DOLOR EN EL PECHO POR ANSIEDAD || FANNY PSIQUIATRA 

Dios quiera que todos los que estemos acá podamos salir de esto, no es fácil pero no hay NADA que Dios no pueda curar, es cuestión de no ver el por qué si no el para qué!

Alguien más cuando esta relajado siente que el corazón les late lento y te comienzas ah preocupar y los pone nerviosos o ansiosos ??😪😫😫😫

Cuando me duele el pecho, miro este video y se me calma

Nosotros somos la ansiedad, nosotros somos la cura, nosotros somos las salud. Ánimo, hay que abrazar a nuestros miedos para así entenderlos y superarlos. El que tenga miedo de morir que no nazca!... Nosotros ya estamos aquí, por lo tanto no le tenemos a la muerte, nosotros no tenemos miedo de nada, nuestro miedo es el resultado de los condicionamientos que vivimos día a día. Para vencer al miedo, hay que volverse el miedo mismo, así verás que eres solo tú y nada más. Vamos adelante siempre, todo es tan fácil que por lo éso no lo podemos creer, pero es así de fácil.

Yo lo sufro y me duele muchísimo aveses astá lloro pienso que tengo un infarto la verdad sufro mucho de Ansiedad enserio daría todo por volver a tener todo cómo antes

Esto es horrible yo lo estoy sufriendo y es una tortura es de verdad sentir que se está muriendo 😢 Que bella está doctora explica súper bien.

La verdad es muy difícil pasar por este proceso, yo dure 6 meses padeciendo Ansiedad muy fuerte el cual me hizo dar muchas visitas al medico a hacerme exámenes donde todo salía bien. Estos videos me ayudaron mucho, tanto que incluso aprendí a identificar las sensaciones que puede causar la ansiedad y como calmarlas. Mi recomendación es que todos lo que padecemos esto aprendamos a vivir con ello ya que es una reacción natural del cuerpo, no quedarnos solos mucho tiempo, hacer cosas que nos distraigan y claro que nos gusten, tener un lugar seguro en casa, buscar una canción que nos relaje y llevar una vida menos acelerada. Esas fueron de las cosas que a mi me ayudaron y que aun lo hacen y espero los ayude a ustedes. Se que es difícil y que a veces nadie entiende pero si abemos personas que los entienden.

Es tan bonito saber que no soy la única persona que se siente haci leer los comentarios me ayuda a darme cuenta que no estoy sola mi familia no me entiende y dicen que exagero pero si un dolor tan fuerte el simple hecho de respirar sientes que te falta el aire te sofoca y el dolor aumenta aun con medicina el dolor sigue no puedes dormir bien porque cualquier movimiento te lastima tengo 17 años y nadie me comprénde solo las personas que emos pasado por esto entendemos y si se que este comentario estara algo largo pero la verdad necesitaba desahogarme de antemano muchas gracias

Dios nos bendiga a todos! Y nos libre de todo mal, Estoy aquí también por qué estoy pasando con lo mismo y es horrible vivir con esta situación y vivir con ese miedo 🥲

Gracias a Dios e salido de la ANSIEDAD! solo quiero decirles que si se puede salir de esto! sin médicina y sin sicólogos, con esfuerzo y dedicación, amino a todos los que están pasando por esto!❤️

el problema es que este dolor viene acompañado por miedo y de paso de sube la tensión arterial todo esto es desesperante!

Doctora te amo. Gracias. Vivo con miedo a todo, todo me da miedo a morir y no me quiero morir. En las crisis de pánico se me encogen las manos y los pies, me da hormigueo en las manos, pies y cara, me agitó, empiezo a sudar, siento la muerte encima. También me da paralisis del sueño. Ahora estoy medicada, 3 gotas de clonazepan de día y 4 gotas de clonazepan de noche y una velanfaxina en la mañana. Pero igual me da ansiedad. Amo la vida, amo a Dios, quiero vivir.

