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[DIET VLOG] 3일만에 3kg 감량하는 다이어트 브이로그 | 모델 식단, 보조제, 운동루틴 총정리, 급찐급빠 🥗💪 

Moonjihae_
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이 영상은 유료 광고를 포함하고 있습니다 :)
안녕하세요 문지혜입니다,
이번에는 많은 요청을 해주신 주제로 브이로그 영상을 찍어봤는데요, 바로 다이어트 브이로그입니다 💪
평소에 제가 다이어트할 때 자주 먹는 음식, 보조제 그리고 지키려고 하는 습관이랑 운동루틴까지 모든 정보가 총정리된 영상인 만큼 여러분께 도움이 되었으면 좋겠네요 😊
오늘도 영상 봐주셔서 정말 감사드리고 ,
좋아요, 구독, 응원의 한마디가 저에게 정말 큰 힘이 됩니다! 다음 영상도 유익하고 재밌는 내용으로 찾아뵐테니 그때까지 모두 좋고 행복한 하루 하루 보내시길 바래요 🤍
참고로 영상에서 소개해드린 제품의 구매처는
아래에 남겨뒀어요! 지금 심지어 할인 중이니 득템하는거 강력히 추천드립니다 😆

Опубликовано:

 

12 сен 2024

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Комментарии : 17   
@Moonjihae_
@Moonjihae_ Год назад
⬇️ 복숭아맛🍑 marocell.com/product/%EC%98%AC%EB%8D%B0%EC%9D%B4-%EC%8A%AC%EB%A6%BC%EC%BB%B7-%ED%94%BC%EC%B9%98-1-box-30ea/101/category/1/display/6/ 커피맛 ☕️ marocell.com/product/%EC%98%AC%EB%8D%B0%EC%9D%B4-%EC%8A%AC%EB%A6%BC%EC%BB%B7-%EC%BB%A4%ED%94%BC-1-box-30ea/100/category/1/display/6/
@user-oe2bd5ze3o
@user-oe2bd5ze3o Год назад
아싸뵤 일등 ~!~! 관리 영상 넘 조아요 백번도 더 볼게요 굿나잇입니다 여신님💓
@user-pw2mz4bj9q
@user-pw2mz4bj9q Год назад
오 저 스틱 장바구니에 담아놨는데 신기해용~ 츄라이 해봐야겠다
@user-jp3fe5iu1c
@user-jp3fe5iu1c Год назад
꺄아아ㅏㅏ 친구들이 너무 재밌고 예뻐요♥️♥️♥️(절대 본인아님^__^)
@Mrschung
@Mrschung 4 дня назад
머리숱관리도 궁금해요!
@나나a
@나나a 8 месяцев назад
왤케예뻐요..?❤
@emmauxayor
@emmauxayor 6 месяцев назад
하루에 한끼 드시는 건가요? 대단해요 ㅜㅜ
@이수정-d5n
@이수정-d5n Год назад
애썼어요❤🎉
@Moonjihae_
@Moonjihae_ Год назад
< 타임라인 > 0:00 다이어트 한탄 0:07 다이어트 보조제 ‘마로셀 올데이 슬림컷‘소개 1:03 커피맛 소개 ☕️🤎 1:21 복숭아맛 소개 🍑💕 1:55 올데이 슬림컷의 체지방 관리 비밀 ‘가르시니아 추출물’ 🤫 2:50 효과… 있나요? 🥺 3:05 인체적용실험 결과 리스트 ☑️ 3:26 슬림컷 한 잔 하실래요? ☕️😊 4:18 카페 덜 가게 된 이유? 4:30 하루에 xxxx원꼴로 다이어트 4:48 클로징 멘트 😗 5:05 본격적으로 다이어트 브이로그 시작 5:28 1일차 몸무게 체크 5:53 슬림컷 호록 ☕️ 6:01 바베큐 샌드위치? 식단 맞나싶지만 맞습니다 6:18 코스트코 가서 미니 장보기 6:23 2일차 몸무게 체크 6:36 다이어트 도시락을 싸볼까요? 🍱 7:43 운동가는길 🚶‍♀️🚶‍♀️ 8:30 복숭아에이드 그자체 🍑💕 8:40 닭가슴살 도시락 혼밥 🥲 8:53 3일차 몸무게 체크 9:00 눈바디 체크, 복근? 9:10 운동 가는 길 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ 10:00 친구들이랑 외식 ❤️ 10:11 친구들 소개 10:26 앙칼진 공격 🙀 10:42 먹방 아니고 다이어트 브이로그입니다. 11:04 3일차 몸무게 체크!
@user-yk7fz7me1z
@user-yk7fz7me1z Год назад
처음 소개하실때 탑 제품 정보 궁금해요!
@Moonjihae_
@Moonjihae_ 7 месяцев назад
처음 소개할때 입은 탑은 샵 사이다 제품입니다! 너무 늦게 답변드려서 죄송해요🥲
@jinyoungjoo8693
@jinyoungjoo8693 Год назад
혹시 키를 여쭤봐두 될까요 마지막날 운동영상때 입은 아디다스팬츠랑 탑제품 다 궁금해여❤❤❤❤❤❤❤
@Moonjihae_
@Moonjihae_ Год назад
키는 173cm이고요! 마지막 날 입은 팬츠는 아디다스 조거팬츠, 탑은 자라의 일반 나시입니다 :)
@김현진-j3p
@김현진-j3p Год назад
다이어트는 힘들어요
@Guguueeddsq
@Guguueeddsq Год назад
식사시간이랑 물 섭취량 궁금해요!
@Moonjihae_
@Moonjihae_ Год назад
식사시간은 보통 11:00~ 7:00 정도이고요 물 섭취량은 그날 그날 다르지만 최대한 많이 마시려고 해요!
@Mee-re9zx
@Mee-re9zx 7 месяцев назад
Please add engsub! Love you so much ❤
Далее
ФОКУС -СВЕТОФОР
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