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Elli Hoop | Core Workout mit dem Reifen 

Elli Hoop
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Hier ist mal ein etwas anderes Workout für dich. Wir konzentrieren uns auch ohne zu kreisen auf unsere Core Muskulatur und stärken dadurch unsre Körpermitte ohne viel zu kreisen.
Diesmal heißt es auch: ab auf den Boden - aber nicht zum Ausruhen
Musik:
Track: Diviners X Riell - Slow [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Diviners X Riell - Slo...
Free Download / Stream: ncs.io/Slow
Track: Mangoo - Happi (ft. bby ivy) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Mangoo - Happi (ft. bb...
Free Download / Stream: ncs.io/Happi
Track: 2 Souls - Lonely (feat. Nara) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • 2 Souls - Lonely (ft. ...
Free Download / Stream: ncs.io/Lonely
Track: Aeden & Um41K - Ain't Nobody Perfect [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Aeden & Um41K - Ain't ...
Free Download / Stream: ncs.io/ANP
Song: LiQWYD - Sweet
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • LiQWYD - Sweet (Vlog N...
Song: LiQWYD - Lay Me Down
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • LiQWYD - Lay Me Down (...

Опубликовано:

 

4 окт 2024

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Комментарии : 17   
@michaelaandrae9448
@michaelaandrae9448 2 года назад
Ich liebe diese kurzen knackigen Workouts. Davon hätte ich gerne noch mehr. 😉❤️
@ElliHoop
@ElliHoop 2 года назад
Das freut mich 🤗 es kommen wieder neue Videos sobald ich wieder fit genug bin.
@michaelaandrae9448
@michaelaandrae9448 2 года назад
@@ElliHoop Klar, werde erstmal wieder richtig fit! ❤️
@tineahlert7615
@tineahlert7615 2 года назад
Danke Elli! Ich find diese kurzen und knackigen Workouts auch richtig klasse 💪😇🤗
@jacquelineflux118
@jacquelineflux118 2 года назад
Liebe Elli, vielen Dank für das tolle Workout. Mach weiter so.🙂
@MarieChrist
@MarieChrist 2 года назад
Das hat Spaß gemacht. Mehr davon 😊
@familieborucki686
@familieborucki686 2 года назад
Danke, es War super!
@steffiketter5581
@steffiketter5581 2 года назад
Hat Spaß gemacht 👍🏼😍
@datschnitzel1
@datschnitzel1 3 года назад
Cool,nächste Woche,sobald hoffentlich alles an blauen Gürtel in hullern weg ist 😅,probiere ich das...gestern das blaue-Flecken-workout gemacht- Jessas,ich spüre jeden Muskel 😆Dankeschön für deine Mühen,Videos usw....Es motiviert wirklich sehr 😊
@nathaliefischer4606
@nathaliefischer4606 3 года назад
Super Workout. Vielen Dank dafür . Bitte mehr ☺️☺️ Mein hullern wird zwar besser aber ich kann noch nicht mithalten 🙄😂 Liebe grüße und weiter so 👌
@bringschwungindeinleben
@bringschwungindeinleben 3 года назад
Früher hättest du dich nur zum schlafen auf den Boden gelegt ... Wahnsinn zu was so ein Reifen einfach motivieren kann... nun brauch ich wohl noch eine Matte 😅
@anika432
@anika432 3 года назад
😍
@Jeyla-ry1nu
@Jeyla-ry1nu 3 года назад
Hi Elli woher hast du dein Reifen? Wie schwer ist der? Ich habe Freitag mein 1,2 Kilo HulaHoop bekommen habe gleich 45 min geübt 🙈 und hatte ein Tag danach Schmerzen des Todes 🤣 Hat man jetzt bei jeder Session Schmerzen danach oder blaue Flecken ? Lg
@nastjar3197
@nastjar3197 3 года назад
Hallo Elli, ich würde auch gerne wissen, woher du deine Reifen hast. Danke vorab für einen Tipp 👍
@ElliHoop
@ElliHoop 3 года назад
Ich huller nur noch mit dem Kunterbunt aus meinem Shop. Den gibt es vorraussichtlich ab Ende Mai wieder zu kaufen.
@nastjar3197
@nastjar3197 3 года назад
@@ElliHoop danke für die Antwort. Dann hoffe ich, dass ich da noch einen aus deinem Shop abkriege. Mein jetziger ist wirklich unstabil. Trotzdem haben die ersten zwei workouts mit dir sehr Spaß gemacht 😃
@_saskiia_viviien_6796
@_saskiia_viviien_6796 2 года назад
Wie heißt die erste Übung?
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