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Diese Blutwerte solltest du bestimmen lassen! (Ganzheitliche Blutanalyse)

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Herzlich willkommen, mein Name ist Thiemo Osterhaus - ich bin Arzt und Experte für ganzheitliche Gesundheit!
Im heutigen Video geht es um ein viel gewünschtes Thema: welche Blutwerte sollte ich bestimmen lassen? Hier erfährst du, welche Werte du für eine ganzheitliche Blutuntersuchung am besten bestimmen lassen solltest!
TIMESTAMPS:
4:35 Organwerte
8:10 Ferritin
9:58 Schilddrüse
12:36 Schilddrüsenwerte
14:56 Mikronährstoffe
16:30 Omega 3 Index
17:25 Hormone
19:00 Vitamine
Du bist Trainer oder Therapeut und möchtest dich im Bezug auf das Thema Gesundheit weiterbilden? Schau gerne in der Medletics Academy vorbei!
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Опубликовано:

5 мар 2022

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Комментарии : 102

@Nutellabrot3 Год назад

Zusammenfassung: Großes Blutbild + - Nierenwerte: Cystatin C und GFR Wert. - Leberwerte: Gamma-GT Wert, Harnsäure, CRP Wert - Bauchspeicheldrüse: Amylase, Lipase. Schilddrüse: Gesamteiweiß im Blut, Ferritin, Selen, (Im Vollblut bestimmen), Jod(im Urin messen lassen), nicht nur TSH, vor allem auch Freies T3 und Freies T4 bestimmen. Mikronährstoffe (im Vollblut gemessen) : Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan, (Selen), Molybdän - Omega 3 Index ( - Hormone: Östrogen, Progesteron, Freies Testo, DHEAS, Cortisol) - Vitamine: Vitamin D, Vitamin B vor allem B12 (Holotranscobalamin wert bestimmen!), Folsäure. Dankt mir später :)

@raginggerman5377 Год назад

Danke! 9 Tage, reicht das? 😉

@herthadynasty4160 Год назад

@@raginggerman5377 welcher Kassenarzt bewilligt all diese Blutwertbestimmung ? keiner!!!

@L.T.P.A. Год назад

Ich danke dir sofort 😁 Sehr interessant ist ähnlich wie eine 5fte fremde Sprache für mich. 😅

@finelinerin Год назад

🙋🏼‍♀️🙌🏻

@a.g.4843 10 месяцев назад

Donge

@helgaherbstreit5102 2 года назад

Danke! Sehr hilfreich! Offenbar habe ich eine gute Hausärztin. Ich erhalte immer einen Ausdruck des gesamten Blutbildes und sehe, dass all diese Werte genommen wurden. Ihr Video hilft mir, die Werte noch selbst durchzugehen, gerade, was die Schilddrüse betrifft. Ich schliesse mich den anderen Kommentaren an, in denen es heisst, dass es hilfreich ist, wenn zentrale Begriffe, gerade zu den Werten, eingeblendet werden.

@DJaneification Год назад

Liebe Deine Videos!!!! Weiter so 😍

@leonheiherbat1186 9 месяцев назад

danke, echt super Werk Timo! fand ein Video zu den Hormonen in tiefe sehr interessant :=)

@imkeholtey9113 2 года назад

Super Video, um erstmals ein wirklich aussagekräftiges Blutbild beim Arzt einzufordern! Sehr gut und verständlich erklärt. Lediglich bei einigen Werten (Bauchspeicheldrüse bspw.) war es für etwas zu schnell. Da hätte mir eine Einblendung der Werte/Schreibweise geholfen. 😉

@Thiemoosterhaus 2 года назад

Danke für dein Feedback! Ist notiert 😉

@karinr.9426 2 года назад

nicht BlutBILD!!!

