Disciplina é Igual a Liberdade | Jocko Willink | Resumo Completo do Livro 

GRATIDÃO

Excelente analogia Wendel! Quanto a vencer cada pequenos obstáculo concordo plenamente contigo. Nesse sentido, recomendo alguns vídeos aqui do canal: Mini-hábitos parte 1: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3eTXob6SXf0.html Mini-hábitos parte 2: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DE_UN7BOk3A.html Método Kaizen: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SN1wWKEYNK8.html Obrigado pelo excelente comentário!

O do Kaizen já tinha visto. Vou ver os outros. Valeeu

Apesar de achar que as equipes eram compatíveis, tendo a França daquela geração vencido mais do que a nossa seleção nos confrontos diretos, o exemplo de Roberto Carlos é infeliz. Nas cobranças de bolas paradas, jogadores baixos não costumam ficar dentro da área para defender, pois, geralmente, a equipe adversária envia os atletas mais altos para tentar o gol. Dessa forma, R. Carlos, com 1.68 m de altura, deveria ficar na sobra, que foi o que aconteceu naquele lance. Se tivesse de estar dentro da área, não marcaria Henry, um jogador de 1.88 m de altura, mesmo que a bola fosse lançada em baixa ou média altura. Não faz sentido um defensor com essa altura marcar um adversário com 20 cm a mais de altura. O grande problema é que a globo guia a opinião da maior parte do público, e foram os profissionais (?) de comunicação que estavam na transmissão daquela partida que acusaram o lateral esquerdo de estar descansando enquanto deveria fazer o que eles -- que entendiam pouco de tática -- achavam que ele tinha de fazer no momento da cobrança da falta.

🔥🔥🔥

@@binho1209 Perfeito!!!

Parabéns pela disciplina Fernando! Os bons resultados são consequência de suas ações.

faço muay thay

Obrigado novamente pelas sugestões Marcos! Já vi os filmes e são bons realmente, mas não li os livros, vou anotar para possivelmente fazer resumos sobre eles. Abraço!

Fome de poder❤❤

Valeu demais MARCO!

Essa é a mensagem Eduardo: Evolução! 💪 Abraço e obrigado por acompanhar!

Entendo Pedro. Infelizmente isso é algo que muita gente enfrenta. Mas há solução meu caro. A seguir deixo como sugestão uma playlist com vídeos exclusivos sobre procrastinação: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-J0IndB7zDgA.html Não digo que irá resolver todos os seus problemas, mas creio que poderá ajudar a combater a procrastinação. E com isso "resolvido", poderá dar sequência a sua vida e ir em busca do que almeja alcançar na vida. Abraço e saiba que não está sozinho!

Depressão /Motivação - Depressus na verdade quando passamos por isso é por que não estamos realizando nosso propósito de vida; ou seja é por que não estamos fazendo ou rumando para fazer o que viemos fazer aqui na Terra.Tem pessoas que não seguem nada e conseguem realizar vários feitos; essas pessoas escolheram um sonho e trabalham para realizá-lo de todas as formas. é preciso saber o que se quer e amar o que se deseja fazer. Abraço.

Tenho gratidão por pessoas como você também Rodrigo! Que acompanham e valorizam o trabalho realizado. Sucesso meu caro!

Excelente comentário Felipe! Concordo com sua visão, também gosto de pessoas com bagagem militar pelo mesmo motivo. Obrigado pelo comentário e sucesso em seu projeto de vida 💪 Abraço!

Olá Denisson! Isso é o que Jocko cita em seu livro. Ele é adepto da dieta paleolítica, em que as leguminosas não são indicadas pelo fato de não fazer parte da dieta de nossos ancestrais e por conter anti-nutrientes tóxicos como lectina e ácido fítico. Porém, há quem discorde disso. Caso queira saber mais detalhes sobre essa "discussão", segue um artigo para leitura: chriskresser.com/are-legumes-paleo/ Abraço e obrigado pelo comentário!

