Ich habe extreme Schmerzen gespürt, aber konnte selber die Intensität abschätzen und nun sind die schmerzen so gut wie weg und die Beweglichkeit ist um ca. 30% besser geworden.
Ich tue mich sehr schwer, die richtigen Punkte zu finden. Ein Plakat mit allen wichtigen Punkten wäre sehr toll, anhand eines gezeichneten Menschen. Fände es so einfachen, die Punkte zu lokalisieren.
Mir tut seit einigen Wochen das 1. u 2. gelenk am daumen beim zufassen stark weh, eigentlich weniger das Sattelgelenk, glaube ich, sondern ebend eher oben,(Sicherlich auch getriggert durch einen abfallenden Östrogenspiegel) Bring mir diese Übungen auch was bei den oberen Gelenken?
Ich habe schmerzen in der linken Hand. Vom Unterarm, seitwärts über das Handgelenk in den Daumen. Wenn ich versuche den Daumen mit den Fingern zu umschließen und dann nur ein klein wenig die Hand zu verbiegen, habe ich das Gefühl es reist gleich etwas. Um so mehr ich dehne um so schlimmer wird es , es kann sogar anschwellen. Was ist das bloß?
Das könnte eine Sehnenscheidenentzündung sein! Dehnungen sind da nicht sehr sinnvoll! Die Sehne braucht ganz viel Ruhe, schonen ist angesagt und wenn dann nur gezielte Übungen plus Ultraschall beim Physiotherapeuten. Gute Besserung!
Hallo Angis, ich habe auch Rhitzarthrose zur Zeit ganz schlimm.Wie wird das bei dir behandelt? Da bei mir beide Daumen betroffen sind muss ich tagsüber Orthesen tragen .