@anikaflugger1773 6 месяцев назад

Ich hab‘ mir zwischendurch Screenshots gemacht.😉

@marcomartin_coach 2 года назад

Danke, ein sehr gutes Video. Eine kleine Anregung möchte ich aber geben. Du hast gesagt man sollte die Werte schon bei Gesundheit Messen, um seinen eigenen Referenzbereich zu haben. Dazu sollte aber bedacht werden, dass viele Menschen schon jahrelang mit vielen Mängeln herumlaufen, die der Körper irgendwie kompensiert bevor es langsam zu einer Erkrankung kommt. Trotz Gesundheit sollte man sich mit optimal werten auseinander setzten und nach Möglichkeit den Körper schon jetzt dort hin bringen und nicht davon ausgehen, es geht mir jetzt gut, also ist mein Vitamin d Spiegel von 8ng auch mein eigener Referenzbereich ;) P.S. ich weiß das ist etwas überspitzt :)

@renate5992 2 года назад

Interessant wäre eine Ärzte Liste mit Ärzten die auch ganzheitlich behandeln. Jede normale Arztpraxis ist damit sowieso überfordert. Ärzte mögen solche Patienten nicht mit konkreten Untersuchungswünschen. LG

@tboth 2 года назад

Da schließe ich mich an. Es ist richtig schwierig jmd zu finden.

@scoooks 2 года назад

Ich schließe mich auch an, habe nun meine Blutergebnisse und bin auf der Suche nach jemandem der es mir anständig auswertet. 🙏

@elke225 Год назад

da schließe ich mich auch an!

@christinaguermache1335 Год назад

Hi🙋🏻‍♀️, hat jemand einen passenden Arzt gefunden?

@L.T.P.A. Год назад

@@christinaguermache1335nö

@user-oo1jf4lp3v Год назад

TOP!!

@stefanies241 Год назад

Super Video🙂 ab wann ist denn der TSH Wert erhöht?

@akamatv1 10 месяцев назад

Tolles Video 👍 Kennst du einen Arzt / eine Praxis in Köln die sich auch auf solche Themen spezializiert hat? Die meisten Ärzte / Hausärzte schauen einen blöd an wenn man nach bestimmen Werten fragt und können auch nicht die Ergebnise erklären. Die meisten Ärzte schauen sich nur die Richwerte an und das war es auch. Viele wissen nicht mal das man D3 mit K2 einnehmen soll.

@car_ina.8897 2 года назад

Sehr tolles Video 🤗 habe fleißig mitgeschrieben aber was sehr hilfreich wäre, wären auch die jeweiligen Angaben zu den Optimalwerten gewesen 🤗

@karinr.9426 Год назад

Sinnlos. Hängt z. B. von Methode des Labors ab

@emelylynnheuser 2 года назад

Super informativ danke!!! Vorallem viele Ärzte meinen TSH reicht oder erklären einem die Werte einfach nicht korrekt im Zusammenhang. Gerne auch ein Video über die Aminosäuren bzw weshalb der Eiweißwert im Blut niedrig ist trotz genug Protein über die Nahrung, denn das ist bei mir der Fall. Lg

@Thiemoosterhaus 2 года назад

Vielen Dank für dein Feedback! Werden wir in Angriff nehmen ☺️💪🏼

@marionha9437 2 года назад

Meistens fehlt dann zink. Zink bindet die einzelnen Aminosäuren.

@emelylynnheuser 2 года назад

@@marionha9437 Zink ist bei mir in Ordnung und supplementiere ich auch. Esse super ausgewogen also alle Aminosäuren sind auch gedeckt daran liegt es nicht. Kalorien und restliche Makros sind ebenfalls gedeckt

@haresdries 2 года назад

Hast du Zink denn im Vollblut messen lassen? Alles andere ist irrelevant.

