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EL EJERCICIO FAVORITO DE CHRIS BUMSTEAD - Entrenamiento de Pierna Cbum en el Gimnasio 

KASS
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EL EJERCICIO FAVORITO DE CHRIS BUMSTEAD - Entrenamiento de Pierna Cbum en el Gimnasio culturismo culturista fisicoculturista ramon dino musculos deportes mr olympia arnold gym calistenia fitness
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17 сен 2024

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Комментарии : 59   
@edwinclaros2816
@edwinclaros2816 Год назад
Desde que deje de hacer la libre y me dedique más en la Smith y la hack mis piernas aumentaron tamaño hipertrofia total!!!!
@cristiancalles4443
@cristiancalles4443 20 дней назад
Te creo, así le paso a Dorian Yates
@rodrigospehgt9862
@rodrigospehgt9862 Год назад
Usa el amuleto que le dio ramón 😯
@michaelespinal9899
@michaelespinal9899 Год назад
La barra sigue pesando 20kg lo único que te ayuda es la estabilidad
@cct3053
@cct3053 Год назад
2:30 bueno la barra va guiada, pero, hay que empujarla igualmente...
@fisiculturista0113
@fisiculturista0113 Год назад
Así es Duro 💪💪
@karinaarzola645
@karinaarzola645 13 дней назад
Prensa unilateral es brutal cambio mucho mi forma de la pierna y el glúteo no se lo salten porfavor 🙏 el smith me permite levantar un poco más, mas estabilidad mis 2 ejercicios favoritos 😅
@jonathantoala3627
@jonathantoala3627 Год назад
Kass , Un mensaje de motivación para los gymbrosss 🥺
@DimeAjCanal
@DimeAjCanal Год назад
Team sin zapatos en el gym, mas estabilidad y mejor agarre en el piso
@williamcastellano2308
@williamcastellano2308 Год назад
No contaste los 20kg que pesa la barra en las sentadillas
@eugeniomota-do5mp
@eugeniomota-do5mp Год назад
aqui en colombia tienen esa maña de quitarce los zapatos para hacer pierna, dicen que es mas establa entrar asi
@Joplas99
@Joplas99 Год назад
Sí es
@bienvenidomiguelsantanarod1521
Bro en mi gym se permite pero casi nadie se los quita pero para tener más estabilidad en algunos ejercicios
@johngiler5034
@johngiler5034 Год назад
En mi gimnasio si permiten entrenar sin zapatillas pero si tienes mal olor en los pies todos te hacen quedar mal por eso muchos no se los quitan pero como yo si cuido la salud de mis pies si me los quito JAJAJAJAJAJA
@Dreck129
@Dreck129 Год назад
Insano papi cbum
@tinoo_yt1740
@tinoo_yt1740 Год назад
Justo hoy toca pierna 😮
@giacomo.t2328
@giacomo.t2328 Год назад
8:28 al que yo voy, rara vez he visto a gente entrenar piernas, sin zapatos. Pero yo no lo hago
@riverplate98
@riverplate98 Год назад
Yo si lo hago mi bro la suela del zapato se malogra
@zigzagix2680
@zigzagix2680 Год назад
kass reacciona a anatoly es una bestia me gustaria ver tu reaccion
@wacogo24
@wacogo24 Год назад
Entrenar sin zapatos es de lo mejor 👌
@angelrizo3584
@angelrizo3584 Год назад
Hasta que se te cae un disco en el pie
@10wazaa
@10wazaa 10 месяцев назад
No has acertado ni una en el peso que levanta.. 😂 ( Desde cuando no se cuenta la barra o la máquina a la que le agrega peso ?? ) HAY QUE CONTAR TODO 🥲
@luischirinossalas6752
@luischirinossalas6752 Год назад
es mejor descalzo trabajar las piernas, sobre todo cuando haces fuerza contra el piso, te plantas mejor y transfieres mejor la fuerza
@KamikaziConRagnar
@KamikaziConRagnar 9 месяцев назад
@hectorrubencruz7773
@hectorrubencruz7773 9 месяцев назад
Los que hacen pierna sin calzado es por que le da mas firmeza a la hora de levantar mucho peso..
