Ejercicios Fractura RADIO y CUBITO

Подписаться 83 тыс.

Просмотров 185 тыс.

50% 1

¿Has sufrido una fractura de radio, de cubito o de ambos?
Estos autoejercicios están indicados tras la fase de consolidación de la fractura una vez vuestro médico os da la autorización para el comienzo de la rehabilitación.
Os mostramos una entrada fantástica a nuestro blog con todo lo que debes saber de estas lesión: www.fisiodual.com/noticias/fr...
Por último recordaros nuestras redes sociales para seguir toda nuestra actualidad (nuevos vídeos, entradas al blog, sorteos, promociones…) SÍGUENOS!!
Nuestra página web: www.fisiodual.com/
Más vídeos en RU-vid: / @fisiodual
Twitter: fisiodual?lang=es
Instagram: clinica_fis...
Facebook: / fisiodual

Спорт

Опубликовано:

9 авг 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 550

@enzolucero4085 15 дней назад

No hay peor miedo que el que siento día a día. me operé hace 22 días , una fractura de cúbito y radio poca vistas según el médico, muy compleja, busco información constante para la rehabilitación y que sea más llevadera, después de todo lo que leo y veo , llego a la conclusión que el miedo es mental y que volveré a mi vida normal al corto o largo plazo, gracias por el video, sólo puedo mover la muñeca de arriba hacia abajo según el doc por el tiempo de operación, pero intentaremos de apoco agregar más ejercicios junto al kinesiologo

@ElMundoDeTristan 4 месяца назад

muchas gracias, me esta ayudando mucho

@juankarurra264 Год назад

Gracias genial video, la música mejorable😅

@anadoloresgarciamonasterio4714 5 месяцев назад

Excelente rutina, me esta ayudando muchísimo a recuperar la movilidad del codo, gracias por el video.

@juliangonzalez5746 2 года назад

El 17 de este mes completo dos meses de operado ya puedo hacer esta terapia que se ve en el vídeo

@michelsalazar3333 9 месяцев назад

Estos ejercicios son muy buenos, aun mi movilidad de girar la mano viendo arriba me causa un poco de dolor pero los demás los puedo hacer sin problemas. Mi fractura fue de radio y cubito diafisiaria

@JeffersonRodas-dp7qe 8 месяцев назад

Hola como vas también tengo esas fracturas y no puedo girar la mano hacia arriba me causa dolor

@rossanasalasarias4066 8 месяцев назад

Hola ayer me retiraron el yeso y estoy empezando a hacer estos ejercicios … mucho dolor y no se puede virar mi brazo 😢

@arlethkarimeaguileratriana1863 7 месяцев назад

@@JeffersonRodas-dp7qehola cómo sigue yo también estoy igual tuve fractura de cubito y me pusieron una placa la pregunta que tengo es si puedo hacer los ejercicios

@JeffersonRodas-dp7qe 7 месяцев назад

@@arlethkarimeaguileratriana1863 hola puedes comenzar después de la 6 semana cuando ya no tengas puntos ami me esta costando aun me causa dolor al querer virar mi mano

@ElMundoDeTristan 4 месяца назад

tambien a mi

@user-kj6jj8em6n 2 месяца назад

Muchas gracias por el vídeo apenas voy a comenzar con los ejercicios Dios te bendiga

@leidyramirez5154 10 месяцев назад

Todavía tengo la férula, y los puntos, le hago ejercicio a los dedos, no tengo mucha fuerza

@elazteca6275 Год назад

Tengo 2 semanas con un fijador externo y 1clavo por fractura de radio y cubito el de dedo del medio se me complica estirarlo completo y los otros no

@untallgsus7345 2 года назад

Perfecto y bien explicado, ahora a esperar que me retiren el yeso para hacerlos 😉

@tropicaljuice2725 2 года назад

Cómo sigues? Recuperaste tu movilidad normal? Algún dolor?

@untallgsus7345 2 года назад

@@tropicaljuice2725 todo perfecto, lo recupere al 100 y ya a este punto puedo incluso hacer ejercicio

@tropicaljuice2725 2 года назад

@@untallgsus7345 pero fuiste operado? Tienes las radiografías o tomografía? Me alegro mucho por tu caso

@angelblanca2185 2 года назад

Estoy por comenzar rehavilitazion de una fractura de radio

@safog7236 7 месяцев назад

Hola! los ejercicios son geniales. Muchas gracias por esta ayuda. Yo tuve fractura de radio distal con daño en epifisis de cúbito. Me operaron hace dos meses y me pusieron placa en el radio. Pero mi mayor dolor es en la muñeca por el lado del cúbito. Me dijeron que me quedaría un hueso suelto ahí, pero no me explicaron nada más, ni tampoco me dieron ejercicios. Tengo miedo de que me queden secuelas, me recomendaría algo?

