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COMO PREPARAR LEGUMES PARA SEMANA INTEIRA!! RENDE MUITO!!

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Ingredientes
1 cebola roxa
1 cebola
1 cenoura
1 inhame
1 batata
1 batatinha
1 batata doce
1 abobora pequena
1 pimentão
8 dentes de alho fatiado
1 colher (café) de sal
Uma pitada de páprica doce
1 colher (café) de alho frito triturado
1 colher (café) de pimenta calabresa
Uma pitada de pimenta baiana
Uma pitada de orégano
1 colher (café) de açafrão
Azeite á gosto

Опубликовано:

21 авг 2024

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Комментарии : 830

@neilegomesmarcelinomoreira4393 3 года назад

Coloral é feito com urucum, é uma semente que dá dentro de uma casquinha. Açafrão ou cúrcuma e uma raíz, parece gengibre 😁

@janemami81 2 года назад

A curcuma é sim uma raiz, mas o açafrão vem do pistilo de uma flor lilás.Talvez seja a curcuma, que vocês chamam de açafrão da terra.

@socorromaiadeaquino2105 2 года назад

@@janemami81 o açafrão é caríssimo.

@idalzitalindalianicheletti8147 4 месяца назад

Eu tenho plantado aqui em casa

@user-qh3vr4by7j 4 месяца назад

Eu amo bete com carinho quando ela faz dançando um abraço a bira esposa e um abraço no bebê me chamo Rejane

@marciamariadacostaramos2992 3 года назад

Olá, Bete sempre q vou temperar legumes , coloco num saco , jogo os temperos e balanço ,fica todos bem vc temperado igualmente

@vandanevesbomfim3373 3 года назад

Amei sua dica

@remanescenterosadesaron8358 3 года назад

PODE ME DIZER COMO FAZ TEMPERANDO EM UM SACO, E É SACO DE PLÁSTICO ?? DEIXA DEPOIS DENTRO DO SACO , E ONDE GUARDAR NA GELADEIRA ?? AGUARDO E AGRADEÇO

@vaniroliveraalves6805 2 года назад

Que dica boa, muito obrigada por compartilhar!

@reginaidenascimento7676 3 года назад

Fiz essa receita ontem ficou deliciosa só uma coisa deu errada, aumentei a quantidade de legumes para dar para a semana inteira só que eu e minha filha comemos só deu para um dia kkkkkkkkkk

@nilcealvesdossantos2753 3 года назад

🤣🤣🤣🤣

@RosaMaria-vw8hm 3 года назад

Já aconteceu comigo também 🤣🤣🤣🤣

@helenaalcantara9627 3 года назад

🤭🤭😆😆

@Sel9072canaltvnoar 3 года назад

Kkkķkkk eita então ficou bom D++++++

@rosarodrigues7223 2 года назад

Nossa kkkk. Então vou triplicar pq eu tbm amo legumes e verduras

@biancacastro2197 Год назад

Preparando a marmitinha da semana e essa foi a melhor dica pro legume pra semana inteira. Amei!! ❤

@servocelestyauh8602 3 года назад

Verduras e legumes nao pode faltar é o essencial na comida, obg...

@nayaangelicasantos6755 3 года назад

Bete você é umas fôfa, é a "Bete com carinho"❗😘💐💖👏👏

@aoladodejesus 11 месяцев назад

Amo seu jeitinho de explicar as suas receitas!! Parabéns!!!! Deus continue abençoando você ,sempre.

@neidimararaujo7856 3 года назад

Olá Bete e Bira tudo bem com vocês? Amei essa dica obrigada 😘😘😘🌹

@sheilacardoso4520 3 года назад

Boa tarde eu assisto vcs de Belo Horizonte MG E cúrcuma é um açafrão da terra Um abraço e fiquem com Deus

@seviranos50receitasedicas 3 года назад

Betinha eu amo todo tipo de legume!! Sua sugestão é muito nutritiva e fácil de fazer. 🧡😋😃😘

@veraluciavenera8933 Год назад

ameeeeeeeeei essa dica para fazer para a semana toda! Obrigadaaaaaaa! Amo legumes, ainda mais assim temperado gostodoooo assadoo hunnnn

@leonilucimar1352 3 года назад

Bete, você é muito simpática e autêntica. Bira, um querido!

