Boa noite. É muito bom poder ouvir as experiências de quem alcançou êxito nos estudos. Sigo na luta, confiando em Deus. Ele tem o melhor para cada um .
1 - Declaração de como vai estudar: 0:41 2 - Atos preparatórios: 2:01 3 - Concentração: 4:01 4 - Várias as matérias: 5:39 5 - Fazer intervalos: 6:31 6 - Fazer atividades físicas: 7:52 7 - Lembrar que esta uma prova de mudar sua vida: 9:48
Eu baixei um álbum inteiro de chuva, descobri que esse som me deixa mais focada nos estudos, não é fácil pra mim pq tenho 2 filhas e 2 cachorros então pensa na luta!😅 Desde que eu comecei a estudar pra concurso eu me matriculei na natação, pq eu queria PF e juntou a vontade de superar o medo de água, sabe aquele momento que vc quer fazer tudo, então, deu super certo pq estou amando a natação e não pretendo mais prestar PF kkk decidi que quero fazer delegado civil, enfim....esporte é maravilhoso pra mente e para o corpo!
Tenho dois filhos também, não é fácil mesmo. Mas quero ser exemplo pra eles, quero que eles me vejam lutando e vencendo e acreditando que se eles trabalharem duro vão chegar lá também kk Força pra nós!!!
1°- Declaração Clara de como você vai estudar (Coloque precisão na sua colocação, PLANEJE, tenha atitude não só pense que quer estudar) 2°- Atos PREPARATÓRIOS (atos que antecedem o crime, metaforicamente) Basicamente, se organize e planeje, deixe tudo pronto, inclusive as matérias que serão estudadas 3°- CONCENTRAÇÃO • Ouça música clássica enquanto estuda, com um fone de preferência 4°- Variação das matérias Não estude apenas AQUELA matéria, mude Se você tá lendo um livro, tenta pegar uma vídeo aula, outro meio, outra forma de estudar, variação da forma de estudo também 5°- Faça Intervalos Nosso cérebro se desgasta depois de certo tempo, mas podemos treina-lo • Intervalos com espaçamento maior de preferência (só não passa de 1h) 6°- Faça atividades físicas • Nosso corpo precisa ser trabalhado também, suas conexões neurais ficam mais rápidas, se você ficar com preguiça seu cérebro vai na mesma também De preferência exercícios pela manhã 7°- *O MAIS IMPORTANTE* SE LEMBRE TODOS OS DIAS QUE VOCÊ ESTÁ A UMA PROVA DE MUDAR SUA VIDA Não só a sua Vida Mas também a vida da sua família Use isso como motivação Não escute opiniões alheias Uma prova muda sua vida COMPLETAMENTE FAÇA TODOS OS DIAS E TENHA FOCO DEUS ABENÇOE E ÓTIMOS ESTUDOS!!!
Você me fez dispertar de um sono e um pesadelo em que estava vivendo quanto a tomar a decisão e fazer o que tenho que fazer enquanto ainda posso. Obrigado!
Essa estratégia sua é top Mateus, lembra o cronograma do ensino médio na escola. A gente estudava várias matérias no dia e tinha o "intervalo" na troca de professores, é o aprendizado era visível. Só mudou de adolescente para adulto agora kkk.
Interessante. Aplico todas as 7 nos meus estudos. Já passei e atuo como servidor por seguir entre outras dicas , essas também. Estou focado agora em passar em um concurso de nível superior e vou conseguir. Ótimo vídeo amigo
Já tinha visto a dica dos "atos preparatórios" antes e nunca tinha levado a sério, até que comecei a praticar e melhorou demais. Acordar e já ver o livro aberto com as material pronto pra estudar faz muita diferença. Vale a pena experimentar. Vou pôr em prática as outras dicas também.
Sobre a música clássica: É perfeito!! Se você estuda em um ambiente que as vezes não é tão silencioso funciona colocar a música. Parece que você se perde. A música entra mas não te toca pq da foco no estudo. Tem vez que nem me toco que tô escutando música. Em lugares silencioso nem uso muito, a não ser que a concentração esteja pouca. Mas quando tem barulho já coloco logo, aumento até na escutar o barulho mais
Gosto muito de estudar 3 matérias por dia, porém a escrita eu faço exercícios diários, pois eu acredito que a interpretação seja o principal, pois o repertório auxilia na memorização. Uma hora antes de dormir eu fico mentalizando a matéria, acordo pela manhã com o mesmo foco, acredito que devido a forma de ficar sempre pensando na matéria. Tudo que é importante nossa mente trata com urgência, cuide da sua mente e hábitos. Acredito que o principal seja ficar sem rede social, evitar conversas paralelas ou informações que aflige, pois estar em paz é tudo, encontrar pessoas com o mesmo objetivo, ter um espelho para dar aula para você mesmo, criar hábitos alimentares e procurar aproveitar os poucos momentos muito bem, no meu caso em família ou com alguém que me faça bem. Não pode faltar: Organização Força Foco Paciência
Cara, seus vídeos são realmente ótimos. Espero com sinceridade que você consiga mais engajamento com a plataforma do RU-vid. Sem sombra de dúvidas você merece, parabéns!
Quanto a sexta dica, todo mundo indica atividade física associada ao estudo pra aumentar a performance. Mas ninguém diz o porquê de isso ajudar, e muito, a memória. Realmente aumenta a oxigenação, contudo, o mais importante é que deve ser intensa a atividade, pois, a musculatura óssea libera irisina, um hormônio responsável por aumentar as sinapses. Logo, aumenta a memorização e raciocínio.
