Envelhecer com Qualidade de Vida 

Minha mãe chegou aos 98 anos sem Alzheimer, sem diabetes, sem fraturas, sem bengalas, sem cuidadoras. Tomava banho, trocava de roupa e comia com as próprias mãos. Apenas não podia sair só. Faleceu por insuficiência cardíaca. Fiquei órfã aos 72 anos. 😢

Nesse momento de tanta superficialidade, ouvir a dra Ana é um bálsamo para a alma. Refletir sobre as verdades da vida que a maioria tenta ignorar. Que bênção! Muita luz doutora❤

Minha mãe tem 93 anos tenho o privilégio de ajudar a cuidar dela que é uma pessoa iluminada e grata pela vida e agradece qdo acorda pela agua q toma p todas as refeições e a hora do banho é uma alegria sentir a água morninha e por aí vai ela faz exercícios toma sol vê novelas filmes e palavras cruzadas

Como é bom, aos 71 anos, ouvi-la e saber que estou cuidando de minha velhice e gostando dela. Ler o seu livro “Histórias lindas de morrer” me trouxe muita consciência e tranquilidade. Gratidão ❤️🙏🏻

As escolhas que fazemos estão baseadas sempre em nossas emoções! É chegado o tempo em que precisamos CUIDAR DAS NOSSAS EMOÇÕES! Excelente aula Dra Ana!!

Paz e bem! Eu estou vivendo os processos de 53 anos de idade, digo passo por 53 anos por acreditar que não temos idade e sim passamos por elas, sempre fico refletindo como o auto conhecimento de mim mesma, qual a maneira de adotar atitudes que colabore, proporcione uma qualidade de vida melhor, adquirir habilidades e competências de acordo com a minha estrutura física e psicológica da terceira idade, sem desconforto a mim e os meus, ou seja harmonizar o meu contexto sócio-emocional, individual, familiar, social do meu processo de vivência. Gratidão!❤

Tenho ouvido suas palestras desde os 62 anos , esse ano aos 63 estou cada dia mais atenta a esse processo de envelhecimento

Tenho 85 anos relativamente saudável, mas foi bom ouvir que devo estar atenta e aceitar o que vier pela frente. Obrigada por tudo.

Dra Ana é uma pessoal excepcional. Obrigada pelas suas palestras.

ESSA MÉDICA É MARAVILHOSA. GOSTO MUITO DOS SEUS VÍDEOS. ESSE VÍDEO É PARA SER ASSISTIDO NO MÍNIMO TRÊS VEZES ATENTAMENTE E REFLETIR SOBRE TUDO O QUE FOI DITO. E ENTÃO, TOMAR CONSCIÊNCIA DO QUE SERÁ NOSSA VIDA NOS PRÓXIMOS MESES E NOS PRÓXIMOS ANOS. ESTOU COM SESSENTA (60) ANOS E ESTOU NA FASE DOS VELÓRIOS. ENTRE 2018 E 2021, FALECERAM UMA IRMÃ, MINHA MÃE E UM IRMÃO. EU E MINHA IRMÃ CUIDAMOS DO NOSSO PAI QUE TEM 94 ANOS. DIGO, NÓS DUAS CUIDAMOS NOS REVEZANDO NA RESIDÊNCIA DELE POIS, ELE NUNCA FICA SOZINHO. ALÉM DE NÓS DUAS, TEMOS MAIS QUATRO IRMÃS E DOIS IRMÃOS VIVOS QUE TAMBÉM AJUDAM EM MAIOR OU MENOR QUANTIDADE. ENTÃO, QUANTO PREPARO PRECISAMOS TER PARA ENFRENTAR TUDO ISSO. BEM, O QUE EU FAÇO POR MIM ALÉM DE TER CONSCIÊNCIA DESSA SITUAÇÃO? RESERVO TEMPO PARA CUIDAR DE MIM E BUSCO SEMPRE TER ATITUDES POSITIVAS. PEÇO A DEUS QUE ME DÊ CONDIÇÕES DE ATRAVESSAR DIGNAMENTE O DESERTO.

Entre nacer e morrer existem tantas coisas, emvelhercer é uma delas... façamos isso com sabedoria para que tudo venha no seu tempo, sem antecipações temerárias presentes nem frustações inexoráveis futuras, mas apenas a boa e velha vida no seu melhor fluxo...🌹🙏🏻🤗 Ótima palestra😊😊

Estou encarando o novo aos 63 anos rumo ao envelhecimento,mas, sendo feliz com minha experiência de vida!

Dra Ana Cláudia! Você é uma pessoa maravilhosa e abençoada! Desde os 36 anos sofro com sequelas de lesão medular, muitas dificuldades físicas, não foi e nem é fácil sempre digo que tive velhice precoce, pelas limitações e a necessidade de ser cuidada, hoje com 54 sou bastante independe dentro de casa, sinto que já cheguei no deserto 😅 quero registrar aqui o meu agradecimento pelo aprendizado que você compartilha, muito Obrigada ❤

Sua fala me emocionou várias vezes! Me identifico, e identifico meus pais (mãe com 84 e pai com 88 anos). Aos 56 anos resolvi que vou procurar uma geriatra, de preferência top como vc!! Gratidão!!

