ENTENDER ISSO MUDOU COMPLETAMENTE MINHA VIDA 

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, corrida, nutrição geral e esportiva, saúde mental, inglês e até cozinha básica. Além disso, temos uma comunidade onde os membros trocam ideia. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriodedopamina.com.br/?src=descricao-yt-ed&

Motivação pra estudar: nasci pobre Motivação pra treinar: nasci feio Faz uns 5 anos que sempre que eu penso em desistir lembro dessas máximas 😎👍

"Estudar não é um comportamento isolado. Estudar é um estilo de vida." (DELANOGARE, 2023)

Você "vira a chavinha da vida" quando entende genuinamente como o estudo tem o poder de mudar quem você é.

Faço terapia há 4 anos. Minha terapeuta disse: inteligência é a solução de problemas. Se temos uma bagagem de conhecimento e sempre estudando você tem ferramentas de combater tais problemas que sempre surgem. Obrigada pelo conteúdo professor,vou compatilhar!! 😃

Eu amo estudar. Não fico um dia sem fazer minhas leituras. Estudo na minha vida é prioridade

Eu tenho 17 anos. Quando eu era um pouco menor e não possuía celular, incrivelmente minha única diversão era estudar através de livros que ganhei da minha própria escola. Já cheguei a ser chamado a atenção por não querer me divertir, e sim só querer estudar. Já teve dias que eu, de tão viciado em aprender, chegando em casa, depois da escola, já ia direto estudar. Depois que ganhei celular... Parece que eu esqueci completamente o que era estudar. Aí já conheci o Free fire, Tik Tok, RU-vid Etc... O bom disso tudo, é que eu aprendi muita coisa através dos livros. Pra vocês terem noção, Eu aprendi o nome de todos os ossos do corpo Humano. 😅😅😅 Na minha humilde opinião, o celular foi feito pra atrasar a vida das pessoas, Não deixando elas viverem o mundo real, e Por meio disso acabam caindo em muitos vícios, como essas merdas desses aplicativo e tudo mais. Desculpa o Texto aí gente.kkk

Você nunca vai se arrepender de Estudar. Nunca. Tudo que tenho e construí foi graças ao estudo.

Engraçado como precisamos resgatar as coisas mais simples da vida. A vida atual nos afasta do que é natural.

Realmente essa virada (min 3:23) acontece e é MUITO bom. Pra mim, até a o início do 2º ano do EM era muito chato sentar e estudar por horas sozinho, uma coisa massiva. Mas a partir do momento que a minha motivação ficou clara e que começei a planejar melhor o que fazer no dia, sem ficar à deriva dos acontecimentos, depois de 1 mês começei a gostar e me interessar cada vez mais por Física e Matemática, matérias que não via o menor sentido. Vale a pena o esforço no início, sei que é difícil pra muitos. Porém vale a pena o sacrifício inicial...

O Eslen mudou minha vida. Saíndo de um relacionamento onde passei por profundos traumas psicológicos que encontrei o canal dele e que me ajudou a olhar a vida por outro ângulo. Cinco meses após esse abuso narcisista, estou resignificando minha vida. Voltei a dormir, estudar, trabalhar, fazer atividade física e sou verdadeiramente grata ao Eslen por sua dedicação e determinação em nos ajudar e orientar. Valeu Eslen ! Muito obrigada!❤

Esse vídeo virou a chavinha na minha cabeça. A coisa que eu mais gosto de fazer é sair pra ler em cafeteria, aí pensei e se eu estudar ao invés de só ler. Consegui me concentrar mais de 1h. Fiz do estudo uma atividade "legal" juntando com uma coisa que eu já gostava. Obrigada Eslen!

Engraçado é que nunca fui umas das mais inteligentes nem estudiosa no ensino médio e fundamental. Estou com 38 anos, peguei o gosto de ler, escrever, estudar e anotar. Sabe me interessar pelas diversas coisas que agregam muito. 🍃📝🧠📍🥋

Podemos começar com motivação;mas logo vem os dias que serão necessário manter uma total e indispensável, disciplina!