@liamedina7434 3 года назад

Com essas delícias, basta grelhar um filezinho de frango ou peixe e pronto!!! Obrigada meus amores! Bjin

@angelazevedo3049 3 года назад

Meu DEUS as receitas de dona bete enche a boca da gente de água que delícia estou aprendendo a cozinhar com a dona bete

@Betecomcarinho 3 года назад

Obrigada Angel querida bjs

@luciaasilvaa3883 3 года назад

Nossa Bete,eu nuca fiz legumes dessa maneira, até a batata que coloco no frango ou na carne assada eu conzinho primeiro pra depois colocar no fono, nossa dessa maneiras conseguimos obter todos os nutrientes dos alimentos,vou passar a fazer assim bem mais saudável , obg bete por essa receita com legumes amei, bjs 😘😍😘

@EdileuzaMoreno 3 года назад

Amo legumes e faço todo dia mas essa sua dica Betinha vai poupar meu tempo 🙏🙏❤curcuma é tipo açafrão, colorau é feito de urucum🙏🤗obrigada Bete e Bira🙏❤😘😘😘

@monicafrazao7897 3 года назад

D. Bete mt boa a dica. Eu já faço frango e carne para a semana toda. Coloco em potinhos sepados no freezer. Os legume n precisam ir no freezer. Ótima semana pra senhora. Que Deus abençoe sempre

@mariaguerreira9350 3 года назад

Curcuma é conhecida como açafrão da terra!! Eu acho que é da mesma familia do gengibre.

@filomenamariarosa5976 3 года назад

Gostei, gosto do vosso pograma, mae, e filho, que Deus vòs Abençoe

@beatrizbeneditodasilva4078 3 года назад

Nossa Bete, eu não sabia fazer assim. Só vou fazer assim agora. Eu fazia no vapor. Mas azedava logo. Muito grata.

@maizamedinadefreitas6297 2 года назад

Oi.que bom. É isso mesmo os legumes encaminhados é super bem vindo. O tempero cúrcuma também chamado de açafrão. E ótimo para a nossa estrutura esquelética

@andreiaramos6939 9 месяцев назад

Vou fazer, dessa forma faz menos sujeira na cozinha, nao preciso lavar varias panelas, economiza tempo e ainda tem variedade de legumes para semana, achei muito prático, tomara que nao murche. 😊

@monicadiniz7689 3 года назад

Gostei da sugestão, Bete! Vc e o Bira são demais! Um abraço carinhoso para a família!

@domingaspinheirolopes6413 3 года назад

Parabéns obrigado humm é bom demais vou fazer. Bete e. Bira Domingas de pedreira são Paulo

@veraluciacavalcanti8941 3 года назад

Verduras e legumes é sinônimo de saúde, muito bom, boa noite fica com Deus

@silvaniaalves2760 5 месяцев назад

Fiz a receita, gente me surpreende Ficou bom demais, e não só, fiz pra comer hj e amanhã no almoço e janta, comi td com a família hj❤

@patriciamonteiro5573 3 года назад

Beti tudo que vc faz é maravilhoso 💯 eu amo ❤️ legumes 😋🌹💖💞 parabéns ❤️ pelo nosso dia internacional da mulher 🍾💯💋

@silviapassos8208 3 года назад

Quanta delícia. só você Bete pra passar pra nós essas receitas tão gostosas.

