Тёмный

Delikatna joga rozciągająca || nogi 

Madalena yoga
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

Namaste jogini!
Dziś delikatna praktyka rozciągająca skupiona na nogach.
Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój, pasek oraz chwila dla siebie :)
Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yo...​
FB: / ​​
Muzyka:
Botanica - sayyestobotanica.bandcamp.com/​​
Mata na której praktykuję:
joyinme.co/products/mata-flow...

Опубликовано:

 

8 май 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 17   
@kleopatra969
@kleopatra969 3 года назад
Jak zwykle świetna praktyka. Magda robisz świetne filmiki. Ćwiczyłam z kilkoma innymi osobami z yt, ale twoje praktyki są najlepsze. Mam wrażenie, że naprawdę wczuwasz się w swoje praktyki, a nie mechanicznie wykonujesz ćwiczenia. Proszę o więcej filmików :) Namaste 🙏
@ZornLeidenschaft
@ZornLeidenschaft 3 года назад
Magad, prosimy o częstsze praktyki na yt! Są świetne 🥰
@SmallTravellers
@SmallTravellers 3 года назад
Bardzo przyjemne rozciąganie!
@magdalenazdanowicz6447
@magdalenazdanowicz6447 3 года назад
Bardzo przyjemna praktyka, idealna na spokojne rozpoczęcie dnia i wyciszenie głowy ☺
@dominikazarzycka6709
@dominikazarzycka6709 3 года назад
Po wczorajszych zajęciach na turnusie ta praktyka wpasowała się dzisiaj idealnie !
@dorotam3286
@dorotam3286 Год назад
Dziękuję za super praktykę . Pozdrawiam i życzę pięknego dnia:) Namaste🙏🦋
@Tyna_96
@Tyna_96 3 года назад
Wspaniała praktyka ❤️
@filmmmovie6748
@filmmmovie6748 3 года назад
Idealny przed turnusem ❤️
@sabrinaagatha940
@sabrinaagatha940 3 года назад
super praktyka:)
@agnieszkakudczynska7244
@agnieszkakudczynska7244 3 года назад
Super! Tego mi właśnie było trzeba! Dziękuję! Marzy mi się turnus jogowy z Tobą w realu, na Bali...myślisz że coś takiego w niedalekiej przyszłości mogłabyś stworzyć? Pozdrawiam, dziękuję Ci za filmiki na youtubie dzięki którym codziennie z Tobą praktykuję już około 5-ciu miesięcy...Ściskam cieplutko i przesyłam pozytywne wibracje ze słonecznej, zielonej Warszawy
@martynabaran5549
@martynabaran5549 Год назад
Ale super, ja sobie robię ją na łóżku przed spaniem i jest idealo heheheh
@monikaartys8835
@monikaartys8835 3 года назад
🙏🥰
@bartosznowogorski1266
@bartosznowogorski1266 Год назад
Cześć Magda, tu jogin. Bardzo ładnie wyglądasz.
@patrycjabrzozowska3259
@patrycjabrzozowska3259 3 года назад
love it
@nataliamikoajczak8494
@nataliamikoajczak8494 3 года назад
❤️
@wiktoriabartczak630
@wiktoriabartczak630 3 года назад
Dzień dobry. Czy ktoś z was jest w stanie powiedzieć dlaczego przy otwarciu bioder napływa mi w ciele takie uczucie mdłości, zwyczajnie jest mi niedobrze...? Czy to normalne?
@zofiaserafinska721
@zofiaserafinska721 2 года назад
Hej mam pytanie czy tego tupu joga pomoże mi w osiągnięciu szpagatu?
Далее
Joga rozciągająca || Deep stretch yoga
31:38
Просмотров 184 тыс.
Babiarz, jarmark, olimpiada SDZ265/1 2024/7/29
31:40
Просмотров 66 тыс.
Core flow || joga na mocny core
19:14
Просмотров 25 тыс.
Slow flow || silne nogi || energia uziemienia
35:18
Просмотров 12 тыс.
Intensywne Rozciąganie Nóg
29:25
Просмотров 27 тыс.
Cool down yoga || joga na upały || 25 minut
24:59
Просмотров 3,5 тыс.
Joga na poranek // odcinek 1 // dla początkujących
22:19
Happy me yoga || Joga uśmiechu || 30 minut
32:30
Просмотров 24 тыс.
Joga na kręgosłup || Ulga dla pleców
12:06
Просмотров 39 тыс.