Caramba esse vídeo caiu do céu justo quando estou em uma crise de estudo. Estudar pra mim sempre foi e está sendo um desafio.nunca tive o ambiente perfeito que sempre desejei pra tal e agora eu preciso demandar mais esforço que o normal.

Ótimo vídeo, Eslen! Deixa o LIKE para fortalecer esse tipo de conteúdo!

Eu tenho 77anos e estudar sempre fez parte da minha vida. Mas só consegui me formar há 2 meses. Abandonei 2 faculdades revoltada porque não aceito avaliações tipo pegadinhas. Hoje sou Master terapeuta TRG. Estudo neste canal, porque me acrescenta muito e complementa minha formação. Grata, Eslen.

Que bom saber que não sou a única com este vício. Amo aprender algo novo e saber conversar sobre diferentes temas.

Sinto que meu maior problema em relação ao estudo é a recompensa. Estudar tendo um motivo pode ser benéfico e aprendi isso no RD e vendo seus vídeos

Melhor conteúdo clean que vc pode achar! Vamos mudar para melhor, disciplina no comando!

Depois de anos formada, voltei a estudar e tô cada dia mais focada. obrigada pelo seu conteúdo

O melhor canal do RU-vid, sem dúvida!

Obrigado por este vídeo, caro Eslen! Respeito total 👍👍

Excelente vídeo, Eslao! Realmente o segredo, como sempre, é ter rotina.

Cara, sério seu canal é muito necessário, é de utilidade pública real. Conteúdo fantástico, parabéns 🙌🏾

Te amo Eslen e equipe. Obrigado por mudar esse universo do mundo tecnológico.

Esses vídeos são excelentes. Eles simplesmente me ajustam e me colocam num rumo melhor! Obrigado por isso,amigo! Abraço!

Esse vídeo chegou na hora certa, justamente hoje que estou precisando focar naquilo que será benéfico pra mim. Agora sim ficou claro. Obrigado Eslen, tu é foda irmão!!!

Cada vez mais que tenho contato com os conteúdos do Eslen a frequência de minhas capacidades tem o volume aumentado em detrimento cada vez mais dos maus hábitos. Obrigado, Eslen. Você é para mim e para dezenas de milhares um dos mais ambientes mais saudáveis.

Eu comecei a amar estudar depois de ir atrás se substrato informativo, e entender os benefícios do estudo na minha vida, e isso tem me gerado cada vez mais motivação. Obrigado Eslão 😍

Excelente, Eslen! Continue sendo essa motivação para as pessoas. Você mudou a minha vida e vem mudando a de milhares de pessoas!

Eslen, vc é tão necessário! Parabéns pelo seu trabalho, você é demais!

Além do sono, aprender um pouco todos os dias pra mim é inegociável📖😴💗

Não dá para explicar o quão satisfatório é assistir os vídeos dele, aulas. 👊🏼

Amo conhecimento! me sinto tão viva estudando assuntos diferentes e ainda mais de ler livros que incentivam a pesar, expandir a mente com novas perspectivas. Estudo não se trata só de fazer a escola ou outro curso como obrigação, e sim de poder entender algo de forma integral. Isso pode melhorar como vemos um problema e como solucionamos o mesmo.

Eslen você é minha referência, alias o shape tá aesthetic!!! não faça amor com o suco e sim com os livros ☑️❤️

Que lindezaaaa de menino! Sua mãe deve ser muito orgulhosa de você!

Este canal mudou a minha vida Eslen realmente depois de conhecer você oque você faz aqui no RU-vid cara fiquei mas produtivo perdi o medo de enfrentar novos desafios valeu muito cara❤ mas um vídeo top tamos juntos

Eslen, continue sempre com esse trabalho maravilhoso que você faz.

