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Der Kampf 

Pascal Su
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29 окт 2024

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Комментарии : 114   
@Picomastax
@Picomastax 5 месяцев назад
Mach genau das worauf du bock hast! Ich komm gerade selbst aus einer langen Durststrecke was Motivation angeht und mich pusht das deutlich mehr bei deinen Videos zu merken, dass es allen mal so geht, als immer nur no excuses zu hören. Man spürt, dass du wieder Wind in die Segel bekommst, mach weiter so 💪
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
No excuses halt so eine Müll Einstellung, aber wir kommen!
@teajay5450
@teajay5450 5 месяцев назад
Ich fühle deinen Comeback-Arc so sehr, Pascal - quäle mich gerade auch durch eine Rehab. Du hast soviel mehr Klicks und Respekt verdient, für das, was du kreierst. Anfangs sah ich nur deinen Powerlifting-Ansatz, aber du bietest so viel mehr als das. Auch wenn du selbst keine Vorbilder hast, bist du es selbst doch für viele. Danke für deine Hingabe und deinen unermüdlichen Kampf, der soviele Menschen - darunter auch mich - immer wieder inspiriert.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke Bre ❤😂
@GamepainTV
@GamepainTV 5 месяцев назад
Ich fühle diese Worte so sehr, da ich selbst über 4 Monate ne beschissene Bizepssehnenentzündung hinter mir habe und langsam wieder richtig trainieren kann Bench und Beuge weil ich so krasse Schmerzen hatte ... Am Ende heißt es durchhalten und nicht aufgeben, WE are all gonna make it 🙏🏻❤️
@CryZl3r
@CryZl3r 5 месяцев назад
Der Boss ist back wie englische Rücken
@rudigerschneider4233
@rudigerschneider4233 5 месяцев назад
Ich bin ja nun schon etwas älter, aber es ist für alle so wichtig zu sehen das es im Leben nicht nur Sonne gibt. Du bist sowas von real und dadurch wiederum so nah an den meisten von uns, deshalb schauen wir dir gerne zu. In guten wie in schlechten Zeiten, ich persönlich freue mich wenn es dir gut geht und ich fühle mit dir wenn es mal nicht so läuft und es regnet obwohl draußen die Sonne scheint. Um so mehr ich deine Videos schaue umso mehr erkenne ich mich wieder, nur das mit den drei Kindern und den Sportlichen Erfolg das ist bei mir nicht so. Zum Glück das hätte mich persönlich sehr aus der Bahn geworfen, ich glaube nicht das ich mit diesen Erfolg in jungen Jahren umgehen hätte können. Ich hatte so etwas wie ein Doppelleben. Das war schon schwer genug und bin ich der liebe Opa der Sport macht, Imkert, ein Haus gebaut hat, seiner Arbeit nachgeht und versucht ein liebevoller Ehemann zu sein, was die größte Herausforderung ist. Die Höhen und Tiefen der Gefühlwelt machen mich auch im Alter manchmal unerträglich, meine Launen sind für die meisten nicht zu verstehen. Das Ventil Sport funktioniert bei mir nur wenn ich mir nicht zu hohe Ziele stecke und ich nicht frustriert bin durch den selbst auferlegten Druck. Mit fast 50 ist es manchmal immer noch so als ob ich 20 bin, nur will der Körper nicht mehr so mitmachen 🙃, und die Vernunft ist meistens im Bett liegen geblieben 😂. Naja, also mein lieber Pascal, bleib dir treu, mach nicht diesen ganzen Mainstream mit um Klicks zu bekommen, die die dich mögen weil du so bist wie du bist sind mehr wert. Ich lese fast alle Reaktionen hier durch und fast alle schreiben positiv und wünschen dir nur das Beste. Und wenn du eines Tages keine Videos mehr machst hoffe ich und wünsche dir, das es für dich in Ordnung ist und du glücklich sein wirst mit der Entscheidung. Bis dahin hoffe ich aber noch einiges von dir zu sehen. ❤
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke für das nette Feedback! Das bedeutet mir viel!
