Die 'ENDUCO' App | Brauche ich einen Trainer? | Trainingssteuerung basierend auf AI

Подписаться 186 тыс.

Просмотров 26 тыс.

50% 1

Du bist auf der Suche nach einem individuellen Trainingsplan, weil statische Trainingspläne nichts für dich sind? Wir stellen dir die ENDUCO App vor, die genau das Gegenteil verspricht. Basierend auf KI (künstliche Intelligenz) wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan für unterschiedliche Disziplinen, unter Berücksichtigung deiner aktuellen Form und im Hinblick auf dein persönliches Trainingsziel, generiert. Klingt dir immer noch zu abstrakt? Dann schaue dir dieses Video an, in dem Richie und Tobi ihre Erfahrungen darüber teilen.
In Zusammenarbeit mit Enduco - enduco.app/
GCN+ Radsport, wie ihr ihn noch nie zuvor erlebt habt! gcn.eu/Plus
Lade die GCN App herunter 📲gcn.eu/app
Du kannst deine Fotos in der Rubrik "GCN Inspiration" hochladen
und einen Preis gewinnen!
Abonniert den GCN Race Pass, 100% Radsport, von Fans, für Fans. gcn.eu/Racepass
Falls du zu den Gewinnern einer Competition zählst, trete bitte auf unseren Social Media Kanälen in Kontakt mit uns!
Abonniert uns: gcn.eu/GCNaufD...
Besucht unseren Shop:
Denkt daran den Like Button zu drücken, kommentiert fleißig und folgt uns auf Instagram, Facebook und Twitter.
Musik - lizenziert bei Epidemic Sound
BRENDON MOELLER - FORT GREEN SUNSET
BRENDON MOELLER - OUTCOME
Photos: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Bettiniphoto / www.bettiniphot...
GCN auf Deutsch. Die Besten Radsport Videos, jetzt auch auf Deutsch.
Willkommen bei GCN auf Deutsch - von den Köpfen hinter Global Cycling Network (GCN). Wir bringen jede Woche neue Radsportvideos auf Deutsch. Wir machen euch schneller und besser auf dem Rad! - egal ob Rennrad, Cross-Rad oder Gravel-bike. Unser Presenter Team aus Ex-Radprofis hilft gerne weiter! Jeden Dienstag bringen wir in der GCN auf Deutsch Show aktuelle News aus dem Radsport. Seid ein Teil von RU-vids größter und bester Radsport-Channel Gruppe, jetzt auch auf Deutsch!
Folgt uns!
Facebook: gcn.eu/gcnaufd...
Instagram: gcn.eu/gcnaufd...
Twitter: gcn.eu/gcnaufd...
Mehr von GCN:
GCN: gcn.eu/Subscrib...
GCN Tech: gcntech.co/subs...
GCN Racing: gcn.eu/gcn-racing
GCN en español: gcn.eu/Suscribirse
GCN Italia: gcn.eu/iscriviti
GCN Japan: gcn.eu/subscri...
GCN en Français: gcn.eu/GCNenFr...
Danke an unsere Sponsoren:
Canyon: gcn.eu/canyon-de
Wahoo: gcn.eu/wahoo-de
Castelli: gcn.eu/Castell...
Komoot: gcn.eu/komootDE
Selle Italia: gcn.eu/SelleIt...
Park Tool: gcn.eu/ParktoolDE
Zwift: gcn.eu/Zwift-de
Colnago: gcn.eu/ColnagoDE
Muc-Off: gcn.eu/mucOFFDE
Elite: gcn.eu/EliteDE
Science in Sport (SiS): gcn.eu/SiSDE

Опубликовано:

15 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 60

@gcnaufdeutsch 3 года назад

Hast du einen Trainer? Oder hast du ein Smartphone!?

@DjComets 3 года назад

Ich bin mein eigener Trainer

@def4425 3 года назад

Ich habe einen Wahoo Element Roam 🤪 und nutze unter anderem die installierten INEOS Trainingspläne ! Speziell die Sprint und Mixing Sessions.

@MaxMustermannnnnn 3 года назад

Ich bin mein eigener Trainer. Wenn man meine Steigerung beachtet dürfte ich ein guter Trainer sein 😂

@peter0307 3 года назад

Ich hab nicht mal ein Fahrrad

@Kingkongolee 3 года назад

Ich habe mir letzten Herbst einen Smart Rollentrainer gekauft und muss sagen die strukturierten Trainings bringen einen riesen Push. Beim draussen fahren bin ich da doch schon deutlich weniger diszipliniert hinsichtlich der Trainingsstruktur. Ist dann eher Vollgas fahren (50-60 km), wenn ich lust habe….oder gemütlich aber dann 1xx Km fahren.

