Sory nechci být chytrej, ale poloviční dřep není dřep podle mě. Měl by jste jít s tím zadkem víc dolů, do hlubokého dřepu. Podle mě, máte zkrácené hamstringy a nepustí vás to níž. Jen můj názor. 💪😉
Tak, tak...po operaci kolene jsem začal dřepovat až na paty, doslova si s tím sedat a nikdy se mi nedřepovalo líp (i přesto, že se mi lehce kulatily záda)
