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Ejercicios en el gimnasio para el baloncesto con pesas
Efficient “Carlos Gracia” Training
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26 окт 2024
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Комментарии :
9
@KevinHernandez-cl5tx
3 года назад
Espero que subas más videos de este estilo con variantes de pesas para el baloncesto
@sebastianlorenzetti999
3 года назад
Saludos desde Rafaela,Santa Fe Argentina... Espero que realices más videos como este... Son muy interesantes...
@cristiangomezamador
3 года назад
Buenísimo! Cada más y mejor crack 👍🏾
@patriciobenitez4754
2 года назад
hola, hay ejercicios que no sirvan para basquet? cual se recomienda no hacer?
@compajosi3699
3 года назад
Una pregunta soy básquetlista pero quiero hacer hipertrofia para mejorar mi físico es recomendable hacerlo?
@Dwrytu23
Год назад
Si, porque así serás menos propenso a qué te tiren o te dominen, aunque en cierta medida que no afecte tu rendimiento
@BERNATAGIRRE
3 года назад
Si tengo 16 años cuántas repeticiones tengo que hacer? Y cuanto peso?
@trainpwr9592
3 года назад
Depende, para cada persona es individual, debes ver cuanto puedes hacer y de ahí darle según tus sensaciones
@wilfredopuerta5697
Год назад
@@trainpwr9592 Más de 7 reps y no menos de 8
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