@delianesantana1825 3 года назад

Parabéns Bete pelo sucesso do seu canal, continuei postando receitas maravilhosos, eu gosto muito!! Sucesso cada vez mais ❤️

@Tatyvieira30 3 года назад

*Sei que poucos vão ler essa mensagem, mas nunca vamos desistir de correr atrás dos nossos sonhos* 🙏💞😍👏👏

@marcialuciaoliveirarochaol2605 3 года назад

Parabéns Bete essa receita é muito top, como tds as outras receitas são maravilhosas parabéns

@odetemaciel4623 3 года назад

Vcs não imaginam como eu estava precisando desta receita vou fazer imediatamente obrigada BH minas

@lindinalvatenoriodelima7140 3 года назад

Bete e Bira você são maravilhosos Deus te abençoem

@odetemaciel4623 3 года назад

@@lindinalvatenoriodelima7140 amém meu amores Deus abençoe VCS

@ivonematos4617 3 года назад

Tem muito tempo qnao via a Bete. Tá boniiiiiiiitaaaas! Chique ela e a cozinha

@clotildetestasoares7512 3 года назад

Boa noite família linda,uma abençoada noite para Vocês, bom descanso.

@brigittefreiberger9158 3 года назад

Cúrcuma é o açafrão. Gosto muito desta receita. Faço ela para acompanhar uma carne grelhada, é ótima para uma dieta.

@judithmariana2698 2 года назад

Que marravilha, Chef Bete!!! Amo o jeito que você e seu filho lindo se tratam! Obrigada pelas receitas minha linda! São muito saborosas!!!

@gorettigatti4499 3 года назад

Que 😋😋😋😋de salada bem colorida tudo de bom .Uma boa tarde Betti e obg pelas receitas 😋😋😋😋tudo feito com muito amor e carinho👄👄❤

@rosagregorim9442 2 года назад

Amo suas receitas Bete, Deus abençoe você e o Bira!

@cristianacarneiro4767 3 года назад

Dona Bete suas receitas sao faceis e saborosas...esta me ajudando a conquistar uma pessoa!!rsrs bjinho

@elianabatalha9157 3 года назад

Oi Beth vc tem um Jeitinho tão agradável é sempre Alegre. Vou fazer parece estar gostoso mesmo um Super beijoooô

@ivonedutra5882 3 года назад

Oi...curcuma é o mesmo açafrão, colorao é o mesmo urucum.Adoro suas receitas com pitada de bom humor.Bjos

@lizetiramalho 3 года назад

Adoooro vc2! Que astral bom que passam pra gente 🙏

@lucimardias382 3 года назад

Muito obrigada!!Pela receita

@rosaferreira1608 3 года назад

adoro Legumes e muito bom 😋 que maravilha tudo colorido Beth um abraço pra vc e Bira 😘

@abarbosa1022 3 года назад

Bete eu curto as suas receitas,essa dos legumes está ótima

@adeildaeuzebio6175 3 года назад

Hn amei vou fazer .Bete essas verduras mim deu agua na boca .

@Betecomcarinho 3 года назад

Faz que ficou maravilhoso! bjs

@wilmanormandy8823 3 года назад

Olá querida bete 😘 com carinho, aqui é Wilma com bastante orégano.kkkkkk fiz hoje esses legumes, que praticidade meu amor, eu moro sozinha, pra mim mão na roda. Bjos 😚😘 pra ti e o nosso querido Bira.🥰🥰

@kinhaekakau 2 месяца назад

Maravilhosa , exatamente oq eu procurava .

@ameliaandrade6799 3 года назад

Oi Beti concegui assistir na hora to amando essa receita,é tudo de bom né bira

@rairodriguez5418 3 года назад

Olá gente linda do meu coração um dia lindo pra vcs Bete vc e d ++++ amo te escutar moro em N .Jersey e gosto das suas receitas com muito carinho e com muito amor 🙏😘🌹

@terezaamaral8324 3 года назад

Olá Bete e Bira, Deus abençoe vcs

@monicaelias9096 3 года назад

Olá queridos!!!! Aqui é a Monica sem orégano kkkkk... Recebi um email de vocês , Adorei!!!! Muito feliz 😃 ❤️❤️

@vaniasantos1211 3 года назад

Boa tarde Bete com carinho amo muito suas receitas mais quem come mais é meu esposo, porque eu tô na dieta abraço.

@deborathaisrodriguesdelima5866 3 года назад

Faço sempre aqui porque meu filho é vegetariano. Sugestão: pimentões vermelhos e amarelos recheados com tomate e queijo no forno. Delícia!

@shirleymelo5716 3 года назад

Bom dia! Como vc prepara? Obrigada!