@fisiodual 6 месяцев назад

Fortalece al máximo la musculatura de tu muñeca y antebrazo

@tonolem2298 18 дней назад

Excelente, mañana me retiran puntos y clavo de kishner para empezar terapias. Trabajo como masajista, en cuànto tiempo puedo volver a hacer masajes

@fisiodual 18 дней назад

Difícil saber con exactitud pero mínimo 10-12 semanas tras cirugía

@karlaalejandrahernandez6900 2 года назад

Que tipo de ejercicio se recomienda cuando no se puede estirar completamente el brazo ? Me operaron de el codo hace 22 días

@fisiodual 2 года назад

Hola! Deberías acudir a rehabilitación. Puedes realizar estos ejercicios a la sexta semana de la cirugía. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@Charly709 2 года назад

Hola Doctor buenos días! Le consulto desde Colombia, en mí caso acabó de ser operado en mi muñeca izquierda y después de tres intervenciónes quirúrgicas me han vendado casi totalmente la muñeca como mis dedos de tal modo que no tengo libertad para mover los dedos y ya empiezo a presentar tanto edema como rigidez de mis dedos! ¿Sería correcto el grado de vendaje teniendo en cuenta que hubo rotura de tendones flexores y nervios en muñeca izquierda?

@fisiodual 2 года назад

Hola! Quizás esté demasiado apretado. Si se te duermen las manos y dedos o cambian de color, acude al médico. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@rockcanrolla2118 2 года назад

Lo puedo hacer todo menos estirar el brazo por completo. Gracias por el aporte. Un saludo

@anthonyguillendewia2276 2 года назад

Me pasa lo mismo tuve una fisura de cubito y mi brazo quedo un poco para un lado y sin poder estirarlo

@derliyiselromerooliveros1876 2 года назад

@LuisRivera-df2tq 2 года назад

Yo tampoco lo puedo estirar completo que ejercicios aser para estirarlo

@jeysonj.2819 2 года назад

@@anthonyguillendewia2276 hey bro yo también tengo una fractura fe cubito quiero hablar contigo a ver como fue tu proceso

@tropicaljuice2725 2 года назад

@@jeysonj.2819 Cómo sigues? Te operaron?

@elgay2439 Год назад

Hola doctor buenas tardes Espero y me conteste Mi caso es que desde marzo me rompí el brazo, se me rompieron el radio y el cubito y se me movieron un poco por lo cual me tuvieron que operar me pusieron clavos etc. Pero hace unos días me di un pequeñito golpe con un mueble pero no me dolió y un día después de lo sucedido se me empezó a hinchar el brazo ¿Que debería hacer?

@fisiodual Год назад

Hola! Seguramente no será nada, no te preocupes. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@rosamarialararodriguez2787 Год назад

Hola saludos tube una hoperacio en mi brazo izquierdo lo cual tenia una fratura radio cubito trescio medio en de brazo cuando es recomendable quitar la ferula y comenzar con las terapias

@fisiodual Год назад

Hola! A las 6 semanas aproximadamente tras cirugía. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@diegocanul2806 4 месяца назад

Hola Doctor si me podría aclarar una duda porfavor. Recientemente tube una fractura en el brazo izquierdo de cubito y radio por lo que a pasado una semana de la cirugía, ¿en cuanto tiempo podré realizar éstos ejercicios?

@fisiodual 4 месяца назад

A las 4-6 semanas tras cirugía

@SebastianGuerrero-nl7vh 5 дней назад

Tengo 15 años y tuve una fractura de radio y cubito(jugando fútbol) El 19 de el mes pasado me hicieron la cirugía de empalmamiento de huesos creo q así se le dice, no hubo necesidad de ponerme tornillos según los doctores por mi corta edad, cuanto durará para pegarme el hueso?

@fisiodual 5 дней назад

Aproximadamente 6 semanas tras cirugía

@bangbangchico7897 Год назад

me pusieron placas para alinear mis huesos de radio y cubito fracturados, a 3 meses de la cirujia aún me duele y cuesta moverlo mucho, voy a probar con estos ejercicios.

@user-ls7nc4yc3n 7 месяцев назад

Como te ha ido? Yo lo mueves?

@bangbangchico7897 7 месяцев назад

@@user-ls7nc4yc3n buenas, bastante bien aunque me quedaron secuelas incapacitantes ( limitado en alguno movimientos y dolores cuando hago distintos tipos de maniobras utilizando mucha fuerza) pero ya estoy haciendo vida normal.

@Mrtsimon06 2 года назад

Excelente! me va muy bien con lo requerido para mis terapias, gracias por la demostración de los ejercicios, los comenzare a realizar, ahora por cuanto tiempo es recomendable hacer este tipo d terapias? yo recién voy a comenzar ya con el permiso del traumatólogo...

@fisiodual 2 года назад

Hola! Se deben hacer hasta q recuperes por completo la movilidad. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@Mrtsimon06 2 года назад

@@fisiodual muchas gracias por su respuesta inmediata 🙏

@TrilogiaDeTierraCaliente 2 года назад

Hola amigo cuanto tardaste para iniciar con tus terapias?