Gente cojanla con calma, es dificil al principio pero si se le puede dar manejo...la ansiedad produce gases y los gases tambien pueden provocar presión en el pecho porque estas todo el día pensando que te va a pasar algo. Entonces trata de darle manejo. Lo digo por experiencia, ME HAN DADO ATAQUES DE PANICO SEVEROS y aquí estoy no a pasado nada; porque todo es producto de la mente, metele cosas positivas a la mente y veras que esos ataques disminuiran no van a durar mucho!...espero que les sirva. NOTA: No he tomado medicamentos - sal hacer ejercicio - no le dejes a los medicamento hacer el trabajo por ti. Tu dominas tu mente la mente no tiene porque domonarte a ti No está de mas realizarce un electrocardiograma y se chequeen la sangre para ver como estan del colesterol y trigliceridos, si está todo OK es ansiedad!

Jsjsj cuando me dan dolor en el pecho me da más ansiedad por que tengo miedo que me dé un infarto y me duele más aún el pecho

Acabo de descubrir esta página y me parece excelente, definitivamente me quedo. Y esos dolores de pecho fueron horribles a causa de la ansiedad, por eso es importante ver a estos especialistas calificados y que bueno que RU-vid nos permite esto.

Llevo 3 meses con ostocondtitis producto de la ansiedad que me produjo la pandemia y le pido a Dios que pronto pueda estar bien y que la pandemia terminé para volver a nuestras vidas normales.

Gracias, es usted la luz al final del túnel llamado “ANSIEDAD”

Precisamente me atendí con mi médico y me dijo que todo estaba bien y que lo que tengo es ansiedad o trastorno de ansiedad ya que tengo historial de depresión, que se me activó porque hace poco perdí a mi padre y no lo he superado.

Les describo mi dolor, denle like a este comentario si es igual al mio, para recordar que no estamos solos. El dolor que me da es súbito, en medio del pecho, es seco, viene de la nada y dura unos dos segundos, se va por varios minutos y vuelve. Es como si alguien me oprimiera por dentro, a veces lo siento en la misma altura pero en la espalda. Lo curioso es que no me siento ansiosa cuando comienza, me comienza la ansiedad cuando ya siento el dolor. Hice cita en el doctor para que me revisen y descartar cualquier cosa. Díganme que no soy la única.

Ay yo justo estoy preocupada porque llevo como 2 SEMANAS sintiendo dolores en el pecho y dificultad para respirar, hay momentos más pesados que otros, tengo 21 años soy mujer y ya fui al doctor, me hice exámenes de sangre y un electrocardiograma y gracias a Dios todo salió bien y el doc me dijo que era ansiedad pero aún así me a da mucho miedo, se siente tan real y es horrible vivir con miedo.

En esta cuarentena, me dio mucho miedo la soledad, no puedo dormir, me sudan las manos, tengo hormigueo horrible. Y siento que esto no termina más.

Hoy me duró todo el día! 😢 Ya no aguanto, los ejercicios de respiración no me ayudaron. Es horrible, esta opresión e. El pecho duele mucho, solo miro al cielo e imploro ayuda.

Hola yo también sufro de ansiedad 😥 últimamente no me da hambre me siento muy cansada 😪 siento mis días muy raros me late muy rápido el corazón estoy asustada no se que hacer 😧😧😧😧espero que pronto se valla la ansiedad 🥺 Xk no me gusta estar así la ansiedad me está bajando d peso

Dios te Bendiga Psiquiatra Fanny gracias a tus vídeos ahora estoy controlando mejor la ansiedad y la llevo más tranquila

Muchas gracias doctora... Todo lo que dices describe a la perfección lo que estoy sintiendo y viviendo, ya una trata de controlarse y manejar un poco más esos momentos de ansiedad aunque ese dolor es desgastante. Toca hacer ejercicios de respiración y distraerse cuando el pecho se aprieta y duele. A todos los que estén pasando por esto y más desde que empezó la pandemia mucha fuerza que de esta vamos a salir... ;)

Saludos Dra...yo sufro de ansiedad...y oír sus conocimientos me han ayudado...me daría mucho gusto poder ir a su consulta..

Muchas gracias doctora por este gran vídeo, había estado buscando hace algún tiempo algo como esto que me explicara de manera amplia este tipo de problema, tengo 51 años y gran parte de mi vida he sufrido de ansiedad pero nunca de este tipo de dolor en el pecho. Tomaré en cuenta todos sus consejos y nuevamente gracias por orientar a la gente a comprender este problema mental.

