Тёмный

Dietetyczne Q&A BEZ TABU - wstydliwe pytania do dietetyczki 

Healthy Omnomnom
Подписаться 218 тыс.
Просмотров 28 тыс.
50% 1

Wracam z Waszą ulubioną serią na tym kanale! Dietetyczne Q&A bez tabu, w którym odpowiadam na wstydliwe pytania do dietetyczki. Poznaj odpowiedzi na wstydliwe pytania, między innymi: dlaczego po kawie jest kupa, czemu czasami bąki śmierdzą bardziej oraz gdzie znika tłuszcz, kiedy się chudnie? Na te i inne mega ciekawe pytania zapraszam do filmu! :)
*Bristolska skala uformowania stolca: www.medicalnewstoday.com/arti...
❓ Pytanie odcinka: Nurtują Cię jakieś inne, wstydliwe pytania do dietetyczki? Zadaj je w komentarzu!
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 bit.ly/3NNNZto
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: bit.ly/3upcqXm
👩‍💻 Blog: healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie - Instagram: / healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋‍♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Skąd metalowy nóż?
→ Z Ikea
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem od Rode; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak ( / opedzlowane )
Kamerzystka: Klaudia Biśta ( / gorskieopowiesci )
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom

Опубликовано:

 

28 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 76   
@gochammb
@gochammb Год назад
Cześć, powstanie kiedyś odcinek o zespole jelita drażliwego? :)
@krejzifrog1
@krejzifrog1 Год назад
W internecie przynajmniej tym znanym mnie to, że poruszasz te tamaty w taki otwarty sposób jest czymś zupełnie nowym. Czuję się traktowana poważnie 😜 dziękuję
@JamKinneret
@JamKinneret Год назад
Czytałam kiedyś o badaniu filtrów do dzbanków, podobno działają w mało powtarzalny sposób i na początku te złoża wyłapują zbyt wiele składników mineralnych, przez co woda jest nawet za bardzo oczyszczona (jak na wodę do picia), natomiast po kilku razach drastycznie spada wydajność filtra i niewiele on daje, co więcej łatwo namnażają się w nim bakterie i grzyby (koniecznie powinno się przechowywać takie dzbanki w lodówce). Czytałam o tym parę lat temu i podaję to, co zapamiętałam, więc przydałaby się jakaś weryfikacja, ale w każdym razie mnie to zniechęciło do dzbanków filtrujących, walę wodę prosto z kranu. Fajny film:)
@zuzannaszopa9344
@zuzannaszopa9344 Год назад
Ten odcinek to jest game changer w mojej glowie! Ekstra ❤️
@monikaz5763
@monikaz5763 Год назад
Jestem masochistką: włączyłam sobie ten odcinek do obiadu 😆 Tak w ogóle, jestem żywym dowodem na to, że to nie kofeina jest głównym powodem tego, że po kawie chce się kupę. Ja pijam kawę zarówno zwykłą, jak i zbożową, i każda z nich zazwyczaj kończy się spotkaniem z porcelaną 😉
@magdalenasmykowska8291
@magdalenasmykowska8291 Год назад
Świetny materiał. Każdemu bardzo potrzebny ale nie każdy się do tego przyzna
@pannawysocka
@pannawysocka Год назад
Jak zawsze ciekawy i merytoryczny odcinek 😍 Czekam na więcej!
@kingabiaek6641
@kingabiaek6641 Год назад
Genialny film! 😊 więcej takich pogadanek 😁
@Julia-de2ww
@Julia-de2ww Год назад
Świetny film, maaasa wiedzy, dzięki!
@alys2711hoopoe
@alys2711hoopoe Год назад
Ten film to sztos! Proszę o więcej! ♥
@alicja4965
@alicja4965 Год назад
Bardzo ciekawy film 🙂 Poproszę więcej Q&A.
@radosnazuzannamrozinska4372
Jesteś wspaniała :) dziękuję:)
@wiktoriachrustek9846
@wiktoriachrustek9846 Год назад
Świetne są takie filmy edukacyjne, chętnie zobaczę więcej :))
@apollyon8059
@apollyon8059 Год назад
Dziękuję za ten filmik, był super!