@asemiya1686 2 года назад

Ich leide schon seit ein paar Jahren unter erhöhtem BSG\CRP werten. Mein CRP von letzter Woche vom Betriebsarzt lag bei 14,8mg/L Ich weiß nicht es bei mir immer so erhöht ist, letztes Jahr im Sommer hatte ich eine BSG von 60/90mg/L Bei mir ist der Wert ALAT auch erhöht. Ich bin Vegetarier mein Eisen Speicher ist immer in Keller. Ich muss mir einen neuen HA suchen. Ich bin MFA und hatte bis vor kurzem selber bei in m Hausarzt gearbeitet. Ich fühle mich immer sehr müde, am Wochende habe ich keine Lust irgendwas zu machen. Ich nehmen auch Dekristiol ab und zu ein. Ja ich muss auch mit Sport anfangen, mache mir jetzt bedenkliche sorgen. Ich danke ihnen, für das informative vidoe, ich lerne sehr viel von ihnen . Schönen Tag noch LG Asli

@herthadynasty4160 Год назад

CRP ist ein Entzündungswertstatus Deines Blutes. Daran sieht der Arzt ob eine evtl chronische oder ankute entzündungsprozess im körper vorliegt, sagt aber nicht aus wo im körper

@herthadynasty4160 Год назад

dekristol vitamin d oder Cslcium ? calcium ist nicht so gut aber Vitamin D3 ca 5000i.e. am Tag ist viel aber optimal oder mind 1000 ie am Tag

@Ovaron59 Год назад

Hallo. Hochinteressantes Video. Respekt dafür. Ich komme aus Österreich und bin schon seit Jahren auf der Suche nach einem ganzheitlichen Sportarzt der mir das genau so erklärt. Geschäftsvorschlag! Wie wäre es mit einer Liste mit den zu untersuchenden Werten und der Erklärung für das Labor wie es zu machen ist. (Beispiel Vollblut nicht aus dem Serum) Die Kunden lassen die Werte bestimmen und senden das an euch und die werden dann fermündlich mit besprochen. Wäre meines Erachtens kein besonderer Aufwand (Liste erstellt man ja eh nur einmal) und die Besprechung kann max . 10 min. dauern. DAS wäre es. Für mich zumindest. 😁

@juliaraschke374 Год назад

Suche endlich bei Dir beendet mit Dr.Spitzbart bei Dir in Österreich für vollste Gesundheit

@desert06 Год назад

Ich gehe öfters in einem freien Labor in meiner Stadt und lasse paar Werte bestimmten. Bei Magnesium steht immer S/H also serum und li heparin. Heißt es das serum + Vollblut genutzt wurde zur Messung ? Auch das Calcium wurde mit S/H gemessen , aber Kalium zb nur serum

@iv911 Год назад

Danke für die Infos! Was kostet sowas?

@meyeonaise2901 2 года назад

Hallo Thiemo! Interessantes Video! Was hätte man denn für so eine detaillierte Blutanalyse zu investieren? Was hältst du von Micronährstoffanalyse per Haar? Geht sowas überhaupt oder ist das Käse?

@simonescence2209 2 года назад

… das würde mich auch sehr interessieren 😉

@karinr.9426 Год назад

Ist Käse!

@DaBiNa90 Год назад

Hallo Thiemo, ich leide seit 6 Jahren täglich an Hyperhidrose folglich mittlerweile auch an starken Depressionen dadurch (ich verlasse kaum noch das Haus). Mein Körper schwitzt sobald ich kleinste Anstrengungen mache wie zb Spaziergang, Abwasch, Haare föhnen (egal zu welcher Jahreszeit). Auch im Winter unter der Jacke schwitze ich. Primär am Rücken, Brust und sehr stark im Gesicht. Mein Körper reagiert ab einer bestimmten Temperatur und möchte sich dann abkühlen. Die Ärzte haben Organe und Blutwerte gecheckt, ebenso Darmspiegelung und sexuelle Hormone sind auch in Ordnung. Was kann noch gemacht werden? Ich merke einfach, dass dieses Problem nicht psychisch bedingt entstanden ist sondern irgendwas mit meinem Körper nicht stimmt. Hättest du vielleicht noch ein Tipp für mich?

@mixednews9299 Год назад

Cool wäre es wenn du sagst wo der optimale Wert ist bei jedem Wert

@heidibollin2421 Год назад

ich suche einen Profi für Leaky Gut und möchte gerne wissen, welche Präparate sinnvoll sind. Die Entzündungswerte sind erhöht. Vielen und ganz lieben Dank!

@slonkowsky 2 года назад

Warum ist Jod im Urin besser für die Auswertung? Und alle Werte im Vollblut?

