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Anne-Cécile vous emmène pour un cours de Yoga Vinyasa plein d'énergie pour respirer, bouger et se recentrer. Ce cours dure 60 minutes, commence avec du Pranayama et fini par une petite relaxation guidée de Yoga Nidra.
Sortez vos tapis et laissez-vous guider dans ce flow qui fait du bien à l'esprit et au corps.
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29 янв 2021
