Day 9 Jump work out And journey to dunk| SQUAT JUMP and SQUAT | 

SQUAT JUMPS and SQUATS, No any heavy equipment. Kong nag alala ka Dahil Hindi ka mama pag work out Dahil wala kang mga ka gamitan pang work out pwes panoorin mo ang video ito para makita at malaman mo na pwedi pala ma gi work kahit walang mga kamitan pang work out , so panoorin lamang ang ka buo-an ng video salamat at wag kalimutan mag subscribe like and comment salamat