeo!
Fique em paz!!!
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5 сен 2024