@ Interessante não fazia ideia que existia isso pensei apenas que seria uma referencia aos homens da caverna fazer uma dieta low carbo com proteinas em alta agora intendi o porque agradeço a atenção

Uau, muito obrigado mesmo pelas palavras Wendel!!! Pelo seu comentário, talvez já tenha até assistido os vídeos que irei sugerir, mas de qualquer forma segue uma lista com alguns vídeos mais longos e detalhados de pessoas de sucesso em diversas áreas: - 30 dias morando com David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html - Michael Jordan: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WlVadqbTzXE.html - Ayrton Senna: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MwZJlW370rM.html - Elon Musk - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--FX80Tnb7dc.html - Flávio Augusto - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uUmcMNR0v3g.html Abraço e obrigado por acompanhar!

@ Tooop! Tô me preparando pra ver vários pra te ajudar nas views e indicar pra quem se interessar! Vou ver fazendo anotações, porque os que vi, me deram muitos insights! Você é muito bom, não duvide disso e obrigado pela lista ;)

Valeu mesmo meu caro! Obrigado pela força e por compartilhar!

Muito obrigado T Bem! Mantenha-se firme, infelizmente a depressão é um assunto sério e que afeta muita gente. Se gostou desse vídeo, recomendo que veja os seguintes: - 30 dias Morando com o Navy Seal David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html Abraço!

Continue evoluindo meu camarada, força pra vc aí e que Cristo te dê a verdadeira felicidade todos os dias meu brother

Jocko é um grande homem mesmo Marcos! Como disse que já está estudando inglês no outro comentário, talvez uma boa forma de treinar seja no podcast do próprio Jocko Willink, aqui mesmo no RU-vid. Segue o link caso queira conferir: ru-vid.comvideos Abraço!

@ Obrigado 👍👍

Por nada!

Expriencia militar navy seal em cenário de guerra ,comandar homens naquele cenário ,acima de tudo controlar a mente dele ele é um indivíduo com um controle invejável

Mais para frente devo trazer Victor, mas por enquanto trarei outros vídeos para o canal também. O que tenho programado de David Goggins por enquanto são os vídeos compilados das séries. E obrigado por sempre acompanhar!

@ estou colocando em prática, simplesmente demais

Muito obrigado André! Se ainda não assistiu, recomendo os seguintes vídeos: - 30 dias vivendo com um Navy Seal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Rotina de Jocko Willink: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--8ZjsNvZhcA.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Por nada Robson! É um grande prazer levar esses conteúdos a cada vez mais pessoas. Abraço e obrigado por acompanhar!

Concordo Cristal, temos que adaptar os conceitos a nossa própria realidade.

Valeu Brenno!

Fico feliz que gostou Valdelino! Realmente o resumo ficou longo hehe

Eu que agradeço por acompanhar Roberly!

Muito obrigado Sabrina!

Verdade Marco! É um excelente podcast.

Muito obrigado meu caro! Irei continuar 💪

Diego

Muito obrigado Lincoln!

Muito obrigado Edson! Se gostou desse vídeo, recomendo que veja os seguintes: - Rotina de Jocko Willink: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--8ZjsNvZhcA.html - 30 dias Morando com o Navy Seal David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html Abraço!

Boa Ferreira! É um excelente livro! 💪🏼

Por nada Carlos! Como gostou desse vídeo, recomendo que assista outros 2 resumos bem detalhados a respeito de um outro Navy Seal, David Goggins: - Autobiografia - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html - 30 Dias Com Navy SEAL Mais Durão do Mundo - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html

Eu eu agradeço por acompanhar Marcus! Como gostou desse resumo detalhado, recomendo que assista o vídeo com o resumo também completo da autobiografica de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html Abraço

Muito obrigado Shirley! Como gostou desse vídeo, recomendo que assista outros 2 resumos bem detalhados a respeito de um outro Navy Seal, David Goggins: - Autobiografia - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html - 30 Dias Morando Com o Navy SEAL Mais Durão do Mundo - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html

Muito obrigado e seja bem-vindo JP! Se gostou desse vídeo, recomendo que assista esse aqui: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html PS: é bem longo, se preferir assistir em vídeos mais curtos, assista por meio dessa playlist: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZEMdbeF1rAw.html Abraço!

Muito obrigado Professor Rogério! Eu que agradeço por acompanhar.

Por nada Geronimo! Como gostou desse vídeo, recomendo que veja os seguintes: - 30 dias Morando com o Navy Seal David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html Abraço!