Excelente exposición de esta problemática.....de somatizar de alguna manera. por .ansiedad, stress..... frustración.....desorden alimenticio, metabolismo....falta de alguna vitamina...etc. .pero principalmente lo q dice UD Doctora....nuestra PSIQUIS.... juega un papel importantísimo en nuestra SALUD FISICA.....ahorita estoy enfrentando un cuadro q hace pensar lo peor...acudí con el.medico general por dolor agudo en el.pecho....ardor en la zona del esternón punzadas en el pectoral izq. Y flema q se dificulta la expulsión, me hicieron...ELECTROCARDIO......RX TORAX....HEMO... y Holter ...para descartar...... Pero la realidad es. Que tengo asuntos no resueltos y una carga emocional....galopante. /me ha Sido de mucha ayuda su video...ya q he bajado mi nivel de ansiedad....esta semana sabré los resultados de los exámenes clinicos de mi sexagenario cuerpo

Es una opresión terrible y un fuerte dolor en el pecho . Le agradezco mucho su tiempo e información bendiciones infinitas.

Yo ya me realicé un electrocardiograma y un examen de sangre y salí bien pero el dolor de pecho es constante ya tengo casi tres dias con falta de aire y dolor de pecho

Hola veo que somos muchos con esos síntomas y es horrible, cansado angustiante y desesperante. En mi caso es que yo estoy en duelo jamás había sentido este tipo de cosas , perdí a mi hija hace 9 meses y me duele tengo miedo todo el tiempo coraje etc, he sabido acerca de la salud mental deberíamos generar un grupo para ayudarnos con toda la información que hay en internet

Yo estoy tomando vitamina B12 y eso me ayudó demaciado con los temblores lo recomiendo eso me a ayudado a ya no sentirme mal.

Gracias gracias gracias....yo tuve q ir con un cardiologo y si es algo muuuuy espantoso este dolor de pecho gracias a dios no tengo nada malo solo ansiedad....muy desgastante esa sensacion

Muchas gracias, Fanny, porque este video llega en el momento preciso en que mis síntomas de ansiedad han cambiado, cada tanto tiempo se van renovando, y justo uno de ellos es la molestia del pecho, eso es ya lo que le faltaba a la hipocondría que acompaña a mí ansiedad. Me ha despejado muchas dudas. Enormemente agradecida lo que me ayudan sus videos.

No inventes! Cómo me hacía falta ver este video, tiene casi un mes que siento dolores en el pecho que vienen y van, ya me hicieron un ECG y una Tele de Torax, los médicos que me hicieron los estudios y mi médico, dijeron que todo está bien, pero seguía pensando que seguramente me hacía falta ser valorado por un cardiólogo. Ahora me siento mucho más tranquilo, tengo síntomas de ansiedad desde hace rato, pero ya estoy recibiendo atención psicológica :B Saludos a todos, espero que todos superen pronto el mal rato, mucho amor!

Es usted excelentemente buena. Yo sufrí de ansiedad y describe muy bien la ansiedad.

A mi no me dan durante alguna crisis de ansiedad, es más el dolor viene de manera súbita.El dolor es más bien como un dolor seco, como cuando te pegas en las costillas, no con la misma intencidad, pero más o menos así se siente!!

Soy tu fan.... Transmites tanta seguridad!💕

Doctora es usted una bendición , muchas gracias, me siento mas tranquili ya que he ido con distintos médicos y me han checado y me dicen que estoy bien, de echo cuando siento algún síntoma voy al médico y aún sintiendo la sensación de ahogo y presión en el pecho me dicen que tengo buena entrada de oxígeno , checan mi presión arterial que si se sube un poco , pero es durante el episodio , ya que me hicieron la prueba de la hipertensión y gracias a Dios salí bien. Me llena de tranquilidad su información. Dios me la bendiga mucho 🙏

Excelente explicación Dra. Felicidades y muchas gracias

Tengo un buen tratamiento psiquiátrico (casi 3 años) por crisis de ansiedad y fobia, pero también soy hipertenso, según el cardiólogo que es probable que sea por las crisis de ansiedad. Aparte de esto es muy agradable escuchar nuevamente decir que nadie muere por ansiedad, gracias Dra. Fanny por decirlo 6:00 Un abrazo inmenso.

