(DE) Ejercicios para que las personas mayores hagan en casa durante el confinamiento por el COVID-19 

Ejercicios subtitulados en alemán. Desde la Fundación Pilares para la autonomía personal proponemos una serie de ejercicios suaves para que las personas mayores puedan hacer en sus casas. Durante el confinamiento en el estado de alarma decretado por el Gobierno por el COVID-19, es fundamental mantener la actividad física.
(Subtítulos gracias a la Dra. Catalina Iliescu y a Inés Francés de la Universidad de Alicante, que voluntariamente han realizado la traducción de los ejercicios)
Música:
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