@Mrtsimon06 2 года назад

@@TrilogiaDeTierraCaliente q tal espero vayas recuperando a paso firme. Comencé a realizar terapias un mes después de la cirugía y 15 días desde q me retiraron los puntos! 3 veces al día por 15 cada sesión, luego fui aumentando hasta llegar a 30 o 40 x sesión y la hacia 2 veces al día.... Todo esto durante 2 meses, o según el ritmo q lleves en la recuperación, éxitos y paciencia

@TrilogiaDeTierraCaliente 2 года назад

@@Mrtsimon06 muchas gracias amigo, aún tendré que esperar llevo 15 días después de la operación, pero me da gusto que ya no tardaré mucho para empezar con las terapias, muchas gracias

@karenrodolico5838 Год назад

Hola, porque realiza movimiento de flexo- extension de muñeca? no es la fx a nivel del antebrazo? . Gracias

@fisiodual Год назад

Hola! Porque en la movilidad de esos huesos también interviene la muñeca. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@flautarustica8162 Год назад

holaa gracias por el vídeo... es malo hacer mucho movimiento si recientemente me han quitado el yeso?? o es mejor ir de a poco?? será que mientras más lo trabaje más rápido se recuperará la movilidad??

@fisiodual Год назад

Es recomendable comenzar ya a moverlo poco a poco. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@gabyhernandez1898 2 года назад

Hola buenas noches , mi hijo de 10 años tuvo fractura de radio y cúbito, me dijo el dr que tardará 3 meses en quitar la férula de fibra de vidrio, después de estos meses cuánto tiempo más debe de esperar para poder seguir practicando natación? Solo le acomodaron los huesos , no necesito cirugía , si entró a quirófano solo para alinearlos de nuevo, gracias!

@fisiodual 2 года назад

Hola! Dependerá de la movilidad y fuerza muscular que tenga cuando le quiten la férula. Llevale al fisioterapeuta cuando termine con la férula. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@GuArYtO 8 месяцев назад

Hola, tuve fractura de cubito y radio diafisiaria y me hicieron cirugía, quedé con una gran parte de el lado posterior del brazo con una sensibilidad nula, pero puedo mover un poco la muñeca hacia arriba pero no estirar los dedos, puedo intentar hacer estos movimientos o debería hacer algo más específico?

@fisiodual 8 месяцев назад

Si, intenta hacer todos estos ejercicios

@jenniferlunaramirezgarzon1175 2 года назад

Saludos quisiera hacer una pregunta ¿Después de que tiempo se pueden iniciar este tipo de ejercicios o terapia física, posterior a una fractura de radio diafisiaria? Ya retiraron puntos, mil gracias por su respuesta

@fisiodual 2 года назад

Hola! Debes esperar 6 semanas de reposo tras la fractura. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@aleheredia7562 14 дней назад

Hola. Mi hijo se fracturó radio y cubito hace 42 dias ayer me dijerom que en 10 dias le sacan el yeso y que no tiene que hacer rehabilitación...el tiene 11 años

@fisiodual 13 дней назад

Pues dependerá de si recupera por si solo la movilidad ( lo cual no es común)

@ripin6942 9 месяцев назад

una pregunta es normal que crujan los huesos al hacer ciertos movimientos despues de una operacion de cubito y radio? debo decir que nunca hice ejercicios post operatorios y la operacion ya fue hace bastantes años fue en 2013, me imposibilita a la hora de ejecitar en el gym

@fisiodual 9 месяцев назад

No, no es normal. Es síntoma de una incorrecta recuperación. Debiste hacer rehabilitación en su día. Acude a tu Fisioterapeuta a ver si puede hacer algo

@elmerguerreroneyra Год назад

hola doctor le escribo desde Perú hace 10 días me operaron de fractura radio cubito y carpo y me pusieron placas que me recomienda usted algun dia debo retirar las placas o dejarlas ay para siempre

@fisiodual Год назад

Hola! Solo se quitan si generan dolor. Sino déjalas. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@angelortiz6486 7 месяцев назад

Que tal doctor disculpe yo me rompí radio y cubito hace 7 dias sali de la cirugía aun tengo inflamación, lo que me preocupa es que no tengo fuerza es la muñeca es normal, me dijeron que ya puedo mover el codo y los dedos un poco puedo tacerlo o debo esperar, gracias por la respuesta buen dia.

@fisiodual 7 месяцев назад

Puede mover los dedos ya. El codo depende de la altura de la lesión

@MrWachin 10 месяцев назад

Hola buenas. Me fracture radio y cubito y me operaron el dia 1/8. Hoy a tres semanas de la operacion todavia tengo los dedos un poco hinchados y molestias minimas a veces. Es normal? Otra cosa mi traumatologo dijo que mueva los dedos pero a veces siento como se me mueven un poco los musculos del antebrazo, lo sigo haciendo? Muchas gracias y buenos videos

@fisiodual 10 месяцев назад

Si, es normal todo y sigue haciendo lo que te dijo el traumatólogo. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@michaelsigchojara9585 Год назад

Me rompi el cubito de estiloide de la mmuñeca me dieron tres semanas de repooso ya me sacaron el yeso pero a un me duele fatal

@antonellaaguilar5772 Год назад

Hola, espero que me puedan responder, tuve fractura de radio, y me disloque la muñeca, apenas un poco más de 15 días, me colocaron una placa y 6 tornillos en el radio. Ya me quitaron los puntos pero no me mandaron terapias, solo que desde casa comenzará a mover un poco la mano, estos ejercicios me sirven? Aún no puedo girar la muñeca por completo por qué se siente presión en el brazo, que me recomienda? Quedo atenta, muchas gracias 🙏

@fisiodual Год назад

Hola! Estos ejercicios se deben comenzar tras 4-6 semanas tras cirugía. Mientras puedes ir movilizando tu muñeca y deberían haberte mandado Fisioterapia. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@zoraidapescador5777 5 месяцев назад

Primeramente debo cerrar la mano tengo los dedos rígidos y muñeca

@dariomunoz4597 Год назад

Hola que me recomiendan para la cicatrización..?? Uso cicatricure algún otro método?? Gracias

@fisiodual Год назад

Hola! Es suficiente con que masajes la zona con aceite de rosa de mosqueta. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@yoseffernandez1261 2 года назад

Una Pregunta después de una operación de radio y cubito en la parte media vuelque a quedar normal el brazo?