doctora gracias por esos consejos pues yo soy una persona muy ansiosa tendré en cuenta sus concejos

Dios te bendiga fanny y te de mucha más sabiduría para q nos sigas ayudando con este tema

Gracias Doctora ya estoy tranquila con su magnífica explicación vengo de con el Dr y me dijo lo mismo que usted que el dolor es por ansiedad o depresión me encanta como explica Dios la bendiga gracias

Mil Gracias Dra!!🤗👏👏👏👏♥️

Dios la bendiga Doctora, sus vídeos son excelentes, nos ayudan mucho, saludos desde Arequipa Perú.

Me siento mejor después de ver este video 🤗 gracias a Dios gracias doctora

De igual forma túbe ansiedad y fui con el doctor y me hizo un electrocardiograma y salí bien y me tomo la presión arterial y desde ese momento mi ansiedad desapareció tal vez no por completo pero si un 80% menos Este principio pensaba que era un infarto pero después fui con el doctor y gracias a Dios no era el corazón ahora cuando me da dolor de pecho o simplemente pienso que es ansiedad y ya no le pongo tanta importancia .

Les cuento mi caso, si es tu caso similar al mío entonces te va a ayudar. Yo tengo ansiedad desde niño no recuerdo la edad, pero llegaba un punto que jugaba con las cosas doblo cucharas, tenedores, agarro cualquier cosa y juego pero no por ansiedad si no por estar entretenido. Ayer me dolía el pecho pero de en medio y poco a los lados. Sentía como toques y si me sentaba o recargaba como si el pecho se rompiera o algo saliera desde adentro. Fui esta mañana con mi doctor que me ayudo a salir de COVID. Yo no fumo, no uso tabacos ni drogas casi nada de alcohol. Soy sano en lo que cabe hago deporte me dijo que era el hueso un dolor normal y común que era por la ansiedad. El me dijo que si yo salga mas, hago mas actividades estaré mejor. Yo les recomiendo que si sienten ansiedad cuenten del 100 al revés y el abecedario créanme que si ayuda mucho olvidense de los problemas, de las tareas, de la novia etc etc primero es la salud y no entren en PÁNICO ya que eso genera la ansiedad y caen en lo mismo, la mente tiene un botón de pánico que se enciende cuando nos asustamos, cuando tiembla y escuchamos la alarma cuando te dicen prepárate para lo que te voy a decir, se fuerte ustedes tienen ese botón prendido y no lo apagan. De alguna forma esa ansiedad busca como salir del cuerpo y pide ayuda y por eso tienen dolor. Si tienen problemas con amigos, novia, escuela trabajo cuéntenlo pidan ayuda, mas vale afuera que adentro saquen eso. Y verán que estarán mejor. Les deseo todo el éxito y que se recuperen pronto!!! A mi me ayudo una inyección que a los 20 minutos sentí efecto, no podía moverme, no agacharme, ni ponerme zapatos sientes como toques adentro es horrible, Este doctor me puso una inyección a los minutos estaba bien me dormí y ahorita estoy mucho mejor pero porque he seguido todo al pie de la letra. Perdón si los hice leer mucho pero les puede ayudar. Les deseo exito

Pensar que hace 6 años pase por una crisis de ansiedad, sin el ardor en el pecho. Pero si por pesadez en mi cabeza, mareos, vértigo, miedo descontrolado y varios médicos que me decían que no tenía nada. Hoy gracias al Covid estoy pasando por algo similar, dolores musculares, ardor en los hombros, preocupación, insomnio y cansado del confinamiento, hoy me despierto en la madrugada con un ardor en la espalda y ambos brazos seguido de ardor en el pecho. En Venezuela, con la salud costosa, con un sueldo miserable y una vida extremadamente limitada por la situación del Covid y las mismos problemas que acarrean el país

Llegue aquí porque hace 1 semana comenzé con síntomas así y woh! Explico especificamente TODO lo que me está pasando, y me dio como tranquilidad escucharla, al final es algo mas mental, necesitaba escuchar esto, ya fui al médico y mi corazón y presiona estan super, asique mi siguiente paso seria ir con un especialista psicologa

Que linda doctora , Dios la bendiga siempre y gracias por su ayuda

Gracias doctora me a ayudado demasiado en mi proceso de ansiedad

En estos momentos me dió un ataque de pánico como el que me dió la primera vez, me asusté pero lo controlé. De todas formas siento dolor en la parte izquierda :( tengo 16 y es muy feo pensar en esas cosas a esta edad :(

Hermosa señora Como esplica todo con pasemcia Dios la siga bendiciendo grandemente 🙏

Gracias Dra.Linda me gustó mucho su explicación...quedé muy clara a los síntomas...