@manuelbrico 3 года назад

Also ich habe in meinem Leben so lange Wettkampfsport gemacht das ich mich für das was ich erreichen will selber trainiere. Die Trainingstage und wie lange und was fahre richten sich nach folgenden Kriterien: Wie lange muss ich arbeiten, nach dem Wetter, nach der Frau, nach anderen wichtigen Autoritäten. Wieviel Zeit habe ich, was bin ich das letzte mal gefahren, ist viel Wind dann für Berge. Wie lange ist es noch hell, Wie heiß wird es am Nachmittag ( ok diesen Sommer kein Thema) wie fühle ich mich heute...habe mein Ziel erreicht, Arber Marathon mitfahren, Training muss gut gewesen sein.

@peter0307 3 года назад

Ohne Trainingsplan. Jeden Tag Vollgas und dann mit Taxi nach Hause.

@DjComets 3 года назад

Ich fahre jeden Tag voll Gas

@ewigheim123 3 года назад

@@DjComets :-D bei wenig Leistung muss man ja auch immer voll durchtreten

@DjComets 3 года назад

@@ewigheim123 wir können gerne zusammen eine runde drehen dann sehen wir ob ich wenig Leistung bringe

@chrisridesbicycles 3 года назад

Trainingsplan auf Training Peaks, Whoop am Handgelenk und das meiste abends auf der Rolle. Ich bin ein Zahlenmensch und fuchse mich da gerne rein. So eine App hätte ich letzte Woche brauchen können. Erkältung eingefangen und nicht so recht gewusst was ich jetzt anpassen soll.

@LejonetJanne 3 года назад

TrainerRoad macht das alles auch! Alles KI… aber mit ein großer Vorteil.. kann Smart Trainer steuern… und das noch etwas günstiger.

@d.b2927 3 года назад

werde ich mal testen.... danke für die Info

@alexandergraf6148 3 года назад

Kurze Frage. Der ftp muss ja am Anfang einstellen. Wenn der sich ändert auf dem garmin wird das dann auch in enduco automatisch geändert oder muss man diesen immer manuell ändern

@AS-1981 3 года назад

ich fahre wie grade lust habe, Wetter und Jahreszeit abhängig, Hardtrail, Trekkingrad wenn nass oder Winter und Rennrad im Sommer, packe noch diese Woche 10 000km und über 90 000HM. Hoffe dass am Ende des Jahres 15000km und 140000HM packe😃

@ronnyziemann7959 3 года назад

Das wichtigste ist Spaß haben. Aber auf der Rolle trainiere ich seit 2 Jahren mit Xert und bin mehr als zufrieden damit. Das Prinzip ist das gleiche. Allerdings ist Xert noch individueller.

@kawue7052 2 года назад

Klingt interessant, in welcher Hinsicgt findest Du das besser?

@IkkePressler 3 года назад

1. Trainingseinheit: DEN SCHORNSTEIN ABSÄGEN!!!

@Salute_Pet901 3 года назад

Hahahahaha

@Nightmare851 3 года назад

Das sieht tatsächlich mal interessant aus. Auch wenn ich sehr skeptisch bin, da es preislich so viel günstiger ist als konventionelles coaching. Aber naja, 14 Euro sind ja kein Geld und dafür kann man das mal n Monat testen!

@gcnaufdeutsch 3 года назад

Man kann auch 14 Tage umsonst testen.

@Nightmare851 3 года назад

@@gcnaufdeutsch Danke, hab ich dann anschließend auch gesehen!

@capolista1 3 года назад

Kann man schon sagen wann Schwimmen dazu kommt? Dann wäre es perfekt für Triathlon.

@andresiegl1761 3 года назад

Schwimmen und Triathlon werden wir gesondert beachten. Die 3 Sportarten zusammen ergeben ja noch keinen perfekten Triathlon-Plan. Aber um deine Frage zu beantworten: Das können wir aktuell noch nicht genau abschätzen.

@aarontrobs7294 3 года назад

Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank!