Eu não paro de ouvir o seu recado,muita gratidão hoje estou com 80 anos.e uma grande reflexão . Obrigada.

Amo as palestras da dra Ana, ela é explendida! Tenho 64 anos, quero seguir suas orientações ❤

Graças a Deus que cheguei aos 60 com carinha de 48😂 trabalhei muito e sempre fiz tudo com muito amor. Estou adorando seus vídeos 😊 aprendendo muito. Gratidão

Tenho 60 anos e por ouvir seus vídeos,já estou preparando a minha mochila p o deserto,sei que não vai dar p levar a geladeira .Estou muito feliz comigo !!!😀😀

É muito estranho a morte de um médico. Descobri aos 30 ano que tinha glaucoma e iniciei o tratamento com um oftalmologista sempre muito carinhoso e simpático, pouco visto na área médica, apesar de ser muito respeitado professor e trabalho num renomado hospital de Sampa. Me tratei com ele durante uns 10 anos, até um dia em voltado pra o Brasil 🇧🇷 (trabalhava em outro país) liguei pra o consultório dele, na Av Paulista, e durante meus 15 dias de férias não consegui falar. Fui ao consultório e soube na portaria que havia feito a passagem. Fiquei triste e desolado, mas esse evento foi me trazendo à tona sobre nossa finitude e tudo bem❤.

Dr, minha psicóloga me indicou você!! Já estava assinado você!! Dra como e bom te encontrar na minha vida adorei, Beijos Gratidão ❤❤😂

Por um acaso descobrir seu canal. Raramente ouvir coisas tão lindas e verdadeiras. Muito obrigado.

Comprei seus três livros ,ainda estou lendo ,tem sido de suma importância na minha vida,fiz 60 ,gratidão por você existir❤

Já assisti esse vídeo e assistindo novamente eu aprendo de diferentes maneiras.

Quanta sensibilidade. É sobre isso que devemos tratar. Parabéns 👏 👏 👏 👏 👏

Amo ouvir vc, me ajudou muito com minha mãe , no processo de saber lidar com uma pessoa no final de sua vida! E ainda amo te ouvi-la mesmo não tendo minha mãe mais, mas agora pensando em mim mesma🙏🏻

Incrível a clareza e objetividade de como a velhice é exposta. Vou preparar a minha mala para o Saara, estou com 70 e tenho certeza que vai dar tempo....

Amorosidade é o segredo. Ter mais alegria em doar do que em receber. Se você se alegra em ver o bem do outro, sua alegria, suas conquistas e sua felicidade, você entendeu tudo. Feliz em escutar conceitos e em perceber um pouco mais e melhor sobre como melhorar meus procedimentos e atitudes em relação às pessoas do pequeno mundo em que vivo. Como disse o filósofo, se você quer transformar a vila onde você mora, comece em mudar sua própria casa. Grato Dra. Claudia.

Doutora, a senhora é fabulosa. Neste final de feriado encontrei esta palestra para enriquecer meu viver. Aos 38 min. 40 min do seu vídeo mostrou a pessoa que aos 98 anos nos deixou no dia 02 de janeiro; fila e disputa para ver quem cuidaria dela. Totalmente lúcida e agradecida pela vida. Vou passar seu vídeo à todos que estiveram com essa pessoa que só deixou Amor. Também vou compartilhar com meus familiares de 50 e 60 anos para que estejam preparados para o futuro. Sou grata por conhecê-la e por nos presentear com sua sabedoria. ❤

Suas palavras são enriquecedoras !!!❤

Dra Ana Cláudia, como pode seu coração caber no peito, de tão grande? Bendito Deus que a pôs no mundo. Subsescrevi agora seu canal, em Portugal ❤

Adorei a palestra. Parabéns. Vou dar minha opinião sobre😂 os procedimentos estéticos. Penso que a pessoa deve cuidar-se como um todo. Da alimentação, dos exercícios físicos, da mente, do espírito,. Se essa pessoa tem condições financeiras também de fazer procedimentos estéticos com bons profissionais e de bom gosto, deve fazer sim . O que você viveu, fica sempre marcado a sua mente e no seu coração, não necessariamente na sua cara.

Tenho 81 anos. Adoro viver com saúde. Alegrias, companhias de grandes amigos. Sei das limitações este é a maior dificuldade, pois nossa mente ainda não envelheceu

Eu amo ouvir a Dr. Ana Claudia!❤

Amo suas palestras. Lucidez, amorosidade, saberes. Gratidão por vc existir. ❤❤❤❤❤

Nem sempre a pessoa q cuida de alguém e não se cuida é hipocresia. Muitas vezes a pessoa não tem quem a substitua.

