Тёмный

CZY TO KONIEC ALSQUAD? 

Alsquad
Подписаться 284 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

Zapraszam na kanał ALSQUAD GAMES
/ @alsquadgames3279
🔶Współpraca alsquad.pl/
____
____
🔴DRUGI KANAŁ rb.gy/wblikj
Kanał na którym prowadzę podcasty.
____
🔴FACEBOOK / danielortegafitness
🔴INSTAGRAM / daniel_ortega_official
🔴INSTAGRAM 2 / alsquad.pl

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 41   
@MrAlphaFit
@MrAlphaFit 4 месяца назад
Zapraszam do subowania ALSQUAD GAMES www.youtube.com/@alsquadgames3279
@damianderoelo5779
@damianderoelo5779 4 месяца назад
Dzięki temu kanałowi zacząłem trenować byłeś chyba jednym z pierwszych którzy wrzucali filmy z treningami piękne czasy💪
@micham5315
@micham5315 4 месяца назад
Taa bardzo.piekne bo koleś nagrywał treningi 😂 piękne czasy to były przed youtubem dzieciaku
@damianderoelo5779
@damianderoelo5779 4 месяца назад
@@micham5315 zamknij łep
@damianderoelo5779
@damianderoelo5779 4 месяца назад
Zamknij łep i nie komentuj
@johnywoo3022
@johnywoo3022 4 месяца назад
O mamo ty żyjesz?dawno cię nie było 😮
@karolx4441
@karolx4441 4 месяца назад
zapomniałem że istniejesz
@gabri3l671
@gabri3l671 4 месяца назад
przeciez juz byl taki odcinek
@BeBorq
@BeBorq 4 месяца назад
Najlepiej by było jak byś zrobił kolejny odcinek z serii 'Trenuj ze mną' na podstawie twojego obecnego plany treningowego
@miloosz3
@miloosz3 4 месяца назад
A dziś sprawdzałem 1 z Twoich filmików z ćwiczeniami :)
@lia3133
@lia3133 4 месяца назад
Ćwiczenia spoko, kiedyś z tobą ćwiczyłam 😊 ale gierki totalnie mnie nie interesują.
@Romo1988
@Romo1988 4 месяца назад
Powiesz coś więcej o tym swędzeniu?? Mam ten sam problem jak tylko przychodzi wiosna i lato. Dermatolog nie pomógł nie wiem co dalej z tym zrobić. Pozdrawiam
@micham5315
@micham5315 4 месяца назад
Może.sie.podrap.
@Romo1988
@Romo1988 3 месяца назад
@@micham5315 Właśnie takich głupio mądrych ludzi nam potrzeba
@arkadiuszfornal2139
@arkadiuszfornal2139 4 месяца назад
Jesteś dla mnie zajebisty i zawsze będziesz
@V600
@V600 4 месяца назад
Dzisiaj robiłem brzuch właśnie z twoim filmikiem i patrzę i tam jest ponad 90 k wyświetleń a warzone upada... Nie szkoda ci ?
@TomaszWalusWaluWalo
@TomaszWalusWaluWalo 4 месяца назад
Po prostu majac 2 dzieci ciężko jest już jak dawniej poświęcać tyle energii i czasu na treningi. Czasu wówczas już praktycznie nie ma i bardzo często jakichkolwiek sił do zrobienia ciezkiego treningu 😉
@MLGeasy
@MLGeasy 4 месяца назад
Dobre wymówki.
@TomaszWalusWaluWalo
@TomaszWalusWaluWalo 4 месяца назад
@@MLGeasy Jak mówi stare chińskie porzekadło punkt widzenia zależy od punktu siedzenia
@MrRumcajs25
@MrRumcajs25 4 месяца назад
taaa... a na drugim kanale rżnie codziennie w cs'a i nie ma czasu na treningi. Po prostu mientka klucha się zrobiła.
@TomaszWalusWaluWalo
@TomaszWalusWaluWalo 4 месяца назад