Parabéns, Eslen! vídeo mais que necessário.

Gosto muito do seu trabalho e me identifico com o que você falou. Já fiz alguns cursos online, mas faço pelo prazer de estudar e não como uma obrigação e agora estou me desafiando e comecei a fazer um curso todo em inglês e estou fazendo todos os dias, o meu conhecimento de inglês é mínimo e estou me esforçando e conseguindo realizar o curso, coloquei na minha cabeça que desejo aquele conhecimento e vou ter 😀😀

🌀Conteúdo TOP! Esse canal vai ter milhões de inscritos em alguns poucos anos. Obrigado Eslen!!!,🌀

Seu canal, seu conteúdo e consequentemente você, são inspiradores meu irmão. Parabéns

Cara parabéns pelos vídeos! Depois dele já vou estudar um pouco mais no dia de hoje!🎈

Eslen... Parabéns pelo seus vídeos, conteúdos e exemplo. Tenho sedimentado muitos conceitos dentro de mim através das suas palavras, que parecem simples, porém desencadeiam mudanças dentro de qualquer ser humano. Obrigada e continue nos ensinando...

Muito obrigado pelos vídeos Eslen… Concordo em parte “Conhecimento é poder!” (CONHECIMENTO ORGANIZADO É PODER). Você é uma referência no quesito aprendizado, altapeformance e disciplina. Deus lhe abençoe mais, cada vez mais… Parabéns 🎉

Você postou esse vídeo há 11 meses, mas caiu como uma luva pra mim hoje. Obrigado!

Poxa vida, é desse jeito mesmo! Obrigado Eslen pelas dicas valiosas 🙏🏻

Atualmente estou trabalhando em uma empresa boa, e pela primeira vez vejo uma oportunidade de mudança de habitos, uma empresa que ta fazendo crescer profissionalmente e mentalmente. Quero fazer a diferença dessa vez, quero uma carreira nessa empresa e vou consegui, e sei, que só vou conseguir estudando.

Você é o maximo cara, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

Belo conteúdo mano, o RD está me ajudando muito em melhorar a minha qualidade de vida.

Gostei muito do seu vídeo Delanogare! Eu sempre fui uma pessoa que gostava de estudar, mas nunca pensei em tirar um tempo da minha vida para pensar em "aprimorar meus estudos", e até em criar uma rotina de estudos que fosse eficaz para meu estilo de vida. Eu estudo em uma federal, manhã e tarde. Vou na academia. Gosto de sair com amigos. E tudo isso, causa uma grande superlotação de atividades na minha vida, me fazendo ser muito reativo do que ativo em minhas decisões. Hoje, eu quero mudar isso. Pode parecer promessa de começo do ano, de mudança de vida, que daqui a pouco vou deixar de cumprir. Mas realmente quero mudar meu estilo de vida, para um estilo de vida que me favoreça nos meus objetivos. Quero me sentir bem, e ser uma pessoa que realmente sou, e não uma pessoa que outros moldam. Vou começar um estudo sobre "estudar", focado em aprimorar uma forma de estudo específica para MIM; para minha rotina e deveres. Eu quero deixar essa mensagem aqui como um tipo de desabafo, e ao mesmo tempo, uma lembrança para o meu "eu" do futuro, para que ele não deixe de lembrar dos objetivos dele e continue se esforçando em ser ele mesmo, sorridente, humilde, feliz e companheiro. Se você está lendo essa mensagem, se puder, comente nesse meu comentário, para eu não esquecer de voltar aqui (pode acontecer). Desculpe-me pelo desabafo, mas realmente estava precisando disso e me senti confortável de escreve-lo em seu vídeo... Obrigado! ❤

Meu marido é professor e estuda quase 10 horas por dia !!! Já passou em vários concursos em primeiro lugar e hoje está terminando doutorado e um MBA ao mesmo tempo!!! E eu não aprendi ainda nada com ele rsrs, mas tenho ele como um exemplo para seguir , falta motivação e parar de procrastinar

Qualidade top demais professor! 🎈

Esse foi o vídeo que menos me deu conteúdo, mas que me deu mais motivação, ao invés de enrolar e enrolar para dar uma respostar com mais palavras bonitas você deu a resposta, "você precisa de motivação" eu tenho a minha, tava vendo a minha motivação como um combustível de ansiedade, agora vou transformar em meu motivo de estudos, obg e muito sucesso pela frente.