@miguelangelparedesazuaje9372
@miguelangelparedesazuaje9372 4 месяца назад
Aquí en Carolina del Sur voy a un gimnasio y la gente entrena pierna en medias. Osea sin zapatos
@VictorMartinez-yw1nz
@VictorMartinez-yw1nz Год назад
Hay mucha gente q se los quita yo voy al Smart Fit y se lo quitan algunas chicas se lo quitan y yo mismo,pero siempre con mis pies higiénico
@jhonatanpuello684
@jhonatanpuello684 6 месяцев назад
Todo es la técnica @kass
@braianburgos1627
@braianburgos1627 Год назад
KASS por favor reacciona a los trent twins
@andymichaelgaribayhuaman672
@andymichaelgaribayhuaman672 4 месяца назад
El.hace arnol split perl variados
@samueltrascastroarcas9053
@samueltrascastroarcas9053 Год назад
Yo en todos los ejercicios de piernas o cuando corro estoy descalzo pero con calcetines
@EllCr7
@EllCr7 Год назад
Me chinguuuu3 la rodilla jajajaja
@Spain-games606
@Spain-games606 Год назад
Yo ando haciendo piernas en la maquina de sentadilla La misma q utiliza cbum
@shredbody4119
@shredbody4119 Год назад
Yo veo que con las sentadillas normales me crece mucho la cadena x la estabilidad
@diegoalonsomunozhuacachi9910
yo si me quito los zapatos para entrenar y hoy fui al gym dsps de 5 meses y si me dejaron entrenar sin zapatos xd
@abelpaulino5486
@abelpaulino5486 Год назад
Cbum, trabaja con más de 400 kilos en la prensa
@JalcoPerez
@JalcoPerez Год назад
Kass reacciona a anatoly porfa
@Ivan-hp1yl
@Ivan-hp1yl Год назад
Sin zapatillas es un peligrooo, si le das una patada a un hierro que?? Ayyyque dolor
@Joplas99
@Joplas99 Год назад
En mi gimnasio está prohibido entrenar sin zapatos. Claro, aquí es un peligro por las enfermedades que se pueden transmitir. Pero como amaba entrenar descalzo en otro gimnasio que sí permitía.
@lowferlopez7180
@lowferlopez7180 20 дней назад
Tal vez no limpian el piso
@antoniomenautt
@antoniomenautt Год назад
El usa medias nuevas todos los días no lava sus medias y las vuelve a usar
@loma0071
@loma0071 9 месяцев назад
El entrena con sus calcetines de su patrocinadores la marca raw si la marca hicieran zapatos para entrenar te apuesto que los usaría para promocionarlos
@elizabethrios5380
@elizabethrios5380 Год назад
Nad q ver con entrenar sin zapatillas, es antihigienico sobre todo en verano. Muchas veces son focos de contagio para otras enfermedades. Debería estar prohibido.
@willyvelayarcellanos3671
@willyvelayarcellanos3671 11 месяцев назад
Báñase señora
@elizabethrios5380
@elizabethrios5380 11 месяцев назад
@@willyvelayarcellanos3671 lo mismo te digo señor
@EngelberthGalvez-l4m
@EngelberthGalvez-l4m 3 месяца назад
Ajajajaj vea quien está mejor... Usted o el🤣🤣🤣
@elizabethrios5380
@elizabethrios5380 3 месяца назад
@@EngelberthGalvez-l4m solo hablo de la higiene y las muchas enfermedades q transmite el sudor.
@Ivan-hp1yl
@Ivan-hp1yl Год назад
Esas piernas no son de comer arroz y pollo, que diga los SUPLEMENTOSSS
@samdiaz3640
@samdiaz3640 Год назад
Yo llevo haciendo esas rutinas y las tengo marcadas No con ese volumen pero si destacó más que los demás
@ericrodriguez-ok9di
@ericrodriguez-ok9di 10 месяцев назад
Un consejo los comentarios los podrás hacer después del video? Creo quitas el Flow del video al interrumpir con comentarios como si fueses experto.
@antoniosolis2314
@antoniosolis2314 5 месяцев назад
Si dejarás de hablar y no salir en los videos estaría mejor
@BraianM89
@BraianM89 Год назад
jaja genetica, FARMACOS ! y mucha diciplina
@juan-yv9sk
@juan-yv9sk Год назад
Sobre todo genética, sin la genética no llegaras lejos
@Eduardo-y2m7x
@Eduardo-y2m7x Год назад
Si e mirado personas sin zapatos en el gimnasio
@jhonw.9063
@jhonw.9063 Год назад
en mi GYM todos se sacan los zapatos, tanto mujeres y hombres en dia de piernas...
@thepato365
@thepato365 Год назад
Tiene que apestar a queso roquefort en tu gym no ?
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