@ag.szczech
@ag.szczech Год назад
Czekam na kolejne filmiki z Q&A :)
@lidiaprzybylska1686
@lidiaprzybylska1686 Год назад
Witam super filmik przydatny i proszę o więcej !!🙂🙂🙂
@adarogalewicz-zylinska252
@adarogalewicz-zylinska252 Год назад
bardzo fajny filmik, będę czekać na podobne!
@justineselbstparadies6961
@justineselbstparadies6961 Год назад
Świetny film! Jak najbardziej takie nagrywaj :)
@paulinagrochowska254
@paulinagrochowska254 Год назад
Świetny odcinek! Z chęcią obejrzę kolejny w takiej tematyce 👍
@martaguszek7077
@martaguszek7077 Год назад
Więcej takich filmików😁
@weronikarekiel5889
@weronikarekiel5889 Год назад
Czy mogłabyś skomentować szkodliwość napojów energetycznych?
@tinaaq
@tinaaq Год назад
Strasznie ciekawy odcinek 😍
@WitchAquarius
@WitchAquarius Год назад
Świetne pytania, rzetelne odpowiedzi ☺️ Pozdrawiam cieplutko ❤️
@cygaanika155
@cygaanika155 Год назад
Interesujący filmik, podobał mi się :-)
@patrycjaklodnicka3038
@patrycjaklodnicka3038 Год назад
Ekstra film Irena!! Kocham Twoje filmy! Dzięki
@marzenamaleszyk4787
@marzenamaleszyk4787 Год назад
Bardzo ciekawe!!
@agnieszkag3405
@agnieszkag3405 Год назад
Cześć super filmik. Mam prośbę opowieść nam jak radzić sobie z zaparciami .buziaki.
@iwaprzyrodniczka3494
@iwaprzyrodniczka3494 Год назад
Pizza domowej roboty, mąka, drożdże, olej, woda, dodatki pomidory, cukinia, papryka, cebula, bakłażan, ser, cudnego wieczorku :)
@asiadacyl6841
@asiadacyl6841 Год назад
Super odcinek!
@sweter8484
@sweter8484 Год назад
super format!!
@martakoosowska7392
@martakoosowska7392 Год назад
Super odcinek!!!❤️❤️❤️
@0bsweet
@0bsweet Год назад
Świetny odcinek 👌
@ania1346
@ania1346 Год назад
Super film!
@jolantaskibinska6487
@jolantaskibinska6487 Год назад
Super ;)
@ZonaPoziomki
@ZonaPoziomki Год назад
Świetny odcinek 👌🏻
@Nataliasa62
@Nataliasa62 Год назад
Super film ! 🥰
@Piotr_3K
@Piotr_3K Год назад
Ile czasu należy odczekać po kolacji , aby można się położyć do spania
@zagorskaewelina
@zagorskaewelina Год назад
hej :) Superowy filmik! Zwróciłam tylko uwagę, że w momencie, kiedy mówisz o typie 5. kupy, pokazujesz rysunek typu 6. i potem mówisz o 6. i też pokazujesz rysunek 6. Może będziesz chciała poprawić. W sumie fajnie by było zobaczyć na rysunku, gdzie przebiega granica między typem, który jest jeszcze okej a tym, który już nie jest.
@chyl_ka
@chyl_ka Год назад
Jeśli chodzi o chipsy, ostatnio co raz częściej na półkach sklepowych pojawiają się chipsy z soczewicy/ciecierzycy. Myślisz, że jest duża różnica w porównaniu do tych ziemniaczanych jeśli chodzi o wartości odżywcze?
@joannakowalska9247
@joannakowalska9247 Год назад
Uwielbiam te z soczewicy. Jest wersja dmuchana. Nie smazone na glebokim oleju.