@xxAoPxx
@xxAoPxx 5 месяцев назад
Dein Schlusssatz war eigentlich die Beantwortung Deiner eigenen Frage. Mach worauf Du Bock hast, dann passt das für mich - und ich denke für viele andere, die Dir folgen. Wir sind ja Deinetwegen hier, für Ups and Downs, für Progress und Struggle, für Verrücktheiten und ernsthafte Gedanken, für Sport, alltäglichen Wahnsinn - und den Versuch, all das unter einen Hut zu bekommen ohne den Verstand zu verlieren. Schön zu sehen, dass Dein Feuer gerade spürbar wieder aufzuflackern scheint!
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Yes sir! 🙏☺️
@nobull92b88
@nobull92b88 5 месяцев назад
Was ich von deinen Videos erwarte, ist n Stück mit dir abzuhängen und durch deine Art Motivation zu tanken. Mach selber ne Rehab durch und meine Hüfte/Rücken killt mich auch jeden Tag. Bleib stark und bleib du selbst.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Hoffe das gelingt mir!
@nobull92b88
@nobull92b88 5 месяцев назад
@@SascalPu immer!
@christoph4393
@christoph4393 5 месяцев назад
Ich fühle Emotionen, gute wie schlechte und das tut einfach gut. Ehrlichen Content, der zum Nachdenken anregt und motiviert. Bitte mach noch lange weiter
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke ❤
@Aggroreptil
@Aggroreptil 5 месяцев назад
Bei dir kommt immer unglaublich viel wichtiger Input mit rüber. Mindset, Psychologie etc. Es regt zum Denken an und zeigt nicht nur das positive sondern ehrliche Leben. Das ist wichtig und macht immer Bock❤
@Knochenmotte
@Knochenmotte 5 месяцев назад
Junge - ich fühle dich in dem Video so. Schönes Wochenende!
@DerKinGGonZo
@DerKinGGonZo 5 месяцев назад
Genau deswegen guck ich deine Videos und genau so müssen sie sein: authentisch, nett und humorvoll. In letzter Zeit fühlten sich die Videos immer sehr gezwungen an, mit viel Geschrei und fast schon verzweifelt nach Klicks. Ich war schon unsicher, ob der Kanal jetzt generell in diese Richtung geht, aber nach dem Video weiß ich: Das war nur ne Phase. Mach genau die Videos, die du machen möchtest. Nur wenn es klickgeile Videos mit viel Geschrei sind, ist es nichts für mihc, was okay ist.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Jap, ist teilweise das RU-vid Game und ich bin im neuen Jahr etwas Rogue gegangen 😂
@rudigerschneider4233
@rudigerschneider4233 5 месяцев назад
Es gibt im Leben immer diese Phasen wo man einfach nicht man selbst ist und dieses Game mitmacht weil man nicht die Energie die Euphorie und vorallem die Phantasie hat etwas zu machen was einem Spaß macht. Wichtig ist dabei immer wieder zu sich selbst zu finden, die Videos für die Klicks sind nicht einfach nur für Klicks, diese Videos entstehen meistens wenn es einem nicht gut geht, das Problem mit dem Auf und Abs. Dieses Krankheitsbild haben sehr viele, Pascal kennt sich sehr gut, die meisten anderen vorallem jüngere Zuschauer müssen es erst lernen in solchen Situationen mit der Lage umzugehen, ich persönlich finde es klasse das er so offen mit seiner Krankheit umgeht, dass ist für viele sehr hilfreich zu sehen man ist nicht alleine damit, es da draußen genügend andere die haben ein ähnliches Krankheitsbild und fühlen sich unverstanden, einsam und traurig, manchmal auch nur etwas abgefuckt und wollen nur ihre Ruhe. Es kann auch durch die Videos ein gewisser Druck kommen, diese regelmäßigen Videos für uns sind nicht immer leicht zu machen und dennoch macht er sie.....ich habe ein sehr ähnliches Krankheitsbild wie er und hätte nicht im Ansatz diese Kraft, bei mir erkennt man sofort gute wie schlechte Tage, darum sei nicht all su streng mit Su ... er ist ein sehr feiner Mensch mit einer nicht heilbaren Krankheit, das sollte man wissen.....er wird uns immer Freude aber manchmal auch Tränen bringen, dafür mag ich ihn sehr. Woher ich das weiß, ich bin alt , halt ein Opa mit Reflexion und Empathi.