@fisiodual 2 года назад

Hola! Claro, así debería ser. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@crissnow38 Год назад

Hola buen día!! Tuve fractura hace 4 meses de radio y cubito me hicieron cirugía, tengo placa olecranon, estoy yendo a fisioterapia pero aun no veo movimiento en mi codo. Ni tengo rotación en mi brazo. Muy leve en mi muñeca. ¿Puedo practicar extras estos ejercicios?. Y otra duda. ¿En este proceso se Tarda en recuperar la movilidad? O ya no la tendré 😔

@fisiodual Год назад

Hola! Si, debes hacer ya los ejercicios. Debes forzar al máximo la articulación para intentar recuperar la movilidad. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@puletusconocimientos5759 Год назад

Cómo sigues???

@marisolgodoy2921 2 года назад

Hola me hicieron alineamiento.tub tambiem fractura de radio discal.ya despues del tiempo me quite el yeso que tiempo tengo k esperar para hacer las terapias..

@fisiodual 2 года назад

Hola! Ya podrías comenzar con los ejercicios y la fisioterapia. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@samuelelponcho 6 месяцев назад

Hola doctor, tuve una fractura de radio y cúbito (me rompí los 2 huesos) con desplazamiento y tuve una operación hace 2 semanas, me pusieron una férula y en 5 días me retiran los puntos, me duele estirar el brazo y si muevo los dedos siento el hueso o el músculo moviéndose, ¿es normal? después de la retiro de puntos, ¿cuanto tiempo puedo tardar aproximadamente en rehabilitación? gracias.

@fisiodual 6 месяцев назад

Si, es normal. La recuperación total es de 3-6 meses

@NahuelElRocho 8 месяцев назад

Hola que tal buenas doctor me operaron hace 2 dias de fractura de cubito y radio q ejercicios podria ir haciendo espero su respuestas

@fisiodual 8 месяцев назад

Aún nada, descanso

@josuemunoz1860 Год назад

Una pregunta doctor me fracture radio y cubito me pusieron dos placas y tornillos, a qué tiempo empiezo a mover mi muñeca y mis dedos? Ya que les doy la orden de moverse pero no responden siento es tacto pero hasta ahí.

@fisiodual Год назад

Aproximadamente a las 4-5 semanas deberías empezar a mover dedos y quizás también muñeca. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@tamaraluciernagomesmolina Год назад

Hola doctor ase 25 dias me operaron me pucieron placa en cubito y radio tengo una derula ya tengo rigidez enla muñeca qe posibilida tengo de recuperar ls movilidad despues de retirarme la ferula gracias

@fisiodual Год назад

Hola! Pues si haces una correcta rehabilitación y la cirugía fue bien, la recuperación será completa. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@gonzalokomatsu8223 2 месяца назад

doc yo me fracture el radio y cubito, hoy me operaron. me pusieron 10 tornillos, cuando volvere a ir al gimnasio? 2.yo hacia levantamiento de pesas pesado. no me afectara en algun futuro?

@fisiodual 2 месяца назад

Cuando recuperes la movilidad completa podrás empezar a pensar en gimnasio. No antes de 3-4 meses. Si haces una correcta rehabilitación no tiene porqué dejarte secuelas

@facundodiaz2726 Год назад

Hace un año tuve una fractura de cubito y radio derecho y sigo teniendo dolores y entumecimiento como calambres me quedo el brazo arqueado cuando lo tengo en una misma posición por un rato empiezan los calambres y cundo agarro algo pesado lo mismo

@fisiodual Год назад

Hola! Deberías consultar al traumatólogo. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@gloriaesmeraldabarrutieta385 3 месяца назад

Hola Dr. Mi hijo se fracturó de cubito y radio izquierdo le colocaron clavos del codo a la muñeca tiene un mes de la cirugía sigue aun con la ferula pero no se si hay que retirar ese clavo que le colocaron o ya se queda ahí ?