Esto es por si alguien lo lee, a mi me afectó desde Febrero de este año 2020, es decir llevo como 10 meses con ello... Yo fui a un especialista, el cual revisó mi electrocardiograma, la presión y los demas estudios y me dijo que todo estaba bien, ahi mismo me mandó a que me dieran un masaje y a que hiciera una rutina de estiramiento, por la noche cuando estoy acostado y se me va el sueño es cuando vuelven los dolores, lo que hago es abrazarme fuerte, muy fuerte (si, suena ridículo pero no tienen idea lo que ayuda), esto me ayuda con los musculos pectorales que al parecer son los que duelen en realidad, despues comienzo a estirar mis brazos de un lado a otro y toda la zona de esos musculos del pecho, todo esto lentamente ya que lo hago recostado. Concentrense en esos ejercicios y verán que ese sintoma tan horrible desaparece por arte de magia, no hay que darle tanta importancia si ya un especialista nos dijo que todo estaba normal.

Hola Dra, yo tuve miedo por varios sucesos feos y pensamientos horribles y me asustan mi propia mente. Y una noche tuve nervios miedo, baje las escaleras, sentí un esfuerzo por el miedo, pero aún así lo hice, sentí que mi corazón se quisiera reventar enmedio del pecho o detenerse de golpe , fue algo rápido creí que moria, me mire al espejo y me vi un poco rojo y sudado, rápido corrí con mi mamá a pedir ayuda, me dió clonazepam, y a la media hora como si nada me hubiese pasado, ya subía y bajaba las escaleras con naturalidad y tenía hambre, pero ese dolor en el pecho me asusto mucho ya que fue muy interno, ya me han echo estudios con anterioridad y no he tenido nada gracias a DIOS, dígame eso también es parte de la ansiedad, déjeme agregar que tenía miedo antes de este suceso y tenía ideas de que me iba a morir, antes del problema del pecho.

La verdad que esto es algo muy complicado, llego la ansiedad despues de sufrir un reflujo, me hice 2 electrocardiogramas y a Dios gracias salieron bien pero como comenta la Dra la mente te hace pensar que el cofazpn esta mal y vienen los temores, nunca habia pasado algo asi pero seguro estoy que cuando todos salgamos de estp seremos gran testimonio del amor y poder de Dios! Animo podemos contra esto y mas!

Justo ahora estoy con la ansiedad fuerte, llevo 11 años con ansiedad pero ahora con la situación se a descontrolado, aveces me da miedo pensar que ya nunca podré volver a manejarla como lo hacía antes. Me enfermé con un leve dolor en la garganta y congestión nasal durante 8 días y con la ansiedad e sentido una molestia en mi pecho pero mi oxigenación sale en 96, con este video me quedo más tranquila ❤️

Buena explicación muy bn explicado, yo tengo ansiedad hace un año es horrible, e tenido q ir 9 veces al hospital por dolor muscular en el pecho y no se me va pq todavía continúo con esos dolores de pecho , y es el síntoma q más ansiedad me da y termino en emergencias y todo es en el lado izquierdo y rara a la vez me pasa al lado derecho, eso me causa mucha angustia y hasta lloro , me e hecho 10 electrocardiograma y pruebas y me dicen q estoy bn y q yo tengo ansiedad, e llegado al hospital temblando pq esto es bn horrible

Ahora lo entiendo... 8 años atrás no tenía nadie idea de lo que me pasaba 😔... fue una etapa muy triste que no deseo volver a pasar nunca más.