Valeu Dr ESLEN DELANOGARE !!!! Vivendo e aprendendo....com níveis contrololados dos hormônios de acordo com a necessidade pessoal de cada um !!!

Muito bom! Obrigada por compartilhar, preciso fazer uma imersão nos temas que fazem sentido pra mim

Essas chamadas no meio da explicação me ajudam e ver que não estou tão imerso assim na explicação e ajuda mtu.

Maravilha! Gostei demais da ideia do “isolamento”. Farei igual!

Assinei o reservatório de Dopamina há pouco menos de uma semana. Incrível a mudança que o Eslen causa na nossa vida. Voltei a estudar (estudar realmente, com boa quantidade de horas líquidas de estudo focado), voltei a treinar, voltei a ler e me alimentar melhor. Além disso, consigo enxergar prazer e felicidade em coisas pequenas, fato que antes não acontecia. Não sei mensurar o quanto esse cara é FODA e o quanto tudo que ele fala é transformador.

Vídeo mto bom! Eu conheci o Eslen através do Reservatório de Dopamina, vale a pena demaaais assinar

Algo que me chamou a atenção é um momento em você fala que o ambiente não necessariamente pode reduzir nossa experiência de conhecimento ou o que aprendemos, mas pode desfavorecer e tornar desinteressante o contato com o próprio ato de estudar. De fato! Em um ambiente nada propício, a gente pode até aprender, adquirir aquele conhecimento desejável e tal, entretanto, aquele esforço e sacrifício de conseguir se concentrar e aprender em um ambiente desfavorável fará com que os estudos se tornem sempre associados a um momento de intenso exercício de lidar com um contexto adverso e desafiador. Por outro lado, aprender enquanto desfrutamos de um lugar agradável, aconchegante e prazeroso nos fará voltar ali mil vezes para adquirir novos conhecimentos. Obrigado pelo vídeo, Eslen! Faz uns dias que você tem feito muita diferença em meu modo de perceber o cotidiano.

Somente através do estudo consegui mudar minha vida

Obrigada pelo vídeo.

Show! Estava precisando assistir esse vídeo! 👏👏👏👏

O Eslen mudou minha vida! Depois que comecei a fazer higiene do sono, e entender como meu sistema de recompensa funciona, melhorei minha rotina, energia e produtividade. Se não fosse isso hj eu não criaria conteúdo aqui e no IG da mesma maneira. Voe alto🎈

Verdade estudar é um estilo de vida ! Mano quero evoluir cada vez mais , conteúdo perfect

Deus abençoe grandemente sua vida e sua família e gratidão por tudo sempre 💓🤩🙌

Quero te dizer que depois que te conheci aqui, meus estudos tem sido outro. Obrigada! Deus te abençoe!

Descobri esse conteúdo em 2021 , mas não apliquei tanta coisa. Vendo esse vídeo reflito que deveria ter botado em prática desde que conheci, pois hoje aos 25 anos sinto que perdi tempo. De qualquer jeito, irei começar o mais rápido possível essa mudança, pois é um projeto de vida. Se minha eu de agora ja agradece as mudanças que fiz, imagina se eu mudar um pouco mais agr, com certeza minha eu do futuro colherá bons frutos.

Gratidão pelos ensinamentos Eslen!

Ótimo vídeo, Eslen!!

Já vi várias recomendações no YT com esse mesmo título, mas estava esperando o teu vídeo sobre isso para assistir!