@mariasz7801
@mariasz7801 Год назад
Super pomysł, że poruszasz takie naturalne sprawy ❤️
@freudsnightmare
@freudsnightmare Год назад
Słyszałem kiedyś, że kawa aktywuje receptory nikotynowe w nabłonku jelit - te same, które aktywuje nikotyna z papierosów (kawa, papieros i cyk, dwójeczka ;)) i ponoć kofeina nie ma tu żadnego udziału... ale ponoć nie odkryto jeszcze, który związek dokładnie odpowiada za aktywację receptorów nikotynowych :D nie wiem, na ile w tym prawdy. Na pewno zauważyłem, że w momencie rozpoczęcia leczenia antydepresantami zacząłem być podatny na działanie kawy właśnie z tej strony :D
@Szammano
@Szammano Год назад
👍
@paulinamazurowska2525
@paulinamazurowska2525 Год назад
Wydaje mi się, że w pytaniu o obróbkę termiczną jedzenia a jego kaloryczność, mogło komuś chodzić o to czy np. smażąc potrawy na tłuszczu wartość kaloryczna będzie inna niż np. piekąc w piekarniku bez tłuszczu. Ale z drugiej strony odpowiedź w takim razie wydawałaby się oczywista, więc nie jestem jednak pewna czy o to mogło chodzić. 😂
@inezduda3669
@inezduda3669 Год назад
Od kilku dni piję saszetki i też się zastanawiałam ile to może mieć kalorii 😁
@ManiekBielsk
@ManiekBielsk Год назад
🙂
@thursday4428
@thursday4428 Год назад
Ciekawy filmik! Ja mam pytanie białkowe. Poradzisz, które produkty roślinne o wysokiej zawartości białka są najbardziej lekkostrawne? Po mięso sięgam od wielkiego dzwonu, jem sporo fasoli i ciecierzycy, ale mój brzuszek nie zawsze się z nimi lubi, szczególnie w czasie okresu. Pozdrawiam! ☺️
@joarubin
@joarubin Год назад
Wydaje mi się że tofu :)
@magdalenawierzbicka3916
@magdalenawierzbicka3916 Год назад
Hej Irena, ja mam pytanie, co zrobić gdy podczas długich podróży np pociągiem, autobusem boli brzuch i z jednej strony zjedzenie czegoś pozwala go uśmierzyć ale tylko na krótko?
@KarolinaKaa
@KarolinaKaa Год назад
Ja mam na odwrót. Zjedzenie czegokolwiek podczas długiego siedzenia w podróży tylko potrguje ból brzucha i gazy.
@paulinazakrzewska7497
@paulinazakrzewska7497 Год назад
Odepnij spodnie
@KarolinaKaa
@KarolinaKaa Год назад
@@paulinazakrzewska7497 nic to nie daje, niestety
@magdalenawierzbicka3916
@magdalenawierzbicka3916 Год назад
@@KarolinaKaa gazy to też straszny problem podczas podróży, bo nie ma jak się pozbyć no i brzuch się robi wzdęty :/
@dobrawrozka5016
@dobrawrozka5016 Год назад
Irena, " kraniczanka" ? 😁 normalnie padłam
@annachaber8368
@annachaber8368 Год назад
Czy picie herbatek owocowych (Teekanne) jest bezpieczne dla zdrowia? Jeśli ktoś za bardzo nie lubi pić zwykłej wody, to może zamiast niej wypijać kilka szklanek takiego "naparu"?
@wiktoriaabramczyk8540
@wiktoriaabramczyk8540 Год назад
Hej! to ja mam pytanko :) czy dieta przeciwzapalna to mit? I czy jest szansa, że pomoże przy endometriozie?
@MMM-fg6zs
@MMM-fg6zs Год назад
Endometriozę leczy się farmakologicznie lub operacyjnie. Zdrowa dieta wpływa korzystnie na zdrowie, a dieta przeciwzapalna jest zdrowa po prostu. Dieta nie leczy endometriozy, ale to co jemy wpływa oczywiście na produkcje hormonów, regenerację tkanek itd. Taka dieta na pewno uchroni przed rozwojem niektórych innych chorób. Zdrowa dieta zawsze super sprawa dla organizmu😁😁
@oliweczkaa_
@oliweczkaa_ Год назад
Pierwsza! Miłego oglądania wszystkim ❤️
@anonim6034
@anonim6034 Год назад
hej, możesz coś doradzić w kwestii kolagenu? Piłam wcześniej kolagen rybi i bardzo mi służył na włosy i stawy, ale teraz testuję wege dietę (mam tocznia, a podobno ta dieta może pomagać) i zastanawiam się czy jest sens suplementowac wege kolagen czy to pic na wodę 🤷
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 Год назад
A jaki kolagen pilas? Jakiej marki?
