No video :(

Cosa mangio in una settimana | GIUGNO | In casa nuova | balanceishappiness

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E dopo aver saltato la puntata di maggio ecco per voi un nuovo COSA MANGIO IN UNA SETTIMANA, edizione di GIUGNO!
Primo video della serie in casa nuova, con una cucina fantastica e un forno gigante!
In questo vlog preparerò un po’ di nuove ricette, tutte molto estive!!
Spero che il video vi piaccia, nel caso lasciate un like e un commento, iscrivetevi al canale e buona visione!
RICETTE:
👉🏼 POLPETTE DI LENTICCHIE: 150 g di lenticchie rosse decorticate fatte cuocere con acqua, unire quindi un po’ di crema di pomodori secchi e 2 cucchiai di salsa di soia, se serve pangrattato, formare delle polpette e cuocere in forno a 160 gradi per mezzora
👉🏼 VEGAN BROWNIE: 50 g di preparato “Oats and Vegetable” gusto caramello della Prozis, 15 g totali tra cacao amaro e un’altra farina a scelta (es. cocco o ceci), 130-150 ml di liquido (io latte di soia), in forno a 180 gradi per mezzora.
👉🏼 MAGIC WEETABIX GUSTO SACHER: 2 formelle di weetabix sbriciolate, 80 g di yogurt di soia mischiato a 2 cucchiaini di farina di carrube, 3 albicocche mature, mischiato tutto e compattato nella ciotola, strato di cremina al cacao amaro fatta con 10 g di cacao + acqua o latte quanto basta per avere la giusta fluidità + un pizzico di stevia, versarla sopra e lasciare tutta la notte in frigo
POSTI:
❤️ PESCARIA - via Solari
❤️ GELATERIA LA ROMANA - piazza XXIV maggio
MUSICA:
🎶 Music by JEN Z - Someone I Never Had - thmatc.co/?l=68F95BC1
🎶 Music by Jeremy Vara - We Got You - thmatc.co/?l=01C2E96D
🎶 Music by Boyu - Miata Trip - thmatc.co/?l=55252C6E
🎶 Music by ZARG - caught up - thmatc.co/?l=0B40BE96
🎶 Music by ZARG - yet to come - thmatc.co/?l=186CE7B2
🎶 Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - thmatc.co/?l=F80BFAFA
🎶 Music by Citrus Avenue - Girl from Manu Bay - thmatc.co/?l=45BB2DC8
📸 Instagram @balanceishappiness

Опубликовано:

3 июл 2022

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Комментарии : 36

@ILLUGIRL1 2 года назад

Aspettavo questo video😍

@annamariafossati7872 2 года назад

Ciao Franci, ho scoperto oggi il tuo canale guardando un vecchio video di "decluttering" e poi, visto che oggi sono a casa dal lavoro, ne ho guardati altri: mi piacciono il tuo modo di parlare ed i contenuti che porti sul canale: mi sono subito iscritta. Complimenti per tutto e a presto!!!

@balanceishappiness 2 года назад

grazie mille, spero allora che tu possa recuperare tutti i miei video, un bacio e grazie del commento :)

@sofianubivago5163 2 года назад

Che bel video Franci, mi rilassA un sacco. Ottimi spunti, si evince un bel rapporto con il cibo 🫶🏻🤍🤍🤍🤍

@balanceishappiness 2 года назад

Grazie!! Felice di questo commento :)

@alittlepieceofgingerbread 2 года назад

Ho un po' di video da recuperare e rimedierò al più presto. Ma intanto questo mi ha fatto venire voglia di fare meal prep ☺

@balanceishappiness 2 года назад

viva il meal prep!!! (che per me esiste solo la domenica e arriva al massimo al martedì :)

@43scorpione 2 года назад

ciao Francesca bellissimi i tuoi video !! Sei organizzatissima !! hai preso dalla nonna !!

@balanceishappiness 2 года назад

grazie :) ma chi sei??

@43scorpione 2 года назад

@@balanceishappiness nonna Matilde !!!!

@mariachiaravailati2532 2 года назад

Belle le idee per la pappa, soprattutto con il forno che cuoce tanti piatti contemporaneamente: pratico e meno dispendioso! Amo la torta sacher, una volta ogni 3-4 settimane me la concedo per colazione in pasticceria (forse lo avevo già detto...)! Prova il sacher porridge: fiocchi d'avena cotti con acqua e cacao dark, confettura di albicocche o marmellata di arance amare, albicocca fresca e cioccolato 100% in sommità! 😃

@balanceishappiness 2 года назад

viva le rivisitazioni dei dolci del cuore, il porridge sacher è da provare :)

@mariachiaravailati2532 2 года назад

@@balanceishappiness grazie!!!