@hausgarten6031 Год назад

eine Frage noch: wie bestimme ich den Eisenwert wenn der CRP massiv erhöht ist? durch Magen Darm Probleme

@Sonnenschein90 Год назад

Welche Nährstoffe sind wichtig für die Nieren ?

@Tina089ful Год назад

Bei meiner Brustkrebserkrankung war mein Ferritinin wert sehr hoch (200) und auch während der Chemo sehr hoch. Jetzt nach der Behandlung ist er wieder im Normalbereich. Könnte man diesen Wert ggf. als tumormarker verwenden? Oder war das ein zufall😅?

@Roman-hf7gn Год назад

Hey Thiemo, Wenn ich joggen gehe oder zu intensiv trainiere, merke ich schnell, dass mein Körper extrem anspannt und übersäuert ist. Hast du hierfür einen guten Tipp (Supplements oder ähnliches). Würde mega weiterhelfen !

@Pitschgi5117 Год назад

Da würde sich ein active rest day anbieten!

@ennovy5083 Год назад

Gibt es eine Liste von Ärzten, bei denen man solche Bluttest machen lassen kann?

@judith1502 2 года назад

Würdest du bitte eine Liste mit den Werten beifügen?🙏🙏🙏 das wäre so hilfreich! Danke!!!

@Lexlis 2 года назад

Über eine Liste würde ich mich auch sehr freuen! :)

@JayJasperLondon Год назад

Naja also man soll ja auch das Video gucken 🙈

@karinr.9426 Год назад

Stift und Papier zuviel verlangt?

@tschookki_ Год назад

Finde es auch mit dem Video schwierig

@remixato 2 года назад

Habe eine latente Hypothyreose. TSH schwankt immer zwischen ca. 3 und 7. t4 und t3 sind normal, jedoch habe ich Symptome wie eine leicht erniedrigte Körpertemperatur von 35,8 - 36,5 Grad und merke etwa Trägheit im Alltag. Habe mich bewusst erstmal gegen Substitution entschieden, jedoch komme ich nicht weiter. Relevante Aminosäuren und Mikronährstoffe habe ich gecheckt und waren okay jedoch habe ich auch noch zusätzlich supplementiert um eventuell einen boost zu bekommen. Bis jetzt leider alles beim alten. Was könnte ich noch tun ?

@helgaherbstreit5102 2 года назад

Auf Hashimoto Syndrom abklären lassen, vor allem wegen der erniedrigten Körpertemperatur und der Trägheit.

@margretfischer5026 Год назад

mir hat die Einnahme von Jod geholfen und Eisen und Selen

@christinegeiler5770 Год назад

Guter Tipp, ein freies Labor hier vor Ort zu suchen. In meiner Ausbildung habe ich ganzimmun z.B. kennen gelernt, sie sind weit weg.

@m.weisertag3916 Год назад

Würde gerne mal ein großes Blutbild bei Ihnen machen wollen, wie kann ich einen Termin vereinabren und wohin muss ich kommen ? ^^ Wohne in Dortmund

@karinr.9426 Год назад

Wo sie wohnen ist eher von geringer Bedeutung. Er ist in Bonn

@donnay-ho9pv 2 года назад

Ich war heute bei meinem Hausarzt weil ich die letzten Tage und Wochen ziemlich schlapp und k.o bin. Im Gespräch über ein blutbild habe ich nur kurz nach zink und vitamin d werten gefragt Antwort: vitamin d wird eigentlich nur Januar bis März sinn machen da in dieser Zeit die Speicher am niedrigsten sind, jetzt zum Sommer anfang würde es keinen sinn machen🤦🏻‍♂️ Und zink bräuchte ich auch nicht da ein zink Mangel sehr selten wäre. 😶 Ich haben letztendlich nur die schilddrüsenwerte bestimmen lassen und werde mir einen Arzt suchen der etwas kompetenter und offener diesbezüglich ist. Vielen Dank für deine Mühe und hilfreichen, informativen Videos.