Muito obrigado Peterson! Se gostou desse vídeo, recomendo que veja os seguintes: - 30 dias Morando com o Navy Seal David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Muito obrigado Geraldo!

Muito obrigado!

Eu que agradeço pela força de sempre Hugo! 💪

Muito obrigado Luciana!

Muito obrigado Renan! Fico feliz que gostou.

Eu que agradeço por acompanhar Francisco! Como gostou desse vídeo, recomendo que assista outros 2 resumos bem detalhados a respeito de um outro Navy Seal, David Goggins: - Autobiografia - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html - 30 Dias Morando Com o Navy SEAL Mais Durão do Mundo - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html

Eu que agradeço por acompanhar Tatiana!

Muito obrigado Luana! Se ainda não assistiu, recomendo os seguintes vídeos: - 30 dias vivendo com um Navy Seal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Rotina de Jocko Willink: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--8ZjsNvZhcA.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Bem vindo de volta E. R.R. 💪

Valeu Tiago! Eu que agradeço por acompanhar 💪

Compaixão é fortaleza

Ter bondade é ter coragem

Eu que agradeço por acompanhar Lucas!

Por nada Wellington! Valeu por acompanhar!

Muito obrigado Daneil! Se gostou desse vídeo, recomendo que veja os seguintes: - 30 dias Morando com o Navy Seal David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Muito obrigado Vagner!

Muitíssimo obrigado Neto!!!

Muito obrigado Antonio!

Eu que agradeço por acompanhar Larissa! Se ainda não assistiu, recomendo os seguintes vídeos: - 30 dias vivendo com um Navy Seal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Rotina de Jocko Willink: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--8ZjsNvZhcA.html - Autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Obrigado gonzarlene gon! Sugestão anotada.

Muito obrigado!

Muito obrigado Diego!

@ tem Instagram???

Muito obrigado Marco!!!

Valeu demais meu caro!

Muito obrigado Eder! Como gostou desse vídeo, recomendo que assista outros 2 resumos bem detalhados a respeito de um outro Navy Seal, David Goggins: - 30 Dias Morando Com o Navy SEAL Mais Durão do Mundo - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Muito obrigado Thaynã!!!

Muito obrigado Nicolas! Nas próximas semanas devo trazer o vídeo compilado das séries de David Goggins também (a série da autobiografia dele, Can´t Hurt Me e a série dele com Jesse Itzler, Living with a Seal).

É excelente mesmo Josy! Seguindo essa linha de disciplina, recomendo 2 vídeos também longos aqui do canal: - Resumo da autobiografia de David Goggins: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html - Resumo do livro Vivendo com um Seal: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html

Obg querido !! Vou seguir ou pelo menos tentar e conseguir 😁

Por nada! Espero que goste =)

Muito obrigado E. R. R.! De acordo com os vídeos que você comentou, sugiro que assista os seguintes: - Implacável parte 1: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ASN1x6vSKQ8.html - Implacável parte 2: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nZAWbimCJkY.html - Mentalidade Mamba de Kobe Bryant: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5sRTTf5PJ6g.html Abraço!

Muito obrigado gonzarlene gon! Bom te ver aqui nos comentários novamente!

Valeu pela força Gabriel! Criar essa disciplina não é fácil, mas depende unicamente de você meu caro. Trace um plano claro do que deseja alcançar e o divida em partes menores para saber exatamente o que precisa fazer até chegar lá. Tendo clareza, fica muito mais fácil de fato seguir o caminho da disciplina e se manter nele. 2 outros vídeos que não são tão relacionados a disciplina, mas que complementam muito bem o assunto e podem te ajudar a conseguir o que deseja são: - Hábitos Atômicos: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nHAdwTNL30Q.html - Indistraível: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HnEG3eHpdwg.html Abraço!

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Thanks mate!

Muito obrigado Coach Marcão! Oss

Muito obrigado Alison! Como gostou desse vídeo, recomendo que assista outros 2 resumos bem detalhados a respeito de um outro Navy Seal, David Goggins: - 30 Dias Com Navy SEAL Mais Durão do Mundo - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HZtz64m_n4k.html - Autobiografia - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LeyQtNuqA9Y.html

Muito obrigado Josi!