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Entrena con Serrano. La fuerza Capítulo 17 

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Además de la resistencia la fuerza es fundamental para la carrera. En este nuevo capítulo de Entrena con Serrano José Garay explica la importancia de la fuerza y cómo aplicarla en el entrenamiento del corredor de fondo

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14 окт 2024

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Комментарии : 8   
@josemariovalladarescanales3194
@josemariovalladarescanales3194 9 лет назад
Excelente gracias por compartir.
@javitopowerr
@javitopowerr 10 лет назад
Quitar la musica de fondo que no me entero de lo que dice
@lupitacarballo9140
@lupitacarballo9140 2 года назад
igual muy buenos tips pero muy alta la musica
@PhilippeBurgos71
@PhilippeBurgos71 8 лет назад
Si no fuera por la música de fondo demasiado fuerte y que no pega al tema además, por el resto buen material. Gracias.
@hectorramirez3359
@hectorramirez3359 7 лет назад
quiten la musica
@fernandohuamanfranco9457
@fernandohuamanfranco9457 6 лет назад
Quien quiere sermones? Lo que se quiere es ejecución
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