@@MrRumcajs25 A kiedy gra w CSa? W nocy?..... Raczej o tej porze po całym dniu latania nad dzieciakami ciężko o energię do treningu. Dzieci są różne, czasem jedno robi za 3, a czasem dwójka mniej absorbuje niż 1. Znam to, doświadczam empirycznie i jak ktoś mi pierdoli, że brak czasu, czy sił to farmazon, jedyną chęcią wówczas jaką mam, to jebnięcie mu lepy na łeb. Sytuacje są różne, dzieci są różne i z pewnością odnośnie chęci do treningów najmniej do powiedzenia powinni mieć tu Ci, co jedyne co muszą ogarniać to swój tyłek, lub ewentualnie dodatkowo tyłek partnerki.... Trenuję od 2008, mam 37 lat, 2 dzieci, jakich to już moja sprawa, trenowałem w pracy robiąc nocki, trenowałem wracając z pracy po 23, trenowałem zabierając sprzęt na urlop i determinacji mi nie brakuje, ale obecnie często brakuje mi już po prostu sił, ale punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, więc łatwo jest oceniać, ale ciężko zrobić to dobrze, więc nie pierdziel tu chłopaszku farmazonów, tylko myśl nieco szerzej..
@MrRumcajs25
@MrRumcajs25 4 месяца назад
@@TomaszWalusWaluWalo Koleżko Waluś nie interesują mnie twoje sprawy życiowe i nie praw mi swoich morałów bo mam to głęboko wiesz gdzie. Zdania nie zmieniam, i tak jak powiedziałem zamiast grać głupie gry które ryją banie to mógłby zrobić trening i nie ważne czy jest to dzień czy noc. Każdy trening wpływa pozytywnie nawet na psychikę po ciężkim dniu spędzonym chociażby z nieznośnymi dziećmi.
@BigG_boxer
@BigG_boxer 4 месяца назад
Jak mialem 7 lat to trenowalem przy twoich filmach
@arrowinyourknee8727
@arrowinyourknee8727 4 месяца назад
Ile masz teraz?
@2righthands816
@2righthands816 4 месяца назад
@@arrowinyourknee8727 5.5
@BigG_boxer
@BigG_boxer 4 месяца назад
@@arrowinyourknee8727 14
@BigG_boxer
@BigG_boxer 4 месяца назад
Pomylilwm sie jednak jak mialem 7
@krystianhsk2243
@krystianhsk2243 4 месяца назад
Mógłbyś rankingi ćwiczeń wrzucać na dane partie tego mało w internecie.
@scorpiongra1323
@scorpiongra1323 4 месяца назад
Masz jeszcze czas na muzykę?
@devilangels32
@devilangels32 4 месяца назад
Super kanal odmienił moje życie na lepsze polecam mam teraz sześciopak a wcześniej nie umiałem pompki
@kuba9449
@kuba9449 4 месяца назад
Nawet jakbyś miał wrzucać jeden film na pół roku to rób to!
@annabajgel9184
@annabajgel9184 4 месяца назад
Ja trenuje z Toba codziennie brzucha😁😁😁
@KowalskiJan
@KowalskiJan 4 месяца назад
💪🏻
@Jacek-mc6je
@Jacek-mc6je 4 месяца назад
Mówisz, że są inne dobre kanały z poradami i przykładami treningów w domu. Może jakieś propozycje? ;)
@wojtx788
@wojtx788 4 месяца назад
Ej co jest xd przed chwilą oglądałem twój film o utwardzaniu kostek a tu nagle film po roku czasu
@imienazwisko4689
@imienazwisko4689 4 месяца назад
Z tobą zacząłem robić brzuch. Dzieki !!!! 👍👍👍
@90xer
@90xer 4 месяца назад
Nagrywane żelazkiem ale ok
@getbornxcv
@getbornxcv Месяц назад
Przecież ty nawet obrazków porządnie nie potrafisz powiesić...
@matek934
@matek934 4 месяца назад
Pierwszy
@koserrist770
@koserrist770 4 месяца назад
aha dobra ale kto pytał?
@coolins
@coolins 4 месяца назад
Twoja Stara
Далее
JEDZENIE vs SUPLEMENT (Ile białka za 50zl)
11:20
Просмотров 31 тыс.
Тренд Котик по очереди
00:10
Просмотров 334 тыс.
CO ROBISZ ŹLE? (BUDOWANIE MASY NIE TYLKO W DOMU)
12:24
NIE MOŻESZ ZROBIĆ FORMY? - TEŻ MIAŁEM TEN PROBLEM
13:16
Złomnik: Chevrolet Corvette C3 w wersji Caro Plus
19:57
JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PLAN TRENINGOWY (1 POZIOM)
6:45
POLECIAŁEM DO BARCELONY spotkać YAMALA 🔥
13:28
Просмотров 28 тыс.