Doctora que gran recurso gracias por su aporte realizado con excelencia!!! 🤝🏻

Me encantan sus videos, me tranquilizan, estoy full ansiosa, es muy estresante ! Gracias ❤

A mi el síntoma torácico que me dio producto de la ansiedad fue una especie de presión en el pecho acompañado de palpitaciones y falta de aliento está demás decir lo fatal que me sentía tan así que tuve que ir a un servicio de urgencia en donde no me encontraron nada raro y con un calmante me mandaron a casa, posterior a eso fui a un cardiólogo en donde me hice un electro, un holter y una ecocardiografía se concluyó que mi corazón estaba sano y todo era debido a la ansiedad, hoy a veces siento esos síntomas pero con terapias de respiración logro calmar la sensación.

Muchas gracias por este video, me llego justo en el momento adecuado!!, saluditos

Este tipo de orientaciones son un buen canal/mecanismo para comprender mucho mejor los excesos emocionales; para identificar los factores causantes y a su vez ayudarse tanto con profesionales como con actividades como Yoga como estilo de vida, natación, caminatas, meditaciones. No dejar todo en manos de médicos, cada cual debe evaluar y elegir alternativas de crecimiento emocional, físico y espiritual.

Yo no tengo 20 años, y sufro de trastorno de pánico y tengo hipertensión, y enserio no saben lo horrible que es la angustia de pensar que algo me puede pasar por eso, y cuando viene un dolor en el pecho me den mil vueltas en la cabeza y me llegue un ataque de pánico... No sé lo deseo a nadie.

Eres muy buena explicando. 🌷🙌🏼

Muchas gracias. Me duele el pecho, pero soy muy ansiosa y hasta me vio el cardiólogo. Gracias por la explicación. Saludos desde Costa Rica.

Pensé que era el único y que sería algo mucho más grave físicamente, me puse a llorar al ver éste video.

Muy bien explicado,es de gran ayuda,seguiremos luchando contra la ansiedad,

Tengo ansiedad y tengo algo así como espasmos… dolores en el pecho que vienen y van y mi corazón no sufre ninguna alteración pero si es en el pecho inclinado a la derecha… Tengo ansiedad generalizada.

Eres maravillosa, gracias x estos vídeos,en esta pandemia no hay doctores qe me den un diagnóstico y tuve qe ir con un neurólogo y e me esta ayudando mucho ,bendiciones para ti

Bendiciones Doctora. Excelente video. Muchas gracias.

Gracias a Dios a mi me ayudo mucho el ejército y no necesite de ningun tipo de medicamento ya tenia 10 años con ansiedad y si probé de varios medicamentos incluso naturistas pero lo q me ayudó simplemente fue el ejercicio hasta me ayudo con el insomnio........yo les animo aq se ejerciten les recomiendo el zumba a todas las mujeres q padecen ansiedad y van a ver muchos cambios buenos en su cuerpo q Dios los ayude a salir pronto de este mal son mis mejores deseos

Mil gracias Fanny me has quitado un montón de dudas a lo largo de este año. Me siento más aliviado al no pensar en que pueden ser tantas cosas malas que creí.

Vamos a acabar con la bendita ansiedad 💪😉✌

Muchas gracias por compartir esta información. Hoy conocí tu canal y me será de gran ayuda.

Me encanta tu manera de narrar más que asustarme me tranquilice muy buen video me ayudó mucho gracias 😽

Actualmente estoy pasando por una superación de la ansiedad desbordada. Los síntomas que ahora más.me afligen son la tensión muscular que se me alona en el cuello y en la cara dandome una sensación como si me estuviese. Apretando la cara o el cuello, y la famosa tensión en el pecho. Me gusta mucho leer los testimonios de las personas que han podido superar estos episodios porque me reconfortan, pero esta ha sido una lucha constante y difícil.

gracias dra :) me da tranquilidad escucharla..un abrazo desde chile

dios te bendiga fanny, sabes que con estos videos ayudas a mucha gente a sentirse más tranquila y vivir mejor; gracias

Muchas gracias doctora,eres hermosa,ahora mismo tengo un dolor fuerte en el pecho,hoy es martes,yo tube dolor en la parte derecha central al lado de mis pechos 😢ayer,y hoy me empezó un dolorsito más fuerte,no hice esfuerzo físico ninguno,se me empezó a agravar hoy pokito a pokito y ahora estoy en mi camita me hice un masaje ,tras la espalda y en el pecho delante y me quede tranquila en la cama ,rogando al SEÑOR que ponga su mano,y me sane, y a usted que DIOS la bendiga.😊gracias por su explicacion.

