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Efectos Del Ejercicio En La Memoria (Cómo Ser Más Listo Corriendo) 

Iosu Gamboa
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27 авг 2024

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Комментарии : 33   
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Tengo curiosidad, tú cuando sueles hacer ejercicio físico ?
@morpheoow
@morpheoow 2 года назад
6 veces a la semana/36 minutos de ejercicios de fuerza n.n Y 30 mins. saliendo a caminar o correr/ 3 veces a la semana. Me ha ayudado mucho. Es el mejor antidepresivo!
@Crud3r
@Crud3r 2 года назад
De momento no puedo hacer por la escuela y el trabajo, estaría interesante que hables sobre el tema
@fertop1594
@fertop1594 2 года назад
A parte de intentar conseguir los 10.000 pasos, intento hacer unos 30 minutos diarios de ejercicio de lunes a sábados
@luisdiaz-zo1je
@luisdiaz-zo1je 2 года назад
3 veces a la semana casi por medio año, después de salir de clases y antes de estudiar por mi cuenta. Y si veo los beneficios... me sacan una sonrisa. Estaría buenísimo que hables sobre el tema :)
@virgueroblack3455
@virgueroblack3455 2 года назад
10 veces a la semana ejercicios de fuerza y gimnasia, por la mañana y a las 15:00, una vez a la semana caminata y trote
@joanestradaramos1541
@joanestradaramos1541 2 года назад
Iosu considero que un tema importante que deberías tocar es el del uso de sustancias para aumentar el rendimiento. Me parece importante porque es un futuro que poco a poco está llegando debido a que cada vez son más los medicamentos de venta libre para estudiantes y profesionales y hay que tener en cuenta que ya tenemos viejos conocidos en la lista como la cafeína, el lsd (cito casos de Silicon Valley) y el tabaco (el clásico purito de freud o "del intelecutal"). Sería interesante ver qué tiene la ciencia para decir de esto. Muchas gracias por el contenido!.
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Muy interesante, me lo apunto!
@carlosmorejon1034
@carlosmorejon1034 2 года назад
Concuerdo!
@joanestradaramos1541
@joanestradaramos1541 2 года назад
@@IosuGamboa gracias por responder Iosu, eres un chingón
@robertocarloscardenasdesou8754
@robertocarloscardenasdesou8754 2 года назад
Gracias Iosu.Que alegria me da saber que se puede ser buen deportista y un estudiante exitoso.
@mateomunozgomez2555
@mateomunozgomez2555 2 года назад
Me parece fundamental y necesario que pudieras hablar sobre la actividad física
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Sí, yo también lo creo
@virgueroblack3455
@virgueroblack3455 2 года назад
Si me interesaria aprender mas sobre actividad fisica, aunque apenas este relacionado con el rendimiento academico
@rodmasterchefo
@rodmasterchefo 2 года назад
Gracias a una constante actividad física, al practicar artes marciales y otras actividades físicas para mejorar la resistencia, me puedo concentrar mejor, aparte de tener una disciplina más fortalecida por la dedicación a esas actividades, me ha ayudado proporcionalmente a las actividades académicas y laborales desde hace años. Esta información es muy importante conocerla, y que lo sea aún más por más gente. Saludos desde México Iosu.
@gogol_24
@gogol_24 2 года назад
si por favor habla de la actividad física,
@gsoda
@gsoda 2 года назад
Videazooooo muy bueno. Lo voy a implementar
@JorgeMoreno-sg5pt
@JorgeMoreno-sg5pt 2 года назад
Claro que me interesaria que tocaras mas temas relacionados con la fisiologia del ejercicio fisico, bioquimica de la actividad fisica, el acondicionamiento fisico, etc. Estoy estudiando la lic. en ciencias del ejercicio fisico y verte tocar temas en relacion con esta area me pareceria excelente para que tus suscriptores conozcamos mas de este increible mundo.
@danidk5882
@danidk5882 2 года назад
De verdad seria interesante que relaciones temas de tu carrera. : ).
@anacervantes.9192
@anacervantes.9192 2 года назад
Vaya hoy empecé a hacer ejercicio jsjs 🥸 pero de igual manera no me hayo en como estudiar. Y me apareció tu vídeo, estoy tratando de ver los demás. Muchas gracias por tu trabajo ✨❤️ Es genial que hables de este tipo de cosas, sigue así 🦭🤍
@SlamSuper2
@SlamSuper2 2 года назад
Increíblemente interesante esta relación entre tales variables como estudio y ejercicio físico, por favor profundiza más los distintos detalles con evidencias científicas 🥵👌🏻
@morpheoow
@morpheoow 2 года назад
Increíble información. Muchas gracias!
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Espero que no haya sido un video muy caótico!
@amdrewww9045
@amdrewww9045 2 года назад
sii. seria bueno que hablaras de ese tema
@martinarrondo6010
@martinarrondo6010 2 года назад
Cómo andas IOSU siempre miro tus videos tocó la guitarra igual que vos soy de argentina quería preguntarte cómo hacer para tener más reproducciones en youtube
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
A mi no me preguntes Martin, cada vez va peor mi canal! 😂
@jazminarlenebeltranlopez3433
@jazminarlenebeltranlopez3433 2 года назад
Desde hoy empiezo!🏃‍♀️
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Genial!
@carlosmorejon1034
@carlosmorejon1034 2 года назад
Gran video! Muy interesante
@IosuGamboa
@IosuGamboa 2 года назад
Gracias!
@gimauarich.2753
@gimauarich.2753 2 года назад
pareces surfero .....
@zorroblanco7415
@zorroblanco7415 2 года назад
Piopio
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