@anonim6034
@anonim6034 Год назад
@@agnieszkap-ska5742 NCN :)
@jolantatolpa6243
@jolantatolpa6243 Год назад
😀👍👋
@tojafifi25
@tojafifi25 Год назад
Kraniczanka 😊😊😊
@krzysztofwojcik4787
@krzysztofwojcik4787 Год назад
👍🥰👌🖐️
@moonyxa7711
@moonyxa7711 Год назад
Ja mam pytanie dietetyczne, na które nikt mi jeszcze w życiu sensownie nie odpowiedział. Dlaczego niektóre osoby (np. ja) nie tyją, mimo małej ilości ruchu i dużej ilości przyswajanych kalorii, często dostarczanych w dodatku z mało zdrowego jedzenia? Czytałam wypowiedzi podobnych sobie osób, więc wiem, że nie jestem jakimś wynaturzeniem, ale z drugiej strony - najczęściej spotykam się z niedowiarkami, którzy stwierdzają, że na pewno jem mało, albo przy nich dużo, a potem się głodzę, albo że na pewno dostarczam za mało kalorii (a dostarczam ich naprawdę masę - lubię fast foody, jak jem słodycze, a jem codziennie, to zwykle tabliczkę/paczkę, zamiast paru sztuk; jem nawet więcej od mojego męża, jeśli chodzi o porcje, często jadam też przed snem itd.)
@kikimora271
@kikimora271 Год назад
Cześć, czy wie ktoś skąd pozyskuje się witaminę B12 w tabletkach? Czy produkuje się ją z wątrób zwierząt?
@marcelawas7933
@marcelawas7933 Год назад
Suplementy witaminy B12 są wytwarzane przemysłowo w laboratoriach przy pomocy bakterii :)
@HealthyOmnomnom
@HealthyOmnomnom Год назад
Dokładnie tak jak pisze Marcelka :)
@kikimora271
@kikimora271 Год назад
@@marcelawas7933 dzięki za odpowiedź, jednak bakterie same z siebie nie wytwarzają B12, na czymś muszą najpierw ,,żerować". Może ma ktoś jakiś rzetelny artykuł na ten temat?
@kikimora271
@kikimora271 Год назад
@@HealthyOmnomnom ok. rozumiem.
@magdalenalis1418
@magdalenalis1418 Год назад
​@@kikimora271 Jeżeli z zwrocie "żerować" chodziło Ci o hodowlę bakterii np na tkankach zwierzęcych, to tak to nie wygląda. Wystarczy, że zapewnisz bakterii podłoże (np agarowe) oraz źródło substratów (np węgla z glukozy, azotu z soli amonowych, aminy, peptydy, soli mineralnych oraz witamin- pochodzących z pracy jeszcze innych innych bakterii). I tyle w zupełności wystarczy. Luzik, tabletki z B12 nie są pułapką na wegan :v
@ohcarolayna
@ohcarolayna Год назад
O:59 tłuszczów nie "tłuszczy", "tłuszcza" to zgraja ludzi.
@Panteraczarna
@Panteraczarna Год назад
80 na 20,to jest niemożliwe,że dietetyczka to mówi. To tak,jakby terapeuta alkoholikowi radził:pij tylko w weekend a do piątku nie pij.
@Camipami
@Camipami Год назад
Właśnie na odwrót. Obecnie większość zdrowo myślących dietetyków przyjmuje tę zasadę i prowadzi podopiecznych. Wyniki są zaskakująco dobre - fizyczne i psychiczne ..
Далее
Czy nadal wierzysz w te dietetyczne bzdury? Zobacz!
11:34
Podjadasz? Spróbuj tego | 8 sposobów od dietetyczki
25:16
Tych zdrowych produktów NIE OPŁACA CI się kupować
10:18