@TyylaiLP
@TyylaiLP 5 месяцев назад
Mich motiviert jedes Video. Dank dir hab ich zum Sport gefunden. Mache seit 8 Wochen das Initio. Hatte noch nie so Bock aufs Training. Fettes Like ❤
@schmuckeprinz
@schmuckeprinz 3 месяца назад
Motivation Video mit geballer und guter Musik
@irgendwasmitfelix
@irgendwasmitfelix 5 месяцев назад
Fühle ich, Leistenbruch vom Kreuzheben, essen total eskaliert, dann gerade wieder paar wochen fit, spazieren gewesen, opfer eines "schweren raubes" geworden. von hinten direkt niedergeschlagen, wieder verletzt und fühle es so sehr. jetzt gehts so langsam wieder vorran nach 9 monaten und die motivation war komplett weg. Powerlifting mach ich gar nicht mehr aber einfach wieder ins gym und zurück ins training. dennoch guter vlog, danke dafür.
@janflips9509
@janflips9509 5 месяцев назад
Die Videos wo du einfach machst worauf du Bock hast ist das geilste. Bei dir ist alles real und nichts gestellt. Das macht einfach Spaß dir zu zu gucken ❤
@losdonos6118
@losdonos6118 4 месяца назад
Sehr nices Video, hat motiviert, entspannt und unterhalten gleichzeitig 💪
@mikiminach7625
@mikiminach7625 5 месяцев назад
Ich schaue deine Videos weil ich immer etwas davon minehme/lerne, oder inspiriert bin - sei es eine life lesson, ein Mindset, Trainingstipps...
@zeeshan2772
@zeeshan2772 5 месяцев назад
Bin dir ehrlich man, der Vibe bei solchen Videos ist Mega! Mach gerne öfters sowas, vor allem um diese Uhrzeit und zur aktuellen Zeit, wie du schon im Video erwähnt hast, tut sowas echt gut. Feier ich sehr
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke!
@Sniper_1709
@Sniper_1709 5 месяцев назад
Pascal ich muss ehrlich sagen du liegst mir sehr am Herzen und bin über glücklich das es dir gut geht in deinem Leben. Ich wünsche dir Gottes Segen!❤
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke!
@MrRobot-ub1cf
@MrRobot-ub1cf 5 месяцев назад
In einer idealen Welt führen deine selbst reflektierten Videos zu einer Veränderung, die mehr Influencer davon überzeugt, aus ihrer romantisierten Bubble auszubrechen und auch mal die Herausforderungen in deren Leben zu beschreiben. Bleib sowie du bist und ich hoffe, dir ist bewusst, dass du für viele Menschen nicht nur auf sportlicher Ebene eine Inspiration darstellst.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Wäre schon geil ja!
@gideonfrimpong5621
@gideonfrimpong5621 5 месяцев назад
Du bist ein geiler Typ sehr beruhigend und man kann sehr viel von dir lernen
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke ❤
@TheTerroklamar
@TheTerroklamar 5 месяцев назад
CalltoAction Su, die Videos helfen mir bei dem Kampf der Dämonen in meinem Kopf. Es ist extrem cool jemanden zu sehen, der das gleiche Störungsbild hat, damit klar kommt und erfolgreich ist. Nächste Woche kommt mein erster KDK und ich hoffe so sehr, dass ich bei den Squats nicht platze. Ansonsten wäre auch die Quali für die DM nice. Never give up, never surrender!