@hildafernandes5295 3 года назад

Wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww2wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww2wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww22wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

@deborathaisrodriguesdelima5866 3 года назад

@@shirleymelo5716 boa tarde! Simples: corta ao meio retira sementes e recheie com tomates picados e queijo ralado com temperos a gosto (uso chimichurri e curry) regados ao azeite...Leva ao forno.

@josir3073 3 года назад

@@hildafernandes5295 vergonha alheia 🤮🤮🤮

@renataatuanedasilvasouza3913 13 дней назад

Muito obrigada por essa dica❤❤❤

@silvaneiderosa7429 3 года назад

adorooooo quando vc diz comigo está tudo bemmm😍😚

@joanagomes8469 3 года назад

LINDA DEMAIS ESSA BANDEJA DE LEGUMES, EU AMO TUDO QUE É VERDURAS.

@neuriszetefagundes2327 3 года назад

Estou adorando essas receitas saudáveis. Parabéns.

@anacristinagomesdasilva5339 3 года назад

Boa tarde 😃. Bete vc é um encanto

@JoseclaudioMariani-qh7ce Месяц назад

Vou fazer exatamente como você falou.

@socorroamelia8969 3 года назад

Vcs são demais. Deus os abençoem todos os dias. Amo legumes. Né Bira???? Cúrcuma e açafrão são a mesma coisa. Kkk. Muito bom. Abraços.

@cleusalettiere2997 3 года назад

Boa tarde Bete e Bira nossa vai ser uma maravilha mesmo porque a noite se eu não quiser jantar como esses legumes maravilhosos que eu gosto de todos um forte abraço São João da Boa Vista S P Bairro Jardim Durval Nicolau ll

@sil4520 2 месяца назад

Ja fiz e ficou maravilhoso!

@flavianavasconcelos4039 19 дней назад

Obrigada 😊, vou fazer amanhã

@ElianeSilva-ue3be 3 года назад

PARABÉNS PELA RECEITA. MUITO SAUDAVEL👏👏👏👏

@anavocetemrazaocesario7452 3 года назад

Oi bete e Bira hoje chegou antes de eu ir dormir muito gostoso legumes bjs Ana Porto Portugal

@suelieleuterio5831 3 года назад

Bete tudo o que você faz fica delicioso!Te amo de paixão!Bjs.pra você ,pro Bira e PRA tua moringa linda! 🙏❤️🌈💋💋💋

@otavianoandrade4366 3 года назад

Que chique esses legumes

@marildadesouzaandre8213 Год назад

BOA TARDE AMIGA!!! ESTOU FAZENDO COM MUITOS LEGUMES , TEMPEREI FEITO O SEU , SÓ QUE OS ESTÃO NO FORNO A 2: HORAS E AINDA ESTÃO CRUZ , AGORA FUI OLHAR COMO AINDA ESTÃO DOROS , COLOQUEI A 240 GRAUS , CHEIRO ESTÁ UMA DELÍCIA , SÓ QUE ESTÁ DEMORANDO MUITO OBRIGADA QUERIDA DEUS TE ABÊNÇÕE❤❤❤👏👏👏

@monicacroche3573 4 месяца назад

Uma fofa você meu amor. Fiz aqui e ficou divino.🎉

@zena1460 3 года назад

Como sempre,suas receitas são simples e maravilhosas

@mariadelourdesoliveira9294 3 года назад

Bete adoro seus vídeos..vc é a alegria em pessoa,bjo

@jamiliebaldo6974 3 года назад

Ficou lindo! Uma cor de dar inveja, não sou fã de legumes, mas essa receita sou obrigada a fazer! Deu água na boca!!! Parabéns

@conceicaodasilva47 3 года назад

Bete de Deus 🙏. Cúrcuma é açafrão seco e triturado . O colorau é feito do Urucum . Urucum são sementinhas bem vermelha , que para fazer o colorau tem que colocar fubá com essas sementes com um pouco de óleo e socar levemente para não quebra- las . Assim a cor vermelha do urucum passa para o fubá . Depois passa pela primeira separando o fubá das sementes . Assim se torna o Colorau . Entendeu Bete do meu coração ❤️❤️❤️❤️❤️ !? Espero que sim 😃😃😃😃😃 . Amo suas receitas . Fáceis e práticas . Beijos 😘😘😘😘😘 . Fica com o nosso bom Deus 🙏.