Muito bom, Mateus, mas a primeira dica é não tenha filho antes da sua nomeação. Caramba, como é difícil se concentrar com meu gurizinho de 5 anos comigo 24 horas por dia!! Coloco o timer do forno pra ele saber q só vou dar atenção no final do tempo mas ele não entende muito sabe... Tô frustrada, pq não tenho quem fique com ele pra eu me concentrar (essa pandemia não acaba nuncaaaaa, escolinha please!!!). As coisas da casa vou fazendo o q é prioridade, mas tá bem complicada organização. O estudo nas madrugadas está me matando!! Todos os dias me arrependo pq não tomei essa decisão 10 anos atrás...
Estou na mesma, tenho dois um de 7 e um de 4 e mesmo acordando cedo não consigo estudar muito porque eles não dormem até tarde, então estudo um pouco de manhã e um pouco à noite. Sempre penso porque não estudei antes kkkk enfim, antes tarde do que nunca. Que Deus te abençoe
Moro ao lado de uma escola de educação infantil, a quadra de esportes fica bem ao lado, imagina a gritaria que é, o dia todo. Unica coisa que me faz concentrar é colocar aqueles tampões laranja da 3M, que geralmente o pessoal usa em fabricas, e coloco meu headfone com o ruido marrom. O ruido marrom me salva!
Eu ouço smooth jazz instrumental enquanto estudo. Tem playlist no Spotify
3 года назад
Bastante Interessante. Acredito que assim como funciona para mim, pode funcionar para vocês. Costumo estudar ao som de Músicas Relaxantes, pois me faz melhorar ainda mais minha memorização devido ao fato de eu associar a matéria com a música, sendo algo bom, costumo aprender bem melhor e de forma mais tranquila. Espero poder ajudar também as pessoas em sua caminhada acadêmica ou pessoal.
Mateus, bom dia! Preciso voltar a estudar e focar, já fiz vários concursos aqui no Rio Grande do Sul porém nunca passei, gostaria de saber como é suas dicas e estratégias de estudos.
A dica que dou é ao invés de ouvir música clássica, é ouvir música de ondas alpha, elas tem um único tom e desperta menos emoções que a clássica, embora a alpha você enjoe mais rapidamente, mas há diferentes tons na internet.
Mateus, ótimas dicas!! Adoro rotina, preciso programar como vai ser meu dia e coloco hora pra tudo, pq senão olhaaaa.... o desânimo bate, viu! 😬 Ainda mais depois do decreto 65463 liberado hoje 🤦 Aliás, o que vc fala sobre, Mateus?
Oi Mariana, tudo bem? Esse decreto é válido somente para os concursos estaduais ou os municípios também estão proibidos de realizar concurso e contratar?
sobre o pomodoro é real, você nunca consegue manter 5 min de descanso, acho que a realidade é que td mundo defende o método por ter se tornado famoso, mas todos que conheço que fazem ele falham no descanso e por incrível que pareça continuam utilizando o método, o que torna o mesmo ineficaz. Uma dica que tenho feito é cria uma conta no youtuber só de estudos, qualquer que seja o vídeo que você vai ver sem ser sobre o assunto saia da conta, reserve ela justamente só pra isso, sua mente entende que esse período no qual você se encontra na conta de estudos é pra estudar e o youtuber entende que se você só ver e se inscreve em conteúdos acadêmicos é por que você só que ver isso, então automaticamente te ajuda a manter foco nesse período. E se você tem extrema dificuldade de foco, baixa app que bloqueia seus apps por programação, ou seja você vai escolher a quero estudar 3 hora e manter foco, coloca praa ele bloquear suas coisas por 3 horas ué, ce não vai conseguir entra em nada, ate o tempo acabar, por que tem gente que mesmo desligando wifi ainda se sente atraído de entrar nas redes, ai essa pessoa vai la e liga de novo e quando ver são horas na rede, acredite eu era essa pessoa, hoje nem sinto falta e nem uso esse método mais, apenas coloco em modo avião e deixo lá. Mas a mais importante que eu acho é cuidado quando se força a barra, as vezes você impõem que todos os dias tem que estudar 8 10 horas por dia, quando tem dias que sim você rende isso tudo e outros você só consegue estudar 1 -2 h e depois se frustra e a pressão te atrapalha bem mais, hoje tem dias que estudo sim 8 horas por dia e é bom que esses dias consigo adiantar muito dos meus estudos e ao mesmo tempo estou realmente aprendendo, mas tem dias que se passar de 3 h meu foco muda e sei a hora de parar, pois se não chega um momento que só estou olhando para tela sem nem saber o que to fazendo, e continuar estudando mesmo assim é um grande erro, eu não tenho que ler para está estudando, tenho que ler e compreender.
vc, eu e milhões.. não desista! me formei em Técnica em enfermagem em 2017 pelo celular, quando tinha estudo em grupo queriam ir pra minha casa estudar e fazer as tais "depois tudo vira pizza" sempre fugi. Porque quem não sabe da sua realidade sempre quer oportunidade pra zombar, fique na sua e não deixe seu cérebro perceber que vc está em desvantagem com ninguém!! Você consegue👏🏻👏🏻 eu tô no momento estudando pelo celular para o concurso BB com o cell de tela trincada, sem recursos pra comprar apostila, mas me diga alguém precisa saber disso? NÃO. faço meu melhor e de degrau em degrau chego lá! Boa sorte pra vc 🙂 🙏🏻
Oi Mateus, boa tarde. Tô vendo que ninguém ainda tocou no assunto... gostaria que vc falasse sobre o decreto do Governador João dória, de suspender qualquer concurso neste ano de 2021, até 31 de Dezembro deste ano.