@liariccimaccarini5973 2 года назад

Bellissimo video! Mi piace come abbini con fantasia ingredienti semplici. A me piacciono tanto verdure e legumi, li mangio spesso: certo che al forno e croccanti sono tutta un’altra cosa. Dovrei provare a essere meno pigra e a sperimentare! Ho provato qualche volta a fare il vegan brownie, ma non riesco a trovare la giusta temperatura di forno o friggitrice. Complimenti! 😊

@balanceishappiness 2 года назад

i legumi sono super versatili per ogni stagione, ma anche semplici io li adoro. Per il vegan brownie ho capito che ogni forno e friggitrice è diversa e anche i liquidi fanno la differenza, a me viene usandone 130-150 ml mentre la ricetta originale ne prevede 200-250 ml!! Devi sperimentare un po' e trovare le giuste dosi, tempi ecc

@mariachiaravailati2532 2 года назад

Ciao! Evviva, questi tuoi video sono da me molto apprezzati, aspettavo l'edizione di giugno! Buona permanenza nella nuova casa!!! 😃 Ah, sai che anch'io guardo spaziogrigio, cucina botanica e zoopylicious? 😅

@balanceishappiness 2 года назад

questa era l'edizione di giugno... a fine mese uscirà quella di luglio!!

@mariachiaravailati2532 2 года назад

@@balanceishappiness sì sì, lo so 😅, era solo per sottolineare che mi mancava! Buona domenica franci!

@mariarosarialisio4241 2 года назад

😍😍😍 adoro questi video. Posso chiederti se va bene ungere un pochino la padella per fare la frittata? Io non uso mai l'olio in cottura. Lo uso sempre e solo a crudo, però, insomma, mi rendo conto che i sapori cambiano parecchio.

@balanceishappiness 2 года назад

l'olio per certe preparazioni è meglio cotto, cioè una frittata senza olio come si fa? idem le uova in generale, o hai una super padella antiaderente o un pochino ne serve... tranquilla che non succede nulla se anche ogni tanto lo usi anche in cottura :)

@mariarosarialisio4241 2 года назад

@@balanceishappiness grazie di cuore per avermi risposto 😍❤

@sarapadovani8553 2 года назад

Ciao Franci ♥️ troppo carino questo video ♥️🥰 ma solo a me non piacciono i preparati di prozis ? Io sento sempre il gusto chimico 😭😭 rispetto a prima è enorme la casa 😱

@balanceishappiness 2 года назад

Anche io sono come te, sento sempre il chimico, ma ti dirò, col cacao amaro e cuocendo si riduce moltissimo. Ma se non sei sicura non comprarli perchè sono pacchi giganti!

@sarapadovani8553 2 года назад

@@balanceishappiness io ho provato a prenderlo uno, come primo approccio non mi è piaciuto ..devo provare a fare come te :)

@elviraottaviano1180 2 года назад

Ciao mi dici di che sono gli straccetti mi è sfuggito complimenti sei bravissima a cucinare e casa è bellissima

@balanceishappiness 2 года назад

Se provi a fermare l'immagine quando inquadro gli ingredienti si legge, ora non ho più la confezione ma comunque erano fatti principalmente di glutine e proteine della soia mi pare con un po' di albume, non un prodotto da consumare con alta frequenza, ma ogni tanto, in alternativa alla carne, sicuramente è una buona scelta!!

@elviraottaviano1180 2 года назад

@@balanceishappiness grazie carissima e ancora complimenti

@carlottamariaperoni995 2 года назад

Ciao Franci, il vegan brownie come lo fai? 😄

@balanceishappiness 2 года назад

La ricetta con le dosi è in descrizione!!

@tartaluna1 2 года назад

Ciao come prepari la salsina di cioccolato amaro? Posso chiederti anche che programma editor utilizzi? Grazie

@balanceishappiness 2 года назад

come è scritto nella descrizione, io uso circa 10 gr di cacao amaro e 30-40 ml di acqua che ti consiglio di aggiungere poco per volta, mescolando con pazienza e regolando di liquidi in base a quanto la vuoi cremosa, ci metti poi o stevia o zucchero o miele o niente se ti piace amara. Per editare invece uso Filmora 11

@tartaluna1 2 года назад

@@balanceishappiness Grazie, scusami non avevo letto.

@criliga1 2 года назад

Ciao, secondo tensioni può cuocere il vegan brownie in friggitrice ad aria?

@balanceishappiness 2 года назад

sisi, a me piace di più come viene al forno perchè la mia friggitrice lo fa un po' bruciare in superficie ma ognuna è diversa. Prova a 180 per 30 minuti e fai la prova dello stecchino!

@giovanniaiai3217 2 года назад

Ciao Francesca, ammiro la tua dedizione in cucina e sono certa della tua professionalità, però credo che sia molto semplice non usare tutti quei cibi confezionati. Tutti lavoriamo e il tempo è sempre poco ma i legumi in scatola sono pieni di conservanti e le melanzane fresche sono mille volte più sane e saporite di quelle congelate. Ti ringrazio molto per questi video ma mi piacerebbe passasse anche il messaggio che troppi cibi confezionati non fanno bene ne' a noi ne' all'ambiente;)

@balanceishappiness Год назад

Io mi impegno come posso, sicuramente un'alimentazione più consapevole implica lo scegliere prodotti sfusi e sempre freschi e se potessi lo farei ma purtroppo conta tanto anche il tempo che uno ha da dedicare alla cucina. Penso che ognuno debba trovare il suo equilibrio e al momento io sto bene così, ma so che ho ancora molto margine per migliorare!!