Essa aula é MARAVILHOSA! E o ensinamento dela (no RD viu?? Sou assinante fã nata 🎈🎈) serve pra vários âmbitos da vida!

Super dicas motivacionais! Valeu!!👏👏👏👏🥰

Cara, muito obrigado pelo vídeo!

Cara, vou te dizer... Quando você estuda algo que gosta, isso acaba se tornando prazeroso. Ultimamente venho estudando sobre design, copywriting e neurociência. Estou viciado em buscar conhecimento cada vez mais em todos os lugares possíveis.

Mano, obrigado cara. Vc salvou um cara aqui viu, saiba disso.

Conhecer você mudou completamente a minha vida!! Esse deveria ser o tema do vídeo haha

Glória Deus eu creio recebo e tomo posse em nome de Jesus. Glória Deus Glória Deus Glória Deus Glória Deus Glória Deus Glória Deus Glória Deus ❤

Ótimos pontos abordados e visão apresentadas nesse vídeo! Se você tem interesse em mudar de vida pra melhorar veio ao lugar certo.

Estou amando seus vídeos

Obrigado pelo video Eslen

Meu sonho é ter um futuro brilhante! (Acho q todos pensam dessa forma), mas exige muito estudo.. procrastino demais, uma tristeza gigantesca e falta de ânimo. Faço terapia a uns 2 anos... Estou trabalhando em clinica, espero melhorar logo!❤. Seu canal é luz e de cunho importante pra pessoas como eu, continue!

Ótimo vídeo Eslen, se você puder fazer mais vídeos relacionados a este tema, está difícil de achar conteúdos como este, eu estou buscando formas de auxílio nos estudos, eu vim estudar na Califórnia mas estou tendo muitas dificuldades de adaptação com tudo. Obrigado

Esse com certeza fez uma boa leitura de “Hábitos atômicos” do James Clear de como criar bons hábitos, torná-los agradáveis […] e se livrar dos maus hábitos. Muito bom o vídeo! 🙏🏽🙌🏾

Perfeito! Mto bom!! 😊😊

construir um raciocinio de como as coisas acontecem ao estudar e uma das melhores coisas q tem na parte de conhecimento,entender isso faz tudo ficar mais interessante.

Eslen eu te amo 💕 de verdade kkk o teu jeito sério e inteligente é a única coisa boa q tem nessa internet 😅❤

O fato de que na fase adulta só se aprende algo com foco, com alerta é interessante demais. Hoje, tem umas duas semanas que tenho aprendido de forma extraordinária, conceitos de perícia grafotécnica(conceitos que nem sequer sabia). Consigo estudar de maneira focada durante 3h com as respectivas pausas.

A questão da disciplina é que ela torna mais prático e fácil exercitar a sua motivação

Cara o teu canal tá demais...serio parabéns

Obrigado pelo vídeo.

Esse cara é o MELHOR! A forma como ele explica é ,´´ coisa de maluco ...´´ , aprendo muito!

Temos que ter essa vontade intrínseca, gostar de estudar com o estímulo de motivação.

Modulando meu ambiente com mais um vídeo do Eslen. Terminando o mestrado em química e me preparando para o doutorado. 💪🧠

Essa virada de chave aconteceu a alguns anos comigo, sempre gostei de ler, estudar, pesquisar e aprender coisas novas. Hoje claramente sou viciada em estudar e tenho interesse em assuntos diversos.

Fui diagnosticada tardiamente(ano passado) com TDHA e vem sido uma luta diária lidar com foco e motivação. As vezes sinto que sou um grande desperdício de recursos e é tudo mais difícil quando você é adulto e tem rotina para seguir. Não tem nada que me canse mais do que sentir que os dias são os mesmos semana a pós semana. Me sinto correndo em uma roda de hamster.

Cara,na moral msm....tu é um exemplo a ser seguido!!

Excelente video!!!