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Auf gehts! We will win‘
@royguckhahn3865
@royguckhahn3865 5 месяцев назад
JOOooo Bro, gutes Video Was mir im allgemeinen gefällt ist, wenn man herumforscht, auch so auf neue Skills usw. und so Selbsterfahrungsberichte. Das machts halt aus Bro. Liegt dir aber ganz gut im Blut °°) Mach weiter so. Peace and Love
@charon71
@charon71 5 месяцев назад
realtalks sind lowkey immer am geilsten
@Patrick_Seitz
@Patrick_Seitz 5 месяцев назад
Geiles Video 😁 Ich konnte auch seit September keinen Block mehr komplett durchziehen (lag allerdings eher am Urlaub und Krankheiten zum Glück nicht an langwierigen Verletzungen) und hab keinen Fortschritt mehr gemacht. Es ist schon etwas frustrierend, aber Motivation ist trotzdem noch da. Ich will jetzt einfach bis zum Ende der Diät meine Trainingsgewichte halten, mal 3,4 Blöcke konstant trainieren und dann wieder mal Fortschritt machen 😁 Habe immer noch das große Ziel 200 Kilo zu drücken und jeweils 300 zu beugen und zu heben, auch wenn es mir aktuell ewig weit weg vorkommt. Erwartungen habe ich eigentlich keine, ich gucke einfach jedes Video und freue mich krass drauf 😂. Von mir aus kannst du auch über Leben auf dem Mars philosophieren
@danielzawadsky7933
@danielzawadsky7933 5 месяцев назад
Mach einfach weiter so :) Ich finde es gibt genug Heuchler da draußen, die irgendwas verkaufen wollen oder einem was vom Pferd erzählen für Klicks und Likes. Ich schaue mir deine Videos gerne an, weil du ehrlich bist und auch mal sagst wenns nicht läuft. Ich freue mich für dich, dass du neue Motivation gefunden hast. Keep going 💪🏼
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke!
@skourer8107
@skourer8107 5 месяцев назад
Mach das was dein Herz dir sagt, gerade du weißt, dass es höhen und tiefen im leben gibt. Bleib Positiv und gebe täglich das beste! In mein Augen, Top Video. Wenn ich mir was wünschen darf, haha. Dann möchte ich ein Video darüber, wie man die 100kg+ in Bankdrücken knackt. Das ist die einzige Übung DIE EINFACH NICHT WILL. Ich habe 2x Bankdrücken probiert. 4x. und 5x. Oder kein Bankdrücken (über Jahre hinweg, viel probiert. Also schon Strukturiert.). Schulter aufgebaut, Trizeps, rotatoren Schulter, habe gefressen, ich habe aufgehört zu fressen, viel assistance, wenig assistance keine assistance .... what ever. Ich bin zu *piep*xD Ich muss technisch so ein niete sein, wobei Leute aus der FB gruppe meinten; "Sieht gut aus, mach weiter". Es wird aber nicht.
@floriankemmerling2132
@floriankemmerling2132 5 месяцев назад
Liebe das Video sehr, motivierend af
@riccardozorn1822
@riccardozorn1822 5 месяцев назад
Liebe geht raus Brudi!
@kaum_blond4044
@kaum_blond4044 5 месяцев назад
Sowas. Und diejenigen ❤️
@thomaskummer8784
@thomaskummer8784 5 месяцев назад
Das Beinbeugen am Kabel ist ja ne tolle Variante, wird ausprobiert. Hat sich schon gelohnt das Video zu schauen. Dafür 👍
@nicknameless4622
@nicknameless4622 4 месяца назад
Da hab ich auch nicht schlecht gestaunt 😄
@tobiasbrunemann607
@tobiasbrunemann607 5 месяцев назад
Mach einfach weiter 👍🏻
@KevinGerbig-qz6ni
@KevinGerbig-qz6ni 5 месяцев назад
Bombe ❤‍🔥
@maxkaltenhauser9282
@maxkaltenhauser9282 5 месяцев назад
Ich fühl den Struggle, hab selbst seit mittlerweile 3 Monaten Probleme im Adduktor und will auch endlich wieder voll durchstarten. War auch nicht immer smart und wäre evtl. auch schneller gegangen aber zumindest ist das Licht am Ende des Tunnels in Sicht. Nächste Woche gehts dann ENDLICH mit RnG 3.0 los, werde zwar noch sehr konservativ mein Squat 1RM wählen aber endlich wieder n richtiges Programm und nicht dieses dauernde um Verletzungen rum trainieren.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Danke! Manchmal muss man einfach loslassen können für eine gewisse Zeit!
@ginakube
@ginakube 5 месяцев назад
Sei einfach du selbst und mach wonach du dich fühlst. Dann konmt alles was zu dir kommen soll von selbst.