@fisiodual 3 месяца назад

De momento se quedará ahí el clavo por un tiempo y después será decisión del cirujano si lo quita o no

@normaperez9434 10 месяцев назад

Hola!! Doctor buenas noches, yo tuve fractura de radio izquierdo, me pusieron placa y tornillos, pero no tengo movimiento de pronosupinacion es normal, gracias

@fisiodual 10 месяцев назад

Tienes que trabajar haciendo estos ejercicios. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@leonorortiz4717 9 месяцев назад

Buenas tardes dicttor. Hace. 7 dias me cai y me fracture lamuñeça el radio. Pero. Minimo. cono una fisura me dijeron que. me. Operarabbpero. No me d je operar ne pusieron una fedula y yeso. Por. debaoo. Pero no me acomodaron nada. Esto pega asi. Y cuanto tiempo. Tengo que tener esto. Gracias. Le hablaa la señora Leonor Desde Colombia grecias

@fisiodual 9 месяцев назад

Leonor no entiendo la mayoría del texto que me escribes... Las fracturas si no se reducen no consolidan, no se "pegan" como me dices. Por lo que no es posible que el hueso vuelva a unirse

@user-vy5lx7ce4z Год назад

Doctor, tengo 5 meses desde la operación de mi mano, tengo platino en radio y cúbito, necesito saber cuánto tiempo tengo que esperar para que mi mano resista el peso de mi cuerpo ya que yo hago ejercicio y no se si todavía pueda apoyar mi mano con el peso de mi cuerpo

@fisiodual Год назад

Hola! Primero debes haber hecho ejercicios de fuerza menos exigentes para poder probar si puede con tu peso. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@sergioaguilera9762 7 месяцев назад

Cuanto tiempo demora en estirar el codo y tener movilidad en la mano me fracture en septiembre y me operaron en octubre

@fisiodual 7 месяцев назад

El tiempo estipulado puede ser de 3-6 meses de recuperación

@XxeroxmaxX Год назад

Dr hace una semana me opere de la muñeca tenia fractura comunita radio y cubito distal..en una semana me sacan los puntos.. mientras tanto podria hacer stos ejercicios?? Segurament me dira que entre a reabilitacion...q me sugiere saludos

@fisiodual Год назад

Hola! Cuando tus huesos consoliden debes hacer estos ejercicios y rehabilitación. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@robertocabrera3508 3 месяца назад

Doctor, yo me fracture hace 2 meses y me pusieron placas en radio y cubito, pero no tengo casi sensibilidad en la parte de arriba de mi antebrazo y no puedo extender mis dedos, la muñeca un poco. Si es un daño en el nervio radial, es normal que aun no pueda extender nada los dedos y cuánto tiempo puede llevar? Ya estoy con rehabilitación

@fisiodual 3 месяца назад

Si ha habido una lesión del nervio puede tardar en recuperar hasta 1 año. Haz mucha rehabilitación y estos ejercicios diarios para poder recuperar al máximo la lesión

@boendzielz Год назад

Buen día, mi mamá se operó el 19 de enero, se rompió el radio, ya tiene su placa, hoy le sacaron los puntos, pero no puede estirar el brazo por completo u no puede voltear la palma, tampoco tiene fuerza en los dedos, esta terapia serviría para mi mamá o qué otra recomendaría? Espero su respuesta, muchas gracias

@fisiodual Год назад

Hola! Si, está terapia le ayudará pero debe esperar a que su hueso consolide tras la cirugía ( 6 semanas tras cirugía). Le queda poco ya. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@ulisesgonzalez7563 2 года назад

Hola tengo tornillos y placa y ya me dijeron que el hueso está entero ya podría hacer empezar con esta rehabilitación? Saludos.

@fisiodual 2 года назад

Hola! Si el hueso está consolidado puedes comenzar. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@pamelavega4775 Год назад

Hola me gustaría asesoría. Tuve fractura de radio y me colocaron yeso por 6 semanas, hoy 23 de enero tengo una semana sin yeso La cuestión es que del lado del cubito me cuesta trabajo mover la mano dentro de ello siento un ligero dolor me comentaron que era muscular pero no puedo poner tampoco la mano tipo bocabajo y aún se me nota poco inflamado desde que me quitaron el yeso, será normal? que ejercicios me recomienda? Porfavor espero me pueda ayudar

@fisiodual Год назад

Hola! Si, los ejercicios te ayudarán. Tienes que comenzar con fisioterapia. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@zoraidapescador5777 5 месяцев назад

Yo no tengo problema con el codo ,flexiono bien el brazo

@erikavalencia8780 Год назад

Hola, por favor tengo una consulta, a mi me acabaron de quitar el platino que tenía dentro, después de una fractura de radio y cubito, aún no recupero la movilidad pero lo que más me preocupa es que no siento los dedos, y la planta de la mano muy sensible, que puedo hacer ?

@fisiodual Год назад

Hola! Necesitas aún mucho tiempo y terapia para que esos síntomas mejoren. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@RosaAldaz-kn5hu 2 месяца назад

Doctor y en el tema para hacer fuerza después de un mes de operado con cirugía programada y puesto placas y tornillos en que tiempo puedo hacer fuerza y manejar vehículos de dos ruedas y automovil

@fisiodual 2 месяца назад

Aproximadamente a los 3 meses tras cirugía

@RosaAldaz-kn5hu 2 месяца назад

@@fisiodual gracias por su repuesta y yo ya pensaba a comenzar hacer fuerza porque el traumatologo me dijo que ya comenzara hacer fuerza poco a poco apenas tengo un mes de operada y me da miedo mucho

@jhohascardona 10 месяцев назад

Buenas noches, el 22 de agosto sufrí una fractura de radio cerca al codo, el 26 de agosto me hicieron la cirugía, ayer 14 de septiembre me retiraron los puntos y la venda. Tengo los dedos medio, anular e índice aún muy inflamados y casi no los siento, los muevo pero muy poco. Estoy asustado por eso. La muñeca tampoco la puedo mover mucho. Doctora, es normal todo eso? Que debo hacer.. Mil gracias.