@karinr.9426 Год назад

Hat mit Kompetenz oder Offenheit nix zu tun. Die gesetzliche Krankenkasse gesteht dem Arzt pro Patient und Quartal Laborkosten etwa in der Größenordnung eines BigMacs zu. Hat der Arzt viele chronisch Kranke, bei denen Labor zwingend ist, so sind die Laborkosten rasch aufgebraucht. Den Rest muss der Arzt aus eigener Tasche zahlen.

@donnay-ho9pv Год назад

@@karinr.9426 Wenn dem so wäre sollte das auch so kommuniziert werden oder nicht?! Und nicht alles als Quatsch darstellen, diese Werte gibt es ja schließlich nicht umsonst. Und wenn mir ein Arzt sagt diese Dinge bräuchte ich nicht kontrollieren zu lassen gehe ich davon aus das er diesbezüglich keine Ahnung hat. So funktioniert der einfache Mensch.

@herthadynasty4160 Год назад

so sind sie die doofen ärtze

@krell6284 2 года назад

Jap, der Hausarzt bei dem ich war und auch der Gastroenterologe, (habe seit 13 Jahren Colitis Ulcerosa und letzte Woche die Diagnose Leaky Gut durch Laboranalyse im Stuhl bestimmen lassen, hat kein Arzt vorher gemacht) weigern sich Vitalstoffe um Blut zu kontrollieren. Trotz chronischer Erkrankung und meiner Erklärung zwischen dem Zusammenhang Colitis und Leaky gut. Muss alles auf eigene Kosten machen lassen, da sie die "Zielführung" nicht sehen. Hat man einen Anspruch auf eine Blutanalyse? LG jana P. S. Ich bin mir sicher, es gibt mehr gute Mechaniker als gute Ärzte

@doani 2 года назад

Falls du das noch nicht gemacht hast, würde ich noch das Darmmikrobiom analysieren lassen. Wichtig ist vorallem Candida im Zusammenhang mit Leaky Gut.

@krell6284 2 года назад

@@doani danke, den candida test hab ich machen lassen. Candida glabrata ist stark erhöht. Für die mikrobiom Analyse spare ich gerade :-/ Mache seit 8 Wochen eine Darmsanierung mit zeolith und flohdamenschalen, aber konnte noch keine Veränderung feststellen. Verzichte auch auf Gluten und Laktose, sowie reduzierter Zucker Konsum..

@JosefZahr-Knipfer Год назад

leider nur runtergeratscht, eine liste wäre optimal gewesen

@timtaylorx 4 дня назад

Sowas in der Schweiz nähe Zürich wäre auch gut 😮

@stefanie1282 2 года назад

Reicht es generell, das Ferritin zu messen? Ich hatte vor kurzem zusätzlich Eisen mitbestimmen lassen. Kann ich mir das in Zukunft sparen?

@Thiemoosterhaus 2 года назад

jap Eisen brauchst du nicht

@stefanie1282 2 года назад

@@Thiemoosterhaus vielen Dank

@sudinsel3161 Год назад

👍🏻

@backpaper4133 2 года назад

Hallo Thiemo, sehr gutes video! Könntest du vielleicht mal ein video zum Thema „latente Schilddrüsenunterfunktion“ machen? Bei mir ist nämlich der TSH Wert erhöht, ft3 und ft4 sind aber in einem sehr guten Bereich. Die ganzen Mikronährstoffe im Vollblut sowie Jod im Urin sind auch in Ordnung. Was gibt es denn für Gründe, wieso der TSH Wert dennoch erhöht ist?

@matthiasoff8076 2 года назад

Mit welchen Kosten muss man bei einem solchen Blutbild in etwa rechnen? Würde mich über eine Antwort freuen Mfg Matthias

@blackjack6406 Год назад

Kommt darauf an wo du es machen lässt. Es gibt ejne Gebührenordnung für Ärzte und davon kann jeder Arzt seinen eigenen Faktor wählen. Am günstigsten geht's direkt beim Labor, dort bekomme ich den 1.0x Satz. Welcher Wert was kostet steht wie gesagt in der Gebührenordnung.

@herthadynasty4160 Год назад

teuer