@leogeniaoliveira2797 3 года назад

Boa tarde lindona Bete vc é maravilhosa sou sua fã, gosto muito das suas receitas, Deus nós abençoe grandemente querida do Nosso Coração

@marciapereira6123 3 года назад

Muito bom ! eu faria no vapor. .

@ivanjosebassanin7347 3 года назад

Boa tarde Bete e Bira. A cúrcuma é conhecida como açafrão da terra, é uma espécie de batata, é produzida aqui no Brasil. O açafrão legítimo é produzido a partir do pistilo de uma flor, é importado e bastante caro. O colorau é produzido a partir do urucum. A páprica, tem a doce, a picante e a defumada, é produzida a partir do pimentão vermelho. Um abraço Ivan de Campinas.

@amitisgusmao 3 года назад

👏👏👏👏👏👏👏

@zoraidenatividade3571 3 года назад

Adorei,vou fazer😘😘😘😘

@anajuliabrandao584 Год назад

Como você é alto astral!!! Primeiro vídeo que assisto e já fiquei fã... Beijos e abraços apertados para você... Que Deus continue abençoando sua jornada!!!

@marisamessiasbarnabe86 3 года назад

Adorei vou fazer, e ótimo principalmente pra quem tem preguiça de cozinhar todos os dias.( que é o meu caso) ahahah

@mariaafonsinacambraiamonte847 3 года назад

Cúrcuma é o açafrão...uso muito!!Colorau é outra coisa!! Vejo todas as receitas que vcs ensinam... adoro ❤️💞 bjsss pra vcs ♥️♥️

@jacyraalmeida7507 3 года назад

Ola Bete e Bira é bom sempre fazer comidinhas diferentes edeliciosa. as suas são demais. ja fiz algumas e deu certo sou de Salvador BA

@MrGomes-hz3kz 3 года назад

Minha nossa! Só o colorido dessa delícia já deixa todo mundo louco de vontade😋❤️ Parabéns Dona Bete, abração daqui de Recife 😙

@mariadocarmoferreira4727 3 года назад

Cúrcuma mesmo que açafrão da terra 🥰❤️

@luziagurunga7644 3 года назад

Olá eu sou a Luzia de São Paulo Carapicuíba tem uma semana que eu vejo seus vídeos estou amando você e o Bira e a sua receita maravilhosa

@brusantanajacob 18 дней назад

Fofa demaisssss, obrigada ❤

@terezinhamariadosreis4246 2 года назад

Amo legumes ,obrigada Bete Deus abençoe vc o Bira e toda família

@rosanaaparecida5305 3 года назад

Tudo q precisava💗💗💗

@vanessareis2790 3 года назад

Eu amo curcuma e acafrao da familia do gengibre e antiinflamatorio muito bom

@ivonegoncalves7746 3 года назад

Bom dia Bete e Bira . Eu amo legumes e verduras . Mas meu filho nem TD gosta , mas faço pra eu msm . Tbm amo temperinhos naturais e muito orégano né bete 😀. A cúrcuma é chamada tbm de açafrão mas na VDD ela é parente do gengibre bete . O médico me mandou por bastante na comida porque meu filho tem problemas de colite . Mas amo TD colorido benza Deus. Bjosss ♥️🙅

@anamariagoncalves3827 3 года назад

Bom dia Bete e Bira amo legumes faço sempre em casa deste jeito nunca fiz mas vou fazer bjs

@marinalvanascimento969 3 года назад

Amei a ideia dos legumes! Nalva de Cabo de Santo Agostinho Pe

@cleidemirian2388 Год назад

Meu Deus que coisa linda Vou fazer

@joseizeramospereira8035 2 года назад

Gente amei a dica, das abobrinhas também amei e já fiz ficou top demais. DEUS abençoe vcs é continuem mandando dicas assim pq eu tô amando aqui. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥳🥳🥳🥳🥳