@patrick8043 3 года назад

App mal ausprobiert.. 15€ im Monat , naja ne . Fahre eh Frei Schnauze

@0neLessCar 3 года назад

ich verzichte auf technische Daten, ich ziehe mich an, plane die Route und los geht's

@addalls3708 3 года назад

Ist es auch möglich richtiges Krafttraining also im Gym in den Trainingsplan der enduco App zu integrieren ? Rennrad hat bei mir klar Priorität aber 2-4 mal die Woche Kraft um die Masse zu halten sind in meinem Fall nötig.

@andresiegl1761 3 года назад

Hi! Du kannst Krafttraining momentan manuell hinzufügen. Dies wird dann auch in der weiteren Planung beachtet. Aktiv eingeplant wird bisher "nur" Athletik. Krafttraining kommt auch, momentan liegt der Fokus aber auf Ausdauertraining.

@addalls3708 3 года назад

@@andresiegl1761 Okay vielen Dank für die Info

@IgorCyclist Год назад

Habe heute das erste mal mit dieser App trainiert. Bin bis jetzt überhaupt nicht sicher, was diese Pp soll. Es wurden anfangs nur spärlich Daten abgefragt. Während passiert überhaupt nichts. Keine geführte Einheiten, so das ich mich aufs Fahren konzentrieren kann. Ständig muss ich auf Stopuhr gucken. Und mein Gefühl angeben. Wozu habe ich haufen Sensoren. Training nach Gefühl, das kapiere ich nicht. Und als Feedback gibt es nicht mehr als mein Bold2 auch zeigt. Also was soll das. Auf mein Wahoo kann das Training übrigens nicht ziehen. Ich verstehe nicht, wofür ich hier über 100€ im Jahr zahlen soll

@haukestyle 2 года назад

lassen sich die Trainings in Zwift übertragen und fahren?

@Mathias12121977 3 года назад

Hallo Tobi, wann kommt der nächste Teil der Resturation des "Schnäpchen-Rad"?

@danielthanvoegeli2687 2 года назад

Ist dass Gebühren Pflicht?

@janschillingerjs 3 года назад

30€ im Monat für eine App ist schon ein Brocken. Idee ist gut, Preis/Leistung passt hier für mich als Spaßfahrer aber leider garnicht.

@gcnaufdeutsch 3 года назад

enduco.app/#pricing - 14.99 Euro für Pro - kein 30 Euro.

@cxbikermike3170 3 года назад

Als Wahooligan muß ich wohl noch etwas warten 🤷, aber zur Probe schon mal vorgemerkt 👌

@andresiegl1761 3 года назад

Von unsere Seite steht die Anbindung sogar schon, Wahoo kommt nicht in die Gänge.. 😒

@cxbikermike3170 3 года назад

@@andresiegl1761 hab jetzt die App schon mal geladen , soll ja auch mit Strava Verbindung klappen !? Dann kann sich ja baw enduco die Strava Daten heranziehen , oder. P.S. Reicht es , wenn ich den Strava Button aktiviert habe in der App unter Einstellungen ? Denke für das Geld ist es mir wert , mal ein Abo zu probieren und die Routenfunktion scheint ja echt geil zusein (mit der Zeichnen-Funktion - soll zwar nur bei iOS gehen , aber das reicht mir 🤣😉 mit meinem 🥚 phone.

@andresiegl1761 3 года назад

@@cxbikermike3170 Strava limitiert leider den Datenfluss, daher kann es dort zu Verzögerungen kommen. Die Verbindung zu Garmin etc. klappt dann besser.

@jangolitzer8972 3 года назад

Ich habe einen, sich alle 3 Wochen wiederholenden, Dienstplan. Gibt es eine App in der Mann ein Ziel welches man erreichen möchte angeben kann und man aber wöchentlich die Trainingstage anpassen kann? Ich kann halt nicht jede Woche die gleichen Tage.

@15019060 3 года назад

Hi! Du kannst der enduco App über den Chat sagen, wenn du an einzelnen Tagen nicht trainieren kannst oder umgekehrt.

@michaelt.3109 2 года назад

Habe ebenfalls Schichtdienst und an unterschiedlichen Tagen Dienst. Seit 2 Wochen nutze ich Enduco und ich handhabe das so, dass ich die Tage, wo wirklich gar kein Training möglich ist (bei Dienst am Wochenende wäre ein Training z.b. schon mal möglich) blocke. Diese geblockten Tage werden dann von Enduco als Ruhetage eingeplant. Denke das müsste für deinen Dienstrhythmus funktionieren.

@lutzakemann 3 года назад

Leider ist die App auf den ersten Blick recht unübersichtlich und mich hat dann doch der Preis erschlagen … ich glaube das könnte auch noch etwas günstiger …