@leckertoastbrot6532
@leckertoastbrot6532 5 месяцев назад
Ich find die psychologischen Beiträge richtig gut. Ein paar mehr Tips und Übungen fürs gym zwischendurch fände ich noch echt passend
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Yes! Fühl ich!
@naachseil1825
@naachseil1825 5 месяцев назад
Sehr schönes Video , könnte mein Lieblingsformat werden. Bisschen Training, spannende Einblicke und ehrliche Einschätzung, hänge gerade auch etwas durch wegen einer Virusinfektion und kann somit auch etwas Motivation gebrauchen also perfekter Inhalt für mich. Vielen Dank dafür
@philipfuchs2247
@philipfuchs2247 5 месяцев назад
Bruder es wird geklickt
@julesv.4119
@julesv.4119 5 месяцев назад
Sehr schönes video Man merkt, dass das skateboarden dich irgendwo glücklicher macht!
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Ultra!
@henkker
@henkker 5 месяцев назад
Gutes video 👍🏻
@psyguy5576
@psyguy5576 5 месяцев назад
Lets go, nur Liebe 🫶
@kdkathii9847
@kdkathii9847 4 месяца назад
Genau wie du sagst! YT-Video soll auch mal zum Nachdenken anregen und Probleme ansprechen, Denkanstöße geben und einen aus dem Alltag rausnehmen :)
@BenniDeVito
@BenniDeVito 5 месяцев назад
Ich seh mich in deiner Situation grad auch, hab teils Probleme mit Knie, Rücken, Ellebogen, Schulter. Moin. Aber wir kommen aus dem Loch alle wieder raus. Grüße !
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Yes, we all gonna make it bro!
@matteofeigl4848
@matteofeigl4848 5 месяцев назад
sau starkes video
@vibzvfx8648
@vibzvfx8648 5 месяцев назад
Mach auf jeden Fall das worauf du Bock hast!
@yeezusog5780
@yeezusog5780 5 месяцев назад
Realkeeper Su! ❤
@adek5014
@adek5014 5 месяцев назад
Mach einfach wie es dir Spaß macht. Denke, dass man aus jedem Video etwas für sich mitnimmt und bleibst authentisch. Wie lange dauert eigentlich dein Training bei den Gewichten und wie viele Tage die Woche trainierst du? Bin schon seit langem bei drei Tagen und es funktioniert, aber manchmal sind die Trainings unendlich lang 😂
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Ca 90-120min!
@adek5014
@adek5014 5 месяцев назад
@@SascalPu bei mir eher so 120-180min ...
@Badehaus320
@Badehaus320 5 месяцев назад
Pascal, hast du mal überlegt ins weighted cali/streetlifting reinzuschnuppern?
@serkankargi8525
@serkankargi8525 5 месяцев назад
Wir schauen immer 🫶
@monalisa8352
@monalisa8352 5 месяцев назад
Hallo ihr Lieben, ich habe mir gestern RNG 3.0 gekauft, es ist mein erstes Trainingsprogramm. Bei den meisten Sätzen steht RIR 2-4, aber bei manchen steht RIR "x". Was bedeutet das denn? RIR=0 ? Sorry wenn das eine dumme Frage ist.
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Es bedeutet, dass du die Erklärvideos schauen sollst 😂 aber ja, die Gewichtsspanne gibt dir dann Gewichte vor, die du nutzen sollst - deshalb habe ich die RIR gestrichen. Sind dann prozentbasiert von deinem 1RM, orientiere dich an der Vorgabe aus der Gewichtsspanne und nimm ein Gewicht, welches du gut packst daraus!
@Michelermax
@Michelermax 5 месяцев назад
ich erwarte rein garnichts wenn ich auf ein Video von dir klicke. mach einfach worauf du bock hast!
@mreiser01
@mreiser01 5 месяцев назад
Wo blebit die su traininsplaylist?
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Gibts schon lang - sheeesh von pascal21su auf Spotify
@mgstyla55
@mgstyla55 5 месяцев назад
Niemals bist du ein größerer Pac Fan als ich! Hab ein riesen Potrait von ihm aufm Bein tättowiert🫶🏼
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Für real? 😂
@mgstyla55
@mgstyla55 5 месяцев назад
@@SascalPu natürlich🫡
@Aliapfelsaft
@Aliapfelsaft 5 месяцев назад
Hi Gina 🫡
@ginakube
@ginakube 5 месяцев назад
Du wirkst anders. Entspannter und ausgeglichener. Wieder mehr wie du selbst. Das Skateboarding hat dich wieder mehr zu deiner inneren Mitte geführt, kann das sein?