Estou feliz comigo!!! Como foi bom te ouvir,dra Ana.

Dra excepcional 👏👏👏

Fantástica! Vamos primeiro nos assumir com cuidados com nosso corpo e mente e muita amorozidade ❤🙌

Importante , profunda e bela palestra!! Dra Ana Claudia muito grata por passar seus conhecimentos,jogando Luz e várias possibilidades no processo do envelhecimento, Vivo meus 82 anos com gratidão pelo presente que a vida me oferece a cada novo amanhecer!!!🙏❤️🌹🙏

Grata,

Perfeita nessa conscientização.👏👏👏

Que Jeová Deus e Jesus continuem te abençoando e orientando para pregar a verdade. . .Q/ colocamos Deus em p/ lugar, sempre dá certo. . .❤

É uma HONRA poder te ouvir doutora Ana Claudia . Já te acompanho desde o TED e tenho em suas palestras o combustível pra caminhar na direção da independência física e emocional . As vezes me vejo lalalala embaixo , e encontro em vc , na sua sabedoria , a reflexão que preciso , pra dar mais sentido à vida . Grata

Gratidão doutora iluminada por Deus ❤❤❤❤

Que delícia de conversa! ❤

❤❤❤!!Obrigada!! Assim podemos ter a chance de chegar la com melhor qualidade. ❤❤!!

Aqui na terra 😊fica nossa história e nosso espírito segue rumo a vida eterna, nossa verdadeira vida .

Obrigada Dra Ana que maravilha sua palestra, viver com consciência e poucas pessoas que tem

Eu reconheço o afeto dos amigos😂.

Gratidão por tanto conhecimento! Ganhei no Natal o seu livro "Pra vida toda valer a pena viver". Gostei tanto, que resolvi comprar 15 volumes para presentear.

Espírito iluminado, competência profissional e deresponsabilidade. Fantástica. Obrigada Dra.

Ótima Reflexão!

Gratidão!!!

Dra. A Sra falou uma verdade verdadeira ,eu lembro da minha avó materna todo dia ,eu tenho 62 anos Parabéns pô tudo que a Sra nós pasa .

Dra. Ana Claudia, esse vídeo é extremante importante e sugiro que seja postado na íntegra nas redes sociais (facebook e instagram). Caso não seja possível na íntegra, pelo menos alguns trechos para que viabilize o compartilhamento no stories e feed. Muito obrigada! ❤

O que não acaba é o amor de Deus que é eterno assim nós passamos dessa vida pra outra vida eterna

Uma boa alimentação, prática de exercícios e ter bons amigos e outras coisas maravilhosa que podermos fazer..... envelhecer não e facil 😂 mais dá pra seguir em frente,sempre com bom humor. 😊

Estou adorando as palestras... onde te vejo, paro para ouvir. Um grande abraço.

Te amoamiga

Obrigada Dra🙏

Discordo Sei que meu fígado envelhece , mas o meu cérebro continua íntegro pq cuido dele . Trabalho e estudo atualmente neurolinguística. Mas faço botox sim.

Gratidão, aprendo muito com você, beijos no seu coração!

Maravilha!!!

Gratidão ⚘⚘⚘

Te amo doutora!

Como marcar consulta com a Senhora???

Te amo doutora

Te amo Dra Ana!!!!

Grata❤❤❤❤❤

Excelente

Dra Ana Cláudia maravilhosa ❤

Estou gostando muito

Muito obrigada Dra Ana Cláudia ❤

Deus a abençoe Dra. Gratidão!

Maravilhoso! Gratidão!

Obrigado ❤❤👏👏👏

Dra Ana maravilhosa, muita aprendizagem

Concordo plenamente com você 🤔

Eu amo escuta-la

Palavras boas, gratidão Dra.Ana Cláudia.

Envelhecer é privilegio de quem esta vivo. Gosto muito dos seus conteúdos

Obrigada pela as dicas

Muito obrigado pela aula ou muito mais que aula.

Obrigada pela entrega riquíssima de reflexões, vim por intermédio de "indicação da minha mãe" (minha veinha sábia) ☺

Gratidão por tanto aprendizado ❤

Gratidao.

Gratidão Dra Ana! Você é luz na vida das pessoas!

Doutora abençoada!! ❤

Boa Noite Acompanhando aqui de Itajubá mg

Muito bom gostei

Respeito seu trabalho

Ouço sempre de novo e de novo gosto muito ❤

Tudo na vida tem duas mãos!!

👏👏👏👏👏👏

Gratidão pelo esclarecimento! VCA-Ba.

Dra Ana, gostei muito da palestra… muito obrigada 🙏

Boa noite ,Dra Ana Claudia Estou amando sua palestra

Obrigado pela sua fala. É a primeira vez que lhe escuto. Amei....

Parabéns ❤

Que leveza de conhecimento, de clareza, estou gostando muito. Que bom que “ achei “ você Doutora.