@fisiodual 9 месяцев назад

Intenta comenzar con los ejercicios que puedas realizar del vídeo. Te ayudarán. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@gaspartytelman1540 9 месяцев назад

Hola. Me fracture el radio y cubito . Tuve yeso 45 días. Sin operación. Puedo empezar a hacer estos ejercicios?

@fisiodual 9 месяцев назад

@mariaconcepcionvargas4884 6 месяцев назад

Hola buenas tarde y cuantas veces al dia se debe hacer.

@fisiodual 6 месяцев назад

Una vez al día y si puedes dos

@ClaudiaChoreSupayabe 8 месяцев назад

Buenas Dr hace 4 meses me fracture el antebrazo radio y cubito...puedo hacer casi todos los movimientos excepto el de girar el antebrazo aun tengo la placa de metal ..¿tiene que ser retirada la placa para girar el antebrazo Dr .? O se puede con toda la placa ..ese e mi miedo..gracias por sus videos..

@fisiodual 8 месяцев назад

Si no consigues recuperar ese movimiento tendrán que quitar la placa. Dale duro a los ejercicios

@ClaudiaChoreSupayabe 8 месяцев назад

Muchas gracias DR..

@paulandresalv3982 2 года назад

Dr. hace 1 mes me operaron de cubito y radio rotos ( caída fuerte) puedo ya empezar con los ejercicios .?. me pusieron platina y 6 tornillos en cada hueso .. tengo 46 años.

@fisiodual 2 года назад

Hola! Debes esperar dos semanas más a que consolide el hueso. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@user-yw5ow3lp4i 9 месяцев назад

Tuve una fractura de radio y cubito a nivel distal Después de 3 meses, me quitaron el yeso y siento un poco de dolor en la parte del cubito y codo , e un poco de hinchazon en dedos , es normal? Y cuanto pueda estirar el codo , puedo poner todo el brazo nornal? Caido?

@fisiodual 9 месяцев назад

Si, es normal. Cuando comiences con la rehabilitación mejorarás tu movilidad poco a poco. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@RobertoSanchez-lx4yh Год назад

Hola muchas gracias por los ejercicios doc. Una pregunta, hace dos meses me fracture el radio, me pusieron placa y hace 8 dias me retiraron puntos y la fibra de vidrio, actualmente no tengo ningún dolor a la hora de mover el brazo y cargar cosas poco pesadas, mi duda es, ¿cuando podré volver a realizar deportes y gimnasio? Gracias

@fisiodual Год назад

Probablemente hasta las 10-12 semanas. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@miguelcastillaventura3795 8 месяцев назад

Ta volviste bro? Como te fue?

@Unrandomasdeinternet 2 месяца назад

Doc estos ejercicios pueden servir para toda la recuperación? Junto con los ejercicios que manda la fisioterapeuta

@fisiodual 2 месяца назад

Así es amig@

@brunograt7357 Год назад

Me fracture el radio y el cubito hace menos de una semana y cada día que pasa estoy recuperando y moviendo cada vez más los dedos sin dolor .¿Es bueno eso ?

@fisiodual Год назад

Hola! Mientras que no impliques la movilidad de radio y cubito está bien. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@MENTESMCABRAS 3 месяца назад

Puedo hacer estos ejercicios si llevo dos semanas operado estoy con placas de radio y cubito tengo movimiento y estoy sin ferula de yeso

@fisiodual 3 месяца назад

Aún no. Debes esperar hasta las 4-6 semanas

@josearmandoalonzofuentes8886 Год назад

Me operaron de la vena safena y de tendones desde el codo no puedo mover el brazo y no lo siento que debería de hacer en este caso?

@fisiodual Год назад

Acudir sin duda a tu Fisioterapeuta. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@troyanoo-03 Год назад

tengo flactura expuesta luxación de codo con tetra terrible, tuve 60 días yeso ahora no tengo movilidad la voy a perder o recuperar?

@fisiodual Год назад

Si haces rehabilitación con fisioterapia deberías mejorar tu movilidad. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@denise6362 6 месяцев назад

Si recién me sacaron la férula y tuve operación que será lo conveniente ya que la muñeca a partir de los 15 dias

@fisiodual 6 месяцев назад

Hasta las 4-6 semanas tras cirugía no puedes comenzar con estos ejercicios

@agismunozmunoz7174 10 месяцев назад

Tyve fractura de radio , me pusieron sistenedores quirúrgicos x 6 senanas empece mi rehabilitación ,es muy dolorosa ,llevo 2 semanas ,de rehabilitaciin ,ira disminuyendo el dolor ?

@fisiodual 10 месяцев назад

Si, irá mejorando

@inescastillo6354 5 месяцев назад

Hola doctor me fracture hace ocho años radio y cubito y aun tengo el codo rigido sera q ese ejercicio me sirve ?hay podibilidades de mejorar?