@juliansyn
@juliansyn 5 месяцев назад
Liebe
@danielworle6567
@danielworle6567 5 месяцев назад
Ich wünsche mir von Videos trainings-Content
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Kommt auch immer wieder!
@ginakube
@ginakube 5 месяцев назад
Algolein garnicht wissen wo zu erst rein gucken solln bei Su und.
@xchrome2539
@xchrome2539 5 месяцев назад
2pac und Biggie hatten beide sehr viel Talent.
@davvidxx3996
@davvidxx3996 5 месяцев назад
Deine Intro Pages sind so ästhetisch. #SUKRATES PRODUCTIONS
@serkankargi8525
@serkankargi8525 5 месяцев назад
👍
@killik0r
@killik0r 5 месяцев назад
bekomm ich ein herzchen?
@robisports622
@robisports622 5 месяцев назад
Anfang vom Video direkt abgeholt und mich sogar bisschen emotional werden lassen. Hab keine content wünsche. Ich finde es super, dass hauptsächlich Mehrwert kommt, aber zwischendrin bisschen "Gedanken des SU". Besser geht's nicht.
@klaushofken6441
@klaushofken6441 5 месяцев назад
Erstes Tattoo war so easy bei mir, aber danach wird es echt schlimmer. Wie schlimm war Kniekehle? Hab auch noch größere Ideen mit meinem Bein. :D
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Das hat mich gebrochen 😂
@klaushofken6441
@klaushofken6441 5 месяцев назад
@@SascalPu Dann freu ich mich schon. :D
@MrSuperbear90
@MrSuperbear90 5 месяцев назад
7:06 wer kennts nicht nach Hookgrip erstmal daumen ausschütteln hahaha
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Schmerz abwerfen
@vibzvfx8648
@vibzvfx8648 5 месяцев назад
Gerade für 120 Euro bei Kilo für Kilo bestellt. Jetzt muss ein gutes Total kommen!
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Inshallah!
@maze8442
@maze8442 5 месяцев назад
Heute statt Leg, Philosophy Day? 😁
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
2pac Day 😂
@z3ro4bb
@z3ro4bb 5 месяцев назад
ich habs gefühlt
@felixreisinger9457
@felixreisinger9457 5 месяцев назад
yeaboi
@SkateboardSu
@SkateboardSu 5 месяцев назад
Geh Skaten Specki‘ ❤😂
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Ganz schön frech für einen Skaterboy
@nicknameless4622
@nicknameless4622 4 месяца назад
Solange du nicht "Erster" unter dein Video schreibst, bleibt's lustig 😄
@ptg_st3v3oh62
@ptg_st3v3oh62 5 месяцев назад
Früher Algo für den Kommie oder so?
@Daniel-Deveraux
@Daniel-Deveraux 5 месяцев назад
Mach worauf du Bock hast. Dann fügt sich alles von alleine, vor allem wenn du Menschen um dich rum hast die da mitziehen und dich auch wieder einnorden wenn du übertreibst. Sag mal, reicht eigentlich eine Langhantelstange (ATX Power Bar +700kg - Federstahl) für den Anfang aus um Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken zu machen?
@SascalPu
@SascalPu 5 месяцев назад
Auf lockersten reicht die aus!
@ole_strongman_1003
@ole_strongman_1003 5 месяцев назад
Erwarte nicht, wünschen wäre gesunde Technik (wenn es gesund gibt) ich suche gute Technik und alles drumherum.
@easysein
@easysein 5 месяцев назад
Alles top, aber ich wünsch mir einfach andere Mucke.
@PeterPaniert
@PeterPaniert 5 месяцев назад
1Luv
@Aliapfelsaft
@Aliapfelsaft 5 месяцев назад
Mein ... Gott ist das viel Gewicht. Wow! 🤣 Was dachtet Ihr denn?
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