Hola Dra. Como siempre sus videos son muy illustrations. Ya pude contactarme con Ustedes. Lastima que Ud. esta de licencia hasta el proximo año. Estoy conversando con su colega Beatriz. Un abrazo y que sigan los videos

Hola doctora muy buen video. Yo tengo 18 años y siempre he sido una persona que hace ejercicio y juega futbol, hace como un año comencé con ansiedad y me vinieron una serie de síntomas, incluído este. Hace como dos meses que he estado tranquilo y todo ha ido bien conmigo hasta hace dos días que salí a la calle y cuando regrese en la noche me comenzó dolor en el pecho, este es el tercer día con esto y me suele suceder sobre todo en la noche. Rápido pensé en el infarto pero gracias a usted ya estoy mas tranquilo.

Doctora muchísimas gracias por sus consejos ☺️ me ayuda mucho qué Dios la bendiga

Hola doctora me gusta mucho escucharla y me da mucha tranquilidad explica muy bien todo Gracias por todo es divina se lo digo con mucho respeto gracias doctora😊 Alejandra Argentina mendoza

Doctora tengo ansiedad desde los 21 años y ahora tengo 41 y está sensación de corriente en el centro del pecho es la que tengo actualmente y me pasa cuando voy manejando cunado estoy tranquilo durmiendo o en relajación se siente feo y después me entra como un frío en mis pies es horrible si alguien tiene lo mismo que me diga cómo relajarme !!

En primer lugar, gracias por el vídeo, muy informativo. En segundo lugar hace 2 meses sufrí una taquicardia por primera vez en mi vida, pensé que estaba teniendo un infarto, fui al cardiólogo y me hizo un electrocardiograma y me dijo que estaba teniendo una taquicardia pero que no encontraba nada malo en mi corazón. con el pasar del tiempo desarrollé síntomas como dolores musculares, dolores de cabeza, hormigueos, incluso llegué a creer que tenía el Covid-19; visité a un neumólogo que me dijo que tenía osteocondritis y me recetó relajantes musculares en inyecciones; fui hasta a un quiropráctico para ver si era problemas de columna. Estoy convencido que es ansiedad, mi actual problema es que al sentir ansiedad me dan palpitaciones y estas me hacen doler el pectoral izquierdo, cosa que me incomoda mucho. Estuve leyendo, ¿cree que se me haya generado pericarditis o solo es un dolor que me causa la misma ansiedad? Ps: No visito a un psiquiatra por la situación actual (PANDEMIA) pero definitivamente está en mis planes.

Gracias Fanny por compartir tu sabiduría

Gracias doctora Dios la bendiga y la guarde muchos éxitos excelente información.

Justo ayer tuve dolor en el pecho que casi no podía respirar, es horrible. Saludos Dra. Fanny ❤.

Gracias por aclarar mia dudas de esos sintomas de la ansiedad!!

Muy bien explicado doctora es usted muy inteligente. Gracias por ilustrarme

Je tendió ansiedad por muchos años pero nunca me había dolido el pecho como hoy qué es un pequeño dolorcito, les deseo a todos de todo corazón que pronto su vidas estén libres de ansiedadn ❤️❤️

yo tengo rectificación cervical y además padezco de ansiedad, vaya vivo con dolor de escápulas que sube al cuello, hombro y brazos. Para dolores musculares uso cojín de semillas y lo caliento en el micro, que también ayuda a que uno se relaje. Cuando siento ansiedad, uno puede confundir esas molestias musculares con ese dolor de pecho. En lo personal primero trato las respiraciones y oler menta, si estoy muy sintomática y siento que no puedo controlarlo, es cuando tomo un pedazo de tafil. Es lo que me ha recetado mi psiquiatra.

Dra: gracias por su video, me hizo entender por donde va mi problema

Gracias por la información Dra..

Doctora gracias por sus palabras 🙏 Bendiciones