@fisiodual 5 месяцев назад

Prueba a hacer los ejercicios diarios durante dos meses. Seguramente obtengas mejoría en tu movilidad a pesar del tiempo pasado

@jonathan124k7 2 года назад

Una pregunta doctor ase unos dia tube una operación de radio y cubito y me pusieron plaka ya pasaron cmo 20 dias y mis últimos dedos no c abren q ago solo puedo cerrarlo y cuando pongo la muñeca derecha se cierran tdos los dedos q ago doc

@fisiodual 2 года назад

Hola! Tendras que realizar rehabilitación en cuanto el hueso consolide. Procura abrir y cerrar mucho tu mano. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@MrWachin 10 месяцев назад

hola que tal, buenas tardes! hoy 12/09 mi traumatologo me quito la ferula de yeso luego de mi operacion el 1/8 de radio y cubito difisiaria. En la placa todavia se vio la fractura pero de igual manera ya me mando a rehabilitacion. Deberia preocuparme que los huesos se muevan y no se puedan unir? gracias desde ya

@fisiodual 10 месяцев назад

En la próximas semanas debería haber un cierre completo de la fractura. Si vas evolucionando correctamente no tengas miedo

@MrWachin 10 месяцев назад

@@fisiodual si, hasta ahora estuve moviendo y no me duele casi nada. Ojalá consolide bien. Saludos

@atlastitan213 7 месяцев назад

me fracture esos dos mismos en un accidente de moto , mi trabajo es pedaso y soy muy demando en el , no pudi cumplir con la kinesiología, y ahora comenze a sentir dolores mi operacion fue en febrero , estoy haciend los ejercios y todos mr causan molestia debo continuar?

@fisiodual 7 месяцев назад

Si, y debes ir a fisioterapeuta

@guadalupeavelino3725 Год назад

hola buenas tardes tuve fractura de radio y cubito tengo placas y tornillos,ya tiene dos meses que me quitaron los puntos ya puedo iniciar terapia?? buena tarde

@fisiodual Год назад

Hola! Si, puedes empezar. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@delamanodedios7 2 года назад

Hola hace unos dias me fracture el cubito tiene una ligera desviacion, me colocaron yeso ( fedula) pero no acomodaron el hueso, esto es normal?? Como va a pegar el hueso si no esta alineado.

@fisiodual 2 года назад

Hola! Es una pregunta para tu traumatólogo. Deberán recolocarlo. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@buzetarblx6411 2 года назад

cuantas veces al dia se hacen estos ejercicios? Saludos!

@fisiodual 2 года назад

Hola! Puedes realizar los ejercicios 1 o 2 veces al día sin problema alguno, siempre que no exista complicación o dolor. Un saludo y no olvides suscribirte a nuestro canal!

@angelberrocal9629 Год назад

Hola, cuánto tiempo después de la operación debo hacer los ejercicios

@fisiodual Год назад

Hola! Puedes comenzar cuando tú fractura haya consolidado. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@sebastianguerra5590 9 месяцев назад

Doc. Buenas tarde hace 5 dias me retiraron los puntos de una fractura de cúbito,y me retiraron la venda,pero mi antebrazo tiene la forma aun como si tuviera la venda,no lo puedo mover,que me recomienda para moverlo ?

@fisiodual 9 месяцев назад

Si la fractura ha consolidado de es comenzar ya la rehabilitación

@Dazzzpk_ 2 месяца назад

Tengo una pregunta me fracture el radio y cubito y me operaron recientemente y no me colocaron yeso o felula es normal

@fisiodual 2 месяца назад

Deberían haberte puesto alguna medida de inmovilización. No es normal

@susanaituarte8038 Год назад

Hola le escribo desde Uruguay quisiera preguntarle q debo de hacer en mi caso yo en setiembre me fracture el radio de mi brazo izq tube el yeso 1 mes y medio luego me lo quitaron y comencé la fisioterapia en noviembre pero aun sigo con mi mano limitada o sea la mano ka palma no abre hacia afuera es como q algo la trancara.agradezco su atención y que pueda ayudarme.muchas gracias

@fisiodual Год назад

Hola! Sigue insistiendo en tu rehabilitación y si no funciona vuelve a tu traumatólogo. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@susanaituarte8038 Год назад

Hola agradezco su respuesta seguiré con mi terapia un poco y más y de no ver resultado adecuado consultaré al fisiatra.gracias p su atención.un saludo

@isaacurbina5337 Год назад

Hola doctor con una fractura asi después de 3 años , puedo ingresar a formación militar sin ningún problema??

@fisiodual Год назад

Lo siento pero no sé darte una respuesta...

@victorromero5875 2 года назад

Yo también me rompi el brazo haora me mandaron a Aser estos ejercicios pero seme complica porque tengo unos tornillos pero mi duda en si los puedo Aser?? Saludos!

@fisiodual 2 года назад

Hola¡ los puedes hacer cuando tu hueso esté consolidado. Un saludo y no olvides suscribirte

@giovannyfernandobenavides7641 2 года назад

Cuanto tiempo se debe esperar para estos ejercicios luego de fractura cubito radial sin cirugía.

@fisiodual 2 года назад

Hola! Hasta que consolide la fractura ( unos 45 días). Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@jeniferganchozo1293 2 года назад

Hola como estas disculpa yo tengo 15 dias de operacion puedo hacer esos ejercicios

@fisiodual 2 года назад

Hola! No, debes esperar hasta la sexta semana tras cirugía. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@zoraidapescador5777 5 месяцев назад

Necesito los primeros ejercicios para liberar tensión de músculos y tendones

@xachigonzalez7201 Год назад

Doctor en mi caso tengo 3 meses de una fractura de radio y cubito solo me alinearon con placa el cubito pero tengo 2 dedos dormidos y casi no siento nada en Ellos que pasa o que debo hacer?

@fisiodual Год назад

Quizás deberías comenzar fisioterapia para disminuir tus sintomas. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@edgarmexquitic7967 6 месяцев назад

Hola doctor, cuando deberia empezar a hacer los ejercicio si apenas hoy me quitaron el yeso

@fisiodual 6 месяцев назад

Si tú hueso ha consolidado ( que debería ser), puedes comenzar ya

@yeimoreno9891 2 года назад

Después de cirugía y buena rehabilitación se puede volver a trabajar pesas?

@fisiodual 2 года назад

Hola! Si, así es. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@juancarlosmartintorrejon9980 Год назад

Buenas, me pueden decir, si estos ejercicios son buenos, para mi codo, me he fracturado 4 veces el codo, la última se quedó 3 de inclinación. Gracias 😊 Hace 23 años de la última fractura.

@fisiodual Год назад

Hola! Si, posiblemente te ayuden. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@osmandom4901 Год назад

Una cosulta; en caso de una fractura Galeazzi, hay riesgo de que se aflojen los tornillos al hacer la terapia?

@fisiodual Год назад

@ronaldmartinez644 3 месяца назад

Hola buenas tardes doctor, tuve una fractura de radio y cubito solo me colocaron felula y a la 5ta semana me la quitaron y sentí mucho dolor en el area del cubito y como que el hueso se movio. Eso será normal? Que me recomienda? Le agradezco mucho su respuesta

@fisiodual 3 месяца назад

Deberían hacerte una radiografía para asegurarse de que el hueso haya consolidado y este en su posición correcta

@ronaldmartinez644 3 месяца назад

@@fisiodual muchísimas gracias por su respuesta haré la radiografía

@saulvazquez7428 3 месяца назад

Que tal, hace 4 semanas me operaron, tengo dos placas en cada hueso... Una en el cúbito y una en el radio, cerca del codo. Aun no puedo estirar muy bien mi brazo y mi mano está hecha puño, no puedo abrir mis dedos Cuando puedo empezar a hacer estos ejercicios?

@fisiodual 3 месяца назад

Puedes comenzar ya

@enzoquiroga6398 2 года назад

Una pregunta no me ignores porfavor ya me sacaron el yeso xq me duele el dedo pulgar y no tengo casi tacto? Que ejercicios me recomienda para el adormecimiento del dedo pulgar

@fisiodual 2 года назад

Hola! Eso indica afectación del nervio radial. Puede durarte hasta un año está sintomatología. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@enzoquiroga6398 2 года назад

@@fisiodual Otra pregunta xq no puedo estirar y que quede recto mi brazo? Tengo que hacer ejercicios?xq intento estirar y se me que un poco encurvado

@bayack6550 Год назад

Hola que tal, yo no tuve fractura a mi me operaron un poroma en la parte interna del codo (creo se llama sangradura) me dieron 6 puntos y los tuve por 17 dias justo ayer me los quitaron y no puedo estiear bien el codo me duele y pienso que si lo estiró mucho se puede abrir la puntada, puedo hacer estos ejercicios? Ya que trabajo haciendo limpieza y no puedo estirar bien el brazo. De antemano muchas gracias y ya me suscribi con mi respectivo like

@fisiodual Год назад

Hola! Estos ejercicios no son para ti caso, lo siento. Añadimos tu petición a la lista de deseos. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@bayack6550 Год назад

@@fisiodual ok estaré al pendiente de esos videos muchas gracias

@magalirociohurtadoceras5243 10 месяцев назад

Tuve fractura de coronoides de codo y después de 7 semanas ya me quitaron el yeso pero no puedo mover la muñeca tengo mucho dolor y es inflamado, puedo intentar hacer los ejercicios ?

@fisiodual 10 месяцев назад

Si, inténtalo ya. Un saludo y no olvides suscribirte 😉

@LuisEnrique-ed3tf 6 месяцев назад

Me acabaron de operar hace 3 días de radio y cúbico una placa en cada hueso, puedo mover los dedos pero tiembla mucho, ¿es normal?

@fisiodual 6 месяцев назад

@YeniferDelcarmen-xb9yn 7 месяцев назад

Hola doctor una pregunta disculpe mi niño tiene 21 de de haberse quebrado un cubito de la mano y también se recalcó la muñeca ya puede hacer ese tipo de ejercicio x favor espero su respuesta y también me gustaría que me diga si es necesario venderlo otra vez lo que pasa que oy le retiré las tablita y la venda

@YeniferDelcarmen-xb9yn 7 месяцев назад

21 días de haberse quebrado perdón

@fisiodual 7 месяцев назад

El tiempo de reposo es estos casos suele ser de 4-6 semanas. Pasado este